Что такое щелочная минеральная воды без газа и показания к применению

Сложный вопрос

Настоящая природная минеральная вода требует деликатного обращения от тех, кто разливает ее в бутылки. Конечно, идеальный вариант — употреблять воду непосредственно из источника. Но, поскольку «Нарзан» не из каждого крана течет, вернемся к бутилированной минералке.

Большинство жидкостей, которые объявляются «минеральной водой», появляются на свет так: сначала вода из артезианской скважины (хорошо, если не из водопровода) проходит глубокую очистку. Такая фильтрация не только убирает все вредные примеси, но заодно избавляет воду и от всего полезного, что в ней случайно оказалось. На втором этапе в воду добавляют соли и другие минеральные вещества, доводя химический состав до какого угодно состояния. Само собой, солей при таком подходе может оказаться больше или меньше, чем хотелось бы. И даже если «начинки» будет ровно столько, сколько нужно, допустим, для «Ессентуков», это все равно будет не «живая» среда, а просто раствор солей. Разумеется, терапевтического эффекта от употребления такой жидкости ждать не нужно.

К сожалению, определить, какая вода стоит перед вами на полке супермаркета, сложно. Ориентироваться стоит на известных производителей и знаменитые источники, стеклянную тару, которая лучше сохраняет свойства воды, и довольно высокую цену. Еще один довольно безопасный вариант — местная минеральная вода, подделывать которую просто экономически невыгодно. Кстати, в Московской области приличных источников вполне достаточно — в Дорохово, Монино, Тишково, Звенигороде, Архангельском, Ерине, Истре и так далее.

Что почитать? Какие данные искать на этикетке

Если речь идет о полноценном (как минимум безопасном) продукте, на этикетке должна быть указана следующая информация:

• Название воды
• Название и контакты фирмы-производителя
• Химический состав
• Степень и способ минерализации
• Название источника
• Правила хранения
• Срок годности

Популярные марки и их названия

Добывают сульфатную минеральную воду в разных регионах:

• России,
• Грузии,
• Украины.

В зависимости от месторождения они могут отличаться составом, минерализацией. Большое разнообразие марок такой минералки усложняет выбор. Поэтому перед употреблением нужно разобраться в их особенностях.

Российские

Большое количество сульфатных вод добывается в России:

1. на Кавказе,
2. в Забайкайлье,
3. на Алтае,
4. Средней полосе,
5. под Санкт-Петербургом.

Они отличаются по составу, минерализации, лечебным свойствам.

Вот список самых популярных марок:

• Гидрокарбонатно-сульфатные лечебно столовые рекомендуется употреблять при хронических гастритах, язвенной болезни, они снижают кислотность желудка. Это: «Азовская», «Дарасун», «Славяновская», «Смирновская».
• Гидрокарбонатные хлоридно-сульфатные бывают лечебно-столовыми и лечебными. Эффективны при пониженной кислотности, запорах, нарушении перистальтики пищеварительного тракта. Самые популярные: «Ессентуки», «Екатериногорская», «Нарзан», «Ижевская», «Серебряный родник»
• Гидрокарбонатно-кальциевые принимают при патологиях кишечника с повышенной перистальтикой, частых поносах. Это: «Анна Кашинская», «Нарзан», «Смирновская», «Краинка».
• Хлоридно-сульфатные помогают повысить моторику кишечника, ускорить обменные процессы. Назначаются при нарушении работы желчевыводящих путей, ожирении. Это: «Лысогорская», «Баталипская», «Липецкая», «Кармадон».

Грузинские

Минералка из грузинских источников известна по всему миру.

Добываются там также несколько видов:

• «Боржоми» — самая популярная марка. Она гидрокарбонатно-натриевая лечебно-столовая. Употребляется при необостренном гастрите и язве, катаре кишечника, патологиях печени и желчного пузыря. Снижает кислотность и нормализует моторику ЖКТ.
• «Набеглави» похожа на «Боржоми», но менее популярна. Эффективно очищает организм от шлаков и токсинов.
• «Саирмэ» — гидрокарбонатно-хлоридно-кальциевая. Помогает при холецистите, колите, патологиях почек. Нормализует кислотность желудка.
• «Митарби» гидрокарбонатно-сульфатная. Нормализует метаболизм, улучшает работу поджелудочной железы.
• «Ацылык» гидрокарбонатно-натриевая. Помогает при разных патологиях пищеварительного тракта.

Украинские

Среди сульфатных вод Украины есть несколько самых популярных:

• «Моршинская» содержит хлориды, натрий, магний и калий. Обладает мочегонным эффектом, стимулирует выведение желчи, устраняет воспаление и брожение в кишечнике.
• «Миргородская» хлоридно-натриевая. Стимулирует выведение желчи, нормализует кислотность, улучшает метаболизм.
• «Поляна Квасова» углекислая гидрокарбонатно-натриевая. Снижает кислотность, улучшает работу печени, желчного пузыря.
• «Березовская» гидрокарбонатная, содержит бром и йод. Выводит токсины, улучшает желчеобразование и перистальтику.
• «Нафтуся» гидрокарбонатно-сульфатная органическая вода с уникальным составом и привкусом. Применяется при патологиях почек и мочевыводящих путей.

Список популярных марок с названиями

На российском рынке представлен широчайший выбор минерального природного продукта. Это общепризнанные отечественные марки, марки из региональных источников, а также известные бренды, поставляемые из-за других стран.

Газированная

Список популярных газированных минералок:

«Родники России»

Изготовителем, для розлива, используется продукт, добываемый из четырех источников:

• месторождения в Угре (Калужская обл.),
• Ессентуках (Ставропольский край),
• Междуреченске (Алтай),
• а также Олхинское месторождение, открытое рядом с озером Байкал.

Присутствие минералов 0,2 – 0,9 г/л. Состав выражен богатым набором минеральных веществ: Na, K, Ca, Mg, хлориды, сульфаты, гидрокарбонаты. Полезна при ряде сердечных недугов, неврологии, болезнях ЖКТ и костных тканей. В розничную сеть поступает в пластиковых бутылках.

«Липецкий бювет №1»

Добыча осуществляется на Липецком месторождении. Упаковка – пластик. Присутствие минералов 0,5 – 1,0 г/л. Состав: Ca, Mg, K, Na, сульфаты, хлориды, гидрокарбонаты. Нормализует состояние кишечника, восстанавливает микрофлору.

Показана при сахарном диабете, гастритах, лишнем весе, мочекаменной болезни и других заболеваниях.

«Волжанка»

Ундоровское месторождение находится в Ульяновской области. Присутствие минералов 0,8 – 1,2 г/л. Наполнение: сульфаты, гидрокарбонаты, Ca, Zn, Cu, Mg, Li, Fe, F, Mn, Ag. Благоприятствует в оздоровлении органов пищеварения. Противостоит нарушению обмена питательных веществ.

Облегчает состояние людей, страдающих желчнокаменной болезнью, урологическими нарушениями. Содействует восстановлению иммунитета, выводу радионуклидов и шлаков из человеческого организма. Разливается в стекло и пластик.

«Калинов родник»

Добывается в Подмосковье, в предместьях города Дмитров. Минеральная составляющая 0,3 – 0,8 г/л. Наполнение: Ca, Na, Mg, гидрокарбонаты. Материал упаковки – пластик.

Негазированная

Список популярных негазированных минералок:

«Архыз легенда гор»

Предприятие по добыче и розливу находится в Архызском ущелье (Карачаево-Черкесия).

Присутствие минералов 0,1 – 0,25 г/л. Гидрокарбонатная натриево-кальциевая (магниево-кальциевая) минеральная вода. Стимулирует процессы самовосстановления в человеческом организме. Продается в пластиковых емкостях.

«Сенежская»

Предприятие по добыче находится в Московской области (Солнечногорский р-н). Вода гидрокарбонатная магниево-кальциевая. Материал упаковки – пластик.

Evian

Страна производитель: Франция. Присутствуют: нитраты, сульфаты, гидрокарбонаты, Ca, K, Na, Mg, хлориды, двуокись кремния. Розлив ведется в стеклянные и пластиковые, бутылки.

Приносит облегчение при желудочных и кишечных расстройствах, болезнях почек, нарушениях обмена. Снижает чувство усталости, повышает стрессоустойчивость.

Польза и вред

Магниевая вода помогает справиться с целым спектром заболеваний. Эффективна и для профилактики патологий, поддержания общего состояния организма.

Полезные свойства воды с магнием:

1. Укрепляет костные ткани, участвует в формировании зубов.
2. Нормализует работу сердечно-сосудистой системы, предупреждает образование тромбов.
3. Восстанавливает обменные процессы.
4. Укрепляет нервную систему, снимает напряжение, раздражительность, повышенную возбудимость.
5. Способствует регенерации клеток, предупреждает ранее старение, возникновение возрастных заболеваний.
6. Улучшает работу пищеварительной системы, эффективна при запорах, язвенных болезнях.

Противопоказания:

• острая почечная недостаточность;
• желчнокаменная болезнь, требующая проведения операции;
• онкология;
• диарея;
• язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки, желудка, сопровождающиеся кровотечением.

Правила употребления:

1. Оптимальную температуру воды указывает производитель, зависит от степени минерализации, зачастую рекомендуется вода комнатной температуры или 35-40°.
2. Пить небольшими глотками, вода с магнием не предназначена для утоления жажды, обладает терапевтическим действием.
3. Дозировка, схема и длительность курса назначается врачом индивидуально в зависимости от показаний пациента.

Показания	Объем минеральной воды	Время приема	Длительность курса
детокс	150-200 мл	натощак, за 30 минут до обеда, ужина	1-1.5 месяца
коррекция веса	150-300 мл	натощак, при возникновении ощущении голода	2-2.5 месяца
гастрит, язвенная болезнь	100-200 мл	натощак, за 30 минут до обеда, ужина	1-2 месяца 2 раза в год
панкреатит	200-300 мл	натощак, за 30 минут до обеда, ужина	1-1.5 месяца
гепатит	150-300 мл	натощак, за 30 минут до обеда, ужина	1-2 месяца
дефицит магния	100-200 мл	натощак, за 30 минут до обеда, ужина	1-1.5 месяца
синдром хронической усталости	200-300 мл	перед сном	1-1.5 месяца
запор	200-600 мл	перед сном	1.5 месяца
изжога	100-200 мл	за 30 минут до еды или через 2 часа после	1-1.5 месяца

Разновидности минеральной воды по составу

Современная классификация основана на химическом составе минеральных вод в ионной форме.

Выделяют 3 основных группы по анионам:

• гидрокарбонатные;
• хлоридные;
• сульфатные.

Наличие прочих кислотных остатков допускается. Но не более чем 25% от общего количества. В каждой группе выделяют отдельные подвиды. Их классифицируют по катионному составу.

Кальциевая – 5 и 9 г/л

Относится к редким разновидностям минеральной воды. Активными веществами являются ионы кальция и хлора. Вкус зависит от концентрации активного компонента – от соленого до горько-соленого. Запах, как правило, отсутствует.

Кальциевые воды относятся к лечебным. Показаны при бальнеологическом лечении:

1. суставов;
2. органов опорно-двигательной системы;
3. болезней почек;
4. ротовой полости;
5. кровотечений.

Справка! В продаже вода этого типа представлена под торговым названием «Лугела». Источник расположен в Грузии. Существуют горизонты с 5% и 9% концентрацией хлорида кальция в растворе.

Магниевая

Катионом у этого вида минеральных вод является магний. Анионами выступают различные кислотные остатки – гидрокарбонаты, хлориды, сульфаты.

Показаны при комплексном лечении:

1. болезней нервной системы;
2. повышенной возбудимости у детей;
3. анемии,
4. задержке роста.

Кроме этого, прием таких вод оказывает положительное влияние на состояние женской репродуктивной системы.

Donat Mg – единственная минеральная вода, в которой частицы магния преобладают над прочими химическими элементами. Источник расположен в Словении. Концентрация магния составляет 1 г/1 л.

Внимание! Donat Mg относится к лечебным минеральным водам и применяется только в составе бальнеологического лечения.

Сульфатная

В водах этого вида преобладает кислотный остаток серной кислоты. Катионный состав различен – магний, кальций, прочие металлы.

Показаны при заболеваниях билиарной системы, ожирении. Типичные представители – «Надбужанская», «Криворожская».

Запрещены к применению в педиатрической практике, так как снижают темпы роста ребенка.

Полный обзор видов сульфатной воды можно найти здесь.

Гидрокарбонатная

По анионному составу в этом виде минеральных вод преобладает ионы НСО₃. Обычно они смешаны с хлоридами. Положительными частицами выступает натрий, кальций, магний.

Наиболее известные марки этого типа – Ессентуки №4 и №17. Назначаются при метаболических расстройствах, диабете, мочекислых диатезах для ощелачивания мочи.

Важно! Строго запрещены при гастритах, так как способствуют активизации выработки желудочного сока

Хлоридная с минерализацией от 4,3 г/л до 9,5 г/л

Для этого вида характерна повышенная концентрация ионов хлора. Катионами являются магний, кальций, но преобладает натрий. Улучшают работу желудочно-кишечного тракта, поджелудочной железы.

Известные представители этой группы:

• «Талицкая»;
• «Яворницкая»;
• «Миргородская»;
• «Куяльник».

Железистая – минерализация до 50мг/1л

Относятся к редкой разновидности. В составе преобладает катионы железа.

Это слабоминеральные лечебно-питьевые воды. Показаны для назначения при заболеваниях крови.

Известные торговые марки:

1. «Шепетовская»;
2. «Казбегский нарзан»;
3. «Славяновская»;
4. «Лужанская».

Справка! Максимальная концентрация ионов железа – 50 мг/1 л в «Лужанской» минеральной воде. Источник расположен в Закарпатье, Украина.

Бромная

Эта разновидность относится к смешанным лечебным минеральным водам. Но ионы брома преобладают. Прочие анионы и катионы – преимущественно йод, натрий, хлор. Бром оказывает успокаивающее действие, применяется при заболеваниях нервной системы.

Борсодержащая – минерализация  не менее 0,05 г/л

Активными компонентами являются соли метаборной кислоты. Оказывают мощное антибактериальное действие, показаны для профилактики остеопороза. Торговое название борсодержащей воды – «Кармадон».

Другие

К другим видам относят смешанные минеральные воды. В них все компоненты присутствуют в преимущественно равных пропорциях.

В зависимости от состава выделяют:

• азотные;
• мышьяковистые;
• сероводородные и углекислые;
• радиоактивные;
• содержащие соли кремниевой кислоты, сероводород.

Польза и вред, действие на организм

Магниевая минеральная вода, благодаря действию основного компонента, оказывает следующее влияние на организм:

• способствует укреплению костных тканей, суставов и зубов, благодаря «правильному» распределению кальция в организме;
• препятствует формированию тромбов и нормализует деятельность сердечно-сосудистой системы;
• повышает уровень железа в крови;
• участвует в нормализации обменных процессов;
• восстанавливает состояние нервной системы, устраняя перенапряжение, перевозбудимость и раздражительность;
• активизирует процесс обновления старых клеток на новые, в итоге замедляется процесс старения тканей;
• способствует нормализации функционирования органов пищеварительного тракта (также позволяет восстановить слизистую желудка и кишечника при диагностировании язвы), в том числе устраняет запоры;
• активизирует вывод токсинов и излишков кальция из организма;
• нормализует выработку белка и участвует в распаде глюкозы;
• участвует в наращивании мышечной массы;
• препятствует формированию камней в почках и в желчном пузыре, а также способствует их растворению;
• нормализует водно-солевой баланс в организме;
• способствует выводу мочевой кислоты;
• оказывает желчегонный эффект и нормализует деятельность щитовидной железы;
• снижает болезненность в период менструации, повышает половое влечение и улучшает самочувствие при менопаузе у женщин;
• участвует в формировании плаценты при беременности;
• принимает участие в выработке мужских гормонов, в итоге нормализуется потенция и повышается активность сперматозоидов;
• способствует укреплению иммунной системы и памяти;
• защищает от развития аллергической реакции;
• нормализует количество сахара в крови;
• устраняет спазмы в мышцах;
• нормализует дыхательную деятельность, улучшая отхождение мокроты из бронхов;
• способствует снижению веса.

Перечень:

• в состав минералки входит углекислый газ (он позволяет сохранить полезные свойства напитка на длительное время), который является причиной вздутия живота и появления коликов;
• большое количество минералки усиливает нагрузку на почки и печень, в итоге происходит повышение показателя давления;
• употребление большого количества минералки может вызвать образование песка в почках;
• неконтролируемый прием напитка может вызвать спазм в мышцах и развитие головных болей;
• при некачественном добывании воды возможно попадание в состав вредных минералов, на примере нитратов и серы. В итоге велика вероятность развития отравления;
• не исключено развитие нарушения мочеиспускания.

При длительном употреблении минералки в большом количестве возможна передозировка минералами. В итоге отмечается общее ухудшение состояния, а также нарушение стула и повышенная утомляемость.

Показания к использованию

Лечебно-столовые воды имеют минерализацию от 2 до 10 г/л. Их можно пить всем, но понемногу и не постоянно. Если концентрация солей больше 10 г/л, минеральная вода считается лечебной. Употреблять ее нужно по определенной схеме.

Назначают минералку в таких случаях:

• при патологиях печени;
• желчевыводящих путей;
• хроническом панкреатите;
• частых запорах;
• хроническом гастрите;
• ожирении;
• нарушении работы почек.

Употреблять такую минеральную воду можно только во время ремиссии. Ее используют курсами для предупреждения обострений и улучшения общего состояния.

Любую воду с минерализацией более 2 г/л нельзя употреблять постоянно, особенно людям с различными хроническими заболеваниями.

К ее приему есть несколько противопоказаний:

• острые заболевания ЖКТ;
• обострение патологий органов пищеварения;
• стеноз пищевода;
• рвота, понос, боли в животе неясного происхождения;
• инфекционные патологии;
• тяжелые патологии сердечно-сосудистой системы;
• нарушение оттока мочи;
• беременность.

Важно! Запрещено употреблять сульфатную воду в подростковом возрасте и людям с нарушением усвоения кальция. Сульфаты связывают этот минерал с образованием нерастворимых солей

Это препятствует росту костей, повышает их хрупкость.

Список марок

Сегодня в России зарегистрировано около 800 наименований минералок. К тому же огромное число целебных вод импортируется из других стран.

Наиболее известные сульфатно-магниевые минеральные воды:

1. «Донат Mg». Добывается в Словении. Общее солесодержание 10-15 г/л. Помимо SO4- (до 2700 мг/л) и Mg+ (до 1200 мг/л) содержит соли HCl и HCO3, Na, Ca. Активно применяется в лечебно-профилактических учреждениях и самостоятельно на дому.

   Курсы с водой «Донат Mg» назначаются врачами для нормализации пищеварения, повышения стрессоустойчивости, укрепления сердечной мышцы и т.д. Рекомендуется больным подагрой и людям, страдающим от изжоги и запоров.

2. «Шифалы-Су». Место сбора находится в Менделеевском районе Республики Татарстан. Лечебно-столовая (общее количество солей 4-6 г/л). Включает в состав до 300 мг/л Mg+ и до 2500 мг/л SO4-. А также K+, Na+, CO3-, Cl-. Выписывается для лечения органов ЖКТ и при нарушении метаболизма.
3. «Нарзан». Вода с небольшой концентрацией солей, которая может использоваться как для ежедневного употребления, так и для лечебных целей. Солесодержание 2-3 г/л. Место рождения – предгорье Кавказа. Содержит в составе SO4- до 500 мг/л, до 120 мг/л Mg+.
4. «Баталинская». Насыщенный солевой раствор (21-23 г/л). Добывается в Ставропольском крае на заповедной территории. В составе есть SO4-, Na+, Mg+. Предназначена для лечения органов пищеварения.
5. «Кашинская водица». Добывается в Тверской области. Лечебно-столового назначения (2-4 г/л). SO4- – 1500-2500 мг/л, Mg+ – 100-200 мг/л. в составе есть солиHCO3, Na, K, Cl. Используется для лечения болезней желудка, кишок, печени, желчного пузыря, мочевыводящих путей.

В клинических рекомендациях специалистами выписываются только солевые растворы без газа.

Как правильно пить такую минералку?

Минералку для лечения нельзя употреблять постоянно. Высокое содержание активных компонентов и микроэлементов приводят к их избыточному накоплению в организме.

Важно помнить, что лечебную минералку:

• принимают курсом, не более одного месяца, два-три раза в год;
• пьют в строго указанной дозировке (от 60 мл до 200 мл в зависимости от возраста и основного заболевания);
• употребляют натощак (при запорах, ожирении, болезнях мочевыделительной системы), перед едой (при заболеваниях ЖКТ), после еды (при спазмах желудка и изжоге);
• принимают за полтора часа до еды при пониженной секреторной функции (СФ) желудка, за час до еды при нормальной СФ, за полчаса до или после еды – при повышенной СФ;
• пьют небольшими глотками.

Важно! Употребление лечебной минералки в комплексе со сбалансированным питанием и минимальными физическими упражнениями даст более ощутимый эффект.

Производство воды

Во многих европейских странах, а также в России стала очень популярна «Донат» (минеральная вода). Цена в нашей стране за одну бутылку колеблется в пределах 70 рублей. Недешево, но качество и польза стоят того. Разливают минеральную воду прямо у источника в Словении, газирована она естественным образом, тем газом, который выходит на поверхность вместе с водой. Организация производства находится на самом высоком уровне, соответствует всем европейским нормам. Для розлива воды используются пластиковые бутыли одноразового использования. Зеленая оболочка надежно защищает содержимое от воздействия ультрафиолета. Вода уже давно широко используется для профилактики и лечения в Швейцарии, Германии, Франции, Австрии, Италии и других странах. Только европейский рынок ежегодно потребляет более двадцати миллионов литров «Донат» в год. У нас в России эта минеральная вода появилась недавно, но уже завоевала заслуженную популярность среди потребителей

Магниевая вода и ее польза для нашего тела

Магний способствует укреплению костей и суставов. То есть он удаляет кальций, который накапливается в некоторых областях нашего тела, и доставляет его до костей.

Таким образом, магниевая вода вымывает соли кальция из суставных мембран, обеспечивая перераспределение этого вещества.

Это эффективное средство против кальцифицирующего склероза Менкеберга.

Кроме того, оно чистит кровь и помогает предотвратить сердечные приступы.

Еще магний реанимирует жизненно важные органы нашего тела (в особенности железы). Он, к примеру, активизирует работу почек для устранения мочевой кислоты.

Магний помогает снять интеллектуальное истощение, минимизирует атрофию мышц и корректирует дисбаланс минералов в нашем организме.

Активные вещества магния помогают преодолеть усталость и предотвращают появление проблем с простатой.

Еще одно положительное свойство этого минерала — его успокаивающие свойства. Это натуральный транквилизатор. Магний помогает поддерживать энергетический баланс в нейронах и воздействует на передачу нервных импульсов.

Начиная с 40-летнего возраста, магний является одним из важнейших элементов для человека. Организм усваивает все меньше питательных веществ из пищи, а их дефицит может привести к развитию различных заболеваний и преждевременному старению организма.

Поскольку магний главным образом сосредоточен в сердце, печени, мозге и почках, его дефицит может очень негативно сказаться на здоровье этих органов.