Как понизить пролактин у женщин народными средствами

Методы лечения гиперпролактинемии

Медикаментозное лечение гиперпролактинемического синдрома требуется только в тех случаях, когда комплексное обследование показало наличие патологий гипофиза (аденома гипофиза) или гипоталамуса, эндокринных заболеваний и иных патологий, способных спровоцировать усиленную секрецию или замедленный распад пролактина в крови.

Аденома гипофиза

В остальных случаях показано регулярное (не реже 1-2 раз в полгода) наблюдение, а также коррекция образа жизни и некоторых привычек.

Препараты

Для лечения повышенного пролактина используются следующие препараты:

• «Бромокриптин» («Парлодел», «Абергин»). Препарат из группы дофаминомиметиков – агонистов рецепторов дофамина. Средство относится к сильнодействующим препаратам, поэтому его дозировка подбирается строго индивидуально с учетом показателей лабораторной диагностики крови. Стандартной дозировкой является 1,5-4 мг в сутки, но в некоторых случаях суточная доза может быть увеличена до 7,5 мг;

  «Бромокриптин»

• «Каберголин» («Достинекс»). Препарат с большим количеством побочных эффектов, поэтому терапия каберголином требует постоянного контроля и коррекции режима дозирования. Средство принимается 1 или 2 раза в неделю, начинать необходимо с минимально эффективной дозы 0,25-0,5 мг, постепенно повышая ее до 2,5-4,5 мг в неделю;

  «Каберголин»

• «Хинаголид» («Норпролак»). Препарат необходимо принимать перед сном (обязательно с небольшим количеством пищи или кисломолочных напитков) по определенной схеме: в первые три дня – по 25 мкг, еще в течение трех дней – в удвоенной дозировке, в дальнейшем – по 75 мкг. При необходимости или неэффективности указанных дозировок возможно повышение суточной дозы до 150-300 мкг.

  «Норпролак»

Операция

Хирургическое лечение аденомы гипофиза показано при плохой переносимости дофаминомиметиков. В случаях осложненного течения при наличии неоспоримых показаний к операции препараты данной группы также могут быть назначены в период подготовки к хирургическому вмешательству с целью уменьшения размеров опухоли, замедления ее роста и повышения показателей операбельности.

Удаление аденомы гипофиза

Основные нарушения в организме возникают из-за подавления пролактином работы яичек и яичников. У обоих полов снижается сексуальное желание, а половой акт не приносит удовлетворения. Это может быть причиной повышенной нервозности, провоцировать депрессивные расстройства, нарушения сна.

Нередко появляются и проблемы с зачатием. У женщин месячные бывают скудными или чрезмерно обильными, нерегулярными. Могут появляться кровотечения после периода задержки. Увеличивается вес тела, нарастает отечность.

Из-за недостатка половых гормонов возрастает риск болезней сердца, сосудов. Пациенты становятся подверженными стенокардии, гипертонии, инфаркту, инсульту. Происходит ускоренное разрушение костной ткани, что бывает причиной перелома при незначительной травме.

Если начать лечение самостоятельно, без предварительного обследования, то можно замаскировать симптомы опухоли гипофиза. Она на фоне применения растительных препаратов увеличивается в размерах, что сопровождается потерей зрения, постоянными головными болями, другими неврологическими расстройствами

Поэтому так важно точно знать причину гормональных нарушений и только после этого применять народные средства

Основные способы поддержания гормона в норме

Как снизить гормон пролактин естественным путем, не прибегая к лечебным процедурам? Повышение концентрации пролактина приводит к раздражительности. По этой причине этот гормон нередко называют гормоном стресса, разновидностью которого является и кортизол. Из этого следует, что все меры должны быть, прежде всего, направлены на стабилизацию эмоционального состояния женщины.

Понижение уровня данного вещества возможно при регулярных физических нагрузках. Однако они не должны быть изнуряющими, так как в этом случае удастся добиться прямо противоположного эффекта. Необходимо как можно больше находиться на свежем воздухе.
Минимизировать признаки патологического состояния помогает сбалансированное питание

Важно из рациона исключить продукты, содержащие синтетические наполнители, в том числе консерванты и ароматизаторы.
Необходимо восполнять дефицит витаминов, микро- и макроэлементов, в особенности кальция и йода.

• Следует соблюдать питьевой режим, употребляя ежедневно не меньше двух литров воды. Такой способ помогает снизить не только пролактин, но и кортизол.
• Избежать неприятных последствий, связанных с гормональной дисфункцией, поможет соблюдение режима дня. В частности, данное правило касается сна: спать нужно ложиться вовремя.
• К дестабилизации гормонального фона приводят употребление алкоголя и курение.
• При повышенном пролактине за пару часов до сна нужно принимать успокаивающие травяные настои, приготовленные из мяты, мелиссы и хмеля.
• Черный чай желательно заменить зеленым, а черный кофе – напитком из цикория. Следует помнить, что высокие дозы кофеина вызывают агрессию, как и кортизол.

Существуют и меры профилактики, позволяющие стабилизировать гормональный фон путем естественной очистки организма, повышающей его защитные функции. К ним относятся:

• лечебное голодание в течение 24 или 36 часов;
• закаливание с применением контрастного душа.

Такие очищающие процедуры приведут в норму пролактин и кортизол, снизив раздражительность и агрессию.

Какие последствия имеют признаки повышенного пролактина у женщин?

Какие последствия может нести повышенный уровень пролактина в организме женщины?

Если уровень выработки гормона значительно превышает нормальные показатели, это может быть опасно для женского здоровья. Кроме нарушений менструального цикла, отсутствия овуляции, проблем с зачатием и вынашиванием ребенка, могут наблюдаться следующие неприятные и даже опасные состояния:

• Фригидность (Frigiditas), снижение сексуального влечения, отсутствие оргазмов, из-за чего может наблюдаться появление напряженности между партнерами.
• Синдром гигантских молочных желез. Если грудь слегка нагрубает, причиняя небольшой дискомфорт, это не очень опасно. Но если же наблюдается значительный рост молочных желез, это может быть тревожным знаком для здоровья женщины: из-за повышенного пролактина болит грудь, может наблюдаться образование кист и онкологии.
• Нарушения психоэмоционального фона вплоть до социальной дизадаптации, аутизации, депрессии, психоза и других психических отклонений.
• Появляется риск развития повышенного давления и ишемической болезни сердца, наблюдающиеся вследствие метаболических нарушений.
• Ожирение, вызванное усилением аппетита, набором лишнего веса и сбоями в обменных процессах.
• Сахарный диабет (Diabetes mellītus) II типа.
• Развитие остеопороза (Osteoporosis) как следствие снижения минеральной плотности костной ткани. Остеопороз приводит к хрупкости костной ткани и ее переломам.
• Возникает риск аутоиммунных заболеваний.
• Наблюдаются нарушения сна, памяти, внимательности, повышенная утомляемость, апатия, слабость.
• Встречаются расстройства вегетативной нервной системы.

Если гиперпролактинемия вызвана аденомами гипофиза, имеется вероятность развития и других опасных для здоровья последствий. Среди них стоит выделить гипопитуитаризм (Hipopituitarismus), паралич экстраокулярных мышц, ограничение полей зрения, снижение остроты зрения.

Мнение эксперта

Многочисленные исследования, которые проводились для изучения воздействия повышенного уровня пролактина на организм человека, показали, что гиперпролактинемия провоцирует изменение пищевого поведения, способствуя тем самым развитию ожирения.

Врач акушер-гинеколог высшей категории
Оксана Анатольевна Гартлеб

Функции пролактина в женском организме

Основными функция пролактина являются:

• стимуляция роста и развития груди;
• образование молока в период лактации;
• помощь в выработке прогестерона беременной женщине;
• регуляция водно-солевого обмена;
• активизация обменных процессов;
• повышение защитных свойств организма;
• повышение массы тела;
• сохранение показателей кальция, натрия и воды в норме.

В среднем уровень пролактина должен оставаться в пределах 120-600 мЕд/л. Гормон соответствует данному уровню с начала месячных и до менопаузы. Исключениями считаются периоды беременности и лактации.

Для девочек и женщин после климакса уровень пролактина не должен быть выше 400 мЕд/л.

Лечение

Народные средства не должны выступать в качестве основных при лечении повышенного уровня пролактина.

Наиболее полную методику может подсказать только врач. Лечение совершенно безвредно и не только решает гормональную проблему, но и благотворно влияет на организм.

Для начала требуется изменить свой режим жизни. Например, отказ от курения способствует снижению уровня женского гормона.

Не нужно резко бросать пагубную привычку, достаточно постепенно сокращать дозу, сводя ее к нулю.

Сокращение количества потребляемого алкоголя способствует снижению пролактина не меньше, чем отказ от употребления табака. Все вредные вещества, которые употребляет человек, негативно сказываются на общем гормональном фоне.

Уровень пролактина обязательно пострадает, если сохранять свои вредные привычки. Кстати, излишнее потребление кофе и продуктов, содержащих кофеин, способствует гормональному сбою еще сильнее, чем алкоголь.

Основные медицинские препараты, применяемые для борьбы с повышением пролактина, имеют ряд побочных эффектов. Так что принимать их следует исключительно после визита к эндокринологу

Но все равно требуется соблюдать предельную осторожность. При первых же неприятных ощущениях или аллергии нужно прервать прием медикаментов и повторно обратиться в поликлинику.

Оно допустимо только тогда, когда истоки гормонального сбоя кроются в опухоли гипофиза.

Даже в этом случае, все медикаменты, применяемые при лечении, отменяются незадолго до родов.

Более того, во время беременности важно регулярно посещать эндокринолога и строго контролировать процессы, происходящие в организме. Одна из самых распространенных причин пролактиномы – нарушение режима дня

Для восстановления гормонального фона, иногда достаточно начать вовремя ложиться спать, не засиживаясь у компьютера

Одна из самых распространенных причин пролактиномы – нарушение режима дня. Для восстановления гормонального фона, иногда достаточно начать вовремя ложиться спать, не засиживаясь у компьютера.

Симптомы повышенного пролактина у женщин

Симптомы повышенного пролактина у женщины связывают с его способностью блокировать действие прогестерона и эстрогена.

Один из признаков – задержка полового развития. Пациентки с этой патологией отличаются из своих сверстниц отсутствием менструации (первичная аменорея). Также у них недостаточно развиты вторичные половые признаки. При гинекологическом осмотре отмечается гипоплазия внутренних и наружных гениталий. Обычно у них высокий рост при сравнительно коротком туловище, длинные руки и ноги.

Выделения из молочных желез являются симптомом повышенного пролактина

Если повышен гормон пролактин, у женщины могут наблюдаться нерегулярные менструации, кровотечения, сильные боли в животе. В некоторых случаях менструация отсутствует по полгода и дольше.

Еще один возможный симптом – выделения из молочных желез. Количество жидкости может быть от нескольких капель в сутки до нескольких миллилитров. В тяжелых случаях возможно самовольное истечение, которое доставляет женщине серьезные неудобства. Чаще всего выделения появляются при надавливании на сосок с одной или двух сторон. Они выглядят как прозрачная жидкость или напоминают молоко. Если они меняют цвет или появляется примесь крови, то причиной этого является не повышенный уровень пролактина. В этом случае нужно обратиться за дополнительной консультацией к врачу.

Практически у 60% женщин с повышенным уровнем маммотропина задержка воды в организме и отложение жировых тканей приводит к тому, что они быстро набирают лишний вес, от которого достаточно сложно избавиться.

Если пролактин у женщин повышен, последствием может быть усиленный рост волос по мужскому типу. Они становятся очень грубыми и могут появляться не только на руках и ногах, но и на лице, груди, спине и в области живота.

Гормон отрицательно влияет на кожные покровы, поэтому у женщин с его избыточным уровнем часто появляются прыщи на лице (в области подбородка), на спине или груди.

При гормональном нарушении может наблюдаться усиленный рост волос по мужскому типу

Если причиной повышенного уровня маммотропина в крови является аденома гипофиза, у пациентки могут наблюдаться нарушения периферического зрения, двоение в глазах, головная боль и головокружение.

Другие признаки нарушения уровня гормона:

1. Бесплодие. Поскольку вторая фаза менструального цикла укорачивается, а овуляция может и вовсе отсутствовать, то у женщины возникают проблемы с зачатием.
2. Отсутствие сексуального влечения. Когда уровень пролактина повышен, у женщин часто наблюдается половая холодность. Они не получают удовлетворения во время полового контакта.
3. Снижение памяти и нарушение концентрации внимания.
4. Множественный кариес зубов и повышенная ломкость костей. Они возникают в результате вымывания солей кальция из организма.
5. Эмоциональные нарушения. У 20% женщин с повышенным уровнем пролактина наблюдается депрессия, тревожность, депрессивные состояния.

Чем понизить гормон пролактин у женщин без таблеток

Как снизить пролактин у женщин народными средствами? Если причиной повышения его концентрации стала не беременность, и не период грудного вскармливания, то можно попытаться нормализовать его уровень с помощью использования рецептов нетрадиционной медицины.

Так, прежде всего, такие средства направлены на нормализацию менструального цикла и купирование воспалительных процессов, протекающих в тканях молочных желез.

Настойка прутняка

Семена прутняка обыкновенного в пропорции 40 г залить медицинским спиртом или водкой в объеме 250 мл. Смесь поставить в темное место на 14 дней, после чего принимать в качестве целебной настойки по 15 мл+60 мл воды раз в день. Лекарство пить до еды.

Чтобы снизить пролактин у женщин без таблеток с помощью данного народного средства, необходимо запастись терпением. Курс терапии у каждой пациентки длится по-разному, поэтому желательно пройти анализ крови на содержание данного гормона после исчезновения тревожной симптоматики.

Ламинария

Сухие листья ламинарии – тоже довольно эффективный способ, с помощью которого можно понизить пролактин у женщин без таблеток. При этом готовить никаких отваров и настоев не нужно – необходимо всего лишь принимать по половине чайной ложки высушенных листьев морской капусты 1 раз на дню. Как  и в предыдущем случае, продолжительность лечения зависит от индивидуальных особенностей организма женщины, степени пролактинемии и причин, по которым она возникла.

Настойка корня лапчатки

Для приготовления спиртовой настойки необходимо смешать в пропорциях 1:10 сухую траву лапчатки и медицинский спирт. Компоненты смешать в темной стеклянной таре и поместить в место, куда не проникают прямые солнечные лучи, настаиваться на 1 месяц.

Когда средство будет готово, его нужно перелить в бутылочки с дозатором. Принимать по 30 капель трижды на дню за 30-40 минут до еды.

Настой девясила

Еще одним хорошим вариантом, чем можно снизить пролактин у женщин, является травяной настой корня девясила. Столовую ложку измельченных сухих корней лекарственного растения всыпать в термос и залить 300 мл кипятка. Настоять в течение 4 часов, затем профильтровать. Принимать по 1,5 ст. л. четырежды на дню.

Как видно, способов, как понизить пролактин у женщин народными средствами, тоже существует немало. Некоторые рецепты можно комбинировать друг с другом, но это вовсе не значит, что эффекта от терапии можно будет добиться в максимально короткие сроки. Зачастую курс лечения длится не меньше 2 месяцев, а иногда недостаточно и полугода, чтобы избавиться от проблемы.

Если никакие рецепты из арсенала народной медицины не дают положительных результатов, не стоит мучить себя. Скорее всего, причина гиперпролактинемии довольно серьезна, и травы не могут ее устранить. В этом случае помочь может только гормонотерапия, но прием решения о назначении конкретных медпрепаратов должен осуществляться исключительно компетентным медиком – эндокринологом или гинекологом!

Какое лечение

Поскольку чаще всего снижение пролактина вызвано серьезными заболеваниями, то сначала потребуется их излечение:

• При синдроме Шихана восстанавливается кровопотеря, затем назначается заместительная гормональная терапия. После некроза гипофиз восстановить невозможно.
• При обнаружении опухолей в головном мозге требуется операция для их удаления. Если опухоль злокачественная, проводят лучевую терапию.
• После черепно-мозговых травм организм сам должен восстановить синтез гормона в течение полугода.
• Если некроз гипофиза произошел из-за туберкулеза или лучевого облучения, выходом станет только заместительная гормональная терапия.
• Бывают ситуации, когда устранить причину невозможно. Тогда назначается симптоматическая терапия, которая улучшит качество жизни пациента – прием антидепрессантов, мочегонных препаратов при отеках, коррекция лишнего веса с помощью диеты.

Как нормализовать уровень пролактина, вы узнаете, если посмотрите данное видео:

Лечить это состояние необходимо, и как можно более быстро. Последствия понижения пролактина – бесплодие или невозможность грудного вскармливания.

Масло примулы вечерней – эффективное средство для борьбы с повышенным пролактином

«Гинокомфорт» предлагает средство, помогающее нормализовать выработку данного гормона, нормализовать менструальный цикл и избежать нагрубания груди – масло примулы вечерней. Данная биологически активная добавка помогает привести в норму секрецию пролактина, оказывает благотворное влияние на иммунную систему, производит антиоксидантный эффект, борется с воспалительными процессами. В состав средства входят натуральные компоненты, благотворно влияющие на самочувствие женщины. Данное средство, как и вся линейка «Гинокомфорт», имеет все необходимые сертификаты качества.

1. МЕТАБОЛИЧЕСКИЕ ЭФФЕКТЫ ПРОЛАКТИНА. Дзеранова Л.К., Мокрышева Н.Г., Бармина И.И., Гиниятуллина Е.Н. // Вестник репродуктивного здоровья. – 2008, декабрь. – С. 29-33.
2. РЕПРОДУКЦИЯ И ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ БАЛАНС: ИНТЕГРАТИВНАЯ РОЛЬ ПРОЛАКТИНА. Романцова Т.И. // Ожирение и метаболизм. – 2014. – №1. – С. 5-17.
3. СОВРЕМЕННЫЙ ПОДХОД К ЛЕЧЕНИЮ ЖЕНЩИН С ПАТОЛОГИЧЕСКИМ КЛИМАКТЕРИЕМ. Геворкян М.А. Манухин И.Б. Фаталиева К.З. Манухина Е.И. // Медицинский совет. – 2010. – № 34. – С. 21-26.

4. Метаболические эффекты пролактина. Дзеранова Л.К., Мокрышева Н.Г., Бармина И.И. и соавт. // Вестник репродуктивного здоровья. — 2008 (4). — С. 29–32.

5. Гиперпролактинемия у женщин и мужчин. Мельниченко Г.А., Марова Е.И., Дзеранова Л.К., Вакс В.В. // М. — 2007. — С. 45.

6. Влияние гиперпролактинемии на основные показатели жирового обмена. Курляндская Р.М., Романцова Т.И. // Леч. врач. — 2004. — 1. — С.73–75. 

Популярные вопросы

Пролактин — 25,12 . Какие таблетки можно принимать, чтобы снизить пролактин?
При повышении пролактина, выявленного впервые, необходимо провести дообследование. Повторно сдать анализ на уровень пролактина  и макропролактина, МРГ Гипофиза для исключения или подтверждения  пролактиномы. От результатов зависит тактика лечения, длительность терапии. На данном этапе можно начать прием Гинокомфорта Масло примулы вечерней по 2 капсулы 2 раза в день до 3 месяцев, если  повышение носит физиологический характер.

Может ли гиперпролактинемия быть причиной нарушения микрофлоры влагалища и вызывать жжение и зуд наружных половых органов? Иппп — отрицательно, молочницы — нет. В мазке — то высокие лейкоциты и кокки, как проставляю свечи с лактобактериями, то мазок палочки и нет лейкоцитов, но как только проходит пару недель — все заново. Зуд и жжение от свечей не проходят. 
Здравствуйте!  Если при  у Вас есть нарушение менструального цикла, то это может приводить к изменениям слизистых половых путей. Они становятся суше, ранимее, теряют эластичность. Вам необходимо провести коррекцию гормонального фона. С целью профилактики воспаления подойдет применение геля Гинокомфорт с экстрактом мальвы, что устранит сухость и поможет восстановить слизистые.

Повышен пролактин, 1612, сдавала на 3-й день цикла. Посоветуйте, пожалуйста, лекарство. Грудь опухшая, перед циклом сильно набухает и наблюдается увеличение массы тела.
Необходимо определить макропролактин, что позволит понять с чем связано повышение пролактина: с пролактиномой или симптоматическое из-за приёма ряда препаратов, эмоционального напряжения, проявлений эндокринного заболевания и т.д.  Только определение причины поможет верно назначить терапию.

Повышен пролактин. Сдавала на третий день цикла-576. TSH,ФСГ,ЛГ, Эстрадиол — все в норме. Других анализов врач не назначала. УЗИ малого таза в норме, УЗИ молочных желёз в норме, но одна грудь более чувствительна. Из груди белые выделения, немного. Месячные стали идти очень мало. Врач прописала сначала циклодинон, потом передумала и сказала три месяца принимать мастодинон. Что делать, ведь причину повышения пролактина никто не назвал. 
Здравствуйте! В Вашем случае можно порекомендовать сдать анализ повторно на пролактин и макропролактин. Определять эти гормоны можно в любой цень цикла. Это поможет в диагностике: функциональное повышение или следует исключать органическую природу. Рекомендованный препарат стабилизирует функциональные нарушения. Его можно сочетать с Маслом примулы вечерней, которая принимается по 2 капсулы 2 раза в день 3 месяца.

3 Причины гиперпролактинемии

Причины, по которым поднимается уровень пролактина в крови, принято делить на физиологические и патологические. Физиологически гормон может быть повышен даже у здорового человека. В течение дня его уровень меняется. Это происходит незаметно и зависит от того, чем именно занимается человек. В период сна количество гормона обычно снижается, во время занятий спортом или при приеме пищи — увеличивается. Это состояние считается нормальным. У здоровых людей повышение уровня пролактина может быть в таких случаях:

• большие физические нагрузки перед сдачей анализа;
• сильные стрессовые ситуации;
• частое употребление алкоголя и бесконтрольное курение;
• недавний половой акт;
• длительное голодание или употребление малого количества калорий;
• преобладание в рационе белковой пищи;
• беременность и период кормления грудью.

Принято разделять патологическую гиперпролактинемию на функциональную и органическую. Вторая разновидность может быть вызвана опухолями головного мозга. Наиболее часто образования встречаются в гипофизе и гипоталамусе. К ним относят:

• пролактиному;
• глиому;
• менингиому;
• аденому гипофиза.

Функциональная патология развивается как следствие уже существующих в организме недугов. К ним относят:

• туберкулез;
• цирроз печени;
• почечную недостаточность;
• саркоидоз;
• гипотиреоз;
• поликистоз яичников;
• травмы грудной клетки.

Нередко повышение уровня пролактина в крови вызвано длительным приемом некоторых лекарственных препаратов или наркотических веществ. К ним относят:

• гипотензивные средства, помогающие снизить артериальное давление;
• антидепрессанты;
• дофаминоблокаторы;
• некоторые гормональные контрацептивы;
• опиаты (кодеин, морфин, героин);
• кокаин.

Какие народные способы используются

Понижение пролактина народными средствами возможно, если его уровень не очень высок. В других случаях народная медицина используется как дополнительный источник лечения и не является панацеей.

Для снижения пролактина используют травы:

• Плоды прутняка обыкновенного в количестве 50 г настаивают на стакане водки 2 недели. Пьют до приема пищи по 1 ст. л. 3 раза в сутки.
• Настой шалфея, для приготовления которого берут 1 ст. л. сырья на 300 мл кипятка. Настой остужают и процеживают. Принимают внутрь и используют для спринцевания.

Очень полезен корень девясила

Настой корней девясила, который готовят таким образом: 1 ст. л. измельченных корней заваривают стаканом кипятка и дают настояться 2–3 часа. Пьют порционно, разделив 100 мл на 4-кратный прием.

В повседневном меню должны содержаться продукты, понижающие пролактин у женщин, в составе которых содержится клетчатка, кальций, йод. Например, морепродукты, овощи и фрукты в сыром виде, молочные продукты.

Рекомендуется корректировка диеты с введением в ее состав фолиевой кислоты, которой богаты печень, жирные сорта рыбы, яйца, зеленые овощи. Фолиевая кислота лучше усваивается вместе с витамином В12. Полезно ввести в рацион орехи, семечки, льняное масло. Продукты, содержащие пролактин или точнее – способствующие его выработке, принимают при необходимости после зачатия и в период беременности.

Причины повышенного пролактина и как с этим бороться

Нормальный уровень пролактина различен для мужчин и женщин: так, для небеременных женщин нормальным будет считаться показатель пролактина 4-23 нг/мл, для беременных — 34-386 нг/мл, для мужчин — 3-15 нг/мл. У девочек и у женщин после климакса показатель пролактина не должен превышать 19-20 нг/мл.

В зависимости от методов исследований, применяемых в лабораториях, результаты лабораторных анализов могут варьироваться: в каждом конкретном случае отталкиваются от показателей нормы гормона пролактина для определенной лаборатории.

Повышенный уровень пролактина необязательно свидетельствует о наличии каких-либо заболеваний, гормон может быть повышен у совершенно здоровых людей.

Причины повышения уровня пролактина:

• Наличие беременности, уже на 8 неделе беременности уровень пролактина значительно повышается.
• Период лактации.
• Сильный стресс.
• Несоблюдение правил сдачи крови (в связи с существующими нормативами в лабораториях).

Тем не менее, повышенный пролактин может являться индикатором для выявления определенных болезней:

• Пролактиномы, когда в гипофизе развивается опухоль, в результате чего вырабатывается избыток гормона.
• Гипотериоза, когда щитовидная железа вырабатывает слишком мало гормонов.
• Анорексии.
• Синдрома поликистозных яичников, когда сбивается менструальный цикл, на теле повышенный рост волос, может возникнуть бесплодие.
• Болезней почек, опухолей гипоталамуса и др.

Как снизить уровень пролактина

Лечение повышенного уровня пролактина зависит от того, насколько пролактин выше нормы.

Если увеличение этого гормона незначительно (приблизительно до 50 нг/мл), то пролактин снизится самостоятельно, нужно только скорректировать свой образ жизни и отказаться от приема препаратов, провоцирующих его повышение.

Если женщина беременна или кормит ребенка, то лечение пролактина не требуется.

В остальных случаях уровень пролактина снижают до нормы следующими методами:

Медикаментозно

Снижение пролактина возможно двумя группами препаратов:

• Эрголиновые (препараты алкалоидов спорыньи): лечение производится бромкриптином, лактоделем, парлоделем, серокриптином, апо-бромкриптином, бромэргоном, абегрином, достинексом, а также препаратами каберголина (достинексом);
• Неэрголиновые: лечение возможно препаратками хинаголида (норпролаком). Средства для снижения уровня гормона пролактина производят крупные компании, зарекомендовавшие себя на фармацевтическом рынке: Pfizer, Novartis Farma, Apotex, Gedeon Richter, Serono, Lek и др.

Все эти средства выпускаются в таблетках или капсулах. Назначить необходимый для вашего организма препарат может только специалист.

Травы и народные средства

Пролактин резко повышается при наличии стресса в жизни человека. В связи с этим необходимо принимать средства, ликвидирующие стрессовое состояние. К таким средствам в народной медицине относят травы зверобоя, боярышника, бузины, хмеля и мелиссы. Из этих трав делают отвары и пьют вечером, за пару часов до сна.

Другое

Для поддержки нормального уровня пролактина необходимо четко соблюдать баланс труда и отдыха. Нужно стараться свести к минимуму сильные физические нагрузки, соблюдать режим сна, совершать спортивные прогулки. Из рациона исключаются кофе и алкоголь. Если причина повышенного пролактина заключена в наличии у человека определенных заболеваний, то лечат само заболевание.

Пролактин может снизиться сам без лечения в случаях:

• Окончания беременности и периода кормления ребенка молоком.
• Снижения уровня стресса до минимума у мужчин и небеременных женщин.
• По окончании периода полового созревания подростков, когда у девушек достаточно развились молочные железы.
• Восстановления режима сна.
• В результате лечения болезней, которые провоцируют повышение пролактина: например, лечение мастопатии (патологическое разрастание соединительных тканей).

Профилактика

Специальной профилактики в отношении пролактина нет: нужно правильно питаться, не заниматься самолечением, постараться много не загорать. Если существуют проблемы со сном, то лучше заменить снотворное валерианой.

Если женщина в течение двух-трех лет после родов или аборта заметила скудные выделения из сосков, то не стоит волноваться: это нормальное состояние организма в такой период, лечение повышенного пролактина не требуется. Главное, не выдавливать содержимое из соска самостоятельно, иначе пролактин продолжит вырабатываться на повышенном уровне.

Как понизить пролактин у мужчин

Повышенный уровень пролактина у мужчин встречается чаще, чем у женщин. Это нарушение может вести к таким последствиям, как импотенция, бесплодие, ожирение, увеличение выработки эстрогенов (женских половых гормонов), увеличение груди по женскому типу.

Одним из самых серьезных последствий повышенного пролактина у мужчин являются проблемы с фертильностью. У большей части мужчин с гиперпролактинемией снижается потенция и либидо, могут уменьшиться в размерах половые органы, ухудшается сперматогенез. Избыток пролактина у мужчин приводит к снижению подвижности сперматозоидов, уменьшению их концентрации и резкому увеличению количества сперматозоидов с дефектами строения.

На повышенное количество пролактина в мужском организме могут указывать следующие симптомы:

• Раздражительность.
• Депрессия.
• Апатия.
• Проблемы со сном.
• Трудности с эрекцией.
• Неудачные попытки зачатия.
• Рост грудных желез.
• Увеличение веса.

При их наличии следует обратиться к врачу, который должен назначить анализ на уровень пролактина и  подсказать, как понизить уровень пролактина у мужчин.  Впрочем, симптомы повышенного пролактина у мужчин неспецифичны, и намного чаще врач назначает анализы на пролактин, а не мужчина жалуется на высокий уровень пролактина. В зависимости от симптомов и причин гиперпролактинемии, назначается медикаментозное лечение, оперативное вмешательство или сеансы психотерапии.

Лекарственная терапия при высоком пролактине у мужчин имеет сразу две цели – устранить причину гормонального дисбаланса и восстановить сперматогенез и половую функцию. Для того, чтобы уменьшить выработку пролактина, врач, как правило, назначает агонисты дофамина. Эти препараты подбираются специалистом индивидуально для каждого случая. Для восстановления сперматогенеза назначается фолиевая кислота в высоких дозировках и L-карнитин, а также цинк и витамин Е. Фолиевая кислота влияет на правильное строение сперматозоидов, а карнитин повышает подвижность сперматозоидов. Что касается витамина Е и цинка – они участвуют в синтезе мужских гормонов и регуляции половой функции. Все перечисленные выше активные вещества входят в состав комплекса Сперотон.  Как правило, гормональные препараты мужчинам при гиперпролактинемии назначаются редко. 

Как понизить пролактин у мужчин народными средствами? Рекомендации те же, что и для женщин – правильный рацион, соблюдение распорядка дня, отсутствие сильных эмоциональных переживаний, отказ от курения и алкоголя. Следует исключить пиво и соевые продукты, т.к. в них содержатся вещества, похожие на женские гормоны, которые могут повлиять на гормональный баланс мужчины при регулярном поступлении в организм. Однако при сбоях в мужской половой системе лучше все-таки следовать рекомендациям врача, а не полагаться на «народные» средства, эффективность которых находится под большим вопросом.

Пролактин сильно влияет как на работу репродуктивной системы, так и на здоровье мужчин и женщин в целом. Поэтому если специалист назначил анализ на этот гормон, желательно обсудить с врачом результат исследования и следовать его рекомендациям. Даже если такие рекомендации врача, как снижение уровня стресса, прием витаминно-минерального комплекса с витексом, полноценный сон, кажутся вам несерьезными, лучше им следовать для нормализации гормонального баланса.

Статья подготовлена по следующим материалам:

• Вишневский А. С., Сафронникова Н. Р., Мельникова Н. Ю., Григорьева Т .А. Новые подходы к синдрому гиперпролактинемии // Журнал акушерства и женских болезней. –  2000. – Вып. 1(XLIX). – С. 39-41.
• Дедов И. И., Мельниченко Г.А., Романцова Т.И. Синдром гиперпролактинемии. – Тверь: Из-во «Триада», 2004. – 304 С.
• Жуков О. Б. Новая стратегия профессионального медицинского сопровождения супружеской пары при бесплодии // Андрология и генитальная хирургия. – 2013. – № 2.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИЭКСПЕРТОВ.