Зарегистрируйтесь прямо сейчас и получите подарок!
Содержание:
- Нарушение опорожнения кишечника
- Лечение синдрома раздраженного кишечника с помощью народных рецептов
- Симптоматика СРК у взрослых и его основные проявления
- Лечение синдрома раздраженного кишечника
- Профилaктикa зaболeвaния
- СРК и ВЗК: в чем разница?
- Народные рецепты
- Сопутствующая симптоматика
- Профилактика синдрома раздражённого кишечника
- Как проявляется?
- Симптомы и проявления
- Особенности терапии
- Симптоматика синдрома раздраженного кишечника у детей
- Особенности питания при заболеваниях кишечника
- Народные средства
Нарушение опорожнения кишечника
При поступлении пищи в организм стимулируется кишечная перистальтика. Когда пищеварительная система нормально работает, частота испражнений человека может колебаться от 1-2 в сутки до 1 раза в 3 дня. Если самочувствие при этом нормальное и других симптомов не наблюдается, то беспокоиться не о чем. Но какие же сопровождают проблемы с кишечником симптомы?
1. Диарея или понос – наиболее частый из них. Характеризуется он частым жидким стулом, иногда со слизью или примесями крови. Чаще всего вызывается понос кишечной инфекцией, но может случиться и по другим причинам: стресс, неправильное питание или воспалительные процессы. Основной симптом диареи – частый жидкий стул. Он может сопровождаться также болью в животе, метеоризмом и тошнотой. Длительный понос может привести к обезвоживанию организма. Поэтому, когда появляются эти сопровождающие проблемы с кишечником симптомы, лечение нужно начинать незамедлительно.
2. Если же перистальтика замедляется и испражнения отсутствуют в течение нескольких дней, то говорят о возникновении запора. Он может вызываться малоподвижным образом жизни, ослаблением мускулатуры кишечника и мышц живота, опухолями, рубцами или же спастическим сокращением кишок. В этом случае также необходимо обратиться к врачу, который знает, какое нужно, если встречаются такие сопровождающие проблемы с кишечником симптомы, лечение. Запор не менее опасен, так как вызывает отравление организма токсичными продуктами обмена, воспаление слизистой и механические повреждения кишечника.
Лечение синдрома раздраженного кишечника с помощью народных рецептов
Для безопасного и эффективного устойчивого результата в лечении СРК используют фитотерапию и многие народные рецепты. Они имеют ряд преимуществ перед медикаментозным лечением, которое иногда невозможно использовать:
- Более безопасные метод при соблюдении всех пропорций, длительности лечения и способе применения;
- При непереносимости некоторых компонентов специальных препаратов народные рецепты остаются единственным выходом;
- Очень редки побочные явления от такого лечения;
- Является недорогим способом лечения, по сравнению с медикаментозным;
- Имеет не только лечебный эффект, но еще и восстановительный, профилактический.
Симптоматика СРК у взрослых и его основные проявления
Статистические сведения гласят о том, что во всем мире от данного недуга страдает 20% всего населения. Пик прогрессирования – возраст трудоспособного характера – то есть диапазон в 25-40 лет. СРК являет собой проблему комплексного характера, не имеющую точно установленных причин.
Зато не составит труда определить данный патологический процесс, опираясь на его базовые характерные признаки.
- Серьезные болевые ощущения и состояние дискомфорта. СРК нередко влечет за собой боли, которые способны локализоваться в различных частях живота. Это спазмы и колики, которые чередуются в плане своего появления и исчезновения. Иногда длительность приступов может составлять пару минут, а иногда продолжаться часами. То же самое касается и выраженности признаков.
- Изменения стула. У некоторых людей при прогрессировании СРК наблюдается диарея, в то время как другие пациенты страдают от сильного запора. Порой эти приступы обретают чередующийся характер. Дефекация может происходить в форме гранул, а порой стул может быть водянистым или носить ленточный характер.
- Позывы императивного типа. В случае СРК пациенты нередко страдают от подобных позывов и стремятся как можно быстрее посетить туалетную комнату. Обычно это наблюдается по утрам. Некоторые люди имеют острую нужду в испражнении, едва только успевают пробудиться. Чаще всего это происходит во время или сразу после завтрака.
- Прочие признаки. Данная группа включает в себя несколько особенностей, характерных для рассматриваемого патологического процесса. Чаще всего высказываются жалобы на сильную тошноту, болевые ощущения в области мышц и спины, ощущение мгновенного насыщения после трапезы, изжога, метеоризм, газы.
Таким образом, у взрослых заболевание проявляется достаточно отчетливо и требует непременного обращения к лечащему специалисту.
Лечение синдрома раздраженного кишечника
СРК — причины, сиптомы, лечение, диетический стол
Диета подбирается индивидуально: пациенту рекомендуют вести дневник питания и фиксировать самочувствие, постепенно исключая из рациона продукты, ухудшающие состояние. Принимать пищу нужно регулярно, избегая быстрых перекусов. Если СРК сопровождается диареей, эффективной может быть безглютеновая или безлактозная диета. При запоре рекомендуется увеличить количество клетчатки: добавить каши из цельных злаков (гречневая, овсяная, пшенная (просо), бурый рис), отруби, овощи и фрукты.
Все это – при условии хорошей переносимости продуктов.
Для нормализации функции нервной системы рекомендуются умеренные физические нагрузки (прогулки, плавание, йога, пилатес).
Из медикаментозной терапии назначают:
- гастроэнтеропротекторы (ребамипид) – для восстановления слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта, устранения воспаления;
- спазмолитики – для уменьшения боли;
- препараты для нормализации моторики пищеварительного тракта (итомед);
- слабительные на основе лактулозы (в случае запоров);
- пробиотики – для нормализации состояния микрофлоры, баланс которой часто нарушается при СРК (нужно отметить что пребиотики включены в российские рекомендации, но отсутствуют в международных);
- трициклические антидепрессанты или селективные ингибиторы обратного захвата серотонина – для уменьшения болевой чувствительности и стабилизации работы нервной системы.
Профилaктикa зaболeвaния
Элeмeнтaрноe измeнeниe рaционa поможeт прeдотврaтить зaболeвaниe. Если у вaс ужe диaгностировaн синдром, то измeнeниe диeты привeдeт к знaчитeльному улучшeнию состояния. Для профилaктики зaболeвaния рeкомeндуeтся:
- постeпeнно добaвлять в рaцион продукты с высоким содeржaниeм клeтчaтки (овощи, крупы, бобовыe);
- принимaть пищу нeбольшими порциями;
- исключить продукты, способныe вызвaть рaсстройство кишeчникa (кофe, шоколaд, пшeницу, молоко, кaпусту);
- избeгaть одноврeмeнного употрeблeния горячeй и холодной пищи;
- выпивaть нe мeнee двух литров воды в дeнь;
- повысить физичeскую aктивность.
Синдром рaздрaжeнного кишeчникa – довольно рaспрострaнeнноe зaболeвaниe. Нeсмотря нa eго крaйнe рeдкиe осложнeния, синдром способeн сущeствeнно снизить кaчeство жизни.
Нe стeсняйтeсь обрaтиться зa мeдицинской помощью при возникновeнии признaков болeзни, своeврeмeннaя тeрaпия и прaвильноe питaниe помогут быстро устрaнить нeприятныe симптомы.
Смотритe видео о лечении синдромa рaздрaжeнного кишeчникa:
СРК и ВЗК: в чем разница?
Синдром раздраженного кишечника (СРК) и воспалительное заболевание кишечника (ВЗК) имеют некоторые общие черты с точки зрения симптомов, но ВЗК является более редким и более серьезным заболеванием, которое может даже быть опасным для жизни. ВЗК – это термин, используемый для описания расстройств пищеварения, включая болезнь Крона и язвенный колит, которые вызываются воспалением кишечника и аутоиммунными реакциями, затрагивающими желудочно-кишечный тракт. По сравнению с СРК, симптомы ВЗК обычно более тяжелые и очевидные, например, потеря аппетита, кровь в стуле/черный стул и дефицит питательных веществ, вызванный мальабсорбцией.
По оценкам Crohn’s and Colitis Foundation of America, только в одних Соединенных Штатах Америки около 1,6 миллиона американцев в настоящее время страдают ВЗК (будь то болезнь Крона, неспецифический язвенный колит, дивертикулит и другие формы ВЗК) и ежегодно в США диагностируется до 70 000 новых случаев. Для сравнения, оценки показывают, что уровень распространенности СРК колеблется от 9 до 23 процентов в зависимости от страны проживания (примерно от 10 до 15 процентов жителей США страдают СРК, что составляет более 32 миллионов человек!).
Согласно Кливлендской клинике, СРК не является опасным для жизни состоянием и не делает человека более склонным к развитию других заболеваний толстой кишки или ВЗК. Симптомы ВЗК часто трудно пропустить и обычно появляются у детей – плюс их труднее лечить, чем СРК.
Симптомы ВЗК зависят от локализации заболевания в кишечнике и его степени тяжести. Человек может испытывать следующие симптомы:
- Боль в животе и чувствительность (часто в правой нижней части живота).
- Хроническая диарея (иногда с кровью).
- Непреднамеренное снижение массы тела.
- Повышенная температура тела.
- Ощущение полноты в нижней правой части живота.
- Плюс другие симптомы (как при СРК), такие, как вздутие живота, колики и т.д.
По теме: Синдром раздраженного кишечника у детей: симптомы и лечение, причины.
Народные рецепты
- Берут по горсти цветков сушеной ромашки, тысячелистника и листья ежевики в равных количествах, кладут в термос и заливают кипятком. Отвар должен настояться всю ночь и потом его пьют 3 раза в день по 2-3 по 50 грамм до еды.
- По такому рецепту можно приготовить другой состав лечебных трав: листья черной смородины, ежевики и сушеницы.
- Очень быстро можно устранить воспаление толстого кишечника с помощью настойки окопника. Нужно взять корень этого растения, хорошо помыть и нарезать, затем залить водкой или спиртом. Примерно 1х5. Данный настой должен храниться в темном месте около двух недель, его принимают по 15-20 капель за полчаса перед едой.
- Для снятия острого воспаления в кишечнике, как и у мужчины, так и у женщины пользуются народными средствами, к примеру, столовую ложку настоя календулы смешивают с такой же дозой борной кислоты 3%, таким раствором можно делать микроклизмы. Ведь причины такого недуга являются еще неправильная работа кишечника.
Прежде чем, следовать народным методам, надо проконсультироваться с врачом, не для каждой болезни воспаления кишечника оно подходит. Все зависит от индивидуальности и переносимости человеком.
Вышеуказанные народные рецепты рекомендованы для взрослых, их детям пить не рекомендуется. При таком заболевании как воспаление кишечника симптомы и лечение может распознать только врач, поэтому при всех прогрессирующих признаках сразу пользоваться народными средствами не стоит. Они оказывают только дополнительную помощь, а лечить болезнь надо медикаментами по рецепту лечащего врача.
Сопутствующая симптоматика
Состояние пищеварительных органов имеет важное значение в жизни человека, где регулярные и комфортные дефекации влияют на работу внутренних органов, состояние кожи, тонус и состояние нервной системы. Однако у пациента время от времени могут появляться недомогания, тянущие боли в нижней области живота, нарушения стула
Такие симптомы характерны для неполного опорожнения кишечника
Однако у пациента время от времени могут появляться недомогания, тянущие боли в нижней области живота, нарушения стула. Такие симптомы характерны для неполного опорожнения кишечника.
Основными симптомами заболевания являются:
- Запоры или диарея;
- Метеоризм;
- Переполнение живота;
- Ложные позывы с болями;
- Острые болевые ощущения с правой части внизу брюшной полости;
- Кровоточивость в форме нитевидных вкраплений.
Появление всех симптомов связывается в основном с волнением или после стресса, долгого нервного или физического перенапряжения.
Иногда к кишечным расстройствам добавляется головная боль, отсутствие сна, ощущение недостатка воздуха, слабость, шум в ушах, частое мочеиспускание.
Одним из симптомов геморроя является чувство неполного опорожнения кишечника и чувство тяжести. В зависимости от стадии и характера течения болезни, проявление симптомов может быть разной интенсивности и продолжительности.
Профилактика синдрома раздражённого кишечника
Предотвратить развитие СРК помогут следующие правила:
– поддерживать физическую активность, но ни в коем случае не перегружать себя работой, больше отдыхать и расслабляться;
– спать как минимум 8 часов;
– во время отдыха проводить время на свежем воздухе, заниматься любимым хобби, а не уделять все внимание телевизору и компьютеру;
– соблюдать диету, заниматься упражнениями, медитацией.
Диета
Установить правильную диету при СРК помогут следующие правила:
– дробное питание: употреблять пищу 5-6 раз в день маленькими порциями;
– ужинать как минимум за два часа до сна;
– есть каждый день примерно в одно и то же время;
– не допускать длинных интервалов между каждым приемом;
– не заглатывать пищу, а тщательно пережевывать ее;
– варить, запекать пищу, но не поджаривать.
Рацион следует обогатить продуктами, содержащими пищевые волокна, белки и углеводы:
– каши, приготовленные на воде;
– постное мясо (говядина, курятина, индейка);
– рыба;
– овощи (кроме кислых);
– зачерствевший хлеб, сухари;
– обезжиренные молочные продукты;
– зеленый чай, соки, кисель.
Особенно полезна диета, когда нужно восстановиться после пьянки. Перечень продуктов, которые нужно исключить из рациона:
– жареная, соленая, копченая, острая, жирная пища;
– овощи и фрукты с кислым вкусом;
– алкоголь;
– черный чай, кофе, газированные напитки;
– капуста, виноград, горох, фасоль (эти продукты повышают газообразование);
– мучное и сладкое (выпечка, конфеты, сахар, шоколад).
Упражнения
При СРК лечебная физкультура должна быть направлена как на нормализацию функций кишечника, так и снятие психоэмоционального возбуждения. Ее можно комбинировать с легкими прогулками по утрам и холодным душем.
Рекомендуется выполнять следующие упражнения:
– лечь на спину и двигать ногами как при езде на велосипеде;
– лечь на спину, согнув ноги в коленях, обхватить их руками, прижать к животу и опустить обратно;
– встать на колени, опустив голову и опершись на ладони, и начать по очереди перемещать ягодицы в правую и левую сторону.
Медитация
Научно доказано, что заниматься медитацией при СРК крайне полезно, ведь основная причина возникновения заболевания кроется в психоэмоциональном стрессе, а медитация помогает снять напряжение и боль, нарастающую под его воздействием. Особенно подойдет при СРК медитация с визуализацией, которая не требует полного очищения разума от мыслей
Нужно просто сконцентрировать внимание на каком-либо определенном объекте, мысли или чувстве. Все они должны ассоциироваться со спокойствием, гармонией, умиротворением, вызывать приятные эмоции
Заключение
Существует множество видов терапии, помогающих справиться с синдромом раздраженного кишечника. И медикаментозная, и народная, и психотерапия, и диетотерапия, и лечебная гимнастика, и медитация. Лучшим способом побороть болезнь будет их комбинация, которую назначит лечащий врач.
Но без медицинских препаратов обойтись сложно, и самый эффективный из них Эскейп, потому что он не только устраняет симптомы, но и эффективно борется с причиной, позволяя забыть о синдроме раздраженного кишечника надолго.
Можно оценить материал:
5 (4 голосов)
/ из 5
на
Вам необходимо включить JavaScript, чтобы проголосовать
Можно поделиться им через соцсети:
А также оставить .
Статья: Как лечить раздражённый кишечник (СРК)
Обновлено: 28.12.2017
Комментарии:
Как проявляется?
Главными признаками, указывающими на СРК, являются:
- боли в животе приступообразного характера (исчезают после похода в туалет и не появляются в ночное время);
- возникновение хронических запоров (стул наблюдается не чаще 3 раз за неделю);
- частая диарея;
- урчание в животе;
- вздутие живота;
- ощущение, будто кишечник опорожняется не до конца;
- появление ложных позывов к дефекации;
- присутствие слизи в стуле.
Указанные признаки могут сочетаться друг с другом. К примеру, появившийся запор вдруг сменяется диареей или наоборот. Как правило, проявления СРК за год волнуют человека больше 3 месяцев. Зачастую к перечисленным симптомам могут добавляться:
- боли в голове;
- сердечные боли;
- ощущение общей слабости;
- поясничные боли;
- тошнота;
- ухудшение сна;
- ощущение кома в горле;
- болевые ощущения при мочеиспускании;
- ощущение быстрого насыщения пищей;
- депрессивное состояние;
- снижение трудоспособности.
Патология может вызвать болезненные менструации у женщин и боль во время полового акта. Чтобы устранить неприятные симптомы и вернуться к нормальной жизни, нужно использовать в домашних условиях эффективные народные средства.
Симптомы и проявления
Не всё врачебное сообщество включает СРК в список болезней, потому что не считает его патологическим состоянием. Однако у этого синдрома есть характерные проявления. К ним относятся:
- Вздутие желудка. Проявления синдрома не так заметны в первую половину дня, но могут усилиться после еды.
- Чувство тяжести – совсем необязательно съедать за каждой трапезой несколько порций, чтобы почувствовать дискомфорт.
- Во время дефекации появляется ощущение, что опорожнение произошло не до конца.
- Смена диареи запором и наоборот.
- Слизистообразные выделения в каловых массах.
- Слишком частые (3-4 раза в день) позывы в туалет, или напротив – слишком редкие (2-3 раза в неделю).
- Диарея, которая обычно проявляется сразу после завтрака и повторяется до четырёх раз за день.
- Спазмы и болезненные ощущения в животе, которые проходят после испражнения. Боли могут быть разного характера: тупые, режущие, ноющие. Обычно они концентрируются в левой подвздошной области. Неприятные проявления чаще всего наступают после приёма пищи и проходят после дефекации.
Все перечисленные симптомы могут проявляться в разной степени, и мучить пациента в течение нескольких дней, а потом резко прекратиться. И снова начаться через некоторый промежуток времени. Иногда можно заметить четкую периодичность приступов.
Особенности терапии
Лечение данной патологии должно осуществляться комплексно. Как правило, врачи назначают комплекс растительных и медикаментозных средств, щадящую диету и консультацию у психолога. К общим же принципам терапии относятся следующие:
- соблюдение принципов здорового питания;
- употребление в пищу большого количества продуктов растительного происхождения;
- устранение запоров и изжоги;
- отказ от курения и крепких алкогольных напитков;
- ведение здорового образа жизни.
Консультации у психолога рекомендуются, чтобы устранить психоэмоциональное напряжение. Для расслабления и предупреждения стресса полезно принимать теплые ванны (температура воды до 40 °С) с добавлением масел (мяты, герани, можжевельника)
Очень полезны для нормализации кишечной моторики занятия спортом, поэтому так важно вести активный образ жизни. Чтобы устранить запоры, следует принимать сок алоэ
С этой же целью можно применять семена подорожника. Из них нужно делать кашу, замочив 2 дес. л. семечек в 100 мл воды на 30 минут. Важно отказаться от курения. Не стоит есть на ходу – лучше наслаждаться пищей за столом, тщательно ее пережевывая.
Симптоматика синдрома раздраженного кишечника у детей
Для данного состояния у маленьких деток типична определенная группа жалоб, а также длительное течение анамнеза. В ночное время малыш может спать спокойно, а поутру нередко дают о себе знать основные признаки болезни. Болевые ощущения имеются и проявляются до позыва к дефекации и во время его. После того как малыш опорожняет кишечник, общая ситуация улучшается. Также стоит обратить на несколько базовых проявлений этого заболевания у детей.
- Ощущение боли и дискомфорта в области живота и желудка;
- изменение частоты и характера стула;
- вздутие и урчание в животе;
- чрезмерное выделение слизи;
- чувство неполного очищения кишок;
- проблемы при походе в туалет.
Если эти признаки образуются в ночное время, это явный повод для обращения к лечащему специалисту. Есть вероятность, что синдром раздраженного толстого кишечника перерастет в более серьезный недуг. Также стоит беспокоиться в случае, если ребенка тревожат сильные боли ноющего характера, повторяющиеся на регулярной основе. Обычно СРК протекает у деток максимально благоприятно, но может найти свое отражение на общем качестве жизни больного
Поэтому важно обеспечить своевременный терапевтический процесс
Особенности питания при заболеваниях кишечника
При любых нарушениях в работе желудочно-кишечного тракта организм недополучает питательные вещества, даже если человек много ест. Больные испытывают недостаток витаминов и минеральных веществ, часто организм страдает от интоксикации. Поэтому питание при проблемах с кишечником – это одна из составляющих успешного лечения. Каких же правил желательно придерживаться?
– Пища должна быть легкоусвояемой, но богатой витаминами и минеральными веществами.
– Питаться нужно 5-6 раз в день понемногу, чтобы обеспечить щадящий режим больному кишечнику.
– Диета должна быть строго индивидуальна, необходимо убрать из рациона продукты, которые плохо усваиваются и вызывают боли и повышенное газообразование. Чаще всего это квашеная капуста, яблоки, газированные напитки, жирное мясо.
Под воспалением кишечника понимают не одно заболевание, а комплекс болезней слизистой оболочки в пищеварительной системе. Это заболевание настолько распространенное среди населения, что входит в рейтинг частых болезней. Кишечник является важным органом, и, как правило, состоит из толстого и тонкого кишечника, двенадцатиперстной кишки.
Воспаления кишечника бывают острые и хронические. При хроническом заболевании болезнь прогрессирует с перепадами, то появляются болевые ощущения, то проходит. У заболевшего человека возникают такие признаки, как:
Симптомы болезни выявляются разные, здесь огромную роль играет тяжесть недуга. К первичным признакам относятся:
- беловато-сероватый налет на языке,
- температура,
- появляются боли в области желудка,
- запоры или поносы с прожилками крови,
- человек становится вялым,
- отсутствует аппетит,
- может появиться головокружение.
Воспаление обычно возникает, при воздействии на желудочно-пищеварительный тракт различных причин:
- попадание в организм инфекций: кишечная палочка, сальмонелла;
- наличие паразитов;
- неправильное питание;
- наследственные заболевания;
- нарушение микрофлоры желудка.
Заболевание может развиваться в толстом кишечнике, в прямой, двенадцатиперстной или слепой кишке. Болезнь прогрессирует в течение месяца, и при своевременном и правильном лечении идет на спад. Если запустить лечение, то воспаление может перейти в хроническую форму и лечение может занимать до полугода. Часто воспаление кишечника возникает вследствие инфекции, а также по другим признакам.
Причины воспаления кишечника могут стать такие заболевания:
- Гастрит
- Дисбактериоз
- Различные диеты и ограничение питания
- Гепатиты
- Язвы
- Болезнь Крона
Заболевание может спровоцировать чрезмерное злоупотребление лекарственными препаратами. От болезни никто не застрахован, ими болеют даже малыши. Поэтому выявить причины заболевания очень необходимая и нужная процедура, и пользоваться только проверенными средствами по совету врача.
Народные средства
При запоре
Народные средства при запоре:
- Касторовое масло. Один из самых распространенных способов лечения запора. Даже в маленьких количествах оно способно запустить пищеварительную систему и привести в норму моторику кишечника. Взрослый должен выпить 20 грамм масла касторки (1-2 столовые ложки) для достижения эффекта. Заменить его можно растительным, оливковым или тыквенным маслом. Касторка также продается в аптеках в виде капсул.
- Чернослив – лидер в борьбе с запорами. Эффективен даже при состояниях хронического характера. Полкилограмма чернослива необходимо залить тремя литрами воды, довести до кипения и проварить 15 минут. Затем добавить 50 грамм крушины и прокипятить еще минут 10. Отвар остудить, добавить 200 грамм вытяжки шиповника (Холосас). Полученное средство хранить в холодильнике, пить перед сном по 0,5 стакана. Напиток является отличным действенным средством и обладает приятным вкусом.
- Семена сенны. Эта трава имеет горький вкус, но отлично борется с запорами. Приобрести семена сенны можно в аптеке. Столовую ложку семян следует залить 600 мл кипятка и настоять 2-3 часа. Пить по 3 столовые ложки ежечасно. Средство обладает мощнейшим слабительным эффектом при запорах. Не стоит им злоупотреблять, чтобы не нарушить естественную моторику.
При поносах
Вот несколько наиболее эффективных народных способов устранения поноса:
- 3 столовые ложки овсянки и 100 грамм сушеных груш отварить в 0,5 литре воды. Полученное средство надо настоять в течение 1-2 часов. Принимать по 0,5 стакана 2-3 раза в день, вплоть до наступления эффекта.
- Чай из веток или листьев ежевики обладает закрепляющим эффектом. Его необходимо пить вместо обычного черного чая.
- Желудевый и ячменный кофе, сваренный вкрутую и выпитый без сахара способен дать практически мгновенный эффект.
- Рисовый отвар. Столовую ложку риса отварить в 500 мл воды в течение 15 минут. Отвар остудить до комнатной температуры и процедить. Пить с интервалом в 2 часа до наступления эффекта.
- Тертые яблоки без кожуры. Употреблять каждый час по половине яблока. Этот способ известен с древних времен.
- Грецкий орех. Измельченные листья залить стаканом кипятка и настоять несколько минут. Пить как чай, не добавляя сахар. Можно использовать стевию в качестве подсластителя, в случае, если не нравится вкус. При поносе необходимо соблюдать диету. Что есть при расстройстве кишечника можно узнать здесь.
Лечение при колитах
Колит – это воспалительный процесс в толстом кишечнике, который может носить как острый, так и хронический характер.
К симптомам этого заболевания относят:
- дискомфорт и боль в области толстой кишки;
- различные расстройства стула;
- вздутие, тяжесть, повышенное газообразование;
- ложные позывы к дефекации.
Лечение кишечника овсом:
- Необходимо приготовить настой из овсяной муки.
- Тщательно промыть и просушить зерна овса, перемолоть их в ступке или кофемолке.
- 2 столовые ложки полученной муки залить 500 мл кипятка и настоять в течение 3 часов.
- Желательно заливать сырье сразу в термосе.
- Затем настой процедить и пить 3 раза в день по 1 стакану за полчаса до приема пищи.
- Курс лечения зерновым овсом составляет 3 месяца.
- Овёс заживляет слизистую кишечника, снимает боль, насыщает организм витаминами.
Листья и ягоды малины:
- Листья малины находят применение в виде отвара.
- Предварительно их высушивают и измельчают.
- 6 столовых ложек листьев залить 1 л крутого кипятка и отстоять 3 часа, после чего отвар процедить.
- Пить средство необходимо 2-3 раза в день по 0,5 стакана перед едой.
- Напиток обязательно должен быть теплым.
Высушенные корки граната:
- Пропорция высушенных гранатовых корок и кипятка должна равняться 1 к 20.
- 10 грамм корок заливают 200 мл крутого кипятка.
- Можно залить гранатовые корки сырой водой и довести до кипения.
- Настоять в течение получаса.
- Принимать средство следует 4 раза через одинаковый временной промежуток равными порциями.
- Первый раз настой выпивается на голодный желудок утром.
- Последний прием – перед отходом ко сну.
- Настой рекомендуется принимать через день.