Гуморальная теория темперамента. основные типы темперамента личности по гиппократу

Пример и образец написания: как составить психологический портрет личности

Исторические издания, брошюры, учебники, художественная литература наполнены массой сведений о жизни известных персон

Конечно, особое внимание заслуживают их психопортреты. Каждый хочет узнать тонкости натуры и наклонности характера Гитлера, Пушкина, Сталина, Жанны Дарк и других выдающихся людей

Характеристики выявляют причины их поведения, образа жизни, формирования мотивации. Анализ проведен на основе личных дневников, письменных свидетельств очевидцев, расшифрованных архивов. Иногда для детализации данных используют сохранившиеся фото, видеофрагменты. В качестве примера, как писать психологический портрет личности, я опишу персону Наполеона Бонапарта:

• Это мужчина маленького роста. Страдал от эпилепсии.
• Согласно плану составлены персональные сведения об исследуемом: император Франции, активный государственный деятель. Два раза вступал в брак.
• Присутствует любовь к литературе и военному делу. Некоммуникабельный, чрезмерно страдал от издевательств сверстников.
• Активная и работоспособная личность, целеустремленная, пунктуальная, дисциплинированная, но в меру эгоистичная. Отличный стратег, молниеносно воспринимающий, перерабатывающий новую информацию и также быстро принимающий решения. Антисоциальная персона, испытывающая отвращение к окружающим. Держал себя в руках, даже при наличии внутренних смятений и неприятностей.
• Основная мотивация – жажда власти.
• Высокое положение в обществе, занимаемая должность и социальный статус существенно усугубили проблемы, зародившиеся в самом детстве, и породили гнев и презрение к людям.

Это удачный пример из психологии грамотного составления психологического портрета нестандартной личности. Проанализировав юность и условия обитания полководца, становится понятна его агрессия, раздражительность и непринятие общества в будущем.

Теория У. Шелдона

В 1940-х годах была сформулирована новая конституционная концепция, касающаяся типологии темперамента и характера. Ее автором явился американский ученый У. Шелдон. Основой данной теории послужили взгляды Кречмера.

У. Шелдон придерживался гипотезы о том, что существует несколько основных типов телосложения, которые и были им описаны с использованием фотографической техники и сложных антропометрических измерений. При этом ученый выделил:

1. Эндоморфный тип. Это люди со слабым телосложением и с избытком жировой ткани.
2. Мезоморфный тип. Для него характерно крепкое стройное тело, большая психическая устойчивость и сила.
3. Эктоморфный тип. Это люди со слабым организмом, уплощенной грудной клеткой и тонкими длинными конечностями. Их нервная система легко возбудима и чувствительна.

Проведение многолетних наблюдений позволило У. Шелдону сделать вывод о том, что всем описанным типам телосложения соответствует определенный темперамент. В результате ученый выделил висцеротоников, соматотоников и церебротоников.

Конституциональные теории темпераментов как продолжение гуморальной концепции

Жидкостная идея индивидуальных особенностей человека стала своего рода прообразом и началом современных учений по данному вопросу. И хотя она была несколько наивной, в ней заложилось понятие о психосоматическом единстве индивида, то есть о единстве человеческой души и тела.

Самое яркое отражение теория Гиппократа нашла в конституциональных концепциях, возникших на рубеже XIX и XX веков. Тогда немецкие, французские и итальянские исследователи выдвинули идею о связи телосложения человека и его темперамента.

Автором конституциональной теории темперамента является немецкий психиатр Э. Кречмер. в 1921 году появился его труд «Строение тела и характер», в котором исследователь утверждал, что каждое из двух заболеваний — маниакально-депрессивный (циркулярный) психоз и шизофрения — обусловлены определенным типом телосложения. На основе многочисленных измерений разных частей человеческого тела Э. Кречмер определил четыре конституциональных типа:

• Лептосоматик — характеризуется цилиндрической формой туловища и хрупким телосложением. Основная черта типа – угловатый профиль. Таких индивидов автор теории предлагал называть астениками (от греческого слова astenos — «слабый»).
• Пиквик — напротив, крупный и тучный человек. Бочкообразная форма туловища и сутулость выдают пиквика среди других людей.
• Атлетик — обладает хорошо развитой мускулатурой и отсутствием жировой прослойки. Характерными чертами атлетика являются широкий плечевой пояс и узкие бедра.
• Диспластики — отличаются асимметричным, неправильным строением тела. Они могут иметь либо непомерно высокий рост, либо непропорциональное телосложение.

В свое время Э. Кречмер утверждал, что лептосоматики зачастую болеют шизофренией, в то время как атлетики склонны к эпилепсии.

Двадцатью годами позже в США появилась еще одна конституциональная теория темперамента. Американский психолог Уильям Шелдон, автор данной концепции, обозначал темперамент как функцию человеческого организма, зависящую от структуры телосложения. Сложные антропоморфические измерения и фотографическая техника помогли Шелдону в 1941 году выделить три типа строения тела, или соматотипа:

1. Эндоморфный, который характеризуется чрезмерным развитием внутренних органов. Внешне такие люди выглядят слабыми и обладают большим слоем жировой ткани.
2. Мезоморфный тип характеризуется хорошо развитой мускульной системой. Это, пожалуй, самые сильные люди как в физическом, так и в психическом плане.
3. Эктоморфный тип сопровождается хрупким организмом и слабым развитием внутренних органов. Такие люди чувствительны и легковозбудимы.

Есть и дополнительный — смешанный, или средний тип развития организма. В нем в одинаковой мере сочетаются черты трех вышеперечисленных видов. Однако данный тип не является частым.

На основе исследований Шелдон пришел к выводу, что сочетание экстраверсивных или интраверсивных свойств человека с тремя соматотипами дает основание для выделения трех основных типов темперамента:

1. Висцеротоники – люди, у которых преобладают внутренние чувства.
2. Соматотоники – личности, направленные на физическое действие.
3. Церебротоники – люди, склонные к размышлению и анализу.

Конституциональные теории так или иначе базируются на учении Гиппократа о темпераменте. Врачеватель древности остается основоположником всех последующих концепций индивидуальных различий человека.

Возникновение учения о темпераменте

На протяжении многих веков мыслители пытались постичь природу человека. В древности поведение личности объяснялось волей небес. Однако учение Гиппократа развеяло мифическую ауру в познании человеческой сущности. Кстати, теория Гиппократа о типах темперамента пользуется успехом и сегодня.

Ученый заметил, что реакция личности на происходящие события напрямую зависят от соотношения различных жидкостей в организме. К таким жизненным сокам врачеватель причислял:

• кровь;
• флегму;
• черную желчь;
• желтую желчь.

Каждая из жидкостей играет специфическую роль в жизнедеятельности человеческого организма:

• Кровь несет теплоту и согревает человека.
• Флегма, напротив, охлаждает порывы и стремления, поскольку является холодным соком.
• Предназначение черной желчи – поддерживать влагу в организме.
• Желтая желчь подсушивает лишние соки.

На основе учения великого врачевателя строились дальнейшие изучения индивидуальной специфики человека.

Правила сбора информации о себе

Чтобы составить психологический портрет, необходимо соблюдать определенные правила:

1. Создать комфортные условия при проведении тестирования.
2. Поставить конкретную цель проведение исследования. Выбранная методика должна соответствовать интеллектуальному развитию субъекта, его возрасту.
3. После проведения тестирования, сопоставить имеющуюся информацию, чтобы сделать вывод.
4. Тесты должны быть доступны, понятны людям без образования.

Чтобы составить свой психологический портрет, нужно знать на основе каких компонентов проводится тестирование. После этого нужно составить список вопросов по всем пунктам. Ответить на них, чтобы узнать свое изображение. Примерные вопросы:

1. Насколько я умею контролировать свое поведение?
2. Мне свойственна эмоциональность или сдержанность?
3. Умею ли я контролировать себя в экстренных ситуациях или нет?
4. Как я веду себя в обществе?

Это только малая часть вопросов, которые можно задать самому себе.

Теория личности Павлова

Павлов развил свою теорию личности с помощью экспериментов, которые он проводил в своей лаборатории. Именно этот автор исследовали обучение рефлекторных реакций путем кондиционирования с помощью собак в качестве экспериментальных предметов; Что касается этих животных, исследования Павлова по слюноотделению особенно хорошо известны.

В отличие от других современных моделей личности, среди которых выделяется психоаналитическая теория Зигмунда Фрейда, теория Павлова не только фокусируется на описании психологических различий между людьми, но также пытается объяснить их посредством изучения деятельность нервной системы, которая порождает темперамент Основа личности.

Вот почему предложение Павлова о личности сформулировано в биологических теориях, в которых для объяснения индивидуальных различий используются конструкции, связанные с биологией. Соматические типологии Кречмера и Шелдона, френология Галла или более современные модели, такие как модели Эйзенка, Грея или Цукермана, являются частью той же категории.

Может быть, вам интересно: «Различия между личностью, темпераментом и характером»

Флегматический темперамент

   На первый взгляд, флегматик – это полная противоположность холерику. При внимательном рассмотрении в обладателях этих темпераментов обнаруживается и немало сходных черт. Это, прежде всего, их настойчивость и стремление всегда добиваться своего. Различна лишь скорость, с которой они это делают. Если холерик всегда преодолевает препятствия на своем пути «с наскока», стремительно и безоглядно, то флегматик действует очень медленно и аккуратно, тщательно взвесив перед этим все «за» и «против». Планы никогда не «возникают» в его голове, он кропотливо выстраивает их, затем долго вынашивает, а уж потом, помолясь и засучив рукава, приступает к их осуществлению.   Флегматик – не воин, а созидатель. Он очень миролюбив или, по крайней мере, слишком пассивен для того, чтобы вступать в конфликт. Но это не значит, что он будет подчиняться всем требованиям окружающих: по упрямству флегматики превосходят, пожалуй, представителей любого другого темперамента. Если вы будете выражать свое недовольство его действиями и пытаться изменить его планы, он не станет с вами спорить и препираться – он просто молча и настойчиво продолжит следовать по избранному пути.   Вывести флегматика из себя очень сложно, и мы не советуем вам даже пытаться сделать это: если ваша попытка увенчается успехом, то этот «успех» будет не только первым, но и последним – разъяренный флегматик не оставит от вас и мокрого места. Медлительный и благодушный, неловкий и немного смешной флегматик в состоянии ярости преображается до неузнаваемости; он просто раздавит того, кто дерзнул нарушить его покой. К счастью, довести флегматика до такого состояния почти невозможно.   Как общаться с флегматиком:   – не требуйте от него быстрых решений и действий – быстрота реакций ему совершенно недоступна. Это биологическое свойство, а не лень, рассеянность или еще что-нибудь в таком же роде. Все встречи и мероприятия, в которых принимает участие флегматик, должны планироваться с учетом этой его особенности;   – равным образом, обо всех своих планах обязательно оповещайте его загодя: ему нужно время не только для того, чтобы собраться в гости, но и для того, чтобы вообще привыкнуть к мысли о предстоящем визите. Флегматики плохо переносят любую внезапность;   – никогда не пытайтесь «перевоспитывать» его. Этого не нужно делать вообще ни с кем и никогда, но с флегматиками такое поведение особенно недопустимо. Если сангвиник обладает очень развитой способностью приспосабливаться к требованиям окружающих, а холерика можно, по крайней мере, заинтересовать и увлечь чем-нибудь экстраординарным, то флегматик признает только свой выбор и свой путь. В лучшем случае вы зря потратите свое время и энергию, пытаясь переубедить его, а в худшем случае (если ваши претензии к нему дости гнут некоторой критической массы) вы спровоцируете взрыв неописуемой силы.
    Сильные и слабые стороны:   Флегматик – самый работоспособный из всех типов темпераментов, и производительность его труда оказывается самой высокой. Повредить этой замечательной работоспособности может частая смена условий работы, противоречивость предъявляемых требований. Необходимость быстро принимать решения ставит флегматика в весьма некомфортное положение, но это вовсе не означает, что он может быть хорош только как исполнитель. Там, где требуется поддерживать стабильные процессы (а не заниматься поиском новых возможностей), надежный и уверенный флегматик может прекрасно справляться и с руководящей работой.

Учение Гиппократа: типология личности

Еще до Клавдия Галена великий врачеватель сделал попытку классифицировать индивидуальные особенности человека в зависимости от количества той или иной жидкости:

• Преобладание желтой желчи (с латинского chole — «холе») означает наличие холерического темперамента.
• Большое количество крови (от латинского sanguis — «сангвис») является причиной сангвистического темперамента.
• Черная желчь (с латинского языка melanos chole — «меланос холе») ведет за собой темперамент меланхолический.
• Преобладание слизи (от латинского phlegma — «флегма») свидетельствует о флегматическом развитии личности.

Невзирая на то что теория Гиппократа о типах темперамента появилась еще в пятом веке до н. э., классификация этих индивидуальных различий человека сохранилась и до нашего времени. Разница состоит в том, что современная трактовка концепции гласит, что человеку присущи все типы, но с преобладанием одного из них.

Гуморальная теория темперамента Гиппократа стала источником появления других не менее важных концепций. Ученые-исследователи, изучая данную проблему, опирались на идеи великого врачевателя всех времен и народов.

О темпераменте

Что означает данное понятие? Под темпераментом мы понимаем психические различия, выражаемые у человека глубиной, устойчивостью и интенсивностью эмоций, темпом и энергичностью действий, эмоциональной впечатлительностью и многими другими особенностями. Проблема точного описания данного понятия до сих пор остается неразрешенной и спорной

Однако если принять во внимание все те многообразные подходы, которые были применены для ее изучения, то можно отметить: исследователи едины во мнении, что темперамент служит фундаментом, который играет важнейшую роль в становлении личности человека как существа сугубо социального

В присущих отдельному индивиду свойствах психики находят отражение его динамические характеристики поведения, в большинстве своем врожденные. Причем наиболее ярким нюансом темперамента является то, что все его проявления прекрасно сочетаются друг с другом. И происходит это не случайно. Все особенности, присущие поведению человека, обладают неразрывными связями между собой, образуя определенный конгломерат. Он и является основной характеристикой темперамента.

Другими словами, данное понятие означает индивидуально-своеобразные свойства психики. Они определяют динамику поведения индивида и проявляются всегда одинаково, вне зависимости от деятельности человека, ее мотивов, содержания и целей. Эти свойства остаются неизменными и в зрелом возрасте, характеризуя в совокупности тип темперамента.

Что такое психическая деятельность

Всех людей, населяющих нашу планету можно разделить на несколько условных групп. У представителей первой группы, психическая деятельность имеет плавное течение. Люди, относящиеся к этой категории, проявляют поразительное спокойствие и уравновешенность в любых жизненных условиях. Подобные индивиды редко проявляют выраженные эмоции, а любые жизненные трудности воспринимаются как нечто должное. Мимика и жестикуляция таких людей имеют монотонный характер.

У людей, входящих во вторую группу, деятельность психики имеет скачкообразный характер. Жизнедеятельность таких людей можно описать как вечное беспокойство и активность. В их жестах наблюдается хаотичность, что увеличивает богатство мимики. Во время ведения разговора, такие люди используют различные телодвижения для выражения собственных эмоций. Описать таких личностей можно такими словами, как суетливость и отсутствие терпения.

Если отбросить в сторону терминологию, то из вышесказанного можно сделать вывод о том, что темперамент тесно взаимосвязан с темпом психических реакций. Деятельность человеческой психики основывается на следующих составляющих:

• быстрота и ритм психических реакций;
• быстрота формирования различных процессов в сознании и степень их устойчивости;
• насыщенность психических процессов;
• устремленность психической деятельности в отношении определенных стимулов.

Различные стимулы и состояние психики определяют скорость психической реакции. Вне зависимости от специфических свойств темперамента, человек быстрее справляется с поставленной задачей только при наличии мотивации. Позитивные события в жизни, способствуют эмоциональному подъему и восполнению физической энергии. Несчастье и другие негативные факторы способствуют ухудшению состояния организма

Важно отметить, что различные свойства темперамента в разных ситуациях могут проявляться в одной и той же форме

Для примера приведем ситуацию, в которой студент испытывает сильное волнение, связанное с выполнением контрольной работы, практических заданий или во время спортивных соревнований. Высокий уровень тревожности для такого человека является одной из индивидуальных особенностей темперамента

Важно отметить, что такие особенности имеют высокую устойчивость и постоянность. Каждое из свойств, присущих определенному типу личности, имеют тесную взаимосвязь, на основе которых строится структура самого темперамента

Нет лучших и худших темпераментов — каждый из них имеет свои положительные стороны

Согласно медицинским данным, существует 4 типа психологии людей, которые обладают уникальными психологическими особенностями. Именно на основе этих особенностей возводится психологический портрет личности. Специалисты выделяют несколько основных свойств человеческой психологии:

1. Сензитивность – свойство, которое является определяющим в подверженности внешнему воздействию, на основе которого возникают различные психические реакции.
2. Реактивность – свойство, на основе которого изменяется степень непроизвольных реакций на воздействие внутренних или внешних раздражителей, имеющих одинаковую силу.
3. Активность – свойство, характеризующее интенсивность человеческого воздействия на окружающий мир. Также данное свойство является важным составляющим в желании достичь намеченных целей и в преодолении различных препятствий на пути их достижения.

Следует отметить, что от отклонения чаши весов в сторону активности или реактивности зависит жизнедеятельность личности. Данное соотношение определяет степень влияния внешних или внутренних факторов на целеустремленность

Также в психологическом портрете личности важное значение уделяется скорости приспосабливаемости к действию внешних раздражителей

Скорость психических реакций основывается на темпе интеллектуальной деятельности, работы речевого аппарата и скорости жестикуляции. Выраженность различных психических реакций, как и сама деятельность личности, определяется интроверсией и экстраверсией. Отличительной чертой экстравертов является подвластность внешним впечатлениям. В отличие от них, жизнедеятельность интровертов основывается на мыслительной деятельности, которая связана с будущим и прошлым. Выраженность эмоций зависит от величины воздействия, необходимого для формирования психологической реакции и скорости их возникновения.

Теория Сиго

На рубеже 19 и 20 вв. были разработаны новые описания типологии темперамента – конституционные

Их идея появилась на свет благодаря влиянию антропологов, которые обратили внимание на имеющиеся различия в строении тела, а также психиатров, указавших на индивидуальные различия людей, которые влияют на предрасположенность к психическим заболеваниям. На основании этого и сформировалась концепция конституционной типологии темперамента

Она указала на связь между телом человека и чертами его характера.

Первым окончательно сформировал такую теорию французский врач Клод Сиго в 1904 г. Этот автор конституционной типологии темперамента указал на то, что сам организм человека, а также его расстройства находятся в зависимости от врожденных предрасположенностей и среды.

При этом каждой системе нашего тела соответствуют определенные внешние условия. Например, воздух является источником дыхательных реакций, еда, попавшая в организм, способствует пищевым процессам. В физической среде протекают моторные реакции человека, а в социальной – мозговые.

К. Сиго выделил четыре типа телосложения. Их формирование, согласно утверждениям автора, происходит исходя из преобладания в организме той или иной системы. Это такие типы телосложения, как дыхательный и пищеварительный, мускульный, а также мозговой (церебральный).

Та или иная преобладающая система способствует возникновению специфической реакции человека на изменения внешней среды. Именно поэтому каждой разновидности описанного телосложения соответствуют конституциональные типологии темперамента.

Концепция К. Сиго связала конституцию тела с особенностями поведения человека. Она сыграла немаловажную роль в формировании современных теорий типологии в психологии темперамента.

4 типа нервной системы

По словам Павлова, характеристики основных нервных процессов у конкретного человека определяют тип деятельности его нервной системы, а следовательно, и его темперамент. Эти биологические черты станут основой личности ; взаимодействие с факторами окружающей среды приведет к различиям в поведении между людьми.

Критерии, которые использовал Павлов для своей классификации, были совершенно произвольными. Сначала он разделил собак на две группы в зависимости от того, была ли его нервная система сильной или слабой. Затем он разделил форты в зависимости от того, были ли они сбалансированы или нет; Наконец, он создал категории «сильный-сбалансированный-медленный» и «сильный-сбалансированный-импульсивный».

1. Сильный и неуравновешенный

Этот тип темперамента характеризуется отсутствие баланса между процессами возбуждения и торможения ; Таким образом, существует тенденция к появлению физиологических состояний, в которых одно из двух преобладает очень заметным образом.

Мы можем связать сильную и неуравновешенную личность (или импульсивность) с гневным темпераментом типологии юмора Галена, греческого врача, который жил во втором веке нашей эры.и в котором Павлов был вдохновлен. В модели Pys Айзенка это было бы сопоставимо с высоким уровнем экстраверсии и низкой эмоциональной стабильностью.

2. Сильный, сбалансированный и медленный

В этом случае нейроны обладают хорошей работоспособностью, и баланс между возбуждением и торможением является адекватным, но скорость инициирования и прекращения этих процессов низкая. Сильно-сбалансированный-медленный тип соответствует интроверсии и эмоциональной устойчивости в модели Айзенка и с флегматическим типом Галена.

3. Сильный, сбалансированный и импульсивный

В отличие от предыдущего типа, в сильно-сбалансированно-импульсном типе скорость процессов возбуждения и торможения высока. Следуя классификации Галена, мы поговорим о спокойном темпераменте и у Айзенка у этих людей была бы высокая степень экстраверсии и эмоциональной стабильности.

4. Слабый

Четвертый тип эквивалентен флегматическому темпераменту Галена и будет представлять интроверсию и эмоциональную нестабильность в модели Эйзенка. Павлов определяет это просто как низкая работоспособность клеток нервной системы .

Теория Гиппократа

Человечество уже с давних времен делало попытки свести бесконечное количество индивидуальностей к ограниченному числу портретов личности. Самым древним и наиболее известным примером такой типизации является типология четырех темпераментов, предложенная Гиппократом. Этот мыслитель смог выделить общие закономерности среди множества индивидуальных вариантов психики.

Эта так называемая гуморальная типология темперамента несла в себе практическую пользу. С ее помощью становилось возможным предсказывать поведение людей, обладающих определенным психическим складом, в той или иной жизненной ситуации.

В переводе с латинского языка понятие «темперамент» означает «соразмерность», «смесь». Исходит это из типологии Гиппократа. Темперамент, по мнению «отца медицины», определяется преобладанием одной из четырех жидкостей, находящихся в организме. Если это кровь (по латыни «сангвис»), то тип поведения человека будет сангвиническим. Он принадлежит к людям энергичным и быстрым, жизнерадостным и общительным, легко переносящим неудачи и жизненные трудности.

Есть в гиппократовской теории типологии темпераментов понятие темперамента, при котором в организме преобладает желчь. На латинском ее название звучит «холе». Такой человек – холерик. Среди всех остальных его выделяет желчность и раздражительность, возбудимость и несдержанность, подвижность и резкая смена настроения.

Третий вид в типологии темперамента Гиппократа – флегматичный. Он присущ человеку, в организме которого преобладает слизь (на латинском «флегма»). Такие люди отличаются спокойствием и медлительностью, уравновешенностью и трудностью переключения между видами деятельности, плохой адаптацией к новым условиям.

Для четвертого вида психического поведения в типологии темперамента Гиппократа характерна несколько болезненная застенчивость и впечатлительность человека, склонность к грусти и замкнутости, быстрая утомляемость и чрезмерная чувствительность к неудачам. Таких людей древний мыслитель назвал меланхоликами, указывая, что в их организме преобладает черная желчь, или «мелана-холе».

Гуморальной эта теория называется от латинского слова «гумор» – «жидкость». Гиппократ изучал проявления различных типов темперамента. При этом он первым поднял вопрос об их связи с образом жизни индивида. Понималось все это мыслителем в самом широком смысле, начиная от питья и еды, заканчивая природными условиями и особенностями общения.

Приверженцев гуморальной теории можно встретить и сегодня. Ими являются исследователи, показавшие, что на проявление холерического типа темперамента оказывают влияние баланс и соотношение гормонов щитовидной железы в организме. При их переизбытке у человека наблюдается повышенная возбудимость и раздражительность.

Сангвиник

Эти люди обладают подвижной, уравновешенной и сильной НС. У них быстрая, но при этом обдуманная реакция. Сангвиники жизнерадостны, благодаря чему им не сложно сопротивляться возникающим трудностям. Подвижность НС вызывает изменчивость чувств, интересов, привязанностей, а также высокий уровень адаптации к новым условиям. Эти люди общительны и имеют широкий круг знакомств.

Сангвиники — продуктивные деятели, но при отсутствии интереса они становятся скучными и вялыми. При возникновении стрессовых ситуаций такие люди обдуманно и активно защищают себя, сражаясь за нормализацию положения.

Свойства темперамента в психологии

1. 1. • Экстраверсия/интроверсия. Эти понятия определяют зависимость личности больше от проявлений внешнего мира (экстраверты) или от внутриличностных процессов (интроверты). К первым относятся сангвиники и холерики, а ко вторым — флегматики и меланхолики.
      • Скорость реагирования. К ней относят манеру речи, быстроту мышления, интенсивность жестикуляции и мимики, эмоциональность. Ярко выражена она у сангвинического, холерического и меланхолического типов.
      • Реактивность. Простыми словами – степень непроизвольной реакции человека на те или иные раздражители: критику, резкий тон. Сильным и автоматизированным защитным механизмом владеют люди с экстравертным темпераментом.
      • Активность. Определяется количеством энергетических ресурсов организма. Оно показывает, как личность преодолевает жизненные сложности, насколько она является целеустремленной. Самой высокой энергичностью в этом понимании обладают флегматики – они могут долго удерживать фокус на одной деятельности, не переутомляются, однако медленно включается в процесс.
      • Пластичность. Это показатель того, как хорошо индивид приспосабливается к внешнему миру. Высокоразвитой адаптивностью отличаются сангвиники.
      • Эмоциональная возбудимость. Она зависит от минимального порога воздействия, который достаточен для появления эмоции. Он повышен у всех, кроме флегматичных личностей.