Диета при простатите и аденоме простаты: меню и разрешенные продукты

Продукты для простаты

Ученые признают, что предотвратить страшные болезни простаты легче, чем лечить. Чтобы понять, какие продукты полезны для простаты, необходимо выяснить какие витамины и минералы ей требуются для обеспечения нормальной жизнедеятельности.

Наши читатели рекомендуют

Наш постоянный читатель избавился от ПРОСТАТИТА действенным методом. Он проверил его на себе — результат 100% — полное избавление от простатита. Это натуральное средство на основе меда. Мы проверили метод и решили посоветовать его Вам. Результат быстрый. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД.

Для профилактики воспалительных процессов в простате необходимы полиненасыщенные жиры, которые способствуют образованию простагландинов. Употребление растительных масел, взамен жиров животного происхождения, один из способов увеличить выработку необходимых гормонов.

Чтобы простата выполняла свои функции в нормальном режиме, ей требуются:

• Витамины А, Е, С повышают иммунитет, препятствуют разрушительному действию свободных радикалов и повышают сопротивляемость органа к различным инфекционным заболеваниям.
• Цинк увеличивает возможность выработки мужских гормонов, тормозит рост простаты при онкологических заболеваниях и способствует снижению клинических признаков простатита, усиливает потенцию.
• Селен необходим для поддержания половой функции, противостоит усиленному росту клеток железы, действует как антиоксидант, оказывает противовоспалительное действие, усиливает иммунитет и сопротивляемость органа к развитию онкоклеток.

Исходя из списка необходимых витаминов и элементов, для качественной работы предстательной железы и поддержания ее функций в рабочем состоянии, можно составить список продуктов, подходящих для питания мужчины.

Правильное питание для простаты

Правильное питание необходимо для полноценной работы всех органов, и предстательная железа — не исключение.

Существуют продукты питания, которые оказывают положительное, либо негативное влияние на простату. Хотя не все так однозначно.

Для поддержания нормальной работы предстательной железы необходимо помнить правило: все хорошо в меру. Даже если употреблять продукты,которые считаются полезными для простаты, в огромных количествах, это не принесет ожидаемой пользы. Скорей, наоборот. Избыточный вес — закономерное следствие переедания способствует нарушению кровоснабжения и застойным явлениям в органах малого таза, а это часто приводит к заболеваниям простаты.

Какие продукты полезны для простаты

Продукты животного происхождения

Обязательно нужно включать в рацион такие продукты, как: яйца; мясо; молоко; сыр; творог. Они являются основным источником белков (строительного материала для клеток), необходимых для нормального функционирования жизненно важных органов. Эти продукты способствуют выработке тестостерона – одного из основных гормонов, контролирующих работу предстательной железы.

Растительные жиры

Оливковое, арахисовое, кукурузное, подсолнечное масла необходимы для поддержания мужского здоровья в качестве источников витаминов Е, А, которые обеспечивают правильный состав секрета простаты. Также растительными жирами богаты орехи. Особенно для простаты полезны грецкие орехи, семена тыквы и миндаль, как источники цинка, железа, магния, фосфора, витаминов.

Жиры, которые содержатся в морепродуктах (рыбий жир), богаты витамином D и кислотами омега 3. Благодаря им вырабатываются стероидные гормоны.

Какие продукты вредны для простаты

Обратите внимание! Существуют разумные ограничения в употреблении некоторых продуктов питания, которые негативно влияют на работу простаты. Пагубное влияние на простату избытка алкоголя выражается несколькими факторами:

Пагубное влияние на простату избытка алкоголя выражается несколькими факторами:

• Наличие алкоголя в крови нарушает деятельность гипофиза, который контролирует синтез половых гормонов.
• Под действием этанола в мелких капиллярах происходит склейка эритроцитов, в результате нарушается кровоснабжение органов малого таза и, в частности, простаты.
• Продукты распада алкоголя в моче вызывают воспаление на слизистой оболочке мочеиспускательного канала и, как осложнение, в предстательной железе.
• Солод и хмель, которые содержатся в пиве, имеют в своем составе фитоэстрогены – женские половые гормоны. Эти вещества вносят дисбаланс в организм мужчины, заменяя собой мужские гормоны, нарушается нормальное выделение секрета простаты.

Обратите внимание! Речь идет о злоупотреблениях. Не зря многие специалисты считают, что употребление алкоголя в небольших дозах может быть даже полезным

Жирная пища

Употребление в пищу животных жиров (жирное мясо, сало и т.д.) увеличивает риск возникновения рака простаты, а также приводит к повышенному образованию холестерина низкой плотности. Он образует бляшки на стенках сосудов и способствует нарушениям кровоснабжения.

Обратите внимание! В малых количествах жиры оказывают положительное действие на работу всех органов. Натрий необходим для нормального функционирования многих систем организма, но его избыток приводит к нарушению водно-солевого баланса

Возрастает нагрузка на почки, нарушается отток жидкостей, что приводит к образованию камней, в том числе, в предстательной железе

Натрий необходим для нормального функционирования многих систем организма, но его избыток приводит к нарушению водно-солевого баланса. Возрастает нагрузка на почки, нарушается отток жидкостей, что приводит к образованию камней, в том числе, в предстательной железе.

Обратите внимание! Для профилактики калькулезного простатита полезно ограничить потребление поваренной соли до 5 гр. в день

Острая пища

Чрезмерное употребление острой пищи раздражает внутреннюю поверхность мочевыводящих путей, способствуют развитию воспалений, передающихся на простату.

Как правильно бороться с избыточным весом

Лишние килограммы у мужчин способствуют развитию застойных процессов, поэтому необходимо постоянно контролировать массу тела. Несколько советов помогут удерживать показатели веса на рекомендованной отметке. Есть необходимо в одно и то же время не менее 4 раз в день. Суточный объем пищи делят следующим образом: завтрак — 25-30%, обед — до 40%, остальное поровну распределяется между полдником и ужином.

Между приемами пищи есть не рекомендуется, при остром чувстве голода можно позволить фрукты или нежирный кефир. Временной промежуток между ужином и сном должен быть не менее 3 часов. Важно не только правильно выбирать продукты, а и правильно их готовить. Для термической обработки лучше всего использовать тушение и варку с минимальным количеством жиров

Какие продукты вредны для простаты

В период обострения нужно исключить из питания все, что отрицательно действует на предстательную железу. В первую очередь это касается алкоголя. Попадая в организм спирт отравляет клетки простаты, блокирует выполнение железой основных функций.

Перец – в составе присутствует капсаицин. Попадая в уретру с мочой, вещество наносит химический ожог, обостряя воспалительный процесс или способствуя увеличению отечности. Отказаться следует от полуфабрикатов, в которые добавили перец: пельмени, колбасы, тушенка и т. д.

Для предстательной железы вредны продукты из фаст-фудов. Как правило, еда в центрах быстрого питания высококалорийная, содержит большое количество животных жиров и тяжело переваривается, создавая ненужную нагрузку на ЖКТ и негативно влияющая на работу мочеполовой системы.

Меню диеты для предстательной железы

Рекомендовано дробное питание, с 5-6 небольшими приемами пищи в течение дня

В период обострения заболевания важно соблюдать диету по лечебному столу №5. Дополнительные рекомендации относительно особенностей питания даст уролог

В период ремиссии рацион можно составить по средиземноморской или японской диете, богатой морепродуктами, овощами, сырами.

1. Завтрак – любая каша, фрукты, зеленый чай;

Указан только приблизительный рацион на один день. При необходимости допускается вносить изменения, например, заменяя рыбу, на куриную грудинку, добавляя каши с фруктами и запеченные овощи.

Диета при простатите

Медикаменты и физиотерапевтические процедуры эффективно лечат мужчин от простатита. Но быстрее достигнуть желаемого результата и навсегда избавиться от проблемы можно только, если скорректировать свой образ жизни. Необходимо правильно питаться.

Последствия неправильного питания

В процессе лечения любого заболевания здоровая пища играет основополагающее значение. При простатите у мужчин употребление не качественных продуктов может привести к ухудшению болезни и даже вызвать осложнения.

Это происходит по таким причинам:

1. Некоторые продукты при простатите могут стать причиной запора. Такое питание при простатите абсолютно нежелательно, так как вызывает застой крови в органах малого таза и приводит к обострению заболевания;
2. Слишком калорийная пища приводит к увеличению массы тела, что также способствует возникновению застойных явлений;
3. Алкогольные напитки и некоторые виды продуктов раздражают мочеполовую систему и вызывают обострение простатита;
4. Недостаток витаминов и микроэлементов в результате неправильного питания негативно отражается на состоянии здоровья, снижает иммунитет, и лечение мужчин становится малоэффективным.

Общие указания по продуктам

Для мужчин, больных простатитом важно знать, какие продукты можно есть, а какие нельзя. Ежедневно больной должен употреблять пищу, которая обогатит организм всеми необходимыми элементами

Свой стол стоит обогатить большим количеством фруктов и овощей. Они насытят организм витаминами и укрепят иммунитет, что позволит ему эффективно бороться с простатитом. Фрукты и овощи желательно употреблять свежими, так они не потеряют свои свойства, и будут помогать в лечении эффективнее.

Также полезно будет, есть постное мясо и рыбу. Хорошо действуют на организм кисломолочные напитки, творог, сыр, соевые продукты. Они улучшают процесс пищеварения и позволяют полезным компонентам быстрее усваиваться желудочно-кишечным трактом.

В овсяной, гречневой, пшеничной и прочих кашах содержится большое количество нужных витаминов, таких как витамин Е.

Он очень важен для здоровья мужчин. Он снижает воспалительные процессы и оказывает антиоксидантное воздействие на организм. Дополнить тело широким спектром питательных веществ помогут зерна из пророщенных злаков, таких как пшеница, овес, рожь, ячмень, также очень полезна зеленая греча и пророщенные бобы, особенно нут, маш, чечевица и соя.

Что касается напитков, то полезно употреблять свежевыжатые соки, морсы, компоты. Можно позволить себе некрепкий чай. Изредка можно разрешить себе выпить чашечку кофе. Зеленый чай можно пить вообще неограниченными порциями. В нём имеется множество полезных витаминов.

Очень важно при простатите мужчинам, да и всем остальным людям следить за сбалансированностью своего питания. Ежедневно организм должен получать необходимое количество жиров, белков и углеводов

Какими продуктами надо питаться

Предпочтение отдается сбалансированной диете. Основные советы по питанию даст уролог во время консультации. Диета направлена на достижение следующих целей:

Улучшение функционирования предстательной железы – в ежедневный рацион обязательно включают афродизиаки, продукты, усиливающие потенцию и половое влечение. Регулярный полноценный оргазм одно из лучших профилактических средств

Вместе с тем важно исключить все, что негативно сказывается на эрекции и мочеиспускании.

По этой причине в период обострения запрещают алкогольные напитки, особенно пиво, которые не только не улучшают функции простаты, но и приводят к ее раздражению. Есть доказательства зависимости злоупотребления алкоголем и раннего полового бессилия.

Рацион должен включать:

Существуют рекомендации и ограничения по каждой группе.

Мясо и рыба

Самые полезные для простаты продукты – это морепродукты, богатые на селен и цинк, два основных элемента для поддержания здоровья предстательной железы. В меню включают морскую рыбу:

Овощи и фрукты

Главная часть ежедневного рациона. Приблизительно на 40% питание должно состоять из овощей и фруктов. Употреблять можно рагу, отварные и запеченные продукты. Овощи надо кушать сырыми, добавляя их в салаты, заправленные растительным или оливковым маслом. В рацион следует включить:

Помидоры – предотвращают развитие рака, способствуют нормализации метаболизма, а также устранению опухолевых процессов. В составе помидоров присутствует ликопин, природный антиоксидант.

Единственное ограничение к бобовым – это проблемы с ЖКТ. Съедание даже одной порции может вызвать метеоризм и вздутие, что нежелательно, если состояние больного простатитом или аденомой отягощено геморроем или проктитом.

Молочная продукция

Проблемы и нарушения в работе мочеполовой системы отражаются на функциях смежных отделов. Часто страдает ЖКТ, особенно участок прямой кишки, анатомически соприкасающийся с простатой

Для купирования заболеваний важно восстановить нормальную деятельность пищеварительной системы. С этой целью увеличивают количество потребляемых кисломолочных продуктов

Крупы и макароны

Рекомендованное питание при патологиях предстательной железы, это продукты богатые клетчаткой, витамином Е, аминокислотами. Этим требованиям соответствуют макароны (исключительно из твердых сортов пшеницы), крупы. Каждый день следует употреблять каши из:

Соки и напитки

Пользу приносит только натуральный продукт. От консервации, даже сделанной самостоятельно следует отказаться. Свежевыжатые соки оказывают стимулирующее и оздоравливающее воздействие. В составе находятся микроэлементы, усиливающие работу иммунной системы и обеспечивающие необходимым запасом витаминов и минералов.

Продукты пчеловодства полезны при восстановлении пациента после перенесенной антибактериальной или медикаментозной терапии, а также для профилактики заболеваний простаты. Мёд – это природный антибиотик, эффективный против большинства известных бактерий. Употребляют во время хронического и острого воспаления.

Основные принципы диетического питания

Мужчины интересуются: нужна ли диета при простатите? Диетическое питание рекомендуется не только при обострении простатита, но и для профилактики его появления.

В рационе должны присутствовать белки, жиры и углеводы, необходимые витамины, минералы и другие микроэлементы, способствующие нормальному функционированию организма.

Все чаще диагноз доброкачественной гиперплазии предстательной железы ставится мужчинам в молодом возрасте. Одна из причин развития опухоли – нерациональное питание и неправильный образ жизни.

Категория пациентов, которые чаще остальных страдают от недуга – мужчины с лишним весом. Именно ожирение может стать толчком для развития простатита.

Из-за замедленного процесса метаболизма и токсического отравления организма различными копченостями, колбасами и фастфудом обостряются хронические болезни, спящие годами.

Диета при остром простатите – это первый шаг на пути к выздоровлению

Именно по этой причине важно следить за качеством и способом приготовления блюд

Из-за злоупотребления соленой пищей, колбасами и другими вредными продуктами, эффективность медикаментов, купирующих приступы простатита, значительно снижается.

Морить голодом организм не нужно, диета при простатите у мужчин разработана специалистами, чтобы человек получал все необходимые полезные для предстательной железы вещества.

Есть несколько основных категорий блюд:

1. Разрешенные для употребления.
2. Строго запрещенные.
3. Стоит ограничить употребление.

Первая категория – это продукты для лечения, уменьшающие воспаление простаты. Их употребление при простатите полезно. Вторая – еда, вызывающая приступы или осложнения после употребления. Например, острое при простатите категорически запрещено.

Третья категория – это группа нежелательной пищи, которая в небольшом количестве разрешена при хорошем самочувствии пациента.

Пагубное влияние блюд быстрого приготовления, соленых копченостей и сладостей постепенно накапливается, что к 40 годам может спровоцировать аденому простаты. Химические вещества увеличивают очаг воспаления предстательной железы, из-за чего мужчина ощущает частые позывы мочеиспускания по ночам, могут возникать проблемы в сексуальной жизни.

Первое время пациенты отказываются соблюдать предписанный диетологом режим питания. Ученые доказали, что для формирования привычки нужен всего 21 день. После 3 недель следования диеты, мужчины замечают значительные улучшения, сами принимают решение и не едят то, что запрещено при воспалении простаты.

Врачи предупреждают мужчин о последствиях неправильного образа жизни. В случае, если пациент не следует рекомендациям при лечении, могут развиваться и другие заболевания. В первую очередь страдают почки от пиелонефрита, каменной болезни или других патологий.

Следующей поражается мочеполовая система, вызывая болезненность при мочеиспускании и эректильную дисфункцию.

Питание при простатите у мужчин должно быть сбалансированным, специально разработанного стола нет, рекомендуется следовать общим принципам диеты. При хроническом простатите у мужчин такой рацион имеет множество достоинств, влияет не только на предстательную железу, но и весь организм в целом.

Среди плюсов:

• Стимулирование работы почек, сниженное употребление соли помогает избавиться от отеков.
• Улучшение показателей крови.
• Нормализация стула, устранение запоров и проблемных мочеиспусканий.
• Снижение веса при ожирении, ускорение процессов метаболизма.
• Поддержка иммунитета.
• Противовоспалительный и антибактериальный эффект.
• Положительное влияние на предстательную железу.
• Анальгетический эффект при болях.
• Повышение работоспособности человека.

На этом список полезных свойств диеты не заканчивается. Правильная диета при хроническом простатите – залог здоровья всего организма, предотвращение воспаления хронических заболеваний и отсутствие проблем сексуального характера. Полезные продукты при простатите помогают увеличить продолжительность жизни мужчины.

Диета по Певзнеру

Какие продукты нельзя есть при простатите – читайте далее. Главная врачебная цель – достигнуть ремиссии. В спящем состоянии опухоль не доставляет проблем и дискомфорта. Поможет усилить действия медицинских препаратов стол №7 по Певзнеру.

Примерное меню при простатите на неделю в таблице.

День недели	Завтрак	Обед	Ужин
Понедельник	Гречневый суп с молоком, горсть тыквенных семечек	Запеченный карп или лещ, крем-суп из пастернака и шпината, цельнозерновый хлеб, свежий фрукт и горсть грецких орехов	Морковные котлеты, нежирный плов с добавлением хрена
Вторник	Запеканка с творогом и изюмом, ягодный морс	Цельнозерновые тосты, суп из морепродуктов	Ленивые голубцы с капустой и говяжьим фаршем
Среда	Творог с заправкой из натурального греческого йогурта без подсластителей, петрушка	Рагу из овощей, паровые куриные котлеты, горчица в качестве приправы, творожные сырники в качестве перекуса	Рагу из кабачков, нежирные паровые котлеты из рыбы
Четверг	Молочная каша из пшенки, компот из сухофруктов	Тефтели из индейки, свекольный салат и отварная или запеченная в горшочке гречневая каша, кисель	Кабачковая запеканка, паровые котлеты из говядины, фруктовый салат в качестве перекуса
Пятница	Овсянка, заправленная 1 ложкой меда, горсть изюма или кураги, свежий фрукт (например, яблоко и какие фрукты можно есть при простатите)	Суп-пюре из брокколи с ржаным хлебом, вареная куриная грудка с горчицей в качестве приправы	Филе рыбы на пару с соусом из петрушки, свежий морковный салат
Суббота	Вареное яйцо, цельнозерновые тосты с вареньем, компот или сок из шиповника	Суп с овощами и ржаными сухариками, морепродукты для простаты (например, креветки), греческий йогурт с петрушкой без подсластителей	Пюре из картофеля, рыбное паровое суфле или филе, овощной салат из огурцов и кефир
Воскресенье	Творожные сырники или запеканка со сметаной	Куриный бульон с рисом, мясные рулетики из птичьей грудки, горсть тыквенных семечек и кефир	Запеченный перец, фаршированный рисом и телячьим фаршем, сметана

Овощи или котлеты, какие продукты полезны при аденоме, можно кушать запечённым. Выбирайте нежирные сорта мяса и рыбы. Противопоказанные блюда: жареная пища, соленое и сладкое принимается ограниченно.

Стройте режим питания по принципу пирамиды. Самым сытным должен быть завтрак, 30% рациона – обед, не забывайте о перекусах, ужин – не позднее чем за 3 часа до сна. Также рекомендуется соблюдать питьевой режим, выпивая в сутки от 1,5 литров чистой негазированной воды в день.

Что можно есть

У диетического питания при простатите обычно отсутствует отдельный номер, однако списки разрешенных и запрещенных продуктов при этом обычно довольно четкие. При данном заболевании можно и нужно есть следующие продукты и блюда, они полезны и не ухудшают течение воспалительного процесса:

1. Свежие фрукты, овощи, зелень. Их можно есть практически без ограничений, особенно полезны цветная капуста, дыни, арбузы, кабачок, тыква, свекла, картофель.
2. Кисломолочные продукты. Предпочтение стоит отдавать продуктам с низкой степенью жирности, особенно полезны кефир, ряженка, простокваша, сметана.
3. Нежирные сорта мяса и рыбы. Предпочтение стоит отдать морской рыбе, особенно красной, насыщенной различными полезными веществами и кислотами. Из мяса следует есть больше курицы, кролика, индейки.
4. Вегетарианские супы. Наваристые бульоны на основе мясных продуктов следует исключать, при этом полезны различные супы на основе овощей, супы – пюре, например, на основе тыквы и картофеля.
5. Различные крупы. Особенно советуют есть больше гречневой крупы, овсянки, рекомендуют пшено. Также допустимы макароны и спагетти из твердых сортов пшеницы.
6. Растительные жиры – различные масла. Особенно полезно оливковое масло, его советуют подвергать минимальной термической обработке и добавлять в готовые овощные блюда.
7. Сухофрукты. Советуют есть больше чернослива, кураги. Также крайне полезны семена тыквы и грецкие орехи, содержащие много цинка, мед.

Это основные продукты, употребление которых рекомендовано при простатите и аденоме простаты. Из напитков рекомендуют пить больше простой чистой воды, зеленого и травяного чая, компотов, морсов. Также полезен настой шиповника.

Какие продукты полезны мужчине

Женщинам, которые заботятся о здоровье любимых мужчин, необходимо помнить, что питание должно содержать не только то, что вкусно, но и то, что полезно. Различия в женском и мужском рационе слишком важны для здоровья. Поэтому готовя блюда для своих дорогих мужчин, необходимо думать не только о собственной фигуре и вкусовых пристрастиях, а в большей степени о здоровом питании и долголетии.

Потребность в сутки составляет порядка 800 мкг.

Необходимо до 10 мг в сутки.

• проростки пшеницы;
• кукуруза;
• растительные масла (кукурузное 250 мг на 100 г, соевое до 120 мг);
• отруби;
• яйца;
• печень.

Витамин Е содержат практически все растения в большей или меньшей степени. Животными витамин не синтезируется.

Потребность до 60 мг в сутки.

Минимальная потребность в нем составляет всего 15 мг в сутки. Но элемент почти на треть выводится из организма потовыми железами. Поэтому возможен дефицит цинка при недостаточном потреблении продуктов.

• арбузные семена содержат около 70% дневной нормы в 100 г. продукта;
• тыквенные семечки
• шоколад;
• баранина;
• говядина;
• устрицы;
• арахис;
• печень говяжья.

Потребление до 200 мкг в сутки.

Составляя рацион, не стоит забывать о совместимости продуктов и их взаимосвязанности.

Самым безопасным считается недостаток витамина А. Он постепенно накапливается в печени, и способен в случае дефицита, вступать в работу.

Витамин Е без двух других компонентов бесполезен. Ему для работы необходим витамин А.

Парадоксально действуют растительные масла на организм. Они содержат огромное количество витамина Е. Но чем больше потребляется масла, тем больше потребность в витамине.

Не стоит полностью заменять продукты животного происхождения на растительные только потому, что содержание полезных веществ в растениях выше. Для простаты губителен животный жир в больших количествах. Но для работы других органов он необходим. Следуя принципу «Не навреди», нужно учитывать потребности всего организма, а не только одного органа, каким бы важным он ни был.

Повышенное потребление витаминов и минералов во время болезни требует увеличения большинства полезных веществ почти в 2 раза. Особенно это касается витаминов, усиливающих иммунную систему.

Отмечается, что риску снижения потенции подвергаются мужчины, в рационе которых отсутствует мясо и продукты животного происхождения. Как бы ни опровергали этот факт поклонники вегетарианской кухни, для усвояемости некоторых веществ небольшая доля животных жиров просто необходима.

Кто сказал, что вылечить простатит невозможно?

У Вас ПРОСТАТИТ? Уже много средств перепробовано и ничего не помогало? Эти симптомы знакомы вам не понаслышке:

• постоянные боли внизу живота, мошонке;
• затрудненное мочеиспускание;
• сексуальная дисфункция.

Существует несколько общепринятых факторов, влияющих на состояние простаты. Доказано, что неправильное питание отражается на здоровье железы, способности внутреннего органа выполнять основные функции. Недостаток витаминов, микроэлементов и высокий объем холестерина приводит к образованию застойных явлений, проблем кровоснабжения.

В заключение

Вот примерно такой должна быть диета при простатите у мужчин. Меню, как видите, достаточно богатое и разнообразное. На голод тут не пожалуешься. Такой рацион не только повлияет на ускорение выздоровления, но и поможет сбросить лишний вес, насытить организм минералами и витаминами.

Будьте здоровы!

Простатит – воспалительное заболевание предстательной железы, которое по статистике является одной из самых распространенных причин обращения к урологу, особенно у мужчин старше 45 – 50 лет. При данном заболевании необходим комплексный подход, который позволит не допустить перехода острой стадии в хроническую. Одним из аспектов лечения является правильная диета при простатите у мужчин. Стоит рассмотреть подробнее, что можно есть при данном заболевании, от чего следует отказаться.

Правильное питание при простатите у мужчин должно участвовать в подавлении воспалительного процесса и активизировать иммунную систему и защитные силы организма. Основными целями правильной диеты при воспалительном заболевании предстательной железы являются:

Предупреждение раздражения железы

При данном заболевании важно не провоцировать развитие дальнейшего воспалительного процесса, питание не должно раздражающе влиять на слизистые.
Обеспечение нормального кровообращения, поддержка работы кровеносной системы. При данном заболевании крайне важно восстановление нормального кровотока во всем организме, поскольку застой и плохая проходимость сосудов мешают ликвидации воспалительного процесса.
Уменьшение выработки мочи

Для этого исключаются различные продукты и напитки, обладающие мочегонным воздействием.
Нормализация работы желудочно-кишечного тракта, функции кишечника. При данном заболевании крайне важно поддерживать нормальную работу пищеварительных органов.
Укрепление иммунитета и защитных сил организма. При воспалительных заболеваниях крайне важно восстановить нормальный иммунитет, позволяющий эффективно бороться с инфекциями самостоятельно.

Это основные аспекты правильного питания при простатите. Если соблюдать подходящую диету, вероятность развития хронического заболевания существенно снижается. Если хроническое заболевание уже развилось, правильное питание поможет избежать обострений и возникновения различных осложнений.

Диета при остром простатите и дальнейших обострениях заболевания при хроническом течении обычно должна быть более строгой, следует максимально исключить продукты, потребление которых может негативно повлиять на процесс выздоровления.

Диета при хроническом простатите у мужчин обычно является менее строгой, допускается больше продуктов, потребление которых нужно ограничить при острой стадии заболевания. Однако стоит учитывать, что при обострениях придется возвращаться к более строгому плану питания.

Также не стоит забывать об остальных аспектах и правилах вторичной профилактики заболевания. Она включает в себя различные упражнения, помогающие укрепить мышцы в области таза и избежать застоя, массаж, который стимулирует правильную работу предстательной железы, прием различных медикаментов, которые не позволяют развиться вторичному воспалительному процессу.