Список 100 целей в жизни

Упражнение 10 целей от Брайана Трейси – для наивных

Брайан Трейси – известный консультант и тренер по саморазвитию.
Его типичное упражнение звучит так: «запиши цель, составь план, действуй». Никто бы так и не подумал сделать 🙂

Обычно его рассказы связаны с каким-то американским университетом с непонятным исследованием ,
затем он озвучивает свои «экспертные» мысли и выдаёт примитивные рекомендации.
Краткий пример:

Брайан Трейси о методе 10 целей:

Нужно написать 10 ваших целей в жизни на ближайший год. Если бы вы достигли только одну цель, то какую?
Составьте план, списки будущих препятствий, требуемых навыков и знаний.

Говорят, техника 10 целей «просто потрясает». Иногда люди добивались 5 целей за неделю.

Вид Макаки с бананом у вулкана – просто потрясает!

Брайан Трейси даёт упражнения для примитивных людей с .
Немного личного опыта в постановке целей проявят для вас всю его «экспертность».

Такой метод годится для целей вроде: «постирать носки», «позвонить маме», «вынести наконец-то пивные бутылки».
Так, конечно, можно выполнить даже 7 из 10 целей за неделю. А остальной «ближайший год» собирать новые бутылки и прятать грязные носки.

Если у вас нет опыта планирования личной жизни – нужно срочно его наработать, чтобы не остаться наивной жертвой «экшпертов».

Каковы ваши жизненные цели

Ставьте правильные цели в жизни и с уверенностью двигайтесь в направлении своих планов. Частью смысла жизни человека являются цели, поиск своего места в этом мире.

Когда планов и перспектив нет, то у человека создается впечатление бесполезности и ненужности. А когда цели есть, они ясные и определены, человек знает, куда двигаться, четко осознает смысл своей жизни.

Когда вы не уверены, как хотите распланировать свою жизнь, посмотрите на ваши ценности.

Каждый человек воспитывается в каких-то традициях. Подумайте о тех людях и идеях, которые вам импонировали, делали счастливыми, вдохновляли. Эти воспоминания дадут идеи для составления целей.

Ваша задача заключается в умении принять свои ценности и построить будущую жизнь в гармонии с ними. Умение соответствовать своим ценностям, жить с ними, означает ставить в приоритет опыт и людей, разделяющие эти жизненные приоритеты.

Например, общие цели: чаще встречаться и общаться со старыми друзьями или больше времени уделять чтению

Важно выяснить для себя, чем вы больше увлечены и уже вокруг этого увлечения формировать планы

Не следует думать, что составленный план нельзя изменить. План должен быть живым документом. В мире все меняется, вещи, люди, обстоятельства в жизни.

Бывает, что некоторые пункты в плане стали неактуальными и нет смысла их выполнять. Поэтому список целей можно применять как вдохновение. Как схему в реализации задач, чтобы не забывать, что хотим от жизни.

Варианты желаний для понравившегося парня

В том случае, если молодой человек вам явно небезразличен, то какое желание загадать парню — весьма трудная, но решаемая задачка. Вы можете:

1. Попросить его написать вам письмо на листе. Пусть он расскажет о себе, о своих увлечениях и обо всем том, что ему покажется значимым. Благодаря этому вы сможете узнать о реальных шансах на продолжение общения с ним как с представителем другого пола, а не друга. Можно попросить написать его об отношении к вам. Даже если у вас не получится создать крепкий тандем, то это будет хорошим приятным воспоминанием.
2. Можно загадать, чтобы он при всех пригласил вас на свидание. Возможно, это отличный шаг стать чуть ближе к друг другу.
3. Для тех, кому невтерпеж, можно загадать поцелуй понравившегося парня. Если на вечеринке есть алкоголь, то провокационные желания могут политься рекой, но девушкам лучше контролировать себя, ведь испортить о себе хорошее мнение очень легко.
4. Можно попросить его сделать вам подарок от всей души, чтобы он выбрал его тщательно, а не просто схватил первый с полки магазина. Таким образом вы сможете проверить его отношение к вам.

Какое желание загадать девушке проигравшей спор?

Да желаний назагадывать можно выше третьего глаза.

Варианты, что загадать проигравшей девушке сделать для выигравшего/выигравшему, – чтобы она его/ему:

Подстригла, побрила, сделала маникюр, сделал педикюр, сделала массаж, почесала за ушком …

Связала – шарф/носки/тапки/чехол для телефона, носовой платок, одеялко для ноутбука или смартфона….

Спела песенку, рассказала сказку или жутко страшную историю, решила нерешаемые задачки, объяснила пошагово суть приготовления яичницы….

Скормила вам три коробки своих любимых конфет

Сыграла с вами 5-6 часов в Доту или Танчики

В течение недели/месяца обращалась к вам везде и всюду «Ваше Высочество»

В течение недели чтобы она пожимала руку всем встречным людям

В течение недели в любую погоду ходила под зонтиком

Надула по 100 шариков: красных, синих, желтых, зеленых (без ограничения времени) – хоть в течение года в

Весь день/всю неделю проходила в разных кроссовках

Вообще то, желание в споре оговаривается сразу, как говорится «Давай поспорим на. «, дальше следуют оговариваемые желания, которые могут быть совершенно разными по отношению к заключающим устный договор спорящим людям.

А так суть происходящего теряет весь смысл, так как загадать можно что угодно, от банального щелбана, до оплаты туристической путёвки на орбитальную космическую станцию. Ну загадайте ей к примеру кардинально изменить причёску, и креативно, и может быть пойдёт на пользу, так как смена имиджа иногда полезна для человека!

К примеру, вот такую, просто обожаю короткие стрижки у девушек.

Можно попробовать загадать пройти с подушкой в руках по городу, из пункта А в пункт Б.

Помню, раньше кто-то загадал такое желание, девушка выполнила, но была красная от стыда, особенно когда смеялись незнакомые парни.

Все зависит от того, кто для вас эта девушка. Если подруга, друг и вы знаете, что она не обидится на вас, а вы вместе посмеетесь над выполнением этого желания, то можно загадать что угодно. Если же Вы боитесь обидеть человека, ил это очень ранимый человек, то с желаниями нужно быть осторожным, иначе отношения между вами могут испортиться надолго.

Можно например загадать: носить парик со цветными волосами целый день в институте, покрасить ногти в какой-то непривычно яркий или темный цвет, пойти в магазин укрывшись пледом, попросить сфотографироваться с незнакомцем на улице (сделать селфи), всю неделю ходить с нарисованной родинкой над губой, всю неделю ходить с яркой помадой на губах. Все зависит еще от ситуации и самого спора.

http://www.syl.ru/article/196799/new_kakoe-jelanie-mojno-zagadat-devushke-vse-tonkosti-podbora-jelaniyhttp://feelcontrol.net/to-attract/seduction/poshlye-zhelaniya.htmlhttp://www.bolshoyvopros.ru/questions/1534418-kakoe-zhelanie-zagadat-devushke-proigravshej-spor.html

100 Целей в жизни (список)

Здоровье

Пройти полное обследование организма в клинике

Отказаться от алкоголя и сигарет

В течение 30 дней ложиться в 22, а вставать в 5 утра

Медитировать каждый день

Освоить технику дыхательных упражнений

Каждое утро принимать контрастный душ

Ежедневная 30-минутная зарядка

Пройти курс по приготовлению еды

Пройти курс массажа

Быть сыроедом 1 месяц

Освоить новый вид спорта (теннис, гребля, фехтование)

Выучить с партнером танец (танго, латино)

Пробежать полумарафон/марафон

Проехать 50 км на велосипеде за день

Пройти 7-ми дневное голодание

Сесть в поперечный шпагат

Тренируй свой мозг с удовольствием

Развивай память, внимание и мышление с помощью онлайн-тренажеров

НАЧАТЬ РАЗВИВАТЬСЯ

100 отжиманий за 1 подход

Позаниматься с фитнес-тренером 3 месяца в тренажерном зале

Достичь оптимального веса тела

Проводить недельный ретрит каждый год

Отношения

Создать и поддерживать свой имидж

Дарить себе подарки каждый месяц

Дарить подарки родным, друзьям и коллегам

Написать родителям письмо благодарности

Съездить с родителями за границу

Устроить свидание на природе в другой стране

Жениться/Выйти замуж

Сыграть свадьбу детей

Создать семью

Родить/зачать ребенка

Воспитать детей достойными людьми

Съездить семьей в Диснейленд

Увидеть внуков

Оставить детям хорошее наследство

Завести 100 нужны контактов

Завести 5 друзей в других странах

Найти наставника

Стать наставником

Помочь в развитии 10-100 людям

Побыть волонтером месяц

КарьераБизнес

Прочитать 100 книг по предпринимательству

Пройти курсы повышения по своей специальности

Создать 1-10 продуктов

Создать свой блог. Написать более 100 статей.

Опубликовать видео в YouTube, которое наберет 1 миллион просмотров

Написать и выпустить книгу

Стать экспертом №1 в области саморазвития

Сделать фотоссесию, составить портфолио

Выступить перед публикой в 1 000 человек

Поучавствовать в социальном проекте

Пообедать с 10 успешными людьми

Сделать 100 продаж

Стать генеральным директором компании

Создать красивый офис в стиле Loft

Научиться эффективно делегировать

Свозить сотрудников в отпуск в другую страну

Пройти бизнес-коучинг

Продать один из бизнесов за 100 000 000 рублей

Финансы

Составить личный финансовый план

Погашение всех долго и кредитов

Сформировать подушку безопасности на 6-12 месяцев

Заработать с 1 сделки 1 000 000 рублей

Создать 3 источника дохода

Создать доход в 1 000 000 рублей

Создать капитал в 100 000 000 рублей

Купить 2-ух комнатную квартиру на море в другой стране

Купить 2-ую квартиру в Москве

Построить дом в 100 кв. метров

Купить электрокар

Построить центр развития личности

Построить торговый центр

Построить отель

Купить 1 гектар земли

Стать владельцем 20% акций прибыльной компании

Заниматься благотворительностью (отдавать до 5-10% дохода)

Оставить наследие детям

Поспорить на 100 000 рублей

Разыграть 1 000 000 рублей в прям эфире

Яркость жизни

Прожить 3 месяца в Америке

Автомобильное путешествие по Европе

Уехать на зимовку на Бали

Отправиться в йога-тур в Индию

Отправиться в кругосветное путешествие на круизном лайнере

Побывать в Каппадокии и полетать на воздушном шаре

Увидеть вживую финальный матч Лиги Чемпионов

Проехать автостопом по всей России от Москвы до Владивостока

Проехать на велосипеде 3 страны в Европе

Побывать на всех 7 континентах

Прыгнуть с парашютом в Дубае

Полетать на вертолете

Провести уикенд на Ибице

Увидеть 7 чудес света

Увидеть северное сияние в Финляндии

Поиграть в казино в Лас-Вегасе

Взойти на Килиманджаро

Покататься с Дельфинами

Побывать на гран-при Формула-1

Побывать на многодневном рок-фестивале.

Почему жизненные цели могут не достигаться?!

Действительно ли все цели важны для тебя? Цели, в которых ты не будешь заинтересован, обычно не достигаются.

Реальны ли твои цели? Бывает такое, что люди устанавливают цели, которых почти нереально добиться, а потом удивляются своей неудаче.

Было ли вложено для достижения целей достаточно сил и внимания? Вполне достижимые цели могут быть не реализованы из-за того, что для преодоления препятствий не было приложено достаточно усилий.

Сохраняют ли твои цели актуальность? Возникновение новых обстоятельств может сделать некоторые ваши цели устаревшими.

Достаточно ли было привлечено окружающих к достижению какой-либо цели? Без помощи и поддержки многие проекты обречены на неудачу. Установление на ранних этапах работы взаимосвязей с окружающими помогает продвижению вперед.

Не слишком рано ли ты хочешь сдаться? Во многих случаях люди признаю себя побежденными слишком рано, тогда как настойчивость могла бы привести к успеху.

Первое жизненно важное достижение человека

Самодисциплина и усердие – базовые суперсилы при достижении практически любой цели .
С ними обычные люди становятся героями, а не с помощью мамы с папой, или денег на старте.
Железная внутренняя дисциплина способна практически на всё.

В школе и университетах не преподаются навыки целеполагания, и зря.
Навык постановки и достижения целей значительно повышает шансы на благополучную жизнь.
Первая цель на пути начала саморазвития – выработка внутренней суперсилы.

Это не обязательно курсы по тайм-менеджемнту, но обязательно – самостоятельное решение сложных личных задач.
Человек должен уметь мысленно или письменно разбить многоходовую задачу на достижимые этапы. И решить её, используя внутреннюю дисциплину и терпение.

Итак:

1. Обрести очень хорошее здоровье, тонус, не болеть вообще.
2. Научиться правильно питаться (совсем правильно, то есть)
3. Заиметь домик в горах
4. Завести лошадь и ламу (альпаку)
5. Выступить с сольным номером с танцем живота
6. Съездить в Египет / Турцию на стажировку по танцу живота
7. Объездить Восток — Узбекистан (Самарканд, Бухара, Ташкент), Баку, Марокко
8. Отрастить свой родной цвет волос 🙂
9. Сделать интерьер в стиле фьюжн (восток + запад)
10. BMW 3
11. Отправить папу на Сейшелы
12. Завести кошку
13. Съездить к сестре в Голландию
14. Съездить к подруге детства Ирине в Чехию

15. Привезти ковёр из Баку

16. Регулярно ходить на массаж

17. Снова петь под гитару

18. Поменять почти весь гардероб на условные “пару любимых вещей”

19. Довести английский до advanced

20. Научиться еще лучше владеть речью и голосом

21. Записать хип-хоп с каким-нибудь рэпером (ну хоть Баста) 🙂

22. Открыть SPA

24. Изучить НЛП (для благих целей)

25. Завести еще больше верных друзей

26. Бегать 3 раза / неделю

27. Сшить костюм для танца живота

28. Заняться дзюдо / кунг-фу

29. Вести блог

30. Чаще улыбаться

31. Развить коммуникативные навыки до уровня Бог

32. Простить себя за ошибки

33. Полетать на вертолёте

34. Публиковаться в The Village, MTRPL и Лайфхакер

35. Поделиться полезным опытом с живой аудиторией

36. Послушать Пласидо Доминго вживую

37. Встретить любовь всей жизни

38. Поплавать в бассейне с морской водой

39. Провести антиконкурс талантов

40. Потрогать китов

41. Сделать красивый классический фотопортрет, чтобы не стыдно было показывать внукам

42. Снова заниматься bodybalance

43. Сделать третью татуировку про доверие себе

44. Получить второе высшее на английском

45. Писать на английском в том же духе, как и на русском, сохраняя слог

46. ̶С̶х̶о̶д̶и̶т̶ь̶ ̶н̶а̶ ̶п̶е̶ч̶у̶-̶к̶у̶ч̶у̶

47. С̶ъ̶е̶з̶д̶и̶т̶ь̶ ̶в̶ ̶Н̶и̶к̶о̶л̶а̶-̶Л̶е̶н̶и̶в̶е̶ц̶

48. Сварить лагман

49. Увидеть-таки пирамиды сидя на верблюде

50. Научиться делать массаж

51. Выступить с каверным вокальным концертом для своих (акустические кавера)

52. Вылечить все зубы

53. . Изучать подкасты по русскому языку / хотя бы раз в неделю слушать на английском

54. Читать по английской статье в день

55. Записаться в фитнес-клуб со СПА-зоной

56. Оцифровать кассеты из семейного архива

57. Завести розы и кактус

58. Пробовать хотя бы по одному новому занятию в неделю / месяц (напр., кузнечное дело)

59. Сделать ловца снов и крем для тела

60. Покататься на слоне

61. Отметить день рождения как-то необычно или слишком весело, чтобы вспомнить

62. Сходить на нетворкинг

63. Сходить на хороший стенд-ап, чтобы плакать от смеха

64. Посетить Бородинскую битву (реставрация под Москвой)

65. Взять интервью у кучи классных людей

66. Пройти курс экстремального вождения

67. Сходить на футбол с флагом России на щеке

68. Почаще выбираться на баскетбол

69. Повесить на стену красивую картину с морем

70. Нанять домработницу

71. Полетать на воздушном шаре

72. Позволить косметологу вколоть в себя что-нибудь полезное лет эдак в 35

73. Чаще посещать Чайхону

74. Открыть мультипроект

75. Увидеть Чикаго

76. Съездить на стажировку на английском языке в другую страну и сделать много интересного и полезного. Возможно, не единожды.

Я соврала! У меня получилось меньше 100. Но я хочу дописывать сюда интересные пункты, когда они придут в голову. Они просто очень медленно идут 🙂

77.

To be continued.

Какие желания можно загадать парню, если он проиграл спор: список

› Советы

• 1 Пошлые
• 2 Смешные
• 3 Интересные
• 4 Спортивные
• 5 Алкогольные

Весело провести время с друзьями в кафе или дома помогают игры на желание. Это могут быть соревнования, карточные турниры, спортивные состязания. Главное условие — проигравший выполняет волю победителя. Какое желание можно загадать парню, если он продул в споре или игре в карты, расскажем в нашей статье.

Список желаний для парня может самым разнообразным от спортивных, силовых заданий до невероятных, почти неисполнимых приказов от любимой, но не теряйте чувство меры во время игры.

Нельзя просить мальчика выполнять такие жесткие просьбы:

• Унизительные: раздеться при всех, поцеловаться или обняться с неприятным для него человеком, вымыть унитаз и другие.
• Оскорбительные: переодеться в женскую одежду, прислуживать всей компании на вечеринке.
• Опасные для жизни и здоровья: выпить много алкоголя, пройтись по подоконнику, прыгнуть с высоты.

Кроме этого нужно учитывать возраст участников вечеринки: пошлые вопросы или просьбы используйте в компаниях, где всем мальчики и девочки не младше 16+.

Пошлые

Затрагивать щекотливые темы для исполнения желаний нормально в дружеской компании. Пошлости поднимают настроение всем участникам игры, помогают наладить любовные отношения, если мальчик нравится, а смелости подойти к нему у девушки не хватает. Предлагаем вам 20 примеров пошлых пожеланий для парней:

1. Танец с элементами стриптиза.
2. Страстно съесть фрукт или овощ.
3. Подробно рассказать, что почувствовал во время первого секса.
4. Выйти на улицу в трусах и предложить первой встреченной девушке заняться любовью.
5. Отослать пошлое сообщение бывшей или нынешней партнерше.
6. Сделать эротический комплимент всем девчонкам, сидящим рядом.
7. Придумать и рассказать пошлый анекдот.
8. Снять видео о том, что не хватает секса, попросить помощи у девушек, и загрузить его в сеть.
9. Прокатить сырое яйцо внутри брюк по обеим ногам так, чтобы оно не разбилось.
10. Загадать любое число. Столько элементов одежды нужно будет снять с себя.
11. Угадать кожей на попе, какой фрукт лежит на стуле, смачно описывая ощущения.
12. Поведением в течение вечера вызвать чувство ревности у подруги, с которой пришел на встречу с друзьями.
13. Искупаться без одежды в речке, в бассейне. В это время можно петь песню о животных, рыбах.
14. Раздеться до трусов и сходить в аптеку за презервативами.
15. Рассказать о своих эротических фантазиях.
16. Парень зажимает банан между ног. А его девушка пытается съесть фрукт без рук.
17. Проигравшему завязывают глаза. Девочки садятся на диван или скамейку, одной из них кладут конфетку в укромное место на теле. Мальчик должен без рук найти десерт, ощупывая девчонок губами, лицом, носом.
18. Узнать, кто перед тобой. Трогать лицо, волосы нельзя. Парень должен ощупывать попы девчонок.
19. Встать в позу собачки, сексуально изогнуться и кричать любую эротичную фразу: “Да! Еще! Хочу тебя!”.
20. Смешно изображать из себя трансвистита, можно надеть женскую одежду, сделать макияж. Обязательно приставать к другим парням.

Смешные

Прикольные и смешные желания для мальчиков можно загадывать в компании студентов и школьников, на дне рождения с участием взрослых. Ржачные задания обязательно сопровождайте инструкцией, чтобы проигравший не халтурил.

1. Поесть суп ложкой, надев на руки боксерские перчатки.
2. Изобразить не меньше 10 эмоций с помощью мимики.
3. Спеть известную всем песенку с водой во рту.
4. Выйти на улицу и поздороваться с каждым, кого встретит, девушкам говорить комплименты.
5. Сказать по 10 приятных слов всем участникам вечеринки.
6. Общаться 10-20 минут только жестами. В это время нужно задавать парню вопросы, просить сделать что-нибудь, что требует речи. Переписку мальчику по смс, в соцсетях использовать нельзя.
7. Отжиматься или подтягиваться по 20 раз каждые 30 минут весь вечер.
8. Станцевать кверк на столе.
9. Сделать селфи с прохожими и начать загрузку этого альбома в профиль ВК, ОК, ФБ.
10. Слушать смешные анекдоты, смотреть прикольные клипы и не смеяться.
11. Собрать на улице 100 рублей, спрашивая у прохожих на подарок девушке.
12. Сходить к соседям по лестничной клетке и попросить рулон туалетной бумаги. Обязательно рассказать им, что салфетки закончились в самый неподходящий момент.
13. Ходить в туфлях на шпильке весь вечер.
14. Купить всем пирожные и угостить каждого, развернув конфеты или скормив торт ложечкой.
15. Прочитать толстую книгу к следующей вашей встрече и рассказать ее содержание.
16. Придумать новую тему для спора или игру для компании.
17. Изображать живую музыку.
18. Пригласить незнакомую девушку на романтичное свидание. Для этого нужно выйти на улицу и познакомиться с какой-нибудь красоткой.
19. Поставить всем участникам вечеринки смайлы к фото в ВК.
20. Прорекламировать необычную вещь смешным голосом.

Список пошлых желаний для парня и девушки

Молодые люди играют в различные игры и загадывают друг другу пошлые желания в качестве наказания за проигрыш. Чтобы весело и незабываемо провести время, нужно знать, какие пошлые желания загадать парню, а какие девушке. Если мальчик нравится девочке, то можно таким способом сблизиться со своим объектом обожания и найти эмоциональный контакт с парнем. Для представителей противоположного пола это отличный шанс проявить свое остроумие и завоевать расположение девушки.

Важно! Если у тебя есть смартфон, ты можешь подрабатывать в любое время! Как? Получи 5 способов для подработки актуальных на октябрь 2019 Читать →

Список пошлых желаний для девочек:

• Надеть бюстгальтер сверху обычной одежды и пройтись по улице в таком виде.
• Попросить у незнакомого парня несколько презервативов, если он скажет, что у него их нет, слезно умолять купить контрацептивы в ближайшей аптеке.
• Эротические движения или сексуальный танец в местах большого скопления людей.
• Совершить пробежку к ближайшему магазину, находясь в одном нижнем белье.
• Поставить девушку в эротическую позу и попросить произнести какую-нибудь фразу на немецком языке.
• Надеть костюм медсестры и сделать парню искусственное дыхание.
• Рассказать пошлое стихотворение постороннему человеку.
• Сделать комплимент на тему сексуальности проходящему мужчине.
• Очень страстно и эротично съесть банан, издавая при этом томные звуки.
• Выйти на балкон или во двор, когда мимо будут проходить люди, и показать грудь.
• Мужчина сидит на стуле и кладет себе на колени бумажный лист. Девушка должна его разорвать без рук, присев на колени к парню.
• Обыск с пристрастием. Парню нужно спрятать купюры разного достоинства по всему телу, а проигравшая должна отыскать все деньги.
• Намочить майку или футболку и надеть на голое тело.
• Обмазать живот парня взбитыми сливками и слизать их.
• Сделать эротическое селфи и поставить на свою аватарку ВКонтакте.
• Поставить засос на шее парня.
• Снять трусики и надеть облегающее платье. Ходить так целый день.
• Сосать большой чупа-чупс, делая эротические движения головой.
• Сделать расслабляющий массаж, находясь в одном нижнем белье.
• Поцеловаться по-французски со своей подругой.
• Уговорить первого встречного парня переспать, а когда молодой человек согласится — дать ему пощечину и отказать в грубой форме.

Еще одно желание: позвонить на любой номер мобильного и устроить жаркий секс по телефону, представившись таинственной незнакомкой.

Как написать свои 50 целей в жизни – ответ

Заведите списки целей-примеров и идей. Вносите всякие разные мечты и цели.
Разбивайте цели по категориям: краткосрочные (до 1 месяца), среднесрочные (1 год) и долгосрочные (2–5 лет).
Когда накопится 50 и больше целей – пересортируйте их, важные внесите в свой список целей на год.
Я храню списки на Evernote и в блокноте.

Выделите время и составьте свой список 50 жизненных целей.

Чтобы определить свои цели, рекомендую упражнение
«50 целей и 50 желаний».
Сначала необходимо определить круг своих желаний, начать их реализовывать. Затем там, где больше всего хочется продолжать трудиться – искать более глобальную цель.
Идеал – искать и найти проблему, потребность человечества и удовлетворить её.

Формулируйте не только эгоистичные цели в жизни, но и направленные на пользу людям.
Цель «стать известным поваром» не принесёт такого удовлетворения, как организация детского центра.
Сама формулировка «стать известным» говорит о нездоровой психике, о недолюбленности в детстве.
Если вам вдруг хочется известности, сначала удовлетворите свою
духовную потребность в любви.
Так что спасайте мир после того, как спасёте себя.
Сначала взрастите крепкий эгоизм, а альтруизм и сам появится, не за чем его форсировать.

Идеальная цель жизни человека – это когда вы отдаёте вселенной себя и кайфуете от этого. Вам необходима только свобода делать то, что нравится.
Вам необязательно получать одобрение, признание и славу. Нет необходимости знать пять языков, чтобы заслужить уважение и восхищение.
Вы чувствуете себя хорошо и в одиночестве, и в команде, делая то, что считаете правильным.

Выбирайте свои жизненно важные цели и отправляйтесь в путь к себе.

Квартира

Молодые люди, которые живут с родителями, мечтают о собственном жилье. Благодаря ипотеке вы можете переехать в квартиру уже завтра. Присмотреться к подходящим вариантам можно уже сегодня. Квартира – это пример желания многих людей. Если у знакомых получилось оформить собственное жилье, то и у вас все получится. Не нужно думать, что людям просто повезло. Квартиру покупают те персоны, которые работают над реализацией своих желаний. В первую очередь нужно найти работу, которая сможет обеспечить нормальный уровень жизни. Понятно, что если вы зарабатываете 15 тыс. руб. в месяц, думать об ипотеке глупо. Найдите более высокооплачиваемую профессию. Поймите, что в этой жизни нет ничего невозможного. Всегда можно получить второе образование или же повысить свои навыки на специализированных курсах. Не бойтесь вкладывать деньги в свое развитие. Если вы это не сделаете сегодня, то мечты о квартире так и останутся мечтами. Действуйте, и у вас все получится.

20 целей для устойчивого развития

Чтобы стать героем, нужна фундаментальная суперсила – выработать её не сложно. Нужно регулярно ставить перед собой достижимые цели.
Сначала простые, а с ростом внутренней дисциплины можно ставить более тяжеловесные цели.

Привожу список развивающих целей, требующих умеренных волевых усилий.

Здоровье и фитнес

Чтобы жить здоровой и активной жизнью, нужно прописать себе и фитнес-цели. Фитнес это половина здоровья.
Они должны включать в себя ориентир на разные аспекты тела, которые начинаются от фитнесс-питания и заканчиваются выносливостью.

При достижении одного уровня не стоит останавливаться, нужно переходить к следующему, увеличивая количество повторений, интенсивность или нагрузку.

1. Наш пошаговый курс. Определить исходную точку «А» здоровья.
2. Привычка через день заниматься спортом.
3. Каждые месяц-два улучшать своё питание.

Финансы

Когда установлены финансовые задачи, то легче принимаются важные финансовые решения.
Решения стают более обоснованными, обретают смысл, ведь они принимаются для реализации планов.

Эти цели будут держать вас в тонусе, давать вам импульс. Расписанные финансовые планы помогают к расходам подходить более внимательно.

1. Изучить 3 книги по личным финансам.
2. Не делать эмоциональные покупки (в тот же день, когда втюхивают).
3. Учиться идти на риск, когда преимущества перевешивают потери.

Окружение

Для формирования этих целей нужно иметь понимание, как ограничения и приоритеты других людей влияют на вашу жизнь.

Когда вы осознаете себя в социальной среде, то сможете усилить личные и профессиональные связи.

1. Постоянно переходить в более развитый круг.
2. Уметь выступать со сцены.

Семья

1. Всегда уважать спутника и ценить его потенциал.
2. Слушать лекции о детском развитии, преодолевать свои стереотипы в воспитании.

Личностный рост

Целью обучения является развитие личности, а не бездумное поглощение знаний.
Осваивая большой объём знаний, умейте их применять на практике.
Только тогда вы повысите свои шансы на победу. Станете принимать верные, продуманные решения и станете более осознанным.

1. Читать сложные, но посильные для мозга книги.
2. Развивать способность письма, завести личный блог.
3. Всегда искать возможности для развития навыков.

Творчество

Многие представляют сферу «Творчество» как создание картинного шедевра или написание романа.
Но, творчество давно оторвалось от прежних шаблонов. Его нужно рассматривать с разных сторон.

Придумывайте новые оригинальные идеи. Вам в помощь интернет.
Ищите творческие идеи, устанавливайте между ними связи, развивайте их, из нескольких формируйте одну.
Воплощайте творческую фантазию, совмещайте даже несовместимые на первый взгляд идеи.

Общество развивается и требует творческих и новаторских мыслей.
Работайте над своей креативностью, она помогает реализовать планы и справиться со многими жизненными проблемами.

1. Играть на музыкальном инструменте.
2. Рисовать от руки или в Фотошопе.
3. Научиться жонглировать яблоками.

Духовность

Считается, что люди, которые имеют духовные устремления, более благополучны, более счастливы.

Долгосрочные цели можно сформировать, изучив и изменив ваш этический кодекс и моральные ориентиры.
Смена духовных устремлений изменяют и ваши бытовые убеждения.

1. Прочитать священные писания 5 мировых религий.
2. Развивать свою осознанность и ответственность.

Спортивные

Придумать спортивное желание для парня, если он проиграл в споре, несложно. Для примера возьмите на вооружение такие задачи с физической нагрузкой:

1. Пробежать 1-3 км. Замеры делайте с помощью приложения или шагомера на телефоне.
2. Подпрыгнуть 50-100 раз.
3. Передвигаться по квартире в мешке весь вечер.
4. Становиться в неудобную позу и замирать на пару минут. Например, вверх ногами, с поднятыми руками.
5. Присесть 20-30 раз.
6. Отжаться, посадив девушку или ребенка на спину.
7. Крутить обруч 5-10 минут.
8. Прыгать на спор, кто дольше, через скакалку.
9. На скорость выполнить несколько акробатический трюков: занять позу березки, сделать кувырок через голову, попасть мячом в корзину.
10. Соревноваться с другими в прыжках в длину.
11. Участвовать в забеге в ластах.
12. Дотянуться до предметов ртом с завязанными руками и ногами.
13. Набить мяч определенное количество раз.
14. Поиграть в импровизированное сумо.
15. Попасть сырыми яйцами в цель.

Какое желание можно загадать любимой девушке?

Совсем иначе дело обстоит, когда желание нужно загадать девушке, покорившей ваше сердце. Ведь в этом случае нужно проявить всего себя, дабы получить максимальную выгоду, но при этом не испортить отношения. Особенно если они только начинают завязываться между вами.

Итак, что же можно придумать?

Во-первых, следует использовать желания, способные показать истинную природу избранницы. Допустим, взять фрукт (подойдет любой) и заставить ее признаться ему в любви. Но непросто сказать: «Я люблю тебя, банан», — а сделать это со всей чувственностью и красноречием.

Во-вторых, можно подбить ее честно ответить на три любых вопроса. В этом случае нужно будет хорошенько поразмыслить об их содержании. Например, какой тип парней ей нравится, главные качества мужчины, любимые вещи и так далее.

В-третьих, используйте креативное мышление. Пускай желания будут необычными и неординарными. Например, попросите ее представить мир своей мечты, и пускай она опишет все, что в нем должно быть. Если там есть вы, то значит, вы ей точно небезразличны.

Смысл списка

Во-первых, речь идет не просто о каком-то перечне задач на грядущий год, а о составлении личного годового плана. Формирование такого списка – первый шаг при переходе на новый уровень саморазвития. И вот почему:

• Человек основательно подходит к делу. Он задает себе вопросы – что ему нужно в будущем году? К чему он бы хотел стремиться? Что бы желал обрести? Где оказаться, и чего добиться? После чего дает себе ответы, пропуская вопросы через призму личностных ценностей, и формирует цель.
• Записывая ее на бумагу, он еще раз осмысливает свою задачу и визуализирует ее. Закрепляет в письменном виде, можно сказать, делает себе памятку, что служит в дальнейшем дополнительным стимулом.
• Человек думает, как ему стать лучше. Ведь цель – это итоговый результат стремления. А оно невозможно без желания совершенствовать себя или свою жизнь. Составляя список целей на целый год, человек лишний раз оценивает свои возможности, ресурсы, способности и думает, как и над чем ему придется поработать ради результата.

Такой план – это средство, ведущее его составителя к достижению желаемого, которое также позволяет расти и расширять границы действительности. Как минимум, такой список целей, находящийся на виду, будет «толкать» в спину и напоминать о желании к чему-то стремиться, когда его будет пересиливать тяга к прокрастинации и лени.

Какое желание можно загадать другу, который нравится?

Если вам подвернулась замечательная возможность — разыграть друга, который вам нравится, то для этого стоит подобрать особое желание. Отлично, если оно будет романтическое и поможет вам стать смелее, чтобы признаться человеку. Но не стоит отчаиваться, если парень или девушка откажутся. Наверняка, делать какое-либо более близкое желание в компании они откажутся.

Другой вариант — если друг проиграл и вы «скидываете» ему желание по личной переписке. Он может выполнить его в любое свободное время, при необходимости предоставив отчет. Для более тесных связей желательно остаться наедине.

1. Поцеловать победителя на глазах у друзей. Суть данного желания заключается в компании друзей, поэтому выполнять его можно при наличии других людей.
2. Станцевать эротический танец перед всеми. Если вами движет страсть, то данное желание только напитает ее. За время танца вы можете оценить, на кого больше внимания обращает парень или девушка, сделав соответствующие выводы.
3. Сводить в кино. Отличный вариант для переписки.
4. Поменяться одеждой с вами. Нежное и романтическое желание.

С помощью таких желаний вы лучше узнаете друг друга.