Как развить духовность
Содержание:
- 8 Более полноценное служение Миру
- 2 Личностный рост и повышение социальных навыков
- Любовь
- Как происходит развитие личности?
- Политическое воспитание
- Духовное развитие личности
- ОБЩЕЕ ОПИСАНИЕ
- Правовое воспитание
- Религиозное воспитание
- Моральное воспитание
- Духовное развитие личности — инструменты
- 6 Способ примириться со смертью
8 Более полноценное служение Миру
Основой для духовного развития является очищение себя и взращивание добродетельных качеств, например сострадания и человеколюбия. Именно сострадание и человеколюбие лежат в основе искреннего служения людям. И потому духовное развитие усиливает ваше стремление к самореализации и дает силы служить Миру.
Большая часть социальной деятельности в своей основе содержит элемент служения другим. Во многих книгах по бизнесу успешные люди делятся одним из секретов своего успеха — искренним стремлением что-то дать людям, что-либо улучшить, облегчить, изменить… Хотите получать больше — начните больше отдавать! Развитие духа и познание себя даст возможность помогать другим от чистого сердца, а это принесет радость и сделает вас успешнее в том, что вы делаете. Люди чувствуют, когда вы делаете что-то “с душой”, и всегда тянутся к этому, поскольку все, что сделано от чистого сердца, одухотворяет жизнь, приносит радость, надежду, заботу и доброту в сердца окружающих.
Духовное развитие поможет вам стать осознанной частью мира, служить людям, получать от этого удовольствие и участвовать в процессах роста и эволюции всего светлого и благого в своей области деятельности.
Помогая другим, мы помогаем и себе стать лучше. Начните сознательно постигать свой дух — и ваша природа зацветет, а ваше сердце раскроется на встречу мирозданию.
2 Личностный рост и повышение социальных навыков
Духовное развитие всегда сопровождается личностным ростом, так как человек учится смотреть на мир непредвзято, без искажающей призмы Эго. Процесс духовного роста высвобождает изначальную мудрость (знание без слов), повышает интуицию и делает вас более гибким, раскрывает ваш творческий потенциал.
Вы учитесь видеть причины и следствия своих поступков в ежедневной рутине, а это позволяет быстрее исправлять ошибки и эффективнее овладевать различными социальными навыками. Также вы учитесь видеть причины поведения других людей, лучше их понимать и использовать те возможности, которые доступны только в сотрудничестве с окружающими. Успех всегда связан с другими людьми, стать успешным без взаимодействия с обществом невозможно. Потому совершенствование навыков общения и сотрудничества, происходящее благодаря духовному и личностному росту, весьма полезно!
По мере того, как сознание практикующего очищается, он глубже постигает свои слабые и сильные стороны, а это дает рычаг для максимального использования собственных талантов. Знать свои слабости и давать возможность специалистам выполнять те действия, в которых вы профан, либо сознательно отказаться от перфекционизма в той области, которая “не ваша” — такая жизненная позиция уменьшает стресс и экономит энергию на то, в чем вы — лучший.
Успокоение суетливого обезьяньего ума приносит в вашу жизнь умиротворение, — делая меньше, вы достигаете большего. Вы учитесь видеть невидимые течения жизни и использовать момент, действовать именно тогда, когда нужно, — сдвигая маленький камешек, начинать лавину глобальных изменений в своей жизни.
Конечно, духовный рост повышает и достаточно востребованные личностные качества: осознанность, умение брать на себя ответственность, инициативность, проницательность, хладнокровие в стрессовых ситуациях и другое. Изменение ценностей и очищение вашей личности может привести к смене профессии, образа жизни, — вы становитесь более свободным, смелым, легче следуете велениям души и более позитивно смотрите на мир.
Если вы прагматик, то эта причина вполне весома для того, чтобы начать заниматься духовным развитием. Нужно лишь увидеть практическую связь своей ежедневной жизни с развитием духа.
Более подробно об использовании даосской философии и методов взаимодействия с внешним миром рекомендую почитать в книге “Даосское мышление”.
Любовь
Любовь выражается в самоотверженном дарении, денег, времени, заботы, отношения и внимания. Чем сильнее вы любите, тем менее вы наполнены страхом. Чем больше вы отдаёте, тем больше изобилия вы получаете. Любовь и самоотверженное дарение освобождает нас от ограничений нашего эго.
Интересно, как природа боли связана с любовью. Всякий раз, когда мы испытываем боль, физическую или психологическую, мы испытываем границы или приделы. Многие люди, испытывающие хронические боли, которым не может помочь лечение или хирургическое вмешательство, научились снимать боль с помощью визуализации и ликвидации пограничных линий вокруг боли. После удаления границ, боль перестаёт их беспокоить. Обычно это осуществляется с помощью релаксации, концентрации и воображения.
Наша жизнь страдает от боли, когда в ней существуют границы и пределы, которые мы не смогли преодолеть, это и физические, и эмоциональные, и психологические границы, чаще всего созданные нашим эго. Любовь здесь выступает в качестве великой силы, которая может устранить и распустить все ограничения.
Чем больше вы приходим в соответствие с нашим духовным я, тем больше мы работаем над нашим эго, преодолевая ограничения, что является сутью нашего исцеления. Это путь к безграничной и обильной жизни. Это то, что называется успехом.
Как происходит развитие личности?
Духовное развитие ребенка берет начало в семье со свойственной ей стилем воспитания, который зависит от требований общества. На каждом этапе духовное развитие должно соответствовать этим требованиям.
Младенчество — формируется базовое доверие к миру в лице матери.
Возраст от 1 до 2 лет. Ребенок становится независимым, так как самостоятельно ходит, контролирует свои потребности и может выразить свои желания.
Возраст от 2 до 5 лет. Важный период в жизни малыша, который влияет на духовно-нравственное развитие и воспитание
В этом возрасте главное положение в жизни занимает игра, через которую ребенок учится общаться с миром, знакомится с азами некоторых форм духовно-нравственного развития — религиозного, умственного, морального
Поэтому важно уделить игре особое внимание.
Школьный возраст. На помощь семейному развитию приходит школьное, где ребенок получает новые знания и навыки
В этот же период он может столкнуться с неудачами в школе, что может привести к неуверенности
Поэтому важно поддержать его в этот период и объяснить, что неудачи — это всего лишь повод стать лучше.
Средняя и старшая школа. Это период самоопределения, когда подросток ищет себя и свое место в мире. В это время начинается его философское, политическое и правовое развитие, формирование чувства прекрасного переходит на чувственно-эмоциональный этап.
Период, когда духовное развитие человека достигло своей полноты, и он сформировал необходимый багаж, с которым дальше будет идти по жизни.
Накопленные знания помогают найти близкого по духовно-нравственному развитию спутника жизни, работу и заботиться о семье и детях.
Период после 50 лет, когда человек завершает духовное/нравственное развитие и переосмысливает свою жизнь через приобретенный духовный опыт. В итоге он понимает, что его жизнь неповторима, осознает и принимает логический исход жизни.
Политическое воспитание
Политические воспитание — целенаправленное и систематическое воздействие на сознание индивида с одной целью — сформировать определенные политические качества.
Его основными задачами являются:
-
укоренение в сознании и поведении принятых в данном обществе ценностей, норм, ориентаций и образцов;
-
распространения определенного типа политической культуры.
Содержание политического воспитания включает в себя:
-
Рациональный компонент — передачи основной политической информации, формирования системы знаний о политической системе. Рациональный компонент реализуется через школьное и вузовское образование и СМИ, контролируемое правительством.
-
Эмоциональный компонент — это формирование определенного отношения к политическим объектам и явлениям. Он тесно связан с устойчивым предпочтением определенного человека в политике. Эмоциональный компонент реализуется через такие средства, как торжественные парады, демонстрации, шествия, чествования, вручение паспортов, партбилетов и наград.
Духовное развитие личности
Однозначно объяснить, что такое духовное развитие личности очень сложно. Чтобы стать духовно развитой личностью, не достаточно молиться перед сном или один раз в неделю посещать церковь.
Полноценно развитая личность в равной степени уделять внимание развитию физического и энергетического тела. Личность духовно развитая имеет представление о нашем мироздании и живет с окружающим миром в полной гармонии
Для развития духовной составляющей, необходимо держать ум в чистоте, в этом помогут мантры и медитации. Заниматься благотворительностью, которая также способствует духовному развитию личность.
Духовное развитие личности идёт через духовную эволюцию, которая представляет собой поднятие личности на высокий уровень сознания и способствует установлению контакта с душой и их взаимодействию. В целом духовное развитие это перерождение души, духа и преображение человека в целом, это единение трех основных составляющих природы человека. Личностное духовное развитие это некий рост, прогресс, качественное изменение в самом человеке, проявляющееся в самосовершенствование, самореализации и самопознание.
Самопознание представляет собой познание своей сути, поиск жизненного предназначения и Бога в себе.
Саморазвитие основывается на эволюции своих знаний, которые приблизят человека к пониманию своего бытия. Саморазвитие является главным условием в духовном развитии личности, оно представляет собой подъем восприятий, ощущений и вибраций на более высокий уровень. Для этого необходимо синхронизировать вибрационную активность Земли и свои энергетические потоки, что позволит выйти на более качественный и новый уровень личностного роста.
Самосовершенствование представляет собой работу над улучшением качества жизни, а также управления и сознательного контроля над всеми её процессами. Иначе говоря, определённые усилия, направленные на совмещение потребностей и душевных предпочтений. Самосовершенствование позволяет раскрыть человеку его потенциал в творчестве.
Что поможет человеку в духовном становлении своей личности, что может быть главным, а что второстепенным.
Самым главным «инструментом» и движущей силой является ЛЮБОВЬ. Именно любовь способна вдохновить человека на самые невероятные подвиги и свершения, раскрывая в нем самые лучшие стороны его души.
Чтение духовной литературы, к которой можно отнести священные тексты, философские и психологические труды, знакомиться с исследованиями в области человека знания.
Медитации и пение мантр способствуют уравновешиванию трех тел человека, способствуют гармонизации души и тела, повышают вибрации его энергетического тела.
Духовная практика направлена на культуру мыслей и тела, развитию гармонии между внешним и внутренним пространством.
Занятие творчеством и искусством настраивают душу на прекрасное, что способно привносить в жизнь некое совершенство.
Это основные составляющие, которые позволят человеку, расти духовно.
Каждый человек имеет свой путь духовного развития, кто-то идет медленно по ступеням лестницы, кто-то легко продвигается вперед без остановок, а у кого-то просветление и озарение ума приходит практически мгновенно.
В любом случае, если человек настроен на самосовершенствование, то рано или поздно ему удастся соединить мир своей души и духа.
Скоро лето и пора отдыха. Вот нашёл один интересный ресурс, который предлагает прокат домов в Испании. Оказывается аренда в Испании не дороже чем в Крыму. Вот и встал вопрос куда поехать! В Испанию или Крым?
Быть здоровым легко!
ОБЩЕЕ ОПИСАНИЕ
Человек постоянно изменяется, как в биологическом, так и в психическом отношении. Изменяется он и в нравственном, и в духовном планах (либо в худшую, либо в лучшую сторону). В этом состоит суть человека: «инаковость с Первообразом созданного по образу состоит в том, что Первообраз по естеству неизменен, а образ не таков, напротив же того… и осуществился через изменение, и изменяется…» (Григорий Нисский. Большое огласительное слово. 1999, с.175).
Изменения в человеке носят последовательный и поэтапный характер, это то, что в Библии часто обозначается словом путь:
Несмотря на все мирские козни и препоны и при помощи Божией человек может духовно развиваться и возрастать. Понятно, что духовное развитие человека не обязательно должно быть неким линейным прогрессом. Оно часто является сложным, многообразным и неоднозначным: «порой ради того, чтобы создавать доброе, мы вынуждены опираться на то, что в дальнейшем придется искоренять» (Антоний митр. Сурожский. 1997, с.13).
Главным же в христианском пути является то, что он является путем принципиального обновления: «Христианство есть новый тип жизни, подлинное восстановление истинной природы человека» (Феодор (Поздеевский). 1991, с.49). Более того, «христианство есть подражание божественному естеству» (христ.: Григорий Нисский. 1892, с.9). Этот путь заповедан христианам самим Иисусом Христом: «Я есмь путь и истина и жизнь; никто не приходит к Отцу, как только через Меня» (Ин. 14, 6). Путем Христа идут все христианские святые: «сраспятый Христу вместе с Ним и прославится, спогребшийся Христу вместе с Ним и воскреснет, страдавший со Христом будет с Ним и царствовать во веки веков» (Феодор Студит. Творения. Т. 2. 1908, с.25).
Но при этом, безусловно, и в духовном росте есть свои принципы и закономерности, по которым она совершается. Как писал свт. Феофан Затворник: «Во внутренней жизни – свои уставы и законы, свои исправности и неисправности, свои награды и наказания, кои не соображаются со внешними, а идут своим чередом» (Феофан Затворник. 1995, с.440). Для познания этих законов нужна большая духовная опытность, поэтому в этом деле лучше всего положиться на многовековой опыт христианских подвижников и аскетов, излагаемый и изучаемый в христианском богословии. Особенно важны, с этой точки зрения, такие разделы последнего как нравственное богословие, патристика и, конечно же, аскетика, о которой дореволюционные русские богословы писали: «Изучение законов развития и роста христианской жизни в личности спасающегося и составляет предмет Аскетики, как науки» (Феодор (Поздеевский) архиеп. 1991, с.49).
Правовое воспитание
Смежным с политическим воспитанием является правовое, под которым понимают целенаправленную деятельность госорганов и социума, воздействующую на правовое сознание, культуру и поведение людей для следования закону и его норм.
Благодаря правовому воспитанию у граждан формируется уверенность и самостоятельность в правовой сфере. Это стимулирует правовую активность отдельных граждан, предполагающую осознанное, инициативное, социальное, нравственное и ответственное поведение.
Правовое воспитание включает следующие элементы:
-
юридический опыт общества;
-
педагого-психологические приемы воздействия на граждан (личный пример, убеждение, поощрение, наказание, принуждение);
-
формы воспитания — внешнюю и поведенческую стороны взаимоотношений государства и населения.
Правовое воспитание проводится с участием школы, вуза, СМИ, правового просвещения и самовоспитания.
Религиозное воспитание
Когда человек слышит понятие “духовное развитие”, то первым делом он думает о религии. Это естественно, так как с детства человеку прививают догму о том, что дух — Божье творение. И религиозное воспитание полностью опирается на священные писания. Несмотря на различия в истории, формах поклонения, традициях и обычаях, все три монотеистические религии проповедуют одно и то же — принцип единобожия и следование Божьему слову.
Религиозное духовное развитие начинается с личного примера родителей — если взрослые следуют религиозным догмам, то и ребенок будет брать с них пример. Но иногда ребёнку этого недостаточно, и он требует объяснений. Тогда можно рассказать ему, что то или иное действие разрешено или запрещено Богом, и за хорошие, угодные Ему дела Он вознаграждает, а за плохие — наказывает. Кроме объяснения помогут и такие средства религиозного воспитания:
-
совместное чтение и обсуждение религиозной литературы;
-
посещение мест поклонения;
-
соблюдение поста и священных дней;
-
празднование религиозных праздников.
Если ребёнок ходит в школу, то на помощь родителям приходят обычная и религиозная школы. В обычной преподают предмет “Основы религиозных культур и светской этики”, который разделен на 6 направлений:
-
основы мировых религий;
-
светская этика;
-
православие;
-
иудаизм;
-
ислам;
-
буддизм.
Главной особенностью религиозного воспитания является то, что родители могут сами выбрать, в каком направлении воспитывать ребёнка, так как курс был разработан группой учёных разных конфессий.
В религиозной, кроме основ, можно изучить Священные Писания и лучше узнать свою религию.
Моральное воспитание
Идеи, принципы, законы, нормы и правила поведения в обществе являются составляющими морального воспитания. Если говорить вкратце, его основу составляют воспитание следующих качеств:
-
чувства доброты;
-
помощь ближнему;
-
чувства сочувствия;
-
потребность следовать человеческой морали.
Для этого нужно приучать ребёнка к моральным нормам, формировать его позитивной моральный опыт, направлять его поведение, чувства и сознание на реализацию моральных ценностей и сформировать моральный облик личности.
В таком случае ребёнок, подросток или взрослый — объекты морального воспитания, а воздействуют на него семья, школа и другие общественные организации. Но возможно и сознательное самовоспитание, когда человек сам формирует деятельность, направленную на совершенствование моральных качеств и формирование привычек и поведения согласно принятым в обществе идеалам. В таком случае применяются такие приемы, как самооценка, самоприказ, самовнушение, самокорректировка, саморегулирование, самоодобрение и самонаказание.
Духовное развитие личности — инструменты
Существуют разные трактовки в описании инструментов, обеспечивающих прогресс на пути саморазвития, духовного становления и преображения личности. Среди этого многообразия встречаются общепризнанные и спорные, главные и второстепенные, важные и необходимые духовные звенья.
- Любовь – самый главный «инструмент» и движущая сила духовного развития, так как она инициирует и вдохновляет человека на самые фантастические и немыслимые свершения и подвиги, пробуждая в нём творца и раскрывая лучшие стороны личности и души.
- Духовное чтение – изучение священных текстов, религиозных трактатов, cокровищниц вневременной мудрости, философских и психологических трудов прошлого и современности, исследований в области человекознания. Человекознание — это наука, призванная объединить то, что когда-то было целым, истинным и подлинным знанием о разумном и гармоничном существовании человека в трёх мирах: физическом, душевном и духовном.
- Медитации – уравновешивание трёх тел человека: физического, эмоционального и ментального с помощью Йоги, Цигун и других практик совершенствования. Благодаря медитации достигается гармонизация и сонастрой души и тела с последующим развитием и самопознанием.
- Пение мантр или чакровое пение – повышает вибрацию и чувствительность с развитием чувствознания. Чувствознание – это синтез чувств, скоординированных развитым умом (разумом) или интегрированным интеллектом при наличии адекватных ментальных способностей.
- Молитвы – очищение физической природы с успокоением эмоциональной. Снисхождение благодати и врачевание душевных ран.
- Духовные практики – направлены на развитее культуры мысли и тела, контроль эмоций, гармонизацию внешнего и внутреннего пространства или микрокосма и макрокосма.
- Целительные практики – использующие жизненную энергию для самовосстановления и самооздоровления.
- Тантра – искусство чувственной передачи, сохранения, преображения энергии любви в согласованном единстве противоположностей.
- Творчество – музыкальное, художественное, поэтическое, писательское, узкопрофессиональное, привносящее в жизнь подобие совершенства.
- Гармоничная музыка, настраивающая душу на музыкальный лад чаяний и надежд, предпочтений и желаний, вскрывая эмоциональные глубины чувств, врачуя, исцеляя и воспаряя к высотам блаженства и счастья.
- Искусство танца соединяет тонкие телесные ощущения с восторгом движения и ритма, красоты и грации.
- Следование своей страсти во всех сферах жизни – любви, творчестве, работе, увлечениях, позволяет человеку быть счастливым творцом своей судьбы.
Эти инструменты не являются исчерпывающими методами и способами личностного и духовного роста.
Наполняя каждое своё действие, даже самое тривиальное, любовью, и ответственно исполняя свои повседневное обязанности с чувством радости и жизненного азарта, вы, безусловно, способствуете своему развитию, невзирая на возраст, вероисповедание и социальный статус.
У каждого человека свой путь самопознания и духовного самосовершенствования. У кого-то это медленный подъём по ступенькам к Порталу Знаний. У кого-то — более «лёгкое», в плане понимания, движение в пути, без длительных остановок. А у кого-то, озарённое, просветлённое состояние ума, наступает почти мгновенно, когда личность человека начинает внимать его Душе, постигая и внимая таинствам Духа.
6 Способ примириться со смертью
Каждый из нас рано или поздно сталкивается со смертью, начинает думать о ней.. хотя мы чаще гоним эти мысли прочь, отгораживаемся всевозможными ритуалами или позитивными формулами, вроде “все будет хорошо”.
Религия возникла как раз как способ примирения человека со смертью. Мы выполняем определенные правила и ритуалы, а взамен после смерти “все будет хорошо”. Иногда мы “заключаем сделки” с богом: выполняем правила и ритуалы, например, молимся, а взамен — в жизни у нас будет все хорошо, меньше боли, а смерть придет когда-нибудь совсем нескоро или будет быстрой и легкой.
Но не каждому подойдет религиозное мировоспрятие, — многие верят в законы физики, вселенский разум, закон причины и следствия и т.д. Для таких людей, а также для тех, кто не слишком религиозен, духовное развитие — способ примириться со смертью. Вне зависимости от того, во что вы верите: в рай, реинкарнацию, в окончательность смерти или что-то еще, духовное развитие дает вам возможность убедится в том, что у вас есть дух, — нечто, существующее за пределами жизни и смерти.
Это знание обретает силу только тогда, когда вы постигаете его лично, на собственном опыте. Можно долго теоретизировать, верить или не верить, обсуждать и дискутировать по поводу наличия или отсутствия духа и значимости духовного развития, но к реальным изменениям нашего поведения ведет только личный опыт!
Когда вы соприкоснетесь со своим духом — ваше отношение к жизни и смерти станет иным, изменится и то, как и на что вы тратите свое время. Познание Изначального подарит вам не просто надежду, а четкую уверенность в том, что дальше будет всегда только лучше, так как вы будете становится все более совершенным, изначальным, мудрым и вечным. Чем яснее сознание, чем чище сердце — тем ярче будут для вас светить солнце, луна и звезды, всегда освещая ваш Путь в рай, каким бы вы себе его ни представляли 🙂