Принципы разговорного гипноза
Содержание:
- Введение в транс
- Этапы гипнотизирования человека
- Применение среди женщин
- Современные мифы о гипнозе
- Правильные словесные установки и невербальное поведение
- Гипноз на расстоянии: техники
- Основы гипноза для начинающих: упражнения
- Практические упражнения по овладению гипнозом
- Массовые внушения и гипноз
- Внушение на расстоянии
- Важнейшие советы начинающему гипнотизеру
- Разновидности НЛП
- В сфере науки
- С. Ограничители речевой модели
Введение в транс
Добиться состояния транса можно несколькими способами.
- Метод подстройки заключается в том, что гипнотизер начинает повторять за клиентом движения и слова. Меняет позу вслед за человеком, перенимает его лексику и даже подстраивается под ритм дыхания. Эти действия нужно выполнять незаметно, чтобы у клиента не сложилось впечатления, что его специально копируют. Когда подстройка завершена, у гипнотизера появляется возможность управлять движениями и эмоциональным состоянием собеседника. Постепенно расслабляя клиента, можно добиться погружения в транс.
- Якорение — это использование предмета, символа, движения или слова, которые запускают какую-то реакцию у человека. В качестве якоря могут выступать слуховые, визуальные или кинестетические сигналы. Появление якоря в нужный момент позволяет направить поведение личности в желаемую сторону.
- Разрыв шаблона производится с помощью перегрузки сознания. Гипнотизер начинает посылать слишком много сигналов клиенту, больше, чем может обрабатывать человеческое сознание. В результате собеседник приходит в замешательство и становится особенно восприимчив к внушению.
- Метод естественного транса вводит человека в бессознательное состояние с помощью моделирования ситуации, в которой он хотел бы оказаться. Гипнотизер детально описывает приятное место, например море, пляж, лес, предлагает клиенту расслабиться и представить себя там. В результате наступает отрешенность, близкая к погружению в мечтательность.
Этапы гипнотизирования человека
Гипнотизировать человека можно только по его согласию. Для начала убедитесь, что это и правда вам нужно. Спросите себя, готовы ли вы взять ответственность за чужую жизнь и здоровье. Если вы готовы, можно приступать.
Подготовка при помощи упражнений с зеркалом. Удерживание пристального взгляда, который несет в себе нужную информацию. Учитесь фокусировать взгляд. Для этого воспользуйтесь карандашом. Держите его перед собой, а потом резко переведите взгляд в другой конец комнаты. Повторите действие. Развитие бокового зрения. Постарайтесь рассмотреть как можно больше деталей по бокам, сидя в одном положении и не поворачивая голову. Тренировка первого сеанса гипноза. Найдите человека, который не боится поучаствовать в этом. Осознайте, что вы возьмете на себя всю ответственность за этого человека. Попросите человека смотреть вам в глаза, не моргая и не отворачиваясь
Говорите слова тихо, спокойно, их осторожное употребление расслабит собеседника. Нужно стараться проявить уверенность во взгляде. Повторяйте властно: «твои веки утяжеляются, тебе хочется спать, ты успокаиваешься и расслабляешься, твое дыхание становится спокойным и ровным, ты не думаешь ни о чем, а просто засыпаешь
Твое тело становится тяжелым, свинцовым, ты не можешь его держать, оно хочет лечь и тащит тебя за собой». Повторяйте фразы по несколько раз. Когда увидите, что человек расслабился, попросите разрешение прикоснуться к его плечу. Скажите человеку, что сразу после того, как вы его коснетесь, он сможет уснуть. После этого скажите, что все хорошо, он находится под гипнозом, а его состояние нормальное. Скажите, чтобы подопечный слушал ваш голос. Посчитайте от пяти до одного и щелкните двумя пальцами. Человек будет находиться в вашем внимании. Все сказанное вами он будет воспринимать с огромным значением, потому что находится в беспомощном состоянии. Вы можете запрограммировать этого человека на позитивное мышление или отвлечь его от навязчивых мыслей, если этого требует ситуация. Проверить состояние человека можно, взяв в ладони его руку. Если она тяжелая и самостоятельно не держится, то гипноз действует. Когда сеанс окончен, нужно предупредить пациента, что вы сейчас пробудите его к реальной жизни. Скажите, что, когда вы отсчитаете от пяти до одного, он проснется. После счета «один» резко щелкните пальцами. Человек сразу придет в себя. Дайте ему осознать, где он и что с ним, продолжая непринужденную беседу
Повторяйте властно: «твои веки утяжеляются, тебе хочется спать, ты успокаиваешься и расслабляешься, твое дыхание становится спокойным и ровным, ты не думаешь ни о чем, а просто засыпаешь. Твое тело становится тяжелым, свинцовым, ты не можешь его держать, оно хочет лечь и тащит тебя за собой». Повторяйте фразы по несколько раз. Когда увидите, что человек расслабился, попросите разрешение прикоснуться к его плечу. Скажите человеку, что сразу после того, как вы его коснетесь, он сможет уснуть. После этого скажите, что все хорошо, он находится под гипнозом, а его состояние нормальное. Скажите, чтобы подопечный слушал ваш голос. Посчитайте от пяти до одного и щелкните двумя пальцами. Человек будет находиться в вашем внимании. Все сказанное вами он будет воспринимать с огромным значением, потому что находится в беспомощном состоянии. Вы можете запрограммировать этого человека на позитивное мышление или отвлечь его от навязчивых мыслей, если этого требует ситуация. Проверить состояние человека можно, взяв в ладони его руку. Если она тяжелая и самостоятельно не держится, то гипноз действует. Когда сеанс окончен, нужно предупредить пациента, что вы сейчас пробудите его к реальной жизни. Скажите, что, когда вы отсчитаете от пяти до одного, он проснется. После счета «один» резко щелкните пальцами. Человек сразу придет в себя. Дайте ему осознать, где он и что с ним, продолжая непринужденную беседу.
Применение среди женщин
Применение любовного гипноза может иметь как положительные, так и отрицательные стороны. Одним людям это может показаться неестественным и неправильным. Мужчины и женщины должны сами выбирать себе партнеров, без установления какой-то искусственной психологической зависимости. Но бывают и случаи, когда любовный гипноз – это единственный шанс для человека сделать свое будущее счастливым. И таких людей легко понять.
Особенно популярны такие необычные методы у женщин. Они всегда с трепетом относятся к теме любви и стараются поскорее выйти замуж, обзавестись крепкой, счастливой семьей. Так устроено генетически. Сложно найти одинокую девушку или же зрелую даму, которая эгоистично относится к отношениям и не хочет быть любимой и ценной для своего партнера. Поэтому даже использование НЛП для воздействия женщинами на психологическое состояние мужчин имеет большую популярность.
Есть и частные случаи, когда желание управлять мужским сознанием вызвано не желанием любви, а стремлением к власти для улучшения своего благосостояния. Некоторые женщины влюбляют в себя представителей мужского пола для получения финансового обеспечения. Такие манипуляторы коварны и опасны. И чтобы не стать жертвой злоумышленниц, мужчинам следует быть осторожными и научиться выявлять таких дам, особенно среди незнакомцев.
Современные мифы о гипнозе
Любое непонятное и загадочное явление всегда обрастает мифами – такова уж природа человеческого мышления. Гипноз тоже не избежал этой участи, в современном обществе бытует много мифов об этом явлении, которые к тому же тиражируются СМИ и интернетом.
1.Гипнотизеры должны быть наделены особыми способностями, чтобы воздействовать на сознание других людей.
Это не так. Техникой гипноза может овладеть любой человек, для этого не нужны какие-то сверхъестественные способности. Но гипнотизеру, несомненно, пригодятся хорошие навыки в сфере коммуникации, внимательность к людям и способность налаживать контакты с самыми некоммуникабельными пациентами. Но ничего особенного в этих способностях нет.
2.Гипнотизер может внушить человеку что угодно, в том числе заставить совершить преступление – что-то украсть и даже убить.
Нет, это невозможно. Человек в состоянии гипноза действует в соответствии со своей совестью, его можно заставить сделать только то, что он способен совершить в нормальном состоянии. Нельзя заставить загипнотизированного выброситься из окна, так как он этого никогда не сделает в реальности. То же самое и с убийством. Конечно, если загипнотизировать человека, склонного к преступлению, он его совершит.
3.Человека, не верящего в гипноз, ввести в состояние транса невозможно.
Это не так. Легкость вхождения в транс, конечно, индивидуальная. Одни люди легче поддаются гипнозу, другие труднее. Но совсем нельзя загипнотизировать только пьяных, людей с серьезными психическими отклонениями и совсем маленьких детей – у этих категорий отсутствует способность осознанно воспринимать информацию.
4. Гипноз – это своеобразный наркотик, он вызывает привыкание пациентов, которые ему подвергались на сеансах гипнотерапии.
Нет, это тоже миф. Состояние гипнотического транса наше естественное состояние, мы его переживаем неоднократно в течение дня и ночью. О каком привыкании тут можно говорить?
5. Согласившийся на сеанс гипноза потом может стать легкой добычей всяких мошенников, например, цыган.
Это не так. Точнее, все зависит от самого человека, но никак не связано с сеансом гипноза, в котором он участвовал. Более того, тот, кто знает механизмы введения в транс, более защищен от мошенников, так как легче разгадает их уловки. Чтобы не подвергаться опасности нужно просто избегать контакта с доморощенными гипнотизерами, а то и просто посмеяться над ними. Смеющегося человека тоже невозможно загипнотизировать.
Содержание видений, которые человек
переживает в состоянии транса, зависит от него самого, если, конечно, их
намерено не внушает гипнотизер. Поэтому человек, настроенный увидеть свое
предыдущее воплощение, действительно что-то такое увидит. Что конкретно? Это
зависит от его знаний, воображения и веры. Являются ли его видения информацией
о прошлой жизни? Утверждать это невозможно, так же как и опровергнуть.
6. И еще один миф, истинность которого во многом зависит от фактора веры. В последнее время на многих сайтах интернета можно прочитать информацию о том, что регрессивный гипноз дает человеку возможность вспомнить его прошлые жизни.
Количество мифов вокруг гипноза связано не только с тем, что это явление не до конца изучено и таит еще много загадок. Все дело в том, что вмешательство в сознание всегда пугало человека, а страх – древнейший источник мифотворчества. А ведь гипноз – это очень эффективное средство лечения различных нервных расстройств. С его помощью можно раскрыть внутренний потенциал личности. А овладение навыками самогипноза и аутотренинга позволит человеку самому регулировать свое физическое и психическое состояние.
Правильные словесные установки и невербальное поведение
Чтобы гипноз сработал, необходимо правильным образом произносить слова установки. Имеет значение не только то, что гипнотизер говорит, но и каким образом он это делает. Невербальное общение играет главную роль в притуплении работы левого полушария.
Погружению в состояние транса способствуют ритмичные повторяемые движения:
Для введения в гипноз важно произносить все реплики спокойно, монотонным негромким голосом.
Жесты гипнотизера должны быть плавными.
Проговариваемые установки должны быть четкими и лаконичными, не содержать двусмысленных значений.
Следует использовать утвердительные предложения, без частичек «не».
Введение человека в состояние гипноза может быть осуществлено различными способами.
Гипноз на расстоянии: техники
Научиться телепатическому гипнозу сложнее, чем обычному. При этом владение навыком стандартного гипнотического внушения только сыграет вам на руку. Пройти обучение гипнозу в очной форме или онлайн можно у психолога-гипнолога Никиты Валерьевича Батурина.
Различают две формы внушения:
- сенсорная — через передачу эмоций, желаний, настроения объекту гипноза;
- логическая — когда человеку мысленно внушаются идеи в словесной формулировке или в виде зрительных образов.
Для успешной передачи внушения необходимо сочетание нескольких факторов.
- Гипнотизер должен иметь более сильную волю, чем объект гипноза. Если гипнотизируемый обладает высоким уровнем осознанности, внушить идеи, которые ему чужды, будет практически невозможно.
- Способность гипнотизера концентрироваться — подолгу удерживать фокус внимания на мыслеформах, передаваемых человеку.
- Гипнотизер должен четко представлять в своем уме образ человека, которому передается информация.
Развивайте силу воли и способность к концентрации с помощью различных медитативных техник и йоги. Чтобы научиться настраиваться на человека, можно воспользоваться следующими методами.
Внушение на близком расстоянии
Выберете на улице кого-то из прохожих. Сосредоточенно смотрите человеку в затылок, мысленно подталкивая его к определенным действиям. Попробуйте внушить такие простые команды, как повернуть в определенную сторону, остановиться, посмотреть на часы, купить газету, оглянуться.
Как загипнотизировать человека на расстоянии по фотографии
Раздобудьте фотографию нужного вам человека и сконцентрируйтесь на изображении его лба. Начните мысленно произносить какую-то команду, представляя, как на выдохе энергия мыслеформы перетекает из вашего так называемого третьего глаза в третий глаз адресата. Если хотите внушить чувство, мысленно направьте поток энергии еще и в область солнечного сплетения. Работайте с одной идеей не менее 15 минут.
Внушение на расстоянии с согласия гипнотизируемого
Договоритесь с другом провести сеанс гипноза на расстоянии. Пусть ваш друг в установленное время уединится, сядет в кресло и постарается расслабиться, представляя при этом ваш образ. Вы в это время постарайтесь передать ему какое-то желание или идею, пользуясь методом, описанным выше. По истечении срока сеанса созвонитесь и проверьте результат.
Техника мысленного гипноза для исцеления
Представьте, как к человеку отправляется шар, наполненный сияющей и исцеляющей энергией. Нарисуйте в своем воображении, как он вдыхает эту энергию, и его тело наполняется ею и исцеляется. Представьте, как ему становиться хорошо, как он улыбается.
Гипноз на расстоянии для привлечения любимого
Поразительной силой обладает аудио гипноз на привлечение любимого человека. При прослушивании подобных аудио-файлов люди, настроенные любить и любить именно такого человека, как вы, как бы получают призыв найти вас. Может позвонить бывший партнер или в окружении появится больше людей, заинтересованных в отношениях с вами.
Основы гипноза для начинающих: упражнения
Чтобы научиться гипнозу, для начала следует освоить навык концентрации внимания. Для этого подойдет медитация на пламя свечи, звуки (мантры). Также, прежде чем начать обучение гипнозу, следует изучить основы ораторского искусства:
- научится говорить четко, ясно, уверенно;
- освоить различные интонации, скорость речи в разговоре.
Также следует регулярно тренировать взгляд.
- Концентрировать пристальный взгляд на одной точке, поворачивая голову в разные стороны, вращая ею по кругу, постепенно увеличивая амплитуду.
- Научиться не моргать, фиксируя взгляд на чем-либо на одну, две, пять минут.
- Сосредотачивать взгляд перед зеркалом на уровне переносицы. Можно смотреть в один зрачок, точнее, сквозь него, пытаясь проникнуть в сознание. Научиться вкладывать во взгляд различные эмоции (силу, тепло, угрозу, нежность), не меняя выражение лица.
Практические упражнения по овладению гипнозом
После освоения азов, вы можете приступить к более сложной практике. Теперь вашими помощниками будут некоторые предметы, которые помогут ускорить погружение человека в транс. Вам могут понадобиться следующие вещи:
- Маятник. Это может быть любой блестящий предмет: монета, кулон и пр., подвешенный на нитке или цепочке. Раскачивания им позволят без труда ввести человека в транс. Главное, чтобы человек, которого вы собираетесь гипнотизировать, был полностью расслаблен, избавился от всех мыслей и неотрывно следил за маятником в ваших руках.
- Нарисованный на листе бумаги круг. Его нужно расположить перед глазами гипнотизируемого человека так, чтобы он мог постоянно смотреть на него. Человек должен расслабиться, но быть внимательным, сконцентрированным на фигуре, попросите его представить, как из его зрачков льются лучи света и проникают в самый центр круга.
Во время гипнотерапии данным способом вам очень важно договориться со своим пациентом о сигнале, который заставит его выйти из гипнотического сна. Обычно это щелчок пальцами, хлопок в ладоши или какое-то слово
В домашних условиях гипноз может проводиться и по следующему сценарию:
- Честно расскажите человеку, что вы собираетесь сделать. Гипнотизировать можно, только если личность сама на это согласилась. Для практических занятий на первое время вы можете попросить близкого человека, но помните, что свои знания вы должны использовать честно, без злого умысла!
- Попросите человека лечь на диван и попросите расслабиться, сами начните говорить с ним спокойным грудным голосом.
- Объясните пациенту после того, как он расслабится, что как только прозвучит сигнал к пробуждению (например, хлопок в ладоши), он проснется и сделает то, о чем вы его попросили во время сеанса гипноза.
- Поднесите маятник к лицу испытуемого и начните раскачивать предмет. Пациенту необходимо следить за движением вещицы, не отрывая глаз. Вы описываете его состояние: «Веки тяжелеют, становится все труднее и труднее открывать глаза, вы спокойны, дыхание ровное и глубокое». Человек расслабится и впадет в гипнотический сон.
- Произнесите простую установку, пока сознание пациента открыто, которую человек выполнит после того, как выйдет из гипнотического состояния. Но прежде убедитесь, что пациент находится в гипнотическом трансе. Спросите его: «Ты меня слушаешь?». Если пациент не ответит на ваш вопрос, все хорошо и терапию можно продолжить.
- Придумайте простую команду, скажите: «После того, как ты услышишь хлопок в ладоши, ты проснешься и откроешь дверь». Произнесите установку несколько раз спокойным, уверенным голосом.
- Произведите условный сигнал к пробуждению.
- Понаблюдайте, что сделает пациент после пробуждения. Если он встанет и сделает то, о чем вы его попросили, то упражнение получилось.
Массовые внушения и гипноз
Массовые сеансы гипноза всегда проводить легче, чем индивидуальные. Любого человека легче загипнотизировать, если он видит, что кто-то уже поддался влиянию гипнотизера. Среди большого количества присутствующих на сеансе всегда найдется тот, кто попадет под воздействие гипнотизера и этот наглядный пример подготовит соответствующую почву в подсознании других присутствующих, создаст нужный рабочий фон. Этот пример дает сильнейшее подкрепление слов гипнотизера реальным действием и включает, своего. рода, цепную реакцию. Если Вы выполнили десять правил, о которых говорилось выше, то Вам обеспечен стопроцентный успех
При массовом сеансе обращайте внимание на то, чтобы после окончания сеанса сиять гипнотическое воздействие со всех присутствующих. Кроме тех, кто приглашен на сцену, возможно в зрительном зале кто-то на каком-то этапе попал тоже под Ваше влияние и не может самостоятельно от этого освободиться
Внушение на расстоянии
Данная тема вызывает противоречивое отношение, поскольку на сегодняшний день еще не доказано, возможно ли внушать на расстоянии. Под этим подразумевается внедрение нужной информации человеку без непосредственного контакта с ним. Вы можете не видеть и не общаться с человеком, однако на расстоянии передавать ему нужные мысли.
Здесь основной упор делается на телепатию. Если гипноз уже имеет научные основания, то некоторые надеются на подтверждение наличия телепатии.
Считается, что мысли – это волны определенной частоты, которые могут передаваться на любые расстояния. Соответственно, человек, на которого происходит влияние, должен быть «приемником», который улавливает данные частоты. Здесь возникает логичный вопрос: если человек, на которого вы хотите повлиять, находится на «другой волне», то как вы можете на него воздействовать? Об этом еще придется подумать ученым.
Несомненно, в жизни каждого человека найдутся примеры «телепатического воздействия». Вы, к примеру, думали о том, чтобы позвонить человеку, а он через несколько часов позвонил сам. Вы, например, хотели кого-то увидеть, и случилось чудо: вы встретились с человеком буквально в тот же день. Что это – телепатия, внушение мыслей или совпадение? На данный вопрос пока нет однозначного ответа. Однако такие ситуации постепенно накапливаются в опыте людей.
Иногда человек может внезапно о чем-то подумать, что ему несвойственно, а потом узнать о том, что эта же мысль пришла в голову другому индивиду. Порой люди что-то изобретают, при этом узнают, что в это же время на другой стороне планеты есть персоны, которые тоже сделали такое же открытие.
Ученые говорят о наличии единого информационного поля вокруг планеты, где есть все мысли и идеи, которые только могут или уже зарождались в головах людей. Находясь на определенной «волне», человек воспринимает ту или иную информацию из внешнего мира.
Приведем технику по телепатии – внушении на расстоянии:
- Займите удобное для себя положение, лучше лежа.
- Расслабьтесь. Сделайте глубокий вдох-выдох.
- Сосредоточьтесь на той мысли, которую желаете внушить другому человеку. Она должна быть короткой, четкой и понятной.
- Сосредоточьтесь на человеке, которому желаете внушить. Войдите в его эмоциональное состояние.
- Начните многократно повторять ему желаемую мысль.
- Представьте, как человек начинает выполнять то, что вы ему внушили.
Важнейшие советы начинающему гипнотизеру
Как избежать неудачи Начинающий гипнотизер боится неудачи и насмешек. Это чувство страха на подсознательном уровне могут распознать те, кого он собирается гипнотизировать и это приведет к неудаче. Чтобы застраховать себя от этого лучше всего не употреблять термин «гипноз», а можно представить это как психологические опыты. Гипнотизируемый станет вашим союзником, если Вы предварительно скажете ему о том, что успех опыта зависит от него: от того как он расслабится, от того хватит ли у него силы воли чтобы удалить из головы посторонние мысли, от того какое будет духовное содействие с его стороны. Нужно подчеркнуть тот факт, что чем интеллект гипнотизируемого выше, тем ему это легче удается. Можно еще больше подчеркнуть это фразой о том, что именно из-за отсутствия интеллекта опыты над животными заканчиваются, как правило, неудачей.
Дополнительные приемы, облегчающие проникновение в подсознание.
Для проникновения в подсознание в случаях, когда ощущается активное сопротивление, гипнотизеры иногда прибегают к лести. Эта лесть отвлекает сознание внушаемого, сознание его невольно ослабляет сопротивление и облегчает проникновение в подсознание. При установлении контакта с гипнотизируемым нужно всегда учитывать то, что одни и те же действия, объекты, понятия по разному воспринимаются разными людьми. Не допускайте скороговорок при внушении. Делайте небольшие интервалы между формулами. Гипнотизируемый должен успевать усваивать Ваши формулы. Отложите под каким-либо предлогом сеанс, если у вас нет полной уверенности, которую вы должны вызвать в себе за счет внутреннего настроя. Всегда пользуйтесь тестом на внушаемость. Начинайте работать с теми у кого внушаемость выше. Что делать если у Вас не получается ? Начинать заново.
Фактор голоса гипнотизера
Голос играет огромную роль во внушении. Голос гипнотизера должен быть хорошо модулированным (нужно уметь переходить из тона в тон), быть чистым, сильным и приятным. Гипнотизер должен говорить отчетливо и убедительно, не спеша и не распространяясь, выражаясь кратко, просто и понятно. Голос не должен быть пронзительным и в то же время он не должен быть замогильным. Как те, так и другие звуки одинаково не нравятся. Гипнотизер должен найти для себя средний голос и держать его. Голос должен быть медленный, мелодичный, модулированный. Гипнотизер должен уметь приспосабливаться к характеру, вкусам и занятиям внушаемого и выражать понимание его позиции и состояния интонацией своего голоса. Ритмически упорядоченная речь вводит человека и действующего на него гипнотизера в то рабочее состояние, которое способствует установлению контакта, который необходимо поддерживать в течении всего гипнотического воздействия. Прекрасными упражнениями для выработки хорошего голоса будут упражнения из дыхательной гимнастики предложенной А.Н. Стрельниковой. Есть и более простой и надежный способ для развития голоса. Он заключается в том, что тренирующийся удаляется в уединенное место: поле, лес и кричит изо всех сил. Это очень хорошо укрепляет связки.
Как поддерживать себя в форме.
1. Не реже чем раз в три дня проводить аутогенные погружения с дачей себе установок на повышение своих возможностей, типа: — С каждым аутогенным погружением мои гипнотические способности усиливаются. — Возможности моего мозга неограничены. — Я все делаю по принципу: должен — хочу — могу — есть результат» и т.д. 2. После каждого удачного психологического опыта, после каждого удачного применения гипнозаОБЯЗАТЕЛЬНО ПОХВАЛИТЕ СЕБЯ ЗА УСПЕХ! Вы должны фиксировать любой, даже самый маленький шаг, успешно сделанный на пути к цели. Обучение ускоряется, если следят за прогрессом, когда гордятся и радуются любому успеху. Сравнивайте себя с тем кем Вы были вчера. Так легче фиксировать относительный прогресс, чем в случае когда сравнивают себя с идеалом, к которому Вы стремитесь. Исключите самокритику, недовольство собой. Они тормозят развитие Ваших способностей. 3. Хотя бы раз в два дня выполняйте развивающие упражнения.
Разновидности НЛП
Люди склонны много фантазировать на тему того, о чем не знают, поэтому состояние гипноза представляется им чем-то вроде полного зомбирования. При прямом воздействии врач использует гипноз в терапевтическом лечении. Жертва полностью подчиняется гипнотизеру, не имея возможности или желания сопротивляться.
Различают 3 техники гипноза:
- Неприметный. Слова ловушки, применяемые в контексте обычного общения. Обычно таким программированием обладает большинство людей, умеющих быстро находить себе компанию в любом обществе. Они разговорчивы, знают, как подать информацию, чтобы другие к ним прислушались. Часто действуют неосознанно.
- Магнетизм. Немного похож на предыдущую технику, но такой манипулятор умеет мотивировать толпу, переубеждать.
- Прямое воздействие. Использование разных методик в совокупности или по очереди. Манипулятор целенаправленно использует слабости собеседника, его страхи, желания и пр.
В сфере науки
Несмотря на интерес, дело с
исследованием гипноза, продвигалось с трудом, словно этому действительно
препятствовала какая-то мистическая сила. Недаром же известный отечественный
психотерапевт Л. П. Гримак говорил, что отнесение гипноза «в разряд магии не
так уж грешит против истины».
Сначала психиатры во главе со
знаменитым французским невропатологом Жан-Мартеном Шарко посчитали гипноз
особым видом психических заболеваний и порицали тех, кто пытался его
практиковать в лечебных целях. Потом увлечение психоанализом привело к
распространению в психиатрии совершенно иных методик.
Но в начале XX века гипноз все же
реабилитировали. Во многом заслуга этого принадлежит американскому
психотерапевту Милтону Эриксону и российским психофизиологам В. Я.
Данилевскому, А. А. Токарскому, И.И. Павлову и В. М. Бехтереву.
К середине XX века многочисленные
исследования поставили гипноз на службу человечества, но так до конца и не
раскрыли всех его тайн.
С. Ограничители речевой модели
Этот раздел Мета-Модели в качестве Модели Милтона Эриксона имеет наименьшее значение. Для того, чтобы добиться состояния транса или другого желательного результата, можно ограничить диапазон представлений слушателя с помощью двух категорий высказываний.
1) Универсальные качественные определения. Универсальными качественными определениями являются слова типа: «все», «каждый», «всегда», «никогда», «никто» т. д. Слова такого типа обычно означают сверхобобщенные понятия.
«И теперь вы можете любым способом погрузиться в состояние транса».
«Каждая мысль, приходящая вам в голову, помогает вам все глубже погружаться в состояние транса».
2) Модальные операторы. Модальными операторами называются слова типа: «нужно», «должны», «обязаны», «не можете», «не будете» и т. д. Такие высказывания означают отсутствие выбора.
«Вы заметили, что не можете открыть глаза?»
II. Дополнительные шаблоны Модели М. Эриксона
В дополнение к обращенным шаблонам Мета-Модели, Модель Милтона Эриксона включает в себя ряд других важных словесных шаблонов. Самый важный из таких шаблонов — использование предварительных предположений (пресубпозиций).
А. Пресубпозиции (предварительные предположения)
Способ определить, содержит ли высказывание предварительное предположение, содержит ли оно что-либо, не подлежащее сомнению, следующий: нужно составить высказывание, обратное по смыслу, и посмотреть, что при этом останется неизменным. То, что остается неизменным при отрицании, предварительно предполагается в данном высказывании. Например, в высказывании: «Джек съел пирог» предварительно предполагается, что существует «Джек» и существует «пирог». Если мы составим обратное высказывание и скажем: «Нет, Джек не съел пирог», факт существования Джека и пирога все равно не подлежит сомнению.
Пресубпозиции — чрезвычайно действенные, эффективные словесные шаблоны, особенно в тех случаях, когда коммуникатор предварительно предполагает то, что не должно подлежать сомнению, подразумевая, что слушатель должен не сомневаться в существовании предполагаемого явления. Предварительное предположение желательной для вас реакции — основной принцип, с помощью которого слушателю прививается множество новых возможностей поведения, и каждый из таких новых вариантов поведения должен учитываться в предварительном предположении.
Далее следуют примеры различного рода пресубпозиций, особенно часто используемых в гипнозе Существует полный перечень всех типов пресубпозиций — он приводится в Приложении к книге «Шаблоны 1».
1) Подчиненные предложения, указывающие на время.
Такие предложения начинаются со слов типа: «до того, как», после того, как», «в течение», «по мере того, как», «а затем», «прежде, чем», «когда» «в то время, как» и т. д.
«Не хотели бы вы присесть, в то время как вы станете погружаться в состояние транса?» — таким образом внимание слушателя сосредотачивается на том, садиться ему или нет, но в то же время предварительно предполагается, что он будет погружаться в состояние транса. «Я хотел бы с вами кое-что обсудить, прежде чем вы закончите свою работу»
Предварительно предполагается, что слушатель закончит свою работу
«Я хотел бы с вами кое-что обсудить, прежде чем вы закончите свою работу». Предварительно предполагается, что слушатель закончит свою работу.
2) Порядковые числительные. К порядковым числительным относятся слова типа: «другой», «во-первых», «во-вторых», и т. д. Все такие слова обозначают порядок следования действий.
«Может быть, вы удивитесь тому, какая половина вашего тела начнет расслабляться первой»,- предварительно предполагается, что расслабляются обе половины тела, вопрос лишь в том, какая из них расслабится первой.
3) Использование слова «или». С помощью слова «или» предварительно предполагается, что будет иметь место хотя бы одна из имеющихся альтернатив.
«Я не знаю, какая из ваших рук, правая или левая, начнет подниматься бессознательными движениями». Предполагается, что одна из рук слушателя поднимется, вопрос только в том, знает ли говорящий, какая из рук станет подниматься.
«Вы чистите зубы перед тем, как искупаться или после?» Предварительно предполагается, что слушатель чистит зубы и купается, вопрос только в том, в какой последовательности он это делает.