Как не поддаваться на провокации? стратегии поведения в конфликтной ситуации

Как им противостоять

Выбери способ, который подходит тебе по ситуации и который можно применить к конкретному провокатору. Основное правило борьбы с провокаторами можно сформулировать, взяв за основу известную буддийскую идею о неприятии зла:

1 Держи себя в руках. Будь непробиваемой, даже если все внутри кипит. Просто не обращай внимания на провокатора, проигнорируй его высказывание. И тогда его отравленная стрела не достигнет цели.

2Соглашайся с ним. Он заявляет, что ты хамка? Хорошо, пусть будет так! Не спорь, не возмущайся, а сбей его с толку, заявив: «Да, вы правы. Порой я бываю просто невыносима!» Еще можешь пригвоздить его взглядом — пусть боится с тобой связываться.

3Примени его же оружие. Он злобно подшучивает — и ты отвечай ему так же, с сарказмом, постарайся его подколоть. Если ничего остроумного не приходит в голову, можешь повторить примерно то же, что и сказал провокатор.

Кадр из фильма «Свадьба лучшего друга»

4Улыбнись! Он говорит гадости, нагло врет? Да человек просто не в себе. А с неадекватными людьми, как известно, стоит быть спокойной и доброжелательной. Так что не нарывайся, а улыбнись слегка снисходительно — и отвернись.

5Задай вопрос в лоб. Так напрямую и спроси, чего человек добивается. И он, скорее всего, стушуется или попытается отшутиться, как-то выкрутиться. Главное, расхочет играть с тобой в игры, ведь его карта бита.

6Покинь «зону военных действий». Побыстрей отойди от назойливого человека или выйди из комнаты. Да, иногда бегство — вовсе не постыдное отступление, а тактически верное решение ради собственной безопасности.

7Работай над собой

Это самое важное! Опытные провокаторы хорошо чувствуют, кого можно доставать. Если тебя повадился «разводить» тот, с кем ты постоянно общаешься, например, коллега или свекровь, значит, этот человек уже знает, что с тобой можно так обращаться

Докажи, что ты не жертва и умеешь отстаивать свои права и границы.

Наговор на бутылку

Наговор на бутылку поможет, если неприятности только начались, например, вы узнали, что что-то распускает о вас сплетни или начальник подумывает о том, что следует вас сократить, но еще не принял окончательного решения.

Обряд производится следующим образом. В стеклянную бутылку надо набрать воду. Бутылка на трое суток ставится на подоконник. Делать это надо в период полнолуния. Через три дня на рассвете следует пойти с бутылкой к ближайшему водоему. Обернувшись спиной к восходящему солнцу, сделайте один глоток и скажите заговор:

Оставшуюся воду надо вылить в водоем. Бутылку домой нести нельзя: ее обязательно следует выбросить как можно быстрее.

Зачем это провокатору?

У провокатора одна цель – чтобы мы сделали то, что он хочет. А, вот бонусы он может получать самые разные, можно сказать, любые.

Часто, это бывает стремление выставить себя в лучшем свете через выставление оппонента эмоционально незрелым и необоснованно вспыльчивым. То есть, по сути, желание доминировать.

Это может быть желание поднять свою собственную значимость, самооценку за счет унижения другого.

https://youtube.com/watch?v=HypxgyOBsys%3F

Подписаться на мой youtube-канал

Это может быть попыткой восстановить собственный статус, пострадавший в результате конфликта, спора, выяснения отношений. То есть, фактически, это защитная реакция.

Получить нужную информацию. В эмоциональном запале многие люди готовы выболтать то, о чем потом пожалеют. Умелая провокация умело решает этот вопрос.

Нанести ущерб оппоненту за счет того, что он реагирует вроде бы неадекватно ситуации и признается участниками группы, в которой это происходит «неподходящим» для них. То есть, лишает его устоявшейся позиции.

Спровоцировать конфликт, вызвать обвинения самого себя, чтобы после этого обвинить партнера или другого оппонента в том, что он агрессивен, что он ненавидит провокатора и получить, таким образом, бонусы в виде, например, большей свободы, сохранении текущей позиции, расставания (окончательного или просто для достойного побега) через чувство вины.

С кем это делать не нужно

Не подкалывай тех, кто уже на тебя реагирует. Если девушка не очень уверена в себе, или с ней что-то не в порядке, или у нее низкая самооценка, то не нужно этого делать. Она ведь и так считает тебя значимым, зачем ранить ее нежное сердце?

Также нельзя делать такого рода провокации, если ты не успел стать хоть чуточку значимым. Потому что если ты подойдешь к незнакомой девушке на улице и скажешь:

Она скажет что ты неадекват, пошлет тебя в задницу и поплывет по своим делам. И будет права. Так провоцировать девушку не стоит.

При этом, это просто отличный негхит для девушки, которая тебя знает! Она будет ждать что ты сравнишь ее с Кэмерон Диас а ты ей расскажешь про Уиллиса и в ту же секунду ее значимость упадет.

Поэтому, четко фильтруй, на кого ты зубы свои направляешь.

Будь счастлив и умей укрощать строптивых!

Нервничаю на работе во время беременности

Беременность – самое приятное в вашей жизни! Помните об этом! Но порой гормоны руководят по-своему. Они нас по любому поводу, и даже без него, заставляют «кипеть и бурлить».

Что делать?

• Итак, ситуация «беременная нервничаю на работе» знакома многим мамочкам. А помогает простое ведение здорового образа жизни: достаточно спать, много пить, делать зарядку, правильно питаться.
• Сосредоточьтесь на выполнимых для себя задачах. Не переутруждайтесь!
• Берегите и цените себя! Кто-то начинает кричать? Выйдите из кабинета. Вам даже слушать такое не стоит, и т.д.
• Погрузитесь в свой мир, чтобы не видеть окружающий, с его недостатками. Медитируйте, читайте анекдоты, напевайте веселые песенки.
• Работа – не тюрьма. Если чувствуете, что напряжены, отпроситесь на пару часов и прогуляйтесь по парку, по магазинам или кафешкам.

Я ценю ваши высказывания, и жду их! Подписывайтесь на мой сайт, тогда наши беседы будут более продуктивными! Рассказывайте друзьям о блоге, чтобы обсудить с ними те темы, которые мы с вами здесь поднимаем!

ПРОВОКАЦИИ

Эти приемы направлены на то, чтобы спровоцировать вас на неадекватные, с его точки зрения, реакции. Лучший способ реагирования — спокойствие.

Мне кажется, что ты…

Манипулятор (он же мужчина. — Ред.) играет в медиума, который умеет читать мысли. «Ты, конечно, считаешь, что я не прав», «Ты думаешь, будто я тебя уговариваю? Ты ошибаешься», «Вот ты считаешь, что это так, а это по-другому…» Вам приписывают мысли и планы и начинают вас разоблачать на этом основании. Или выстраивают на якобы ваших мыслях свою аргументацию. Попытки возразить: «Да я так не думаю!» — ни к чему не приводят. А дальше больше — вы можете почувствовать, что нехотя спровоцировали скандал.

Способ борьбы

Четкий вопрос разобьет выстроенную стратегию манипулятора: «И почему ты так решил?»

Что тебе важнее?

«Что тебе важнее: добиться своего или сохранить семью? Пойти в гости или здоровье наших детей?» В любом случае вы смотритесь неприглядно. Это такая подлая провокация, с помощью которой обсуждаемый вопрос сразу затирается, а в ход вступает тяжелая артиллерия — эмоции и слезы.

Способ борьбы

Не реагировать на эти заявления вообще! Как будто ничего такого обидного не сказано.

Ты всегда, везде, вообще…

Прием обобщения используется мужчинами в качестве мощного козыря в споре и для того, чтобы вывести вас из себя. Обобщения бывают трех типов:

По месту — «везде, всюду». «Ты везде себя так плохо ведешь!» — говорит провокатор, заставляя вас метаться: «Где это я себя так веду?» Все, предмет спора забыт, обсуждается ваша персона.

По времени — «всегда, никогда». «Ты никогда обо мне не заботишься! Вечно ты всем недовольна!» — говорит он, и вот вы уже чувствуете себя виноватой вместо него.

По человеку — «все, никто, каждый». «Все говорят, что ты не права!» — бросает он в качестве последнего аргумента.

Способ борьбы

Бороться с этим трудно, но можно.

1. Не поддаваться на провокацию и сохранять спокойствие.

2. Конкретизировать: «Где это я себя плохо вела?», «Уточни, пожалуйста, когда и чем я была недовольна?», «Кто конкретно считает, что я не права и почему?»

Провокатор попадает в свои же силки. Либо начинает вспоминать, кто, когда и где, либо машет на все рукой.

Сама виновата

Чем больше человек делает ошибок и чувствует себя виноватым, тем больше он хочет сбросить вину на другого. Но кто-то с этим борется в себе и решает свои проблемы сам, а кто-то (надо полагать, опять-таки мужчина? — Ред.) во всех грехах обвиняет более слабого, свою жену. Наш психолог-консультант Елена ДОБРОБАБЕНКО рассказала историю о том, как к ней пришла клиентка, которой изменял муж. Клиентка решила от него уйти. И когда муж увидел, что у подъезда стоит машина с вещами, он испугался. Позвал ее для разговора и… обвинил в том, что это она разрушила семью и толкнула его на измену. И так он распалился, что женщина почувствовала свою вину и осталась. Надо ли говорить, что поведение супруга совершенно не изменилось.

Способ борьбы

Этот прием может подействовать в том случае, если у вас заниженная самооценка. Способ противостояния только один — начать повышать ее и уважать себя.

НАШ ОТВЕТ

Если вы понимаете, что ваш муж — неисправимый манипулятор, то, наверное, у вас есть моральное право тоже использовать какие-то приемы. Вот вам такой в общем-то безопасный метод манипуляции.

«Карфаген должен быть разрушен» — так заканчивалось каждое выступление одного сенатора в Древнем Риме. Когда же подошел момент принятия решения по этому вопросу, сенат без дебатов проголосовал за отправку войск в Карфаген.

Как использовать этот прием в своей жизни? Например, вы хотите приучить мужа к какой-то полезной мысли или чтобы он без споров согласился на какой-то ваш проект. «В сентябре, когда мы поедем отдыхать…» — говорите вы в апреле. А затем повторяете то же самое по два-три раза в мае, июне, июле и августе. Главное, не допускать до обсуждения. Просто вбрасываете свою мысль в воздух. К сентябрю он сам пойдет за путевками.

Татьяна ОГНЕВА

МУЖСКОЙ ВЗГЛЯД

Ох уж эта мне наука!

Я долго с любопытством наблюдал за успехами нашей так называемой психологической науки в части межполовых отношений. И тихо умилялся: как из всего можно сделать проблему. Теперь все-таки скажу. Да вот хотя бы по поводу прочитанного сегодня.

Ну какие, к лешему, манипуляции? Почему невольно выскочившее слово надо мгновенно относить к какой-то категории и искать методы противостояния? Не настолько мы коварны. Но и не настолько глупы. Уж если захотим чего-то добиться (например — страшно сказать! — не поехать к теще в воскресенье), то найдем что-нибудь поубедительнее, чем фразочка «мы с друзьями решили». И для того чтобы нас перехитрить, вам, девочки, мало будет советов из газет и журналов.

Очень просто внушить себе: «Ах, он мною манипулирует!» И начать искать научные способы борьбы с этим чудовищным злом. Но я вот что скажу: мужчины не любят, когда женщины с ними действуют «по науке». Таких женщин, вы уж извините, принято считать… не очень умными, что ли. Хуже того: от таких женщин принято уходить при первой возможности. Что, с точки зрения науки, конечно же, является ярчайшим примером той самой манипуляции.

А мы ведь тоже можем на полном серьезе заявить, что отказ от исполнения супружеского долга с формулировкой «давай лучше завтра, что-то у меня голова болит» смахивает на манипуляцию. И я, конечно, не хочу никого пугать, но у мужчин против такой «манипуляции» есть контрприем. Даже несколько. Не очень научных, но эффективных.

Так что вы читайте на здоровье все, что вам заблагорассудится, но пользуйтесь этими бесценными знаниями с большой осторожностью.

Счастья вам, девочки!

Леонид ЗАХАРОВ

Наверно, каждому приходилось подвергаться действию словесных провокаций. Человек-провокатор способен вывести из себя чуть не любого благодушно настроенного человека.

Это действие или слова, направленные на человека с целью вызвать у него определенную реакцию. И, как правило, это сознательные действия. Провокаторы могут оказаться среди наших близких, друзей, коллег по работе
. Это могут быть и совершенно посторонние люди. Любимое занятие провокаторов ― провоцировать окружающих на конфликты с тем, чтобы самим затем выступить либо в роли миротворцев, либо же в роли жертвы.

Методов провокации множество, и те, кто их освоил, легко манипулируют людьми, добиваясь от них нужного эмоционального состояния и поведенческой реакции. Провокацию используют, чтобы лишить человека способности рассуждать здраво, подавить его морально, заставить нервничать, оправдываться, вызвать чувство вины и пр.

С помощью провокации можно узнать чужие секреты или необходимую информацию. Простой пример: «Вы спешите домой, наверно, вас ждут жена и дети?». Нужный ответ: «Я не женат».

Обвинив близкого человека в жадности, можно спровоцировать его на подарок. Упрямого человека со склонностью поступать наоборот, нежели его просят, провокатор провоцирует на нужное ему действие, попросив выполнить прямо противоположное тому, что ему нужно.

В «умелых руках» провокация ― большая сила, позволяющая манипулировать людьми и добиваться желаемого. Однако есть способы, позволяющие понять, что перед нами провокатор, и не идти у него на поводу.

Вопрос психологам

Спрашивает: Наталья, 29 лет

Категория вопроса: Отношения

15.08.2019

Добрый день!

Живем с мужем у свекрови уже почти 3 года. Отношения не задались через полгода совместного проживания. Свекровь очень властная женщина, привыкла руководить в семье. Москвичка, считает меня понаехавшей, преендующей на ее метры. Часто не здоровается, сплетничает с подругами про нас с мужем. В ближайшее время переезжаем на сьемную квартиру, но свекровь искренне не понимает почему мы идем на этот шаг. По ее мнению, все у нас хорошо. Дома практически не общаемся. Едим раздельно.

Хватит! Читать советы для других людей!

Получите Ваш бесплатный советпсихолога прямо сейчас

Или…
Найдите ответ на свой вопрос!В базе из 400 тысяч советов

Советы по категориям

Отношения
Семья
Секс
Дети
Здоровье
Красота и внешность
Работа, бизнес, карьера
Стресс и депрессия

Пищевое поведение
Кризисы
Зависимости
Страхи и фобии
Сон и сновидения
О смерти
Самопознание
Эмоции и чувства

Деньги
Отдых
Я и психолог
Психология и психологи
Интересно
Другое
Все советы психологов

Получено 4 совета – консультации от психологов, на вопрос: Как научиться не реагировать на провокации свекрови?

Романова Ирина Алексеевна

Психолог Москва
Был на сайте: Вчера

Ответов на сайте:     Проводит тренингов:     Публикаций:

Показать контакты

Отправить вопрос бесплатно

Наталья, тема вечная, но от этого она, конечно, не становится проще. Проблема наших матерей в том, что они любят своих сыновей слишком сильно

В глубине души, она, может, и рада, что сын смог создать свою семью, но не воспринимать Вас как конкурента за его внимание не может. Поэтому, показывайте ей, что Вы не «понаехавшая лимита, отобравшая сына», а мудрая женщина, которой можно доверять, и ее сын переходит в надёжные руки

Простраивайте доброжелательные отношения, это подымет Ваш статус.

Если не будет получаться урегулировать отношения самостоятельно, то приходите на консультацию, поможем Вам, у нас есть опыт в решении таких проблем. 

Ирина психоаналитик, консультации в Москве и удаленно (вайбер, вотсап)

Хороший ответ1Плохой ответ

Ланда Лиана

Психолог Одинцово
Был на сайте: 19 дней назад

Ответов на сайте:     Проводит тренингов:     Публикаций:

Показать контакты

Отправить вопрос бесплатно

Здравствуйте, Татьяна.

Физическое дистанцирование – хорошее решение.

Никому не понравится навешивание ярлыков, подозрения, сплетни и игнорирование.

Чем меньше вы будете сталкиваться с таким поведением, тем меньше вам придется реагировать.

Просите поддержки и защиты у мужа, минимизируйте насколько возможно контакты со свекровью и помните, что скоро вы будете жить отдельно.

Властным мамам, не желающим «отдавать» своих сыновей, очень часто не нравится никакой вариант. Потому что самый хороший вариант для мамы – это когда она сама стоит на всех ключевых позициях в жизни своего сына.Сепарация (отделение) сына от мамы – это их задача, не ваша.

Если вы желаете отстоять свое «доброе имя», разумным решением будет жить и поступать по совести и уважительно к себе и к другим. Если вы внутри себя будете знать, что намерения ваши благие, чувства искренние и человек вы хороший — то мнение кого-то еще сильно не поколеблет ваши убеждения и представления о себе.

C заботой,
Лиана Ланда,
психолог (Москва)

Хороший ответ1Плохой ответ

Чтобы получить новую работу

Если никак не найдете себе хорошего места, то рекомендуется проводить ритуал, описанный дальше. Купите в новолуние платочек носовой. В тот же день, как солнце сядет, нашепчите на него трижды такие слова: «Куда ни иду, везде рады. Всяк купец –мне отец. Работу предлагает, да платой не обижает. Все дороги, куда ведут ноги, к удаче и прославленью. Таково мое веленье. Аминь!» Платок необходимо носить с собой постоянно.

Нужно заметить, что заговоры на новую работу приносят результат в течение месяца. Если ничего не происходит, значит, необходимо повторить ритуал. Однако если у человека сглаз или порча, то он тоже не окажет желаемого воздействия. Заговоры и молитвы на удачу в работе не срабатывают, когда в ауре есть наведенный негатив. Нужно снять его, почиститься. Подождите три дня, а потом проведите ритуал повторно.

Как реагировать на провокацию?

В переводе с латинского языка «провокация» это вызов. Говоря в общем, провокацией называют стимул, который способен вызвать определенную и нужную провокатору, реакцию у человека. Чтобы правильно ответить на провокации, их необходимо изначально распознать, а после подготовить ответ

В провокации важно то, что на нее будет дан именно обдуманный ответ, а не вспыльчивая реакция

Провокация является раздражителем, который имеют определенную цель. Она побуждает людей совершать необдуманные вещи и вызывает их на те или иные эмоции.  Провокация способна заставить человека поступить так, как он бы не поступил, не имея стимула извне в его воплощении. Человек-провокатор способен заранее продумать все поступки жертвы, чтобы получить от нее максимальное количество выгоды. А она бывает не только психологическая, но и материальная.

Их методы воздействия

Взять «на слабо»

Вот, казалось бы, детский приемчик, а на взрослых он тоже еще как действует. Но как бы тебя ни подначивали, не надо стучать себя кулаком в грудь: «Да я могу, умею, справлюсь!» Ты же не ребенок и должна понимать, что именно этого от тебя и добиваются.

Польстить

«Наташенька, ты такая красавица и так стильно одеваешься». И вот ты уже поплыла, не заметив, как провокатор свалил на тебя часть своей работы или взял у тебя денег взаймы на неопределенный срок. Учись отличать комплименты, сказанные от души, от грубой лести.

Поссорить тебя с кем-то

«А ты знаешь, что Машка про тебя сказала?..» Задумайся: а зачем человек торопится сообщить тебе эту «радостную новость»? Уж явно не для того, чтобы поддержать тебя и улучшить настроение. Это наипростейший способ сталкивания людей — разумеется, ради собственной выгоды.

Сказать гадость под видом сочувствия

«Ой, ты так осунулась, и мешки под глазами. Может, болеешь чем-то или с мужем проблемы?» Или: «С работой совсем не справляешься? Не стоило браться за этот проект — он слишком серьезный». (Подразумевается, что тебе он не по силам.) Как правило, это возвеличивание себя за счет другого: человек унижает тебя, упиваясь своим превосходством.

Кадр из фильма «Это все она»

Поделиться чем-то тайным, сокровенным

Таким образом провокатор вызывает тебя на ответную откровенность. Закинет удочку: «Начальнику-то что — уехал отдыхать, а мы тут пашем, как рабы на галерах!» — и ждет, как ты отреагируешь. Начнешь ругать босса — провокатор еще чуток плеснет масла в огонь — и ты попала! Все твои слова могут использовать тебе же во вред.

Чем-то соблазнить

Сегодня этот прием кто только ни использует: нам на каждом углу предлагают «выгодные» условия и заманчивые предложения, от которых сложно отказаться. А стоит! Ведь мы же знаем, где именно находится бесплатный сыр.

Давить на жалость

«Сами мы не местные, бедные-несчастные, и дети наши голодные…». Так действуют не только попрошайки, но и обычные люди — родственники, коллеги… Прежде чем протягивать им руку помощи, подумай, так ли уж они в ней нуждаются, а главное, не будет ли это тебе самой во вред.

Вызвать чувство вины

Некоторые люди умеют ловко играть на чужих промахах, ошибках, неблаговидных поступках. В нужное время они не упустят случая напомнить тебе о твоих грехах — и ты, испытывая неловкость или стыд, постараешься загладить чувство вины, даже если виновата вовсе не перед ними.

Кадр из фильма «Блондинка в законе»

Доброжелательность

Человек, который вас задирает прекрасно понимает, что он делает. Если вы решитесь на цивилизованный подход и откровенно поговорите с ним, скорее всего он начнет убеждать вас в обратном: «Да я просто шучу», «Я не испытываю к тебе никакого негатива». Вряд ли после этого ситуация изменится. Вы в очередной раз покажете человеку, то он победитель в этой игре. Чтобы он перестал доставать, можете начать действовать иначе. Человек проявляет себя с негативной стороны, так задавите его добром!

Если коллега подкалывает, что вы «опять едите» — приготовьте для него на следующий день пироги. Преподнесите их таким образом, чтобы он подумал, что они отравлены и побоялся их есть.

Вам говорят, что вы подмазываетесь к начальству, щепетильно выполняя работу, подойдите к оппоненту в момент, когда он наиболее загружен и с лучезарной улыбкой, не предвещающей ничего хорошего, предложите помочь ему или написать отчет за него.

Очень важно в этом случае, чтобы задира постоянно сомневался: ощущал какой-то подвох, но в то же время в какой-то мере испытывал доверие. В противном случае вы рискуете превратиться в того школьного ботаника, который отдает свои деньги на завтраки обидчику, лишь бы тот не обижал его

К сожалению, помимо ваших возможностей многое в успешности этой стратегии будет зависеть от характера самого задиры. Он может подумать, что это еще один показатель его победы и тогда ваши действия не принесут ровным счетом ничего.

Для чего провокаторы это делают?

Чтобы получить целенаправленную реакцию жертвы. Реакция должна быть неприятной для окружающих, не красить жертву, портить впечатление у других людей. Также бывают и «пустые» провокации, которые направлены на то, чтобы подпитаться энергией. Происходит это следующим образом: у жертвы эмоция зашкаливает — провокатор ее засасывает, и у последнего все прекрасно. Аналогичное делается из зависти, из спортивного интереса. Маги могут провоцировать негативные эмоции ради тренировки.

Вы даже не подозреваете, как люди ловко умеют провоцировать других, в том числе вас. Обязательно попробуйте отследить, как в вашей жизни происходят провокации и манипуляции, кому и зачем это нужно.

Как разрешать ситуации с манипуляциями и провокациями

В первую очередь нужно выяснить, зачем человек это делает и какую цель преследует.

Вот вы общаетесь с человеком и вдруг что-то почувствовали, что-то негативное, которое возникает при общении. Определите: кто, зачем и как. И потом просто не допускайте в свою жизнь хотя бы ярко выраженных воздействий с целью вызвать у вас негативные эмоции. Хотя бы тех воздействий, которые лежат на поверхности.

Да, можно сказать,что каждый человек пользуется теми или иными методиками. Например, самая простая манипуляция у женщин — неискренние слезы. Я имею в виду ситуации, когда женщина плачет, чтобы вызвать у мужчины определенные эмоции, которые заставят его совершить определенный поступок Чаще всего такими эмоциями бывают растерянность, непонимание, страх обидеть или потерять.

Что интересно: женщины-манипуляторы используют слезы не только по отношению к своему мужчине, но к и другим тоже. Например, к начальнику, к коллеге, к брату и т.д. Многие мужчины теряются от женских слез и сразу идут на уступки, чувствуя себя виноватыми.

Конечно, женские слезы бывают и искренними. Женщины плачут и тогда, когда им больно, обидно, страшно.

Дети тоже часто манипулируют нами, взрослыми. Но по-мелкому. Эти мелкие манипуляции не так страшны.

Стоит ли жалеть плачущего человека, сочувствовать ему?

В любой ситуации нужно оставаться… человеком. Возможно, в конкретной ситуации слезы — просто эмоциональная реакция, которая не будет манипуляцией. Повторяющаяся стратегия манипуляции легко отслеживается.

Могу выделить отдельную категорию людей, назову их «жесткачи» — вот они как раз за счет манипулирования другими решают свои задачи и реализуют определенные цели

Например, возвыситься, привлечь к себе внимание

Манипуляция как привлечение внимания, как способ взять у вас энергию

Например, популярный сейчас троллинг. Вам кто-то написал гадость в соцсетях, запугивает — можно просто проигнорировать. Человек будет долбить и долбить, но если вы не реагируете, не даете эмоцию, у него рано или поздно закончится терпение. И тогда он будет искать другую жертву.

Он видит, что вы не реагируете так, как ему хотелось бы, вы непробиваемы, вам все равно, вы остаетесь спокойны. И оставляет вас. Лично я долго училась это делать. Сейчас я спокойно реагирую, и если отвечаю, то конструктивно.

У кого-то может не хватить энергии на такое внутреннее спокойствие. Но, думаю, у моих учеников и читателей блога, изучающих нумерологию, должно хватить. При расчете даты рождения можно определить количество энергии. И если ее не хватает, есть способы, что ее восполнить.

Еще один совет. Не стесняйтесь банить людей

Если кто-то вторгается в ваши личные границы, не нужно думать, что отключить человека означает проявить слабость.

Вы отключили человека, потому что он внедрился в ваше пространство. И оно для него чужое, как говорится, чужой огород. Не разрешайте другим людям гадить в вашем пространстве и кормиться в нем.

Вы можете отключить человека и не дать ему расходовать ваши ресурсы. Это то же самое, если бы он подключился к вашему энергетическому кокону, а вы спокойно сидите, не смотря на то, что у вас оттягивают энергию, и ничего не предпринимаете.

Второй вариант поведения с провокатором — его зеркалить.

Если вам интересно прокачать свои коммуникативные навыки, у вас есть на это свободное время, используйте провокаторов и манипуляторов как тренажеры. Ничего личного!

Человек вас засаживает, а вы с ним работаете. Где у вас еще так круто получится проработать общение с такими личностями и определить для себя самые эффективные стратегии? Конечно, можно пройти НЛП-курс. Но на это потребуется много времени и ресурсы. А тут пожалуйста — тренируйтесь сколько душе угодно, причем на практике.

Самая сильная защита от всех бед, напастей и недугов

Чудотворная икона Богородице, находящаяся в Самарской области, является православной святыней. Многие тысячи людей съезжаются к ней и просят помощи во многих бедах и напастях. Одни молят об избавлении от смертельного недуга, другие о помощи близким в минуту смертельной опасности. Второе название иконы — «Избавительница от бед».

Ей читают акафист и многие молитвы. Когда слухи об исцеляющей иконе распространились далеко за пределы ее местонахождения, поток людей к ней стал бесконечным. Икона «Избавительница от бед» помогает победить любой недуг. До сих пор свершаются чудесные исцеления. Многие паломники избегают смертельной опасности.

Сила молитвы и акафист «Избавительница от бед» велики. В устав чтения акафиста входят следующие молитвы, которые читаются в определенном порядке:

• «Молитвами святых Отец»;
• «Слава Тебе Боже наш»;
• «Царю Небесный»;
• «Трисвятое»;
• «Отче наш»;
• «Достойно есть»;
• «Слава и ныне»;
• «Молитвами святых Отец».

Начинать чтение акафиста «Избавительница от бед» лучше в ранний час. Читать молитвы желательно стоя. В этот час голова не занята ежедневными, насущными проблемами.

«Регламент клевания»

Типичная ошибка большинства парней  – это позволить своим эмоциям взять верх и
начать  реагировать
так, как этого ждут от вас. Однако,
это только усугубляет ситуацию и усиливает ваш гнев и досаду. Этот путь уводит
вас в сторону, простите, чмошников, над которыми всем позволено стебаться.

Хотелось бы вам сказать, что мы – «разумные» люди – преодолели такого рода поведение еще 500 лет назад, но мы этого не сделали. (У женщин, кстати, тоже имеется свой «регламент клевания», не менее обидный).

Да, когда
ситуация уже произойдет и вы ее будете снова прокручивать в голове, то
возможно, вам придет идеальный вариант, как можно было парировать или ответить.
Но будет трудно придумать разумный довод для возвращения и бросания остроумного
ответа, чтобы поставить того человека на место.

Поздно.

Это происходит еще и потому, что ваш разум не может быть находчивым, когда вы пребываете в таком тревожном состоянии.

Но есть же решение?

Есть СТРАТЕГИЯ для таких ситуаций, которую можно заранее подготовить

Вот эта трехступенчатая стратегия.

Баллада о пожилом воине

Давным-давно старый самурай жил недалеко от Токио. Он выиграл много сражений, и его все уважали. Однако время его славы уже прошло.

Но молодые люди, которых обучал старый воин, воспользовались всей его мудростью и опытом, и попытались напасть на своего бывшего учителя. Однако, несмотря на свой возраст, он мог победить любого соперника, каким бы грозным он ни был. Однажды летом в его доме появился воин, который славился своим вздорным характером.

Его провокационный характер делал его неудобным противником. Противники теряли бдительность и, движимые гневом, нападали на него вслепую. Вот почему он решил победить старого самурая, чтобы добавить легенду о старых самураях к своей собственной вымышленной биографии. Однако этот грозный воин никак не мог добиться того, чтобы спровоцировать нашего мудрого героя. И сколько бы часов не прошло, самурай не вытащил меч, заставив врага сдаться и почувствовать себя униженным.

Но ученики старого самурая были очень расстроены исходом битвы, так как сочли подобное спокойствие и равнодушие проявлением трусости со стороны своего учителя. Итак, они упрекали самурая за то, что он не использовал свой меч.

Он ответил, что так же, как подарок, который вы получаете и не принимаете, принадлежит дарящему, гнев, ярость и оскорбления, если они не приняты, являются собственностью того, кто их произнес. Если, конечно, вы не примете их за свои.

Что мы можем извлечь из этой замечательной истории? Она весьма поучительна и учит самому главному — не обращать внимания на провокации. Потому, что в действительности мы все несем в себе неудовлетворенность, гнев, разочарование, вину и страх. Однако это не значит, что мы должны распространять это среди других.

Независимо от того, какой груз мы несем, всегда есть люди, которые гораздо более токсичны, чем мы сами. Разрушительные люди, которые притворяются ангелами, хотя на самом деле являются настоящими демонами, вызывают у нас чувство вины. они питают наши страхи и неуверенность.

Но если мы способны ответить, но не отреагировать, мы можем поддерживать спокойствие, в котором мы нуждаемся. Другими словами, если мы не ответим на их провокации, не принимая их отравленные дары, а вместо этого добросовестно реагируя и избегая их токсичного присутствия, мы будем неуязвимы для их яда.

Изучение провокатора

Если в процессе общения выявлен провокатор, то следующим шагом будет определение его типа. Вообще, провокаторов можно разделить на несколько категорий. Это провокаторы-любители, провокаторы-властолюбцы и провокаторы-стратеги.

Для провокаторов-любителей основным «видом деятельности» является наблюдение за процессом. Причём, наблюдение на расстоянии. Эти люди часто поддаются влиянию своих же эмоций, т.к. не умеют их контролировать. Если вдруг провокатор-любитель почувствовал, что, например, точка зрения другого человека резко отличается от его позиции, то он непременно выразит это, спроецировав на собеседника свою агрессию. Хотя, выражение его позиции может выражаться не только в агрессивных нападках, но также в слезах, игнорировании и т.п.

При столкновении с таким человеком самым верным способом будет отстранение от ситуации. Это как маятник: он раскачивается, чтобы вас задеть, и вы вступили с ним в резонанс, но если вы этот маятник провалите, т.е. не будете никак на него реагировать, то его колебания начнут угасать и через некоторое время он остановится.

Провокаторы-властолюбцы отличаются несколько иным «подходом». Их целью является получение ощущения своей власти, значимости, контроля над ситуациями и людьми. Если человек, с которым они общаются, начинает бурно реагировать на их поведение, то для них он будет «лучшим» собеседником. При помощи провокаций провокаторы-властолюбцы выявляют психологически сильных и слабых людей

Взаимодействуя с такими людьми, очень важно сохранять нейтральную позицию: придерживаться ровного тона беседы, воздерживаться от необдуманных реакций и т.п

А провокаторы-стратеги – это люди, которые посредством манипуляций другими добиваются своих целей. Они могут говорить за спиной, плести интриги, пускать сплетни и заниматься другими подобными вещами. Если вы столкнулись с таким человеком, то нужно постараться определить, что именно является его целью, а также согласуются ли его задачи с вашими. Если вы можете быть взаимно полезны друг другу, то такому человеку можно подыграть в его игре, естественно, не вставая на его сторону и самому не становясь провокатором-стратегом. Если же ваши цели не согласуются, то лучше всего держаться от этого человека на расстоянии и внимательно следить за происходящим.