«люфт удовольствия». почему женщины испытывают оргазм реже мужчин и что с этим делать

Что делать, если проблемы с эякуляцией: 10 советов

Неполадки в интимной сфере возникают у большинства мужчин. Проблемы могут быть связаны как с преждевременной эякуляцией, так и с ее задержкой, отсутствием или болезненностью.

Для возвращения мужского здоровья рекомендуется:

1. Отказаться от вредных привычек. Алкоголь и курение негативно влияют на эрекцию и качество оргазма.
2. Придерживаться здорового питания. Употреблять больше белка, свежих овощей, снизить количество быстрых углеводов и жирной пищи.
3. Вести активный образ жизни. Ежедневно делать зарядку и ходить пешком.
4. Принимать витамины и микроэлементы, особенно осенью и весной.
5. Избегать стрессов, чрезмерного эмоционального и физического напряжения.
6. Уделять достаточно времени отдыху, спать не менее 7-8 часов.
7. При наличии лишнего веса, принять меры по его снижению.
8. Выполнять упражнения Кегеля, специальные для мужчин.
9. Принимать БАДы, направленные на стимуляцию выработки тестостерона.
10. В случае преждевременной эякуляции возможно снижение чувствительности пениса при помощи обрезания или использования утолщенных презервативов (с рейтингом лучших кондомов в 2020 году вы можете ознакомиться тут).

Если предпринятые меры не дали результата, следует обратиться к урологу, поскольку проблемы с эякуляцией могут быть связаны с серьезными патологиями яичек, предстательной железы и других органов мочеполовой системы.

Самопознание — основа оргазма

Кто, если не ты, познает твое тело? Чтобы получить максимум удовольствия, тебе нужно досконально изучить свои возможности. Найди время на то, чтобы понять, какие части тела ярче реагируют на прикосновения, в каких местах ты наиболее чувствительна. Посвяти изучению своего тела вечер. Создай комфортные условия для самопознания: останься одна, включи приятную музыку или же фильм для взрослых, зажги свечи, вооружись секс-игрушками, и начинай самопознание. Благодаря этим урокам, в постели с партнером ты легко сможешь вести его в нужном направлении, которое в итоге приведет тебя к желанному оргазму.

Лечение аноргазмии в Саратове, как достичь оргазма?

Необходимость лечения этих расстройств в значительной степени зависит от того, насколько это беспокоит женщину. Они могут служить стрессовым фактором, негативно влиять на настроение, вызывать невротические расстройства, а также могут быть сами по себе симптомами неврозов. Некоторые женщины обращаются за помощью по настоянию партнера или в связи с тем, что чувствуют себя «обделенными» в жизни, сравнивая свои переживания с переживаниями своих более сексуально реактивных приятельниц. Кроме фригидности, которая заключается в безразличии к половой жизни, иногда наблюдается отвращение к половому акту, сексуальная аверсия. Отвращение к сексу может касаться только полового акта, но иногда оно генерализуется и даже на прикосновение партнера (некоторые женщины легче переносят половой акт, чем тактильную стимуляцию партнера). Такая тактильная аверсия часто зависит от нарушения взаимоотношений с партнером или от специфических сексуальных травм.

Попрощайся с комплексами

Крайне важно отбросить все свои комплексы. И речь не о каких-то физических недостатках, которые, как ты считаешь, делают тебе менее привлекательной, а именно о психологических рамках

Обычно такие барьеры появляются во время взросления и становления личности. Часто родители в раннем детстве многое запрещают девочкам, не доносят нужную информацию о половом воспитании, а все эксперименты с изучением своего тела прерывают на начальных стадиях. Забудь об этом всем. Сейчас ты в постели с мужчиной, рядом родителей нет, отдайся страсти и позволь себе не чувствовать стыда за свои поступки.

Первое, о чем вам нужно позаботиться

Открыть свое тело. Что значит открыть свое тело? Это означает, что вы находитесь в гармонии со своим телом. Когда женщина или девушка не испытывает оргазм, я говорю, что у тебя на лбу есть мерзкий, грязный, ржавый рубильник и он включен на мозги, постоянно работают мозги.

Очень высокая вероятность того, что многие не получают оргазм, из-за-то того, что рубильник включен на мозги, а не на тело. Она что-то думает, что-то крутит в голове, что-то себе представляет: а как она выглядит в тот момент, когда у нее происходит соитие?

И вот, когда, дорогие дамы, тот самый рубильник включен вверх,  на мозги, происходит процесс тормозов, тело отключено, тело не участвует в процессе секса, тело не участвует в процессе оргазма, а участвуют какие-то непонятные мозги. А мозги что такое есть? Мозги есть некая часть вашего тела.

Но представьте себе, что если ваше тело открыто, то у вас масса различных физических соприкосновений с внешним миром. И когда ваше тело открыто, происходит некий очень мощный энергетический всплеск, который и доставляет удовольствие в наибольшем объеме.

Потребность в с*ксе у всех одинаковая…

Физическая потребность в с*ксе абсолютно одинаковая у всех хомо сапинсов, как мужчин так и девушек / женщин. Но! Зависит эта физ.потребность именно от половой конституции.

Половая конституция бывает:

• Низкой
• Средней
• Высокой (сильной)

Часто я говорю за совместимости партнеров (точки соприкосновения) = они есть и тут.

Если у партнера половая конституция (мужчина) высокая (сильная), а у девушки наоборот низкая (слабая) = им никак не быть вместе. Никогда. В жизни.

Потому что мужик будет на стену лезть каждый божий день, т.к. ему хочется с*кса каждый день (к примеру), а то и по несколько раз, а девушке = достаточно = к примеру, раз в нед/мес.

Может быть и наоборот, девушка имеет очень высокую (сильную) половую конституцию = и эй хочется каждый день, а то и по несколько раз = хочется = хочется = а, к примеру, пацык её с низкой половой = в итоге, и не может её тянуть, ибо ему норма раз в нед. (к примеру).

Понимаете? Что такое точки соприкосновения? Совместимость партнеров? Наглядно? =)

И товарищи, это лишь одна из точек соприкосновения и по с*ксу, а их целое множество…

Поэтому все эти выражения, аля стайл: всем мужикам к*злам только с*кс нужен = ядерный ерунда. Это такие глупости, что я и передать не могу. Так, ладно, что-то меня заносит.

Ах да, с*кс важен всем нам. Всем. Не ведитесь на эти тупые ерундани, мужикам только с*кс нужен, а им (девкам) не так сильно и т.п. Это все чухня собачья. Физическая потребность в с*ксе абсолютно одинаковая у всех хомо сапинсов, как мужчин так и девушек / женщин.

Но, в зависимости от половой конституции = кто-то хочет больше, кто-то меньше.

Выбирать полового партнера нужно подходящего под свою конституцию. Компрендо?

Так у вас не будет проблем в отношениях в контексте интимная жизнь, а все потому, что вам нужно одно и то же (с*кс)в одном приблизительно количестве. Вы будете «друг друга тянуть».

В итоге, ваша интимная жизнь будет такая, как вам нужна = итог = оба будете удовлетворены.

А так (без совместной конституции) = будет черт знает что = но, долго не протянувшееся.

Как в следствие = человек не сможет ощущать т.н. полное счастье, полную удовлетворенность по жизни (даже не смотря на то, что во всем остальном у него все хорошо).

Вот, почему, с*кс настолько важен, абсолютно любому человеку, без исключений.

Приведу тебе пример…

Можно др*ч*ть рукой мужику чл*н два часа = молча = просто смотря на него = и в итоге = мужик может так и не к*нчить. То есть это и есть- просто физическое взаимодействие.

А можно барышне (если она понимает суть всего, что с*кс это больше психологическое) довести этого же мужчину до такого = что он к*нчит за минуту или там 30 секунд (к примеру). А вот тут уже психологическое.

Как довести? Ну, например, воплотить его фантазии. Быть с*ксуальной. Женственной. Шл*шкой (есть даже такое выражение, для всех порядочная, скромная, в постели для своего мужчины — грязная шл*ха). «Грязной/пошлой». Без комплексов. Раскрепощенной. Игривой. И т.д. и т.п. Понимаешь? Все в голове.

Я повторюсь, с*кс это больше в голове = больше психологическое = нежели физическое.

Почему вот с*кс с девственницами ну такое — отстой, скажем откровенно ?!

Потому что девушке страшно, она не знает, чего ждать, что будет, как все пройдет, она боится, нервничает, эй неловко, не комфортно, короче ужас, раскрепощенности нет, с*ксуальности нет = итог какой с*кс? Отстой. Это состояние ещё может передаться и на пацыка = итог ещё печальнее будет, у него упадет, не встанет, ой короче, а все почему? Все в голове.

Узнай, какие существуют виды оргазма и как их достичь

Если спросить о видах оргазма, сколько ты назовешь? 2? 3? На самом деле их гораздо больше! Мы расскажем о самых распространенных. Возможно, эти знания помогут развить сексуальность и сделать ощущения более приятными и интенсивными. Разве не этого все хотят от секса, не правда ли?Оргазм точки G

Загрузка…

Сначала – немного скучной теории. Физиологически процесс возбуждения через стимуляцию точки G похож на процесс мужского возбуждения. Когда ты сексуально возбуждена, мочеиспускательный канал наполняется кровью и маленькая область на передней стенке влагалища становится сверхчувствительной – эта область и есть точкой G. Ее стимуляция приносит то самое незабываемое удовольствие.

Как достичь? С помощью круговых движений и ритмичных нажатий. Во время оргазма при стимуляции точки G приятные ощущения в нижней части живота будут возрастать, пока не наступит ощущение «переполненности». Вуаля!

Клиторальный оргазм Хоть он и не «глубокий», ощущения при нем очень приятные

Клитор – одна из самых чувствительных точек на женском теле, поэтому важно учитывать интенсивность стимуляции. Другими словами – подойти к вопросу максимально деликатно

Кому-то понравится сильная стимуляция, другие предпочтут легкие прикосновения – прежде всего нужно прислушиваться к своим ощущениям.

Как достичь? Здесь выбор очень широк – с помощью рук, секс-игрушек или орально… Все средства хороши.

Вагинальный оргазм По какой-то причине для многих женщин этот оргазм менее предпочтителен, чем клиторальный. И очень зря! Ощущения при нем пусть не настолько интенсивны, зато он чувствуется глубже.

Как достичь? Наилучший способ – старые добрые ритмичные возвратно-поступательные движения. Такой вид оргазма может либо сфокусироваться в нижней части живота, либо распространиться по всему телу.

Оргазм глубинной точки Глубинная точка находится на задней стенке влагалища. Ее стимуляция понравится далеко не всем из-за специфических ощущений. Но те, кому нравится, говорят, что это невероятно сильное удовольствие.

Как достичь? С помощью рук партнера. Рекомендуется чередовать быстрые и медленные ласки. Но если тебе не понравится – не бойся в любой момент сказать об этом партнеру.

Оргазм точки А Точка A находится возле точки G – на внутренней передней части в верхней точке влагалища. Она не настолько чувствительна, как точка G, но ее стимуляция вызывает сильный оргазм, похожий на электрический ток, который проходит по всему телу.

Как достичь? С помощью рук или секс-игрушек.

 Оргазм груди  Нервными окончаниями соски связаны напрямую с клитором. Именно поэтому при стимуляции груди у тебя возникают приятные ощущения и внизу.

Как достичь? С помощью стимуляции груди. Чувствительность каждой женщины разная, и такого оргазма могут достичь не все. Если не удается – ничего страшного, тебе всегда доступны другие виды оргазма.

Оральный оргазм

Этот оргазм ощущают те, у кого очень чувствительные губы.

Как достичь? С помощью поцелуев или оральных ласк. Возбуждение начинается в губах, возрастает и далее расходится волнами по всему телу.

Независимо от того, какой вид оргазма тебе хочется достичь – всегда помни о контрацепции.