Кто такой оптимист и как им стать?

Что отличает пессимистов и оптимистов

Очень малое. Их отличает то, как они видят свою жизнь и окружающий их мир.

Пессимистичные люди не надеются, что ситуация улучшится. Они упиваются негативом и не стремятся к улучшению.

Оптимистичные люди предпочитают смотреть на светлую сторону. Они ищут и находят решения. Они не стремятся добавить трудности там, где нет необходимости их добавлять.

Как вы заметили, все дело в отношении.

Как сказал Уинстон Черчилль:

Если вы примете правильное отношение, вы примете правильное настроение. В противном случае вы погрузитесь в негативную спираль, которая только усилит ваши проблемы.

Начало дня для пессимиста

Если вы просыпаетесь утром, думая, что все идет плохо, у вас будет плохой день, что вам не нравится то, что вы сделали, и так далее.

Каким будет ваш день? Поскольку вы заранее знаете, что все будет плохо, вы можете быть уверены, что с вами случится что-то плохое.

Начало дня для оптимиста

Вы встаете с ощущением, что ваш день будет хорошим. Начинаете свой день с улыбки. Вы знаете, что у вас будет хороший день. И уверены, что вы найдете решения. У вас больше шансов на лучший день.

Вы выбираете свое отношение. В работе и в бизнесе это одно и то же.

Если вы всегда видите плохую сторону вещей, вы обязательно получите то, о чем думаете.

С другой стороны, если вы настроены оптимистично, то рано или поздно вам откроются новые возможности.

Вот почему вы должны быть осторожны со своими мыслями.

Вам нужно понять, что оптимизм — это драгоценный инструмент, который действительно может вам помочь.

Оптимизм позволяет вам:

• Увидеть жизнь с другой точки зрения.
• Видеть возможности там, где другие видят только трудности.
• Быть более креативным.
• Иметь больше уверенности в себе и высокую самооценку.
• Раскрыть свои сильные стороны и таланты. И многое другое.

Оптимизм, как и пессимизм, — это состояние души. И именно вы решаете запереть себя во тьме пессимизма или в жить ясности, которую предлагает вам оптимизм.

Есть много преимуществ, чтобы стать более оптимистичным, но самые главные преимущества оптимизма это:

• Уметь видеть возможности там, где другие видят трудности.
• Иметь возможность двигаться вперед, даже когда это трудно, и все, кажется, связывает вас.
• Иметь возможность выйти за пределы и получить то, что казалось невозможным.

Важно понимать, что оптимизм является преимуществом, даже если он сам по себе не решает проблемы. Это позволяет увидеть вашу жизнь, ваше будущее, ситуацию, трудности под другим углом

Чтобы преодолеть трудности, выбраться из негативной спирали и начать снова.

Вы выбираете: быть оптимистом или пессимистом. Наполнять свой разум позитивными или негативными мыслями. Искать решения или оставаться в беде.Совершенствоваться или регрессировать.

Короче говоря, у вас есть выбор взять контроль над своей жизнью или сдаться. У нас не всегда есть выбор событий, которые происходят с нами в жизни. Но, у нас всегда есть выбор состояния ума, которое мы принимаем, когда сталкиваемся с этими ситуациями.

Именно по этой причине важно контролировать свою жизнь

Что хорошего в оптимизме

С жизнерадостными, жизнелюбивыми людьми приятно общаться, они заряжают нас энергией, толкают к новым свершениям. Оптимисты более энергичны, инициативны, реже поддаются депрессивным состояниям, достигнутый успех связывают со своими качествами, личными усилиями. Оптимизм помогает в новаторстве. C оптимистом легко пробовать все новое, рисковать. Скорее всего именно оптимист предложит вам сыграть в азартные игры, например на сайте https://slotsbookofra2.com/ . Для оптимиста такое азартное времяпровождение настоящее удовольствие, ведь даже в проигрыше он найдет хорошую сторону и извлечет урок.

Как стать оптимистом?

• Улыбайтесь
• Делайте утреннюю зарядку и принимайте контрастный душ
• Читайте позитивные, жизнеутверждающие книги, статьи, смотрите мотивирующие видео, фильмы
• Не забывайте про полноценный отдых в выходные дни (прогулки на природе, путешествия, посильная работа на даче, встреча с друзьями, посещение театра и т.п.)
• Боритесь с однообразием, рутиной жизни, вносите изюминку в свой ежедневный распорядок дня
• Будьте отзывчивым, доброжелательным, делайте добро другим людям бескорыстно, общайтесь, радуйтесь чужим успехам, будьте благодарны всему миру и отдельным людям
• Научитесь отстаивать свое мнение
• Не жалуйтесь, спокойнее относитесь к временным неудачам и трудностям

Конечно, стать оптимистом, не имея соответствующего темперамента (мы уже говорили о сангвинике) – непросто, но нет ничего невозможного. Как говорится «терпение и труд все перетрут»!

Советы психолога

Некоторые советы психологов могут помочь людям, которые не знают, как быть оптимистом:

Думать о хорошем. В большинстве случаев люди сами программируют себя на неудачи, позволяя себе мыслить в ключе: «мне опять не повезет», «опять это произошло», «будет как в тот раз» и т.д. Результатом таких раздумий получается, что люди сами от себя отгоняют удачу, не веря в свое везение

Важно не забывать, что для достижения целей всегда есть несколько путей, поэтому не стоит заведомо думать о плохом. Становиться оптимистом проще, если воспринимать неудачи как случайность, а не закономерность.
Общаться с позитивными людьми

На каждого человека в большей или в меньшей степени влияет его окружение, под которое он подстраивается. Действительно, тяжело думать о хорошем, если вокруг говорят о невезении и жалуются. Негативные эмоции быстрее передаются, чем позитивные, поэтому лучше избегать общения с людьми, которые портят настроение. Если каждый день слышать только плохое, то пессимизм может перерасти в депрессию. Такой человек должен окружить себя людьми с позитивным взглядом на жизнь, тогда постепенно поменяется не только собственное отношение к событиям, но и заметен будет прогресс в личных делах, ведь люди-оптимисты поддерживают друг друга и верят в силы друзей.
Не принижать себя. Основное правило оптимиста заключается в том, что они оставляют себе право на ошибку. Они понимают, что с каждым может произойти что-то плохое, и нужно только суметь найти выход. Пессимист будет считать, что во всем случившемся виноват только он. Ему важно научиться верить в себя, хвалить и любить себя. Тогда появится понимание того, что ничего страшного в его ошибках нет, он начнет прощать их себе.
Слушать классических композиторов. Склонность некоторых людей расценивать события в темных красках во многом зависит от слаженности работы полушарий мозга. Есть несколько техник, которые помогают сбалансировать эти процессы. Обращаются к специалистам точечного массажа, медитируют. Самый простой способ заключается в прослушивании классической музыки. Учеными давно доказано благотворное воздействие музыки на работу мозга.

Один из ключей к позитивному мышлению – окружение оптимистами

Не избегать занятий любовью. Воздержание от интимной жизни может негативно сказываться на самочувствии и поведении человека. Он будет не удовлетворен, женщины становятся неуверенными в себе. В то время как регулярные занятия сексом способствуют выработке гормона счастья, укрепляют нервную систему.
Получать от жизни удовольствие. Нередко плохой настрой бывает вызван отсутствием целей и желаний

Поэтому важно найти для себя увлечение, занятие по душе, которое будет доставлять удовольствие и заинтересовывать своим процессом. Если негативные эмоции вызывает род деятельности, стоит попробовать сменить место работы.
Следить за питанием

На настроение влияет еда, которую употребляет человек ежедневно. Чтобы самочувствие было хорошим, следят за необходимой суточной нормой калорий, за тем, чтобы еда была полезна. Недостаток калорий или тяжелая пища впоследствии сказывается на плохом самочувствии.

В том, чтобы быть пессимистом, есть свои плюсы, но, как показывает практика, оптимисты становятся успешнее и счастливее остальных. Вместо того, чтобы вздыхать над невзгодами судьбы и с завистью смотреть на позитивных людей, можно пересмотреть собственный настрой. Стать оптимистом реально, для этого необходимо работать со своим мировоззрением.

Если ты – пессимист

Не всем людям дана способность легко относиться к жизни. Поэтому многим, чтобы получать от нее удовольствие, приходится учиться тому, как быть оптимистом, если ты – пессимист.

Позитив программирует сознание на успех

Для кого-то может быть удивительным, но в том, что человек обладает пессимистическими взглядами, также есть свои плюсы:

• Такие люди видят мир таким, какой он есть, и не приукрашивают его, не ждут поблажек и всегда готовы принять самое плохое.
• Они способны соглашаться со своими неудачами, признавать их.

Важно! Подобная черта характера пессимистов позволяет им экономить время, в отличие от оптимистов. Те, встречаясь с проблемами, не всегда могут признать свою вину и сделать вывод

• Они спокойнее переносят промахи, поскольку для них это не является непредсказуемым событием. В то же время радостные известия становятся настоящим сюрпризом, ведь изначально они нацелены на отрицательный результат.
• Пессимисты часто избегают неприятностей только потому, что склонны перестраховываться и несколько раз все перепроверять.

Несмотря на эти положительные стороны, есть свои минусы в том, чтобы быть пессимистом:

• Они обладают склонностью воспринимать все по своему опыту. Если однажды им не повезло, они считают, что и в дальнейшем в этой области их не ждет ничего хорошего.
• Они считают, что, если в чем-то не везет, то так и должно быть, и не предпринимают никаких действий, чтобы исправить ситуацию. Им нравится роль жертвы, и они воспринимают ее легко.
• В обществе пессимистов чаще избегают, потому что общение на тяжелые темы, посвященные жестокости мира, любят далеко не все.

Обратите внимание! Из-за своеобразного взгляда ни жизнь пессимистам бывает тяжело найти единомышленников и настоящих друзей. Из-за концентрации на негативе они часто пропускают мимо радостные мелочи повседневной жизни

Из-за концентрации на негативе они часто пропускают мимо радостные мелочи повседневной жизни.

Важно! Многие дети в подростковом возрасте меняют свое восприятие мира. Во многом это зависит от страхов и воспитательных программ, заложенных в раннем детстве

В этот период важно, чтобы родители разговаривали и оказывали поддержку ребенку, чтобы его восприятие мира склонялось к оптимистичному. Такой настрой поможет ему в дальнейшем развитии и достижении целей

В последние годы в России молодые родители все чаще начинают уделять внимание отношению ребенка к жизни, а не только его воспитанию

Многие психологи советуют попробовать 10-дневную программу по изменению собственного восприятия мира. За такой срок стать абсолютным оптимистом вряд ли получится. Посмотреть на себя со стороны и постараться поработать со своим мировоззрением можно:

Для начала стоит приучить себя к улыбке

Постепенно простой процесс начнет запускать ответные реакции в мозге, окружающие станут лучше воспринимать человека.
Обращать внимание на позитивные моменты. Многим помогает фиксирование на бумаге

Если написать свои желания, наблюдения или просто хорошие события, они будут лучше откладываться в памяти.
Стараться решать проблемы, а не смиряться с ними.
Каждый день делать для себя что-то приятное. Покупать себе приятные мелочи, позволять отдохнуть, готовить вкусные праздничные блюда и т.д.

Пессимизм может предотвратить появление проблемы, но не научит извлекать из нее урок

Как зарядится оптимизмом

Не расстраивайтесь, если вы все-таки подумали о чем-то плохом. Это нормально, когда вы сталкиваетесь с проблемами и трудными жизненными ситуациями.
Скажите себе честно, что для того, чтобы научиться мыслить позитивно, требуется время и терпение.
Создайте несколько аффирмаций и в течение дня читайте их.
Слушайте релаксирующие мелодии или песни, которые вы любите.
Делайте зарядку или занимайтесь спортом.
Обязательно, хотя бы раз в день, делайте то, от чего вы становитесь счастливее

Совершенно не важно, что это будет: чтение книг, общение с друзьями или чашечка кофе, выпитая в кафе.
Старайтесь как можно чаще улыбаться.
Будьте опрятны и аккуратны в одежде, следите за собой. Это придает уверенности.
В каждой ситуации находите положительные стороны.
Человек, который испытывает дефицит сна, быстрее устает, становится раздражительным и недовольным

Высыпайтесь! Вы будете энергичны и оптимистичны.
По возможности, общайтесь только с позитивными людьми.
Не думайте о прошлых неудачах, просто примите их и забудьте.

Кто такой реалист пессимист и оптимист. Пессимист, оптимист, или реалист. Кто вы?

Реализм — Ясное и трезвое понимание действительности при осуществлении чего-нибудь.»

Вот так. Я ничего не имею против Ожегова, конечно же. Человек проделал титаническую работу, дав определение многим словам в русском языке. Например, есть в словаре объяснение даже такого слова, как «сидеть» — занимать положение, при котором туловище опирается на что-либо своей нижней частью. Это, если кто не знает.Еще в школе в каком-то журнале наткнулся на пародию формулировок Ожегова. Вот какое определение можно дать слову «ощущение»? А вот какое. Более точного никто не даст. Ощущение, это чувство, которое мы ощущаем, когда что-то чувствуем!Пессимистов иногда называют скептиками, и наоборот. Но, понятия эти немного различными, хотя похожи. У пессимистов все мрачно, скептики негативными видят только определенные вещи. Можно скептически относится к религиям, к определенным научным утверждениям, идеям, а в стальном быть оптимистомНо мы отвлеклись. Итак, выяснили, что пессимизм, когда все хреново, даже когда хорошо. Оптимизм, когда все замечательно, даже если ясно, что дело труба. И реализм, это когда есть, как есть. Вроде бы все понятно. Но я бы пошел дальше и копнул бы глубже.А может ли существовать реализм вообще в чистом виде? Ведь в нашем рассказе и скептик и оптимист говорили о том, что имеет место в реальности. Только реальность у них, у каждого своя.На столе стоит стакан, до половины налитый водой. Вопрос, стакан наполовину пустой, или наполовину полный? Какая правда правильней? Наверное прав был Антон Чехов, который говорил примерно так: «Жизнь, несомненно, пренеприятная штука, но нужно стараться находить в ней утешительные моменты. Когда у вас болит зуб, радуйтесь, что только один, а не все зубы. Если изменила жена, успокаивайте себя тем. что только вам, а не Родине».

Лучшие упражнения

Прежде всего, надо заставить себя думать исключительно в позитивном ключе. Научиться оптимизму можно с помощью выполнения определённых заданий.

Почаще улыбайтесь окружающим. Ваша улыбка заряжает их положительными эмоциями. Полученный в ответ тёплый сияющий взгляд прохожего посылает вам позитивный заряд.
Фиксируйте положительные моменты в блокноте или в заметках на смартфоне. Позитивные записи помогают осознать, как много происходит хороших событий в течение дня.
Вместо того чтобы ждать транспорт с недовольной физиономией, пройдитесь пешком до места назначения либо до другого доступного транспортного средства.
Когда всё плохо, включите спокойную музыку

Прослушивание классических произведений улучшает настроение, помогает переключить внимание и успокаивает нервы.
Ежедневно делайте себе приятные подарки. Это может быть просмотр любимого фильма, поход с друзьями в кафе или театр, покупка какой-нибудь вещи или лакомства.
Внутреннее состояние изменяет движение мускулами щёк, попытки строить разные гримасы

Перемена выражения лица помогает справиться с апатией, тревожностью, жалостью к самому себе и другими негативными мыслями.
Быстрое, частое, поверхностное дыхание в считанные минуты избавляет от захлестнувшего негатива. Вспомните, как дышат собаки после длительного бега. Позвольте себе на время превратиться в такого пса. Откройте рот и подышите таким способом в течение минуты.
Всегда оставаться в хорошем настроении помогают домашние питомцы.

Избавиться от пессимистического настроя помогают и другие упражнения.

• «Резинка». При появлении негативных мыслей натяните резинку, надетую на руку, и отпустите её. Все отрицательные эмоции сразу переключаются на возникшую боль в руке. Постепенно в вашем подсознании формируется взаимосвязь негатива с этой болью. Сознание сопротивляется боли, и отрицательные эмоции остаются под контролем. Если не оказалось рядом резинки, попробуйте ущипнуть себя.
• Борьба с убеждениями. Объявите войну убеждениям, ограничивающим ваше мышление. Всегда помните, что мысль материальна. Все негативные размышления, приходящие вам в голову, немедленно трансформируйте в позитивные фразы. Например, подумали, что вам в очередной раз не повезло в любви, значит, в недалёком будущем ожидает судьбоносная встреча.
• Анализирование сложных ситуаций. В любой трудной обстановке можно выявить для себя что-нибудь ценное. Столкнувшись со сложной ситуацией, проанализируйте её, извлеките из неё урок и поищите в произошедшем событии положительные моменты.
• Общение с положительными людьми. Почаще проводите время с приятными людьми, которые способны только своим присутствием настроить ваши мысли на позитивный лад. Когда вам плохо, позвоните такому человеку. Общаясь с ним по телефону, представьте, что он находится рядом с вами. Почувствуйте радость от беседы с ним. Широко улыбнитесь! Избавьте себя от общения с ворчливыми, раздражительными и злыми субъектами.
• Представления о будущем. Пофантазируйте и составьте карту своего будущего. Для этого надо вырезать из различных журналов картинки, соответствующие вашим мечтам. Наклейте их на плакат, поместите под каждую иллюстрацию позитивную надпись.

12 советов как стать оптимистом

Продолжаем марафон полезных советов и психологических уловок.

Не привязывайте счастье к успехам

Чтобы развить оптимизм, избавьте себя от стереотипного мышления. Ваши успехи — это прекрасно. Неудачи — еще лучше, это опыт, ваши инструменты для будущих побед. Но счастье не зависит от того, что у вас есть, чего вы добились Оптимизм — состояние души, образ жизни, умение тонко чувствовать, прислушиваться к себе.

Окружите себя позитивными людьми

Не общайтесь с людьми, которые вызывают у вас негатив. Сформируйте круг общения так, чтобы вам было комфортно. Возможно, кого-то удастся переманить из недругов в друзья. А с кем-то просто попрощаться. Вы имеете на это право.

Только то, что нужно вам

Еще один совет, как развить оптимизм. Устраните из жизни всё, что мешает. Сосредоточьтесь на главном: выделите то, что сделаете сегодня, несмотря ни на что. Дела пойдут в гору.

Не отступайте от своих целей из-за препятствий

Препятствий не существует. Просто каждая дорога к цели имеет свои особенности. Ищите выход и идите дальше. Напролом. Вы должны видеть не препятствие, а цель.

Жизнь несправедлива и это нормально

Оптимисты понимают, что понятие справедливости субъективно. Сотрите это определение. Жизнь такая, какая она есть. Глупо переживать из-за того, что она могла бы быть иной. Почему вы решили, что ваша реальность идеальна? Не вы устанавливаете здесь правила. Вы здесь — гость, как и все мы. Примите правила игры, не мучьте себя всякими «если бы».

Живите, а не существуйте

Пусть каждый ваш день похож на предыдущий. Это не повод проводить время неосознанно. Ведите дневник, записывайте свои мысли, чувства, события. Не позволяйте себе забывать, кто вы, как прекрасно каждое мгновенье.

Ни шагу назад, только вперед

Женщины чаще мужчин задаются вопросом: «Как стать оптимистом»? Им это необходимо по двум причинам: гормональный фон провоцирует скачки эмоций, и женский пессимизм ведет к ожирению. Это доказанный факт: полные люди в 90% случаев — это веселые мужчины и грустные женщины. Так что, дамы, задумайтесь о том, как развить оптимизм и начать новую жизнь.

Мужчинам оптимизм важен стратегически: от этого зависит их здоровье. Так что отступать некуда — идите до конца, работайте над собой каждый день.

Помощь людям

КРазвить в себе оптимизм поможет и помощь окружающим. Милосердие — это залог хорошего психического состояния. Покормите бездомную собаку, кошку. Помогите соседке вынести мусор. Сделайте комплимент коллеге, даже если не особенно общались раньше. Поддержите и предложите помощь расстроенному человеку. Не проходите мимо беды. Никогда.

Многие люди нуждаются в том, чтобы их жизнь имела смысл. Это и будет смыслом: совершайте добрые поступки. Тогда ваше существование будет иметь высший смысл, будет оправдано с точки зрения морали. Вы почувствуете себя значимым. Вы — живете, вы нужны этому миру. Не повод ли это с большим оптимизмом смотреть на жизнь?

Будьте милосердны, помогайте при каждой возможности. Творите добро. Отношение людей к вам изменится. Вы станете, в некотором смысле, героем.

Чуть больше улыбки

Улыбайтесь. Просто так. Это главное правило оптимистов. Сначала это будет выглядеть искусственно. Но эта связь двусторонняя: положительные эмоции вызывают улыбку, как улыбка вызывает положительные эмоции. Вы почувствуете это. Просто начните улыбаться.

Настрой на хорошее будущее

Определите перспективы на будущее. Что хорошего вас ждет через месяц, через полгода? Спланируйте дни рождения и другие праздники. Придумайте необычный сценарий, подготовьте подарки. Решите, куда поедете в отпуск. Вовсе не обязательно ехать далеко: даже в вашем городе наверняка есть прекрасные места. Устройте поход с палатками на природу. Или покатайтесь на лыжах. Определите, каким человеком хотите видеть себя через 5 лет. И начинайте с оптимизмом двигаться к целям.

Откройтесь дружбе

Психологический факт: замкнутый образ жизни негативно влияет на психику. Если оставить человека одного на несколько лет на каком-нибудь острове или маяке, он, скорее всего, лишится рассудка. Поэтому больше общайтесь. Не бойтесь людей. Они точно так же, как вы, пришли в этот мир без инструкций и разбираются со своей жизнью.

Самодисциплина — ключ ко всему

Отсутствие контроля за эмоциями — прямой путь к эмоциональным качелями. Растите свой оптимизм. Не позволяйте себе погружаться в пучину негатива. Помогут стать оптимистом советы психологов, описанные ранее. Но сначала исключите негатив

Считайте, сколько раз в день вас захлёстывают плохие мысли. Каждый раз купируйте их, переворачивайте монету позитивной стороной вверх.

Кто такие оптимисты

Оптимист — это такой индивид, который верит в положительный исход событий, он старается проще относиться к жизни, не отвлекается на маловажные вещи, особенно на те, что несут в себе негатив. Слово «оптимист» подходит от латинского «оptimus», что означает — наилучший.

Бытует мнение, что люди, наполненные оптимизмом, здоровее в физическом плане, также у них более крепкий иммунитет и отсутствуют психосоматические заболевания

Такие индивиды быстро заводят дружеские отношения, им важно сохранять социальную активность. Оптимист верит, что можно найти решение любой проблемы, если оставаться в позитивном настроении — все обязательно получится

Иногда людям кажется, что оптимисты живут в «розовых очках», витают в облаках, придумывают себе сказку и живут в ней. На самом деле, такие индивиды тоже сталкиваются с трудностями, но смотрят на них по-другому: любая неудача воспринимается, как жизненный урок, из которого можно извлечь ценный опыт.

Кто такой оптимист

Оптимист… — принято считать, что это такой человек, который никогда не унывает. Он всему рад, ничего не может испортить ему настроение, и даже дождь, как раз в то время, когда он забыл зонт, ему нипочем. Но на самом деле это не так.

В первую очередь, оптимист — это человек, который твердо верит – все к лучшему. Быть оптимистом – это не значит быть всегда веселым, быть оптимистом – значит верить в будущее.

Оптимист на все смотрит с надеждой, пытается найти положительные стороны, развернуть ситуацию для себя так, чтобы увидеть в ней что-то хорошее. Именно такое отношение к жизни уберегает его от ненужных стрессов, волнений и депрессий. Оптимист, в отличие от пессимиста, не делает трагедий. Он дышит ровно и решает проблемы.

Оптимисты, в противоположность пессимистам, смотрят на любую ситуацию в перспективе. Не с точки зрения «что я из-за этого потерял», а с точки зрения «что я могу приобрести». Нет, это не наивный взгляд на мир, просто у оптимистов есть твердое понимание того, что все проходит.

Оптимисты замечают мелочи. И если кому-то кажется, что радоваться нечему, потому что общая картина удручающая, оптимистичный человек найдет что-то, за что можно зацепиться, чтобы превратить плохое в хорошее.

Оптимист не боится преград. Не потому, что он бесстрашен, со страхом у него все в порядке, но он расценивает преграду как очередное испытание, перед которым он ни в коем случае не сдастся, а выйдет победителем.

Оптимисты привлекают людей и ценны как друзья. Каждому приятно иметь человека, который подбодрит и найдет плюсы даже в самой беспросветной ситуации.

Такие люди отправляют в мир позитивную энергию, они не унывают, а даже если и унывают – то не надолго, поэтому притягивают к себе.

Оптимисты не бояться рисковать. Они не прыгнут с головой да в омут, не обдумав все, но если чувствуют, что их может ждать удача – не упустят шанс.

Оптимист/ка всегда поднимается. Он (она), как и большинство людей, иногда может усомнится в своем успехе, но такое состояние у оптимистичного настроенного человека длится не долго, он быстро заставляет себя причесаться, улыбнуться и снова идти вперед. Не по инерции, но с верой, что этот путь куда-то приведёт.

Оптимист не позволяет себе показать другим, что он расстроен. И это не замкнутость, просто он считает, что нечестно выплескивать на других свои негативные чувства. Поэтому старается справится с ними, если они и появляются, в одиночку. Как правило, это у него получается быстро.

Оптимист, это не ветреный человек, который видит во всем только хорошее.

Быть оптимистом – большой труд, он проявляются в первую очередь в вере в жизнь. Ведь его, как и любого другого человека, расстраивают неудачи

Просто он каждый раз находит в себе силы не заострять на них внимание и мысли

Оптимист имеет свою особую психологию,твердую философию, главной догмой которой является то, что все в этом мире происходит во благо. И даже если сейчас это благо плохо видно, оно все равно есть, а значит — не стоит отчаиваться.

Оптимисту гораздо легче владеть ситуацией, он не паникует, не мельтешит. Его жизненная позиция позволяет ему не поддаваться эмоциям и спокойно руководить обстоятельствами на столько, насколько это возможно.

Оптимист не полагается на везение, он сам создает свой успех.

Оптимист умеет «переворачивать лист». Он старается не тянуть за собой неудачу в новый день и расценивает каждое утро, как еще один шанс что-то изменить.

Оптимист, в первую очередь, черпает энергию с момента, с каждого мгновения. Для него реальность именно то, что есть здесь и сейчас. Он знает, что прошлое уже в прошлом, а будущее –только придет. Поэтому старается воспринять каждую секунду полней, срастись с ней, чтобы, черпая возможности и силу с настоящего, создать свое будущее.