Какие молитвы следует читать для успокоения души и сердца

Дайте волю чувствам

Не стоит игнорировать тот факт, что печаль вас затягивает всё глубже. Сердце болит, а душа плачет, это нормально. Включите горячий душ и поплачьте, колотите матрас, кричите, только не держите всё в себе. Старайтесь найти то равновесие, при котором вы будете чувствовать себя комфортно, насколько это возможно.

Не стоит наигранно улыбаться, делая вид, что всё хорошо. Также не нужно постоянно думать о произошедшем, провоцируя нервный срыв. Найти гармонию поможет домашняя медитация или занятия йогой. Данные направления созданы для исцеления души и уединения с собственным «Я».

В случаях, если не подходят вышеизложенные методы, создайте «святилище» у себя в квартире. Обустройте уютный уголок, повесьте шторы пастельных тонов, купите мягкие подушки. Очевидно, что первое время вы долго не захотите выходить на улицу, но не стоит с этим затягивать. Когда в очередной раз будут накатывать слёзы, вернитесь в свой уютный уголок, заварите кружку зелёного чая с мёдом и закройте глаза.

Молитва о спокойствие духа

  • Главная
  • Консультация астролога

    астролога

  • Краткая консультация –

    задать вопрос астрологу

  • Консультация астролога –

    частичный анализ натальной

    на 2018 год по дате рождения

  • Астрологический прогноз (гороскоп)

    проверить прошлое бесплатно и

    заказать гороскоп на предстоящий

    онлайн бесплатно

  • Гадание онлайн бесплатно

    – Расклад Таро “Один Аркан”

  • Гадание онлайн бесплатно

    на любовь “Времена года”

  • Гадание онлайн бесплатно

    на развитие дела

    “День-ночь-весчер-утро”

  • Гадание онлайн бесплатно

    “Оценка здоровья”

  • Гадание онлайн бесплатно

    Таро по времени задания вопроса

  • Гадание онлайн бесплатно

    астрологическое по дате рождения

  • Гадание онлайн бесплатно

    Случайный стих о любви

  • Гадание онлайн бесплатно

    “Градус Солнца”

  • Гадание онлайн бесплатно

    по сюжетам

  • Гадание онлайн бесплатно

    “Звезда”

  • Гадание онлайн бесплатно

    “Цветок”

  • Гадание онлайн бесплатно –

    сервисы онлайн

  • Типы темперамента – холерик,

    меланхолик – гистограмма

  • Черты характера человека

    проверить прошлое бесплатно и

    заказать гороскоп на предстоящий

    год за символическую плату

  • Астрологический онлайн сервис

    «Когда я выйду замуж»

  • Индивидуальный Гороскоп

    совместимости

  • С майл гороскоп

    – что мне нужно для счастья ?

  • Индивидуальный гороскоп по дате

    рождения бесплатно Расшифровка

    натальной карты онлайн

  • Астрологический сервис

    онлайн “Моё предназначение”

    астрология по дате рождения

  • Астрологический сервис

    онлайнпо дате рождения

    Венера в знаках зодиака

  • Астрологический сервис

    онлайн по дате рождения

    Марс в знаках зодиака

  • Астрологический сервис

    онлайн по дате рождения

    Луна в знаках зодиака

  • Астрологический сервис

    онлайн по дате рождения

    Определить знак зодиака

    (Солнце в знаке зодиака)

  • Астрологический сервис

    онлайн по дате рождения

    Меркурий в знаках зодиака

  • Астрологический сервис

Несколько несложных правил, помогающих выйти из состояния волнения

Вы задаетесь вопросом «как не нервничать»? Ответ довольно прост и лежит на поверхности. Нужно просто изменить эмоциональное состояние в лучшую сторону. Как успокоиться и не нервничать? Надо взять за основу, понять и принять одно главное утверждение, которое заключается в том, что безвыходных ситуаций на самом деле не бывает. Всегда есть как минимум два решения любой проблемы. Если вы не в состоянии повлиять на ситуацию, то вы можете всего лишь изменить собственное отношение к ней. Также, когда вы расстраиваетесь и начинаете нервничать по какому-либо поводу, следует подумать о том, будет ли эта причина волновать вас по прошествии года. Скорее всего, нет, а раз так, то смысл тратить свои нервные клетки?!

Попробуйте стать в некоторой степени, как любит выражаться нынешняя молодежь, пофигистом, и тогда результат вас приятно удивит. Вы заметете, что мир состоит не только из белого и черного, но и насыщен всеми цветами радуги. Необходимо научиться смотреть на ситуацию под другим углом. Вас уволили с работы? Так это прекрасно — вам подарили возможность найти новое, более перспективное или интересное трудоустройство. Когда вы начнете абсолютно по-новому реагировать на возникающие неприятные ситуации, тогда через время поймете, что поводов для чрезмерных переживаний просто не осталось.

Молитвы для успокоения человека

Очень часто тяжело сохранить спокойствие, недостаточно времени, конфликтные ситуации с мужем или на работе, непослушание детей повторяются каждый день. Ежедневно человек должен сдерживать себя и не дает выплеснуться эмоциям. Но наступает момент, когда любая мелочь приводит к эмоциональному всплеску, который отражается на близких людях муже, родителях, детях. Такие ситуации имеют необратимые последствия, в гневе можно сказать обидные и больные слова, «а слово не воробей, вылетит из клетки, не поймаешь». Молитвы для успокоения души и нервов читают в следующих случаях:

  • для успокоения нервов;
  • для снятия стресса;
  • для избегания конфликта;
  • для равновесия эмоционального состояния.

Самыми распространенными молитвами являются обращения к Матроне Блаженной и Иоанну Предтече.

Для того чтобы дома молиться Матроне Московской необходимо приобрести в храме 6 свечек и поставить поровну образу Матроны и целителю Пантелеймону. Обратиться к старице с коротенькой молитвой:

Домой купить свечки, набрать святой воды и читать молитву у икон святых в полном одиночестве и спокойствии.

Иоанн Предтеча родился раньше Иисусу на шесть месяцев и ему за веру во Христа по приказу царя Ирода отсекли голову. Его называют светлым человеком. Молитву Иоанну Предтече рекомендуется читать в вечернее время при нарушениях нервной системы и мигренях.

Молитвенный текст дает возможность пересилить негативные эмоции и получить успокоение. Разговор с Господом и погружение в состояние медитации не дает расти гневу в душе, успокаиваясь, человек становится умнее и добрее, мысли обретают покой и равновесие.

Текст православной молитвы об успокоении души Богородице:

Смотрите еще видео с моливой для душевного покоя:

https://www.youtube.com/watch?v=5yZY8tECgPU

Эффективные обряды

От страха

Эффективные обряды от страха проводятся при помощи родниковой или колодезной воды

Для обретения душевного спокойствия можно провести следующий ритуал. Вечером зажечь церковную свечку, поставить перед собой стакан колодезной или родниковой воды. На воду начитать такие слова для успокоения:

Пусть свеча полностью прогорит. Выпить заговоренную воду небольшими глоточками.

От тревоги

От тревоги помогут лечебные отвары и целебные травы

От тревоги можно провести следующий ритуал. Необходимо приготовить отвар на основе таких компонентов:

  • сухие листья валерианы;
  • мята перечная;
  • пустырник.

Взять все растения в равных частях, залить кипятком. Пусть настаивается до остывания. Далее нужно процедить отвар, добавить столовую ложку меда. Далее готовый отвар нужно заговорить перед сном:

Повторить такие слова три раза. Оставить напиток на подоконнике на ночь, пусть напитывается лунной энергетикой. Далее в течение дня пить три раза в день по одной столовой ложке в течение нескольких дней подряд. Этот ритуал поможет преодолеть тревогу и обрести спокойствие в любой ситуации.

От нервного срыва

Заговор от нервного срыва выполняется при помощи пищи

Если человек испытывает сильное эмоциональное возбуждение, не может самостоятельно справиться со своими эмоциями, можно провести следующий ритуал от нервного срыва. Его можно проводить как себе, так и своему близкому человеку. Обряд заключается в заговаривании пищи, которую потом должен съесть человек. На любую пищу необходимо прочесть такие слова:

После чего необходимо отведать заговоренное блюдо. Чтобы повысить эффективность данного обряда, лучше всего проводить его в течение нескольких дней подряд. Но уже после первого проведения будет виден эффект – человек станет намного спокойнее, улучшится его сон и настроение.

На душевное спокойствие

Душевного спокойствия можно добиться при помощи обрядов с водой и медом

Чтобы преодолеть депрессию, во время душа читайте такие успокоительные слова:

Также можно прочесть заговор на воду, которую потом нужно выпить и умыться ею:

Также можно начитать на молоко с медом молитву Отче наш. После чего выпить его небольшими глотками. Во время питья необходимо перекреститься нечетное количество раз и сказать при этом каждый раз слово Аминь.

Другие варианты обрядов

Ритуалы с хлебом либо водой очень эффективные

Чтобы избавиться от тоски, можно провести ритуал с помощью хлеба. Купив свежий хлеб, отрезать от него семь кусочков. Зажечь свечу, провести каждым кусочком хлеба над ее пламенем, каждый раз читая такие слова:

Далее съесть три кусочка заговоренного хлеба, а остальные скормить птицам.

Приготовить отвар из полыни, мяты перечной и ромашки лекарственной. Остудить его, перелить в стакан и взять с собой в ванную. Омыть им лицо и тело, говоря при этом:

Вода является самым мощным проводником энергии. Она способна устранить все хвори и напасти. Чтобы провести ритуал очищения души и тела, избавиться от тоски и депрессии, необходимо найти любой природный водоем. В него нужно зайти по пояс. Закрыть глаза и сказать:

Если нет возможности окунуться по пояс, нужно опустить руку в воду. После такого ритуала очищения необходимо молча пойти домой.

С помощью простых, но очень эффективных магических ритуалов можно быстро восстановить душевные силы и спокойствие, избавиться от депрессии, страха и тревоги. Но не стоит забывать о том, что в некоторых случаях необходимо обращение к специалистам, поскольку может понадобиться лечение с помощью консервативных методов. А магия может стать только дополнением к медикаментозной терапии.

Боже! Дай мне разум.

Боже, дай мне разум и душевный покой

принять то, что я не в силах изменить,

мужество изменить то, что могу,

и мудрость отличить одно от другого!

Да исполнится воля Твоя, а не моя.

To accept the things I cannot change

Courage to change the things I can

And wisdom to know the difference

В английском варианте нет слов: «Да исполнится воля Твоя, а не моя», поэтому можете её на своё усмотрение произносить.

Произнося это слово, я признаю существование Высшей силы, которая обладает возможностями несравненно большими, чем я.

В этом слове содержится признание того, что Высшая Сила способна даровать и приносить нечто мне и другим.

Я обращаюсь с просьбой для себя. Писание yтверждает, что если просить искренне, то будет тебе дано. Нет ошибки в том, чтобы просить об улучшении своих внутренних качеств. Если улучшится мой характер, то и я сам, и окружающие меня близкие станут счастливее, а мои взаимоотношения с миром также улучшатся.

Я прошу о спокойствии, сдержанности и душевном мире для моей жизни, благодаря чему я смогу раздвинуть границы собственного я, правильно рассуждать и управлять моими поступками должным образом.

Я смиряюсь с теми условиями, которые существуют в моей жизни сейчас. Я живу настоящим, живу здесь в этом конкретном месте и в этот конкретный миг.

Я признал, что любые трагедии, смерть, страдания, болезни и боль есть составляющая часть моей жизни, часть, которая ни плоха, ни хороша, как всякая стихия. Я принимаю свою ограниченность и подверженность ошибкам. Я принимаю мой жребий, как он мне выпал. Пока у меня нет смелости изменить ту часть жизни, что мне не нравится, я должен принять ее без всякого недовольства.

Я не могу предотвратить эти события или

условия, что приведут к тому, чтобы они произошли со мной или с другими людьми.

Качество, которое позволит мне, сталкиваясь с проблемами и реальностью жизни, обходиться без алкоголя и наркотиков. Непреклонная решимость оставаться “без единого глотка, сталкиваясь со всеми событиями, что могут меня возвратить к пьянству. Сила моего духа, что позволяет выдержать столкновение с препятствием. Бесстрашие в деле освоения веры, скромности и честности.

В столкновениях с негативными сторонами моей жизни, которые я оцениваю прямо и беспристрастно, я прошу, чтобы я сам и условия моей жизни стали иными. Я занимаю активную позицию в этих переменах.

Я прошу помочь мне в принятии верного решения. Я хотел бы, чтобы все, что мешает мне, было удалено из моей жизни. Я постоянно должен находиться лицом к лицу с реальностью и постоянно добиваться собственного духовного роста.

Я прошу дать мне силы подняться над своим “Я” и новым взглядом справедливо оценить себя и свою жизнь. А затем с помощью этого нового качества следовать далее по жизни находя общий язык с собой, другими и Высшей Силой.

ОТЛИЧАТЬ ОДНО ОТ ДРУГОГО

я хочу всегда ясно понимать истинное положение дел. Я хочу уметь различать все, что ко мне относится, и лучше осознавать значение того, что происходит со мной и с другими людьми. Мне необходимо ощутить, насколько любить других более ценно, чем жить только собой.

Произнося эту простую молитву, нам всякий раз удается совершать определенный духовный жест, который ведет нас к идее единства, защищенности, осмысленности бытия.

Молитва эффективна, если она моральна, если мы обращаемся не с тем, чтобы Высшая Сила дала нам больше, а чтобы помогла стать лучше. Мы следуем стремлению не жить лучше, а быть лучше. Раньше мы всегда хотели жить лучше. Почувствовав, что алкоголь дает нам ощущение луч­шей жизни, мы стали потреблять его в таких количествах, что сама наша жизнь оказалась под угрозой. Поэтому сейчас у нас другое стремление. Оно выражается в готовности изме­ниться самому, изменить образ жизни. Однако сделать это самому без помощи свыше невозможно. О помощи мы про­сим, обращаясь к Высшей Силе и получаем ее.

Молиться нужно уметь. Такие духовные упражнения, наверное, никому не удаются сразу. Особенно таким закоре­нелым скептикам и безбожникам какими были мы. Но све­дущие люди утверждают: ничто так не просветляет душу, как сосредоточенная Молитва. Обращению к Богу нужно учиться, и успех будет обеспечен, главным должен быть принцип

“Да исполнится воля Твоя, а не моя”

Интересующие вас статьи будут выделены в списке и выведены самыми первыми!

Чем успокоить сердце?

Человек имеет крайне суетную натуру. Если хорошо подумать и вспомнить последние моменты безусловного счастья и покоя, то окажется, что они были достаточно давно и вообще случаются нечасто. Даже отпуск не дает гарантии полноценного отдыха от работы, а тем более не освобождает от семейных проблем. Список дел человека бесконечен, его мозг постоянно занят теми или иными проблемами, что в итоге приводит к переутомлению, стрессу и депрессии.

Молитву для успокоения души принесет облегчение и даст надежду на лучшее

Однако христиане должны понимать, что все мирское — это суета, ведь через какие-то 10-15 лет дети вырастут и будут жить своей жизнью, проблемный проект на работе закончится, машина починиться и жизнь будет немного спокойнее. Осознать временность и незначительность всех трудностей помогают и проблемы со здоровьем — серьезное заболевание дает понять, что никакие проблемы на работе или ссоры с вредным соседом не могут сравниться с проблемами сердечными и ничто по сравнению с раковыми или другими заболеваниями. Осознание суетности и временности мирских трудностей помогает относиться к ним спокойно, не принимая близко к сердцу.

Важно! Человек, который заботится о состоянии своей души знает, что как только его сердце захватывает тоска или уныние, начинается стресс — это сигнал о его отходе от Бога. Это состояние опасное и может привести к серьезным проблемам

Как успокоить мятежную душу? Есть несколько советов:

Исповедаться — спокойное общение со священником поможет переосмыслить и понять, почему много суеты в жизни и как это исправить.
Начать соблюдать пост — 3-4 дня следует ограничить себя в еде и развлечениях, уделить внимание чтению Писания и трудов отцов церкви. Это поможет сфокусировать взгляд на духовном, а не на душевном.
Причастится — единение с Церковью положительно влияет на мятежный дух и заставляет задуматься о вечном.
Посещать чаще богослужения — спокойная атмосфера храма, песнопения и проповедь поможет вновь обратиться к Господу и получить успокоение души.
Регулярно молиться о духовном и душевном состоянии, прося Господа успокоить душу и сердце.. статьи о других православных молитвах:

статьи о других православных молитвах:

Но лучше всего просто не допускать погружения в постоянный стресс, регулярно посещая собрания, читая Библию и проводя время в молитвах.

Как обрести душевное спокойствие?

Многие понимает под душевным спокойствием умение не так остро реагировать на стрессовые ситуации и быстрее забывать плохие моменты жизни. Этого можно добиться, если применить на практике следующие советы:

Научитесь снижать важность проблем. Подавляющее количество нервных срывов происходит по причине того, что человек слишком зацикливается на малозначительных вещах

К примеру, жена заметила, что балконная дверь плохо закрывается. Она попросила мужа починить ее. Тот сначала обещал решить вопрос на ближайших выходных, но у него постоянно находились другие дела или он хотел просто отдохнуть от работы, отправившись на рыбалку. Супруга сначала нервно напоминала ему о сломанной двери, а потом в итоге все вылилось в скандал. На самом деле проблема могла решиться легко и просто. Вместо траты своих нервов на ссору, жене просто следовало сказать мужу, что если у него нет времени или желания на ремонт двери, то она вызовет мастера. Но супруга изначально придала пустяковой проблеме большую важность, которая стала причиной семейной ссоры;

Выделяйте время для любимых занятий. Стоит хотя бы час в день посвящать тому, что приносит удовольствие. Например, чтение книг, общение в соцсетях и т. д.;

Освойте медитацию или методы релаксации. У того и другого есть свои плюсы. Медитация лучше освобождает разум от потока мыслей, но для выработки умения сосредотачиваться на дыхании или каком-то объекте нужно время. Релаксация более проста в освоении и отлично подходит для тех, кто страдает от напряжения в мышцах под конец дня;

Находите положительные моменты в жизни
Некоторые постоянно удручены тем, что уделяют внимание лишь негативу. Но при этом не замечают положительных сторон
К примеру, человек жалуется на то, что вынужден слишком долго добираться на работу. Но стоит посмотреть на ситуацию иначе. Например, вместо постоянного нервного ожидания своей остановки, в метро можно читать со смартфона книги, на которые всегда не хватало времени дома.

Уберите вещественные воспоминания

Если вы потеряли близкого человека, не стоит выбрасывать его вещи, это будет подло. Соберите их в коробку, аккуратно поставьте в дальний угол шкафа. Восстановите всё на свои места, когда боль утихнет. Если вы расстались с любимым человеком, который собственными действиями разбил вам сердце, избавьтесь от «улик» навсегда. Отнесите в мусор личные вещи, бритвенные принадлежности, рамки с фотографиями. Удалите снимки с ПК и телефона, сотрите номер.

Если не все предметы заставляют вас вспоминать о произошедшем, проведите сортировку

Возьмите вещь в руку и обратите внимание на первые ассоциации. Настенный коллаж заставляет плакать? Снимите и избавьтесь от него

Запах парфюма сводит с ума? Удалите с глаз долой. Постельное бельё не вызывает негативных чувств? Оставьте. Повторяйте действия с каждым предметом, который вводит вас в заблуждение.

как избавиться от плохих мыслей

Как можно пережить сильную душевную боль?

Справиться с сильным переживанием можно следующим образом:

  • Переоцените ситуацию. Речь не про то, чтобы радоваться печальному событию, например, расставанию с любимым человеком. Следует принять тот факт, что теперь вы имеете более глубокое понимание любовных отношений. Это ценный навык, помогающий избегать ошибок и больше дорожить новым любимым человеком, который непременно появится в вашей жизни;
  • Проявляйте активность. Часто после серьезного потрясения человек подолгу сидит дома и избегает друзей и родных. Конечно, какое-то время можно побыть одному и погрустить, если не хочется показывать окружающим свои страдания и слезы. Но если данный период затягивается, то это уже создает отрицательный эффект. Поделитесь переживаниями хотя бы с тем человеком, которому больше всего доверяете. Затем возвращайтесь в привычный круг друзей и к прежним увлечениям. Общение и активный образ жизни поможет хорошо отвлечься от неприятного события;
  • Не стесняйтесь обратиться за помощью. Беспокоящую вас проблему можно обсудить с другом или родственником. Но не следует забывать и про профессиональную помощь психолога. В какой-то степени он может даже оказаться лучше, чем тот же старый знакомый. Психолог является нейтральной стороной, он точно никогда не расскажет кому-то ваши тайные переживания.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector