Самое главное, что вы должны знать об уборке по гениальным методикам мари кондо, флай леди, кайдзен

«Мне не хватало сил для ежедневных домашних дел»

Автор «Магической уборки» создала удивительную детскую книгу с иллюстрациями, чтение которой поможет ребенку почувствовать радость от уборки своей комнаты. «Кики и Джекс: магия дружбы, изменяющая жизнь» — это история о белке Кики, которая привыкла к беспорядку, и ее подруге, аккуратной сове. 

Мари Кондо признается, что ее метод не подходит для семей с детьми. Она сама в этом убедилась, когда стала матерью. Ей не удавалось содержать дом в той же чистоте, что и до рождения первого ребенка. Когда старшей дочери исполнилось два года, у Мари не хватало сил для ежедневных домашних дел, к которым она привыкла.

— Когда у меня родились дочери, мне захотелось написать детскую книгу о дружбе, поделиться радостью от уборки с юными читателями, — объясняет Кондо. Так и появились Кики и Джекс. 

Белка Кики постоянно приносит домой новые игрушки. Она обожает подарки, а под кроватью прячет сосновые шишки. Но со временем коллекция Кики так разрастается, что она не может найти свои любимые игрушки. И тогда к ней на помощь приходит сова по имени Джекс. Она наводит в ее доме порядок с помощью метода KonMari — спрашивает белку, вызывают ли ее вещи радость. А в случае отрицательного ответа предлагает поблагодарить тот или иной предмет и расстаться с ним.

Мари Кондо придумала Кики и Джакс, когда родились ее дочери. Фото: Parents

— Когда дети учатся уборке, они понимают, что для них важно. Благодаря уборке персонажи моей истории понимают, что по-настоящему дорожат своей дружбой, — говорит Мари Кондо. . В сказке сова и белка раскладывают вещи по нескольким кучам и решают, что выбросят, что пожертвуют другим, а что — сохранят

В сказке сова и белка раскладывают вещи по нескольким кучам и решают, что выбросят, что пожертвуют другим, а что — сохранят.

— Я надеюсь, что история дружбы не только вдохновит детей на уборку, но и поможет семьям открыть для себя магию перемен, — отмечает Кондо. 

Прибирайтесь в определенном порядке

Уборка квартиры по методу Мари Кондо идеально подходит для эмоциональных личностей. Большинству людей трудно выбрасывать старые вещи потому, что они эмоционально привязаны к ним. Поэтому убирать их нужно в определенном порядке.

Начинать нужно с одежды, потому что человек менее эмоционально к ней привязан. А некоторые еще и стараются следовать всем модным тенденциям, поэтому часто покупают новые вещи. Затем начинайте уборку в книгах и документах. Те книги, которые вы купили и не прочитали, старые или которые вам не понравились, можете отдать в библиотеку.

Труднее всего разбирать вещи, которые представляют для вас сентиментальную ценность и фотографии. Посуду вы убираете, когда хотите — можете перед книгами, можете после. Но от старой, со сколами, трещинами нужно избавляться. Также выбрасывайте банки из-под йогуртов, майонеза и те вещи, которыми вы не пользуетесь.

Что касается мебели, то старую можете выбрасывать, а технику, которую можно починить, отдайте в ремонт. Так, вы увидите, что для уюта человеку не нужно слишком много вещей. Ведь главное — это чтобы вещи делали вас радостным и создавали уют.

Волшебная уборка по Кондо: мои результаты

1. Неразбериха в вещах перестала меня преследовать! 
2. Я вынесла из дома около 10 больших пакетов ненужного: от одежды и до формочек для выпекания. Теперь легко представить, что уборка по методу Конмари до и после — это как два разных дома 🙂
3. Мы вдруг перекрасили стены гостиной в белый цвет, заметив, что серый цвет патинированного дерева нас не то что не радовал, а угнетал всё это время. 
4. Наш дом стал светлым, в нём стало легче дышаться. Появилось больше пространства, и оно выглядит почти всегда аккуратно и идеально. 
5. Волшебная уборка дарит мне идеальный порядок в доме за 10 минут в день! Это на то, чтобы заправить кровати и разобрать постиранное бельё. А поднимать валяющиеся то тут, то там предметы уже почти не приходится. Говорю “почти”, потому что в доме есть маленький ребенок, которого тоже параллельно учим порядку. Да и во мне иногда просыпается банальная лень. 
6. На влажную уборку теперь уходит максимум 1 час в день. Это на то, чтобы помыть полы, начистить окна/зеркала и вытереть пыль.
7. Теперь я оцениваю всё, что меня окружает, на предмет радости. И по ходу жизни выбрасываю (или отдаю, перерабатываю) то, что уже не делает меня счастливой. Ведь время идёт, и то, что казалось “радостным” вчера может уже потерять своё сияние завтра. Так, например, я совсем недавно поняла, что украшения из серебра меня больше не “зажигают”, а вот из золота стали нравиться больше.
8. А также я научилась выбирать и покупать для себя только очень красивые вещи и отныне стремлюсь окружать себя исключительно ими. А если мне дарят то, что мне не нравится, благодарю, принимаю, но в доме не оставляю по принципу “это ведь подарок!”
9. Мой муж подхватил мой дух расхламления и абсолютно без моих нотаций сам изрядно почистил свой гардероб. Также он разгрузил от лишнего и чисто свою зону: хозблок. 
10. Я смогла достичь хорошего преображения дома, даже действуя против одного из главных правил книги, которое гласит, что  “убираться надо по категориям вещей, а не по зонам хранения”. Поэтому я твёрдо заявляю, что даже с моей ошибкой порядок в доме по методу Мари Кондо работает.

Особенности метода для разных предметов

Как сложить постельное белье по методу Конмари

Обходиться с простынями, пододеяльником и наволочками нужно точно так же, как с одеждой. Все старое, рваное, застиранное, потерявшее цвет — в утиль. Туда же — разнокалиберное белье, представляющее собой остатки от имевшихся ранее комплектов.

Фото: Instagram mariekondo

Сначала приводим в порядок одну категорию, потом другую. Например, простыни, следом — пододеяльники, затем — наволочки.
Фото: Instagram mariekondo

После сортировки складываем постельные принадлежности прямоугольниками. Тоже вертикально, как и одежду (да, Конмари — фанат вертикального хранения, по ее признанию, даже морковка в холодильнике у нее стоит столбиком).

Постельное белье тяжелое и объемное, поэтому оно может и не стоять ровными рядами, как стопки с маечками. На обычной полке в шкафу оно точно развалится, так что комод, ящики, коробки и здесь придут на выручку.

Фото: Instagram mariekondo

Чтобы вещи стояли ровными рядами красиво, нужно потренироваться в их складывании. Но результат того стоит.
Фото: Instagram mariekondo

Как разбирать содержимое сумок по Конмари

Одно из правил: по возвращении с улицы выкладывать из сумки абсолютно все и раскладывать по местам (а место должно быть у каждого предмета в доме!). Госпожа Кондо считает, что сумке надо за ночь отдохнуть.

Впрочем, у такой идеи есть прозаичная основа: перетряхивая ридикюль, вы заодно расхламляете его.

• Фото: Instagram mariekondo

  Фото: Instagram mariekondo

• Фото: Instagram mariekondo

  Фото: Instagram mariekondo

Как хранить вещи в ванной по Конмари

Писательница не советует держать на бортиках ванны средства по уходу за собой. Влага и перепад температур могут сильно сократить срок их хранения, да и визуальный шум никак не способствует умиротворению и расслабляющим процедурам.

Фото: Instagram mariekondo

Убирайте все принадлежности в шкафчики или корзиночки подальше от мокрой зоны.
Фото: Instagram mariekondo

Как навести порядок в документах по системе Конмари

Одна из самых капризных категорий — бумаги. Накапливаются чуть ли не ежедневно и практически все жизненно важны. В их лавине можно утонуть. Надо расхламлять, но как? По схеме, приведенной выше.

Формируем две стопки.

Первая: документы, важность которых вопросов у нас не вызывает. Среди них:

Среди них:

• паспорта,
• свидетельства о рождении, браке, разводе,
• страховки,
• медицинские полисы,
• трудовые договоры,
• документы на квартиру, дом, машину,
• гарантийные талоны на технику.

Вторая: документы, которые предстоит разобрать.

Что из этого желательно выбросить:

• старые чеки, билеты, флаеры,
• неактуальные квитанции,
• письма из банков с предложениями оформить кредитки.

В целях вашей безопасности бумаги лучше не выбрасывать целиком, а избавиться от них более мудреным способом — пропустить через шредер, сжечь, в крайнем случае — порвать на мелкие кусочки. Так, чтобы информация не подлежала восстановлению.

Фото: Instagram orglady

Оставшиеся документы стоит разложить по папкам. Идеально подойдут жесткие: да, Мари Кондо и тут выступает за вертикальность.
Фото: Instagram orglady

Как перебрать книги и «почистить» гаджеты по Конмари

Источников информации сейчас столько, что их тоже нужно упорядочивать. Бумажные книги автор советует перебрать согласно неизменному принципу: эмоции на первом месте! Если вы понимаете, что при всем уважении к классике не сможете заставить себя перечитать «Братьев Карамазовых», отдайте роман в библиотеку.

Гаджеты, несмотря на их компактность, переполнены закладками страниц в интернете и электронными документами. Все это тоже нужно разобрать.

Фото: pixabay.com

Если вы увлекаетесь фотографией, расхламите свои снимки. Если пишете статьи, отправьте в корзину черновики старых публикаций.

Фото: pixabay.com

Выбрасывать книги?

Совет от японской королевы порядка держать в доме не больше 30 книг некоторые восприняли буквально, а другие стали яростно критиковать. Сразу несколько газет посвятили этому колонки.

Кондо ответила всем любителям литературы, что им необязательно выбрасывать книги, которые им дороги.

«Важная часть уборки — понимать, что ты имеешь, и что для тебя представляет ценность

(…) То есть это неважно, что я думаю о книгах. Важно, что вы о них думаете

Если вас приводит в ярость одна мысль о том, что кто-то может выбросить книги, это говорит о том, насколько вам они важны. Это важная часть процесса уборки», — приводит слова писательницы и ведущей портал IndieWire.

Еще одна последовательница метода «КонМари» Абигейл Эванс говорит, что ей он помог почти сразу.

«Я не могу спокойно сидеть, пока в моей комнате не будет чисто», — говорит Эванс. Она претворила в жизнь еще один совет Мари Кондо — не убираться в один присест, а делать это в несколько этапов, и это ей очень помогло.

«Я всегда любила порядок, а ее метод помогает убираться без лишних усилий», — говорит Абигейл.

• «Запланированное устаревание»: коварный заговор производителей?
• ЧМ-2018: как японские фанаты приучили других убирать за собой
• Уборка в школе: нужна ли советская обязаловка российским ученикам

С таким подходом согласен профессор психологии университета Де Поля в Чикаго Джозеф Феррари.

Image caption

Мари Кондо показывает другим, как правильно применять ее метод

Он сам провел несколько лет назад исследование «Темная сторона дома» и пришел к выводу, что чем больше у людей вещей, тем менее они удовлетворены жизнью и менее продуктивны.

«Мы живем в обществе, в котором наши желания становятся потребностью. Нам следует отпускать вещи. Я говорю людям: не собирайте реликвии, собирайте человеческие отношения», — говорит он.

Кондо и Феррари далеко не единственные сторонники метода избавления от лишнего.

Система управления электронной почтой Inbox Zero в теории должна следить за тем, чтобы к концу дня в ящике входных сообщений не было бы ни одного имейла.

Для многих из нас разобрать электронную почту кажется недостижимой мечтой, однако те, кто достиг имейл-нирваны, обещают, что это поможет и психическому здоровью.

«Больше всего я переживаю при мысли, что я что-то забыл или упустил, и эта система просто находка для меня», — рассказывает один из пользователей.

Однако мания уборки, охватившая интернет, не заканчивается, когда вы выбросите последнюю вещь, не приносящую радость. Огромную популярность в последнее время получили и страницы в соцсетях, где рассказывают, как правильно начищать дом.

У «Инстаграм»-аккаунта Софи Хинчлифф, известной как миссис Хинч, 1,6 миллионов фолловеров. Она уже подписала контракт с издательством Penguin, и вскоре в тираж выйдет ее книга. И все это лишь благодаря ее советам, как лучше убираться.

Вот у кого дома — буквально — ни единого пятнышка.

Но хотя ее требовательный подход к уборке нравится многим, у некоторых он вызывает лишь чувство неполноценности.

«Из-за нее мой собственный дом вызывал чувство депрессии, и я отписалась от нее», — подобные признания появляются, например, на британском сайте Mumsnet.

Как складывать вещи по методу КонМари: моя история

Чтобы вам было понятно что и зачем я делала, коротко расскажу о том, чему учит уборка дома по методу Конмари.

Японка говорит, что жилое пространство надо избавить от всего ненужного, вернее “нерадостного”. Расхламление начинается с категории Одежда, когда вся она собирается в одну кучу в центре комнаты и сортируется на “радостную”и “не радостную”. 

Радостную вещь легко определить, если у вас при взгляде на неё становится тепло на душе, она зажигает в вас улыбку и, как утверждает автор, “заставляет сердце биться сильнее”.

От “нерадостных” вещей с благодарностью нужно избавиться, а “радостные” специальным образом сложить и распределить по местам хранения. Так же надо сделать и со следующими категориями в строгой последовательности: Книги, Документы, Разное (это канцелярия, косметика, швейные наборы и тд.) и Сентиментальные Вещи (открытки, фото, творчество детей и тд). 

Кстати, Мари Кондо фильм сняла, где в деталях показано, как навести порядок по Конмари. Называется он “Жизнь — волнующее волшебство уборки”. Очень советую посмотреть, можно даже до прочтения книги, чтобы ещё больше вдохновить себя к действию по описанной в ней инструкции.

Я же своё расхламление по Конмари начала с комода, где лежала моя одежда и одежда ребёнка. Потренировалась на нём отсекать всё “радостное” и “не радостное”, и почувствовав кайф свободы от ненужного, стала медленно, но верно передвигаться по всем местам хранения и комнатам.

Комоды, шкафы, тумбы, секции хранения под диваном и кроватью: всё это я раскрывала, вынимала оттуда вещи, убирала лишнее и “грустное”, а нужное и “любимое” оставляла. Затем отобранные предметы обихода я раскладывала/развешивала так, чтобы на душе становилось приятно. 

Те вещи, с которыми сложно было определиться на предмет радости или “нужности”, я откладывала в “серую зону”(ящик или пакет) и убирала на испытательный срок. Если за год они так и не пригождались, я от них избавлялась. 

Я заострю на этом внимание: не всем легко выкидывать вещи из прошлого, многие из них словно нашептывают приятные воспоминания. Но Волшебная Уборка kondo учит, что: . Прислушавшись к маэстро, я стала освобождаться даже от приятного груза прошлого

Он (допустим, велосипед ребенка, из которого чадо уже давно выросло) может хорошо послужить другим

Прислушавшись к маэстро, я стала освобождаться даже от приятного груза прошлого. Он (допустим, велосипед ребенка, из которого чадо уже давно выросло) может хорошо послужить другим.

Далее я освоила метод Конмари как складывать вещи. Детали можно узнать из подробных иллюстраций в книге “Искры Радости” и из многочисленных роликов на Ютюбе. К этой нехитрой технике я привыкла достаточно быстро. 

А вот хранение вещей по методу Мари Кондо далось мне не сразу. Оно предполагает вертикальное хранение вещей на полках, а это значит, что вместо того, чтобы положить майки мужа стопкой, их надо поставить в ряд, при этом заняв 90-100% высоты полки или ящика. 

В итоге, уборка в доме по методу Конмари заняла у меня 1,5 года (у нас веранда, кухня, она же гостиная, две спальни и ванная комната). 

И вроде уже стало лучше, и радости в доме прибавилось, но осталось лишь одному научить себя, чтобы идеальный порядок в доме устаканился раз и навсегда: после использования непременно сразу возвращать вещи на их места, как учит метод уборки Конмари. 

И вот когда я стала воспитывать себя не лениться это делать, то сразу смогла достичь стабильного ежедневного порядка, о котором так мечтала. А это значит, меня уже нельзя “застать врасплох” внезапно нагрянувшим гостям.

Уборка с Мари Кондо

1. Стратегия
   Когда от количества вещей становится душно, скажите себе «Стоп!», оглядитесь и сию же секунду примите решение изменить жизнь. Создайте план уборки, поделите пространство на зоны и наводите порядок в каждой по очереди. От холодильника — к нижним шкафчикам с крупами, затем переходите к полкам с посудой и так далее. Выделяйте по 20 минут в день для каждой зоны. Напротив выполненных пунктов списка ставите галочку — так почувствуете еще больше радости от проделанной работы.
2. Радость
   Вспомните главную установку: оставляем лишь то, что приносит радость. Пылящаяся электровафельница, ни разу не востребованная супница, набор милых непрактичных пиал — на вынос! Необязательно всё выбрасывать. Устройте что-то наподобие гаражной распродажи. Наверняка среди ваших соседей найдутся те, кого эти вещи порадуют.
3. Практичность
   Вам точно нужны 4 практически одинаковых венчика, 2 овощечистки, 3 штопора разной величины? Избавляйтесь от дубликатов как минимум хотя бы для того, чтобы они не занимали место. Уверены, вы найдете кому подарить лишнее.
4. Польза
   Необычные скребки для цедры, контейнер для рыбной чешуи, ножницы для зелени, фигурный нож для бананов… Когда видишь в Сети эти штуки, сложно удержаться от покупки. На деле они оказываются бесполезными, зато занимают кучу места в ящике. Попрощайтесь с ними любым удобным способом.
5. Здоровье
   Выбросьте из холодильника всю просрочку — тут без вариантов. Обычно залеживаются забытые соусы, сыр, зелень. Не покупайте продукты впрок: сэкономите — раз, сможете питаться разнообразнее — два, не дадите шанса размножаться бактериям и плесени в холодильнике — три. Приготовленную еду перекладывайте в аккуратные контейнеры, а не отправляйте в холодильник сразу в кастрюле.
6. Соседство
   Добрососедские отношения — это прекрасно, только если соседи не моль и жучки. Пересмотрите крупы, специи, макаронные изделия и выбросьте упаковки с незванными гостями. В дальнейшем храните сыпучие продукты в плотно закрывающихся стеклянных банках.
7. Контроль
   Пакет с пакетами есть на каждой кухне. Ну не искоренить это явление, и всё! Предлагаем перебрать и сократить его содержимое, а затем переместить в эргономичный контейнер. Пакеты сложите конвертиками вертикально в ряд, как документы в папке.
8. Память
   Бабушкин чайный сервиз может вызывать нежные чувства, но как быть с тем, что в нём давно отсутствует половина чашек и блюдец, а вторая половина щербатая? Предлагаем подойти к вопросу творчески. Вы даже не представляете, что можно вычудить со старой посудой!
9. Рациональность
   Используйте всё доступное пространство кухни. Например, ниша под раковиной чаще всего служит тайником для мусорного ведра. В то время как правильная его организация сэкономит уйму места. Используйте всю высоту кухонных шкафчиков. Существует немало подвесных органайзеров для крепления к полочкам. Пользуйтесь вкладышами для выдвижных ящиков.
10. Система
    Хотим, чтобы нужные предметы были на подхвате, а получаем скопление пыли, жира, грязи. В итоге мыть приходится не только столешницу, но и все эти архиважные выставленные баночки и подставочки. Прячьте в шкафчики всё, что можете, экономьте свое время!

Жизнь не должна превращаться в бесконечную уборку. Организуйте пространство на кухне так, чтобы вы могли максимально быстро навести там чистоту. Любите себя и свой дом! А если статья вам понравилась, пожалуйста, поделитесь ею с друзьями.

Предыдущая статья Следующая статья

Нужно уметь убираться правильно

В школе нас учат всему: математике, физике, химии, физической культуре, девочек – шить, мальчиков – работать с деревом. Но кто научить людей правильно убираться? Либо родители, либо это нужно делать самостоятельно. Лично я не помню, чтобы на уроке технологии учитель мне хоть раз показала, как складывать вещи, мыть полы или протирать стекла. Этому не учат, к сожалению. Очень жаль!

Ведь условия, в которых мы находимся, напрямую влияют на наше развитие, мышление, восприятие окружающего мира. Они прививают у нас чувство аккуратности или неаккуратности, чистоплотности или наоборот.

Те, кто не умеет приводить свой дом в порядок правильно, тратят на это огромное количество времени. Когда как можно потратить его на более приятные занятия – игры с детьми, саморазвитие, отдых и так далее.

Автор метода Кон Мари, утверждает, что научит любого человека, если он этого захочет, убираться правильного.