Всд у ребенка

Диагностика вегетососудистой дистонии у детей

Несмотря на разнообразие клинических проявлений, вегетососудистая дистония редко признаётся ведущим заболеванием у подростков. И дело не только в отношении родителей к здоровью ребёнка, оно широко варьируется от полного невнимания («капризный», «трудный возраст», «поспи и всё пройдёт») до гиперопёки (проведение массы анализов и исследований, посещение всех специалистов при малейшем недомогании отпрыска). Затруднения возникают на стадии осмысления специалистом общей картины состояния пациента. Ибо терапевт (педиатр) будет лечить только гипотонию, гастроэнтеролог займётся дискинезией желчевыводящих путей, а психолог увлечён лечением депрессии или перепадами настроения пациента. Учитывая, что при ВСД нарушения в работе органов и систем носят функциональный и приступообразный характер, стандартная инструментальная диагностика зачастую не выявляет значимых отклонений.

Иридодиагностика — метод оценки состояния органов и систем по радужной оболочке глаза — один из самых древних и точных методов диагностики в мире. Она столь хороша, что признана и современной медициной. При помощи специальной фотокамеры, доктор фотографирует глаза пациента, затем выводит увеличенное изображение на экран компьютера. Даже неискушенный человек увидит, сколь неоднородна структура радужки глаза! Разные участки радужки соответствуют разным органам и системам человека. В зависимости от характера изменений можно говорить о том или ином нарушении работы тела и о прогнозе развития заболевания.

Иридодиагностика используется для скрининга всех органов человека и дает возможность как назначить дополнительное лабораторное или инструментальное обследование, УЗИ, так и подобрать необходимое лечение.

В данном случае иридодиагностика выступает как комплексный неинвазивный метод исследования, позволяющий в течение нескольких минут получить полное представление о здоровье пациента:

  • оценить конституциональный тип и состояние наследственности;
  • уровень адаптационно-репарационных резервов организма, его «жизнестойкость»;
  • обнаружить врождённую органную слабость различных органов и систем;
  • выявить и локализовать патологический очаг в организме, в т.ч., очаг скрытой дремлющей инфекции;
  • выявить ряд дисфункций и заболеваний в доклинической стадии;
  • определить ведущую и второстепенную патологию в организме на момент осмотра;
  • установить причинно-следственные связи симптомов;
  • одновременно проводить осмотр экстерорецептивных зон всего организма в одном поле.

Только иридологический анализ позволяет выявить семейную органную слабость того или иного органа (системы), указывающую на повышенную уязвимость, низкую толерантность к нагрузкам, снижение репаративных возможностей того или иного органа. Именно провоцирующие моменты (инфекции, интенсивные курсы медикаментозного лечения, стрессовые ситуации, начало пубертатного периода) определяют срок реализации семейной органной слабости и развития заболевания.

При проведении скрининговой иридодиагностики в раннем детском возрасте (5–6 лет) разрабатывается программа несложных профилактических мероприятий, предупреждающих развитие болезни («предупреждён — значит вооружён»). При наличии клинических или иридологических признаков реализации органной слабости и развития симптомов вегетососудистой дистонии пациенту предлагается индивидуально подобранный курс фитотерапии.

Опыт сочетанного использования иридодиагностики и фитотерапии подтвердил высокую эффективность применения иридодиагностики как в качестве диагностической методики, так и в качестве достоверного критерия эффективности проводимого лечения. Сочетание иридодиагностики и фитотерапии является эффективной и экономичной основой для ранней диагностики, надёжной профилактики и успешного лечения синдрома вегетососудистой дистонии у детей и подростков.

Устранение симптомов народными методами

Лечение ВСД у подростков народными способами предполагает, в первую очередь, правильное питание. Необходимо скорректировать ежедневный рацион питания, убрав из него жирную пищу, разнообразные выпечки, также нужно минимизировать употребление сладостей. Лучше всего употреблять в пищу свежие овощи, каши, орехи, добавлять в блюда зелень, пить чай, а не кофе, натуральные соки, молоко, кефир.

Рекомендуется пить достаточно много жидкости

Желательно выпивать каждый день не менее 2 л жидкости, что позволит поддерживать водный баланс в организме и не допустить распространения токсинов. Обязательно включите в свой рацион свежие соки их апельсина и яблок при отсутствии противопоказаний к их употреблению.

Некоторые врачи рекомендуют приготовить для молодого человека отвар из лечебных трав: боярышника, пустырника, ромашки, календулы. Расслабляющее и успокаивающее действие оказывают также некоторые эфирные масла, морковный сок. Для нормализации давления стоит попробовать женьшень, свежевыжатые соки.

Способы борьбы с ваготонией

Терапия ваготонического типа дистонии может проводиться разными методами, среди которых изменение привычного образа жизни, приём медикаментов, осуществление физиопроцедур.

Лечение этого нарушения должно обязательно проходить в комплексе, в соответствии с возрастом пациента и состоянием его здоровья. С целью коррекции состояния человека, специалист может порекомендовать такие направления для коррекции (что станет отличной профилактикой обострений ВСД):

  • приведение к норме режима дня;
  • налаживание рационального питания;
  • организация физической активности;
  • поддержка организма приёмом медикаментов;
  • лечение соматических патологий;
  • устранение хронических очагов инфекции из организма.

В целом, для нормализации состояния человека с дистонией, необходимо соблюдать такие принципы:

  • спать не менее 10 часов в сутки;
  • совершать прогулки на улице дважды в день;
  • ограничить время, проводимое у компьютера или телевизора;
  • ввести в режим дня посильные физические нагрузки;
  • организовать полноценный рацион, с повышенным режимом питья, в том числе и кофесодержащих напитков;
  • провести индивидуальную работу с психотерапевтом или психологом, направленную на нормализацию эмоционального состояния;
  • пройти курс физиотерапии (электрофорез, массаж, иглоукалывание, контрастный душ).

В случае, когда немедикаментозное способы не приносят ожидаемого результата, врач может порекомендовать приём лекарственных препаратов:

  1. Седативных (валерианы, пустырника, шалфея, успокоительных чаёв).
  2. Антидепрессантов и транквилизаторов (Диазепам, Ноофен, Грандаксин).
  3. Нейролептиков (Френолон, Сонапакс).
  4. Ноотропов (Энцефабол, Пантогам, Глицин).
  5. Препаратов, для повышения артериального давления (Кофеин, настойки элеутерококка и женьшеня).
  6. Диуретиков и средств для улучшения мозгового кровообращения (Трентал, Кавинтон, Диакарб).
  7. Витаминных комплексов.

Лечение ваготонического типа вегетососудистой дистонии требует индивидуального подхода, который определяется врачом, с учетом всех особенностей пациента. Для избавления от негативных проявлений дистонии важна спокойная домашняя обстановка, позволяющая отдохнуть и избавиться от влияния стресса.

Что такое вегетососудистая дистония?

Вегетососудистую дистонию не считают самостоятельным заболеванием. В МКБ-10 ее обозначают кодом G90.8. Патология подразумевает под собой совокупность признаков, которые возникают на фоне развития центральных или надсегментарных нарушений вегетативной функции организма, отвечающей за поддержание давления, пульса, температуры, ширины зрачков, работы внутренних органов. Вегетососудистая дистония — довольно распространенное явление, встречающееся у подавляющего большинства населения. При этом меньше половины людей нуждаются в серьезной медицинской помощи. Обычно заболевание проявляется у детей в пубертатном периоде, женщин при беременности.

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) – комплекс различных клинических проявлений, развивающихся в последствии нарушения функциональности вегетативной нервной системы тех или иных органов (в основном сердца и сосудов) и систем организма.

Чтобы было проще разобраться в данном понятии, следует отметить, что вегетативная нервная система (ВНС) является автономной частью нервной системы организма, центр которой находится вдоль позвоночника. ВНС состоит из 2х условных механизмов (отделов), контролирующих работу органов – симпатический и парасимпатический.

Оба отдела ВНС, благодаря присутствию нервных клеток в каждом органе и системе, регулируют их функциональность, например, вызывают позывы к дефекации или мочеиспусканию, чувство голода, тошноты, усиленное или замедленное сердцебиение, повышение или уменьшение артериального давления, желание спать или отсутствие сна, дыхательные процессы, выработку инсулина, адреналина, серотонина и т.д.

Как это работает? Человек проголодался, идет сигнал к вегетативной нервной системе, человек употребляет пищу, при этом рецепторы об это сообщают опять ВНС, та посылает сигнал к поджелудочной железе, которая вырабатывает сок, необходимый для переработки пищи. После необходимой порции сока, когда пища переработана, желудок сообщает об этом ВНС, а та «говорит» об этом поджелудочной, которая прекращает выработку сока, далее по мере прохождения пищи по ЖКТ, весь процесс регулируется, заканчивая позывам к дефекации.

Таким образом, вегетативная нервная система постоянно регулирует работу всего организма в целом, то активируя то деактивируя работу каждого из органов, в автоматическом режиме. Благодаря этим механизмам, человеку не нужно думать — как дышать, или выработать сок поджелудочной, или повысить температуру тела, если внутрь попала инфекция, как поднять руку или согнуть ногу, расширить зрачок при темноте или сузить при ярком свете и т.д.

Когда в виду различных патологических факторов происходит сбой в работе вегетативной нервной системы, нарушается баланс между симпатическим и парасимпатическим отделом ВНС, человек ощущает различного рода симптоматику, причем на том уровне или органе, где произошло нарушение

Важно отметить, что орган на самом деле может и не болеть, теряется лишь его связь с нервной системой, в связи с чем, нарушается нормальное функционирование органа/системы

Таким образом, если говорить простым языком, то вегето-сосудистая дистония – собирательное наименование различных клинических проявлений (симптомов), возникших из-за нарушения в работе центральных и/или периферических отделов вегетативной нервной системы (ВНС). Более того, нужно понимать, что, например, повышенное артериальное давление при ВСД не связано с гипертонией, а проявляется из-за нарушения в работе вегетативной нервной системы на уровне сердечно-сосудистой системы, точно также и сердечные боли.

Врачи отмечают, что вегето-сосудистая дистония чаще всего наблюдается у детей (в 25-80%),чаще всего в возрасте 7-8 лет или подростков, причем преимущественно женского пола, и в городской среде проживания. Данный возраст как раз припадает на переходные периоды, возможно стрессовые, когда ребенок из детского сада переходит в первый класс школы, а также выпуска из школы и учебы в высших учебных заведениях.

Нельзя не упомянуть интересный факт, о котором возможно многие люди не знают, что диагноз ВСД, на самом деле, ставился только жителям СССР, хотя и на сегодняшний день некоторые врачи его употребляют. Об этом свидетельствует и отсутствие данного заболевания в международной классификации болезней (МКБ-10), т.к. подобного рода заболевания в Европе и Америке не существует.

Лечение

Лечение вегето сосудистой дистонии у детей начинается с диагностики. Определить данное явление у детей бывает довольно сложно. Это связано с возрастом пациента, неспособностью полноценно описать состояния, нечеткостью клинических проявлений.

Диагностировать ВСД довольно сложно

Именно поэтому врачи в таких случаях проводят полноценное обследование организма ребенка, которое включает:

  1. Визуальный осмотр и сбор анамнеза.
  2. ЭКГ, ЭхоКГ.
  3. МРТ либо КТ.
  4. Рентгенологические исследования черепа, грудной клетки и пр.
  5. Лабораторные исследования.

Если в результате подобных исследований были исключены органические поражения нервной, сердечно-сосудистой, легочной, эндокринной систем (при наличии характерных симптомов патологии) то диагностируется ВСД.

После постановки диагноза специалист подбирают комплексную терапевтическую схему на основе характеристик симптомов и индивидуальных особенностей организма.

Медикаментозное

Лечение симптомов вегето сосудистой дистонии у детей при помощи лекарственных средств проводится в ситуациях тяжелого протекания болезни, когда ее проявления мешают ребенку вести нормальный образ жизни.

Справка. Главная задача медикаментозного лечения восстановление нормального функционирования нервной системы.

Для этих целей применяются такие группы препаратов:

Медикаменты применяются при тяжелом течении патологии

  • ноотропы способствуют улучшению обменных процессов в нервных клетках, восстановлению микроциркуляции в головном мозге,
  • антидепрессанты для устранения тревоги,
  • поливитаминные комплексы в приоритете назначение витаминов группы В,
  • гипотензивные средства если наблюдается повышение показателей АД,
  • обезболивающие для снятия болезненных ощущений.

Лекарственная терапия носит симптоматический характер и не применяется на постоянной основе.

Немедикаментозное

При терапии ВСД на сегодняшний день широко применяются немедикаментозные методы восстановления вегетативной функции.

Задача родителей наладить здоровый образ жизни своих детей

В больше мере немедикаментозная терапия заключается в изменении образа жизни, которое заключается в следующем:

  1. Сон не менее 8 часов в сутки.
  2. Регулярные прогулки на свежем воздухе.
  3. Правильный и сбалансированный рацион питания.
  4. Умеренная физическая нагрузка.
  5. Исключение умственного и физического переутомления.
  6. Ограничение времени пребывания за компьютером, телевизором.

Помимо этого данный вид лечения предполагает использование лечебного массажа, физиотерапевтических процедур, плавания, фитотерапии, психотерапии.

Лечение ВСД

Применяются два метода лечения: медикаментозный и немедикаментозный, причем основным методом является немедикаментозная терапия. В некоторых случаях лечение и наблюдение за ребенком проводит не только педиатр, а и кардиолог, невролог или психоневролог.

Немедикаментозное лечение Основные составляющие немедикаментозной терапии:

  1. Постоянное соблюдение режима дня: достаточный по продолжительности ночной сон (не менее 8 часов), чередование труда и отдыха, прогулки на воздухе (не менее 2 часов), ограничение времени (не более 30-60 минут, в зависимости от возраста) пребывания у компьютера и телевизора.
  2. Занятия подвижными видами спорта (плаванье, коньки, лыжи, теннис, волейбол, велосипед и др.).
  3. Массаж, закаливание организма.
  4. Сбалансированное, рациональное, витаминизированное питание.
  5. Фитотерапия (фиточаи).
  6. Психотерапия (аутотренинг), слушание музыки (кроме рок-музыки), гипноз в тяжелых случаях.
  7. Иглорефлексотерапия, электрофорез на воротниковую зону.

Медикаментозная терапия

Медикаменты применяются в случае тяжелой формы вегетативной дистонии. Задачей лекарственного лечения является восстановление нормальной функции нервной системы. С этой целью применяются ноотропы: Пантогам, Кавинтон, Церебролизин, Пирацетам. Эти препараты улучшают обменные процессы в нервных клетках и микроциркуляцию в головном мозгу.

Применяются и витаминно-минеральные комплексы, особенно важны витамины группы В. При болевых ощущениях детям назначают спазмолитики (Папаверин, Но-шпа).

В зависимости от выраженности психосоматических реакций могут использоваться транквилизаторы или психостимуляторы, антидепрессанты, нейролептики: Беллатаминал, Рекситин, Амитриптилин и др. Эти препараты назначает только врач-психоневролог.

Широко используется в лечении детей и фитотерапия – отвары или настои трав: аира, женьшеня, лимонника, элеутерококка, солодки, золотого корня, заманихи и др. Успешно применяется препарат «Кратал для детей», в составе которого имеются экстракты пустырника и боярышника, таурин (аминокислота). Препарат оказывает не только успокаивающее действие, но и мягкое кардиотоническое воздействие.

Медикаментозные курсы не должны быть длительными, чтобы исключить развитие зависимости у ребенка от лекарств.

Профилактика ВСД у детей заключается в обеспечении для ребенка нормальных социальных, психо-эмоциональных условий жизни и исключении всех факторов, способствующих развитию ВСД.

Причины ВСД:

  • стрессовые ситуации, переутомления. Как правило, в школе ребёнок испытывает большие эмоциональные и умственные нагрузки. В наше время школьные уроки занимают практически всё свободное время школьника;
  • гормональные «бури». Это касается подростков с 11 — 12 лет. Начинается пубертатный период, когда ребёнок начинает «расцветать» и появляются эмоциональные перепады. Длятся они лет до 16;
  • родовые травмы, послеродовые осложнения. Особенно травма шейных позвонков ведёт за собой нарушения кровообращения в головном мозге;
  • нарушения регуляции центров головного мозга. Это означает, что все органы нашего организма регулируются работой нервной системы и малейшие нарушения в ней отражаются на работе внутренних органов и систем;
  • интенсивные физические нагрузки.

Может быть, некорректно рассматривать ВСД как болезнь, ведь это всего лишь скопление симптомов нарушения работы органов.

Что такое ВСД

Вегетососудистая дистония состояние, характеризующееся расстройствами вегетативной функциональности.

Является симптомокомплексом разнообразных проявлений, образовывающихся из-за сбоя в балансе парасимпатического и симпатического отдела нервной системы.

Патология развивается из-за сбоя в работе 2 отделов вегетативной системы

Если по какой-либо причине эта работа этой системы дает сбой, то происходит разлад между симпатическим участком и парасимпатическим сегментом.

Справка. Каждый 3 взрослый страдает от данной патологии, а у ребенка вегетососудистая дистония определяется в 12-25% случаев.

Результатом такого патологического процесса являются разнообразные проявления, наиболее характерными из которых являются:

  • головная боль,
  • слабость, вялость,
  • тревожность,
  • повышение ЧСС,
  • головокружения,
  • резкие эмоциональные перепады.

Что же касается причин развития синдрома, то основной является наследственная предрасположенность.

Помимо этого провоцирующими факторами могут выступить неправильный образ жизни, гормональные перестройки, аллергия, запущенные заболевания черепно-мозговые травмы и т.д.

Справка. Более подробно узнать о механизме развития патологии, симптомах, причинах и возможных осложнениях можно в этой статье.

Лечение вегето-сосудистой дистонии

Опытный детский невропатолог при первом обращении с подозрениями на вегето-сосудистую дистонию попытается объяснить родителям всю важность лечения без использования специальных медикаментозных средств. На начальных стадиях лечения вегето-сосудистой дистонии у детей и подростков рекомендуется:

На начальных стадиях лечения вегето-сосудистой дистонии у детей и подростков рекомендуется:

  • провести коррекцию режима учебы и отдыха;
  • увеличивать постепенно физические нагрузки;
  • обеспечить ежедневные прогулки на свежем воздухе, желательно перед сном;
  • исключить стрессовые нагрузки;
  • снизить уровень поступления неконтролируемого информационного потока (просмотр ТВ, работа с компьютером);
  • проводить регулярные занятия с психологом;
  • обеспечить достаточный уровень питательных веществ, витаминов и минеральных компонентов в рационе питания.

Для купирования приступов применяются седативные средства растительного происхождения. Это могут быть таблетки валерианы или пустырника. Высокую степень эффективности показывает регулярный прием глицина. Этот пробиотик обеспечивает повышение уровня снабжения нервной ткани кислородом и питательными веществами.

В запущенных и тяжелых случаях могут использоваться сильнодействующие вещества, такие как ноотропы и транквилизаторы. Данное лечение вегето-сосудистой дистонии у детей проводится только под контролем со стороны специалиста.

Лечение

Лечение вегетососудистой дистонии требует комплексного подхода, так как у детей нарушение имеет специфическое течение. Показан прием медикаментозных препаратов в сочетании с другими терапевтическими мероприятиями. Если синдром у ребенка проявляется незначительными признаками, то от приема лекарств отказываются вовсе. В этом случае можно воспользоваться народными средствами лечения в виде отваров лечебных трав, обладающих седативным эффектом (пустырник, валериана, ромашка, мята). Однако если врач настаивает на дополнительной медикаментозной коррекции, то отвергать ее следует.

Родители должны уделить особое внимание распорядку дня ребенка

Важно исключить такой фактор развития дистонии как гиподинамия. Дети должны получать адекватную физическую нагрузку

Оптимальными видами спорта являются:

Дети должны получать адекватную физическую нагрузку. Оптимальными видами спорта являются:

  • Катание на лыжах и на коньках.
  • Езда на велосипеде.
  • Ходьба.
  • Плавание в бассейне.

Рекомендуется ограничить прыжки, не следует записывать ребенка в секцию карате или на борьбу. Практика освобождения детей от занятий физической культуры является необоснованной. Это лишь усугубляет проблему, способствует ведению малоподвижного образа жизни, усиливает психологический стресс, приводит к набору массы тела.

Сон должен быть продолжительным, для чего необходимо создать оптимальные условия

Важно следить за тем, чтобы ребенок как можно меньше времени проводил за компьютером, не смотрел телевизор по вечерам

Правильный рацион, который соответствует возрасту, позволяет уменьшить проявления ВСД. При преобладании симптоматики дистонии по гипертоническому типу, рекомендуется ограничить потребление соли, жирных и жареных блюд. Это позволит не допустить развития атеросклероза сосудов в раннем возрасте. Пациентам с диагностированными метаболическими нарушениями, в частности, с сахарным диабетом, нужно соблюдать строгую диету. Не следует предлагать детям дошкольного и младшего школьного возраста кофе и крепкий чай, а подросткам рекомендуется ограничить потребление этих напитков.

Психотерапия и физиотерапия

Психотерапия в виде аутотренингов, релаксации, индивидуальных и групповых занятий, имеет немаловажное значение. Психолог должен привлекать к работе близких родственников, одноклассников и друзей ребенка

В процессе беседы важно выяснить, какой в семье царит психологический климат. Иногда это позволяет вычленить фактор, который травмирует нервную систему и способствует тому, что сосудистая дистония прогрессирует у детей, растущих в условиях одного дома

Часто такое влияние на ребенка оказывает именно мать, которая делает это несознательно.

К наиболее действенным методам физиотерапевтического воздействия при ВСД относятся:

  • Лечение ультразвуком.
  • Индуктометрия.
  • Электросон.
  • Парафиновые аппликации.
  • Озокерит на область шеи и затылка.

Ваготоническая дистония требует проведения электрофореза с кальцием или кофеином.

Если на первый план выходят нарушения парасимпатической нервной системы, то практикуют электрофорез с эуфиллином, магнием, папаверином. Средняя продолжительность курса составляет 10 недель. Через 2 месяца лечение повторяют. Терапия может продолжаться год и более.

Медикаментозная коррекция

Начинают медикаментозную коррекцию с препаратами, которые обладают минимальным набором побочных эффектов. Если положительной динамики не наблюдается, то переходят к транквилизаторам и нейролептикам. Стандартная схема терапии:

  • Седативные лекарственные средства. Используют настои растений: шалфея, пустырника, валерианы. Возможно применение микстуры Павлова. Прием длится не менее года, курсами по 14-28 дней.
  • Транквилизаторы. Они обладают вегетотропными свойствами, позволяют уменьшать тревожность и патологические страхи, избавляют от скачков артериального давления, от нарушений сердечного ритма. Препаратами выбора являются Седуксен, Элениум, Диазепам, Оксазепам. При смешанном типе дистонии назначают Мепробамат. Транквилизаторы используют в минимальных дозировках. Средняя продолжительность курса – 1 неделя, после чего требуется перерыв.
  • Мягкие нейролептики, например, Терален. Они снижают влияние внешних раздражителей на психику ребенка, позволяют сбалансировать работу вегетативной системы.

Антидепрессанты и психостимуляторы показаны к приему при ВСД, сопровождающейся невротическими расстройствами. Лечение подбирает психоневролог.

Педиатр может дополнить терапию витаминами: аскорбиновой кислотой, витамином В1, В6, Е.

Диагностика

У детей до 12 лет выявить такое состояние организма, как вегетососудистая дистония, без необходимых диагностических исследований достаточно тяжело. Точный диагноз возможно поставить лишь по достижению ребёнком двенадцатилетнего возраста. Если у ребёнка были обнаружены вышеперечисленные симптомы, тогда существует необходимость в проведении ряда исследований:

  1. Консультация и работа психологов, социальных педагогов, психотерапевтов для установления причин, способствующих развитию вегетативной дисфункции.
  2. Обследование ребёнка на наследственные, приобретённые или врождённые болезни, которые не были установлены ранее.
  3. Постоянное наблюдение ребёнка педиатром.

Дифференциальная диагностика необходима для исключения тех недугов, которые по своим признакам схожи с вегетососудистой дистонией. Назначается в таких случаях:

  • При жалобах на боль в сердце проверяют на наличие ревматизма;
  • При изменениях в дыхании исключают бронхиальную астму;
  • При лихорадке назначаются лабораторные анализы, чтобы установить, не является ли недуг онкологией, ОРЗ, эндокардитом или сепсисом;
  • При повышенном давлении (артериальном) исключают первичную гипертонию;
  • При изменениях психологического характера без дополнительных симптомов обследуются лишь у психотерапевта.

Только тогда, когда диагноз поставлен окончательно, врач назначает адекватное лечение. Пока вегетативная дисфункция не установлена, ребёнку необходимо обеспечить спокойную обстановку, доброжелательную и мирную атмосферу дома и в местах, где бывает ребёнок.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *