Способы быстро наполнить мочевой пузырь для диагностики

Особенности подготовки у мужчин и женщин

У мужчины мочеиспускательный канал проходит через простату. При ее заболеваниях (аденома, простатит) уретра сдавливается тканями увеличенной железы, что вызывает неполное опорожнение мочевого пузыря. После стандартной процедуры УЗИ мужчине предлагают помочиться, а остаточное количество мочи замеряют, введя ультразвуковой датчик в полость прямой кишки.

Поэтому мужчине необходимо делать 2 клизмы: одну накануне вечером, другую – утром перед процедурой, чтобы нижний отдел толстого кишечника был свободным не содержал фекальных масс.

У женщин, если отсутствуют противопоказания, наиболее точный источник информации о состоянии мочевого пузыря – это трансвагинальный способ УЗИ. По срочным показаниям его проводят даже при менструации и в первом триместре беременности.

Подготовка к исследованию с учетом типа процедуры

Разработано несколько методов ультразвукового исследования мочевого пузыря:

1. Трансабдоминальный, когда ультразвуковые сигналы сканируют исследуемый орган через переднюю брюшную стенку. Используется у всех больных независимо от пола и возраста.
2. Трансвагинальный, при котором датчик помещается во влагалище женщины. Этот метод очень информативный, так как на пути ультразвука расположена только тонкая перегородка между влагалищем и полостью малого таза.
3. Трансректальный обычно применяется, когда имеются технические трудности для трансабдоминального УЗИ: ожирение, асцит, повышенный метеоризм.
4. Трансуретральный проводится у мужчин, когда помимо мочевого пузыря необходимо обследовать мочеиспускательный канал на всем его протяжении, а также предстательную железу. Метод используется редко, так как при выполнении его необходимо обезболивание, и не исключена вероятность механического повреждения уретры.

Более детальное изображение мочевого пузыря получается при внутриполостном сканировании.

Как правильно пациенту подготовиться к УЗИ мочевого пузыря в зависимости от вида УЗИ помогут рекомендации врача.

Подготовка к процедуре УЗИ мочевого пузыря осуществляется практически одинаково у мужчин, женщин и состоит из 3 этапов.

1 этап – очищение кишечника. Заполненные каловыми массами и газом петли кишечника помешают четкой визуализации мочевого пузыря. Очищение производится или постановкой клизмы, или приемом слабительных средств.

2 этап – мероприятия, способствующие уменьшению газообразования в пищеварительном тракте. Это достигается ограничением в рационе продуктов, провоцирующих метеоризм, и приемом энтеросорбентов: Полифан, Энтеросгель, Смекта.

Особенности питания перед процедурой

За 2-3 дня перед процедурой питание должно состоять из легкоперевариваемых продуктов и не содержать много клетчатки.

Запрещается:

• сорта мяса, рыбы с высоким содержанием жира;
• молочные продукты;
• овощи, фрукты в сыром виде без термической обработки;
• блюда из бобовых и капусты;
• все виды колбасных изделий;
• консервы, маринады, соленья;
• ржаной хлеб, сдобная выпечка;
• газировка, кофе, крепкий чай;
• алкоголь.

Разрешается:

• курица, индейка в отварном виде или на пару;
• крупяные каши на воде;
• вареные яйца;
• запеченная или тушеная морская рыба: хек, минтай;
• твердый сыр в ограниченном количестве;
• из напитков – слабо заваренный черный или зеленый чай.

Если у пациента в анамнезе – заболевания пищеварительного тракта, для лучшего переваривания пищи назначают прием ферментных препаратов: Фестал, Мезим, Панзинорм.

Исследование лучше проводить натощак, но, если его переносят на вторую половину дня, перед УЗИ мочевого пузыря можно есть легкую пищу: суп-пюре, кашу, сухое печенье.

Как проводится УЗИ мочевого пузыря и как правильно подготовиться к процедуре?

Этот метод отличается простотой, отсутствием осложнений и противопоказаний и быстрым получением результатов

Данный метод диагностики назначают пациентам, у которых имеются симптомы каких-либо заболеваний мочеполовой сферы:

• боль в надлобковой области,
• учащенные позывы к мочеиспусканию,
• подозрение на наличие почечных камней в мочевом пузыре,
• выделение крови с мочой,
• затруднения при мочеиспускании,
• подозрение на пузырно-мочеточниковый рефлюкс и т.д.

Также УЗ-сканирование необходимо для оценки функции почек, для диагностики хронического или острого цистита, хронического пиелонефрита.

У мужчин часто проводят одновременное исследование простаты при подозрениях на аденому или воспаление простаты.

УЗИ мочевого пузыря у женщин при необходимости дополняют исследованием половых органов, находящихся в малом тазу.

Это может потребоваться для дифференциальной диагностики заболеваний мочевого пузыря, придатков и матки.

За 1,5 или 2 часа до исследования необходимо постепенно выпить около 2 литров негазированной жидкости: обычной воды, чая, сока, компота и т.д. Это нужно для того, чтобы мочевой пузырь во время процедуры был заполненным.

Есть и физиологический метод подготовки к исследованию , который заключается в воздержании от мочеиспускания в течение 5-6 часов.

Совет: если во время подготовки вас мучают сильные позывы и вам трудно сдержаться, то можно частично опорожниться. Затем надо выпить дополнительное количество жидкости, чтобы к моменту исследования мочевой пузырь снова заполнился.

Иногда УЗИ простаты и мочевого пузыря проводится трансректально. В этом случае кроме описанной подготовки следует накануне и за несколько часов до процедуры сделать очистительную клизму.

При ультразвуковом сканировании чаще применяют трансабдоминальный доступ, то есть через брюшную стенку. При значительной степени ожирения, а также при подозрении на опухоли предстательной железы УЗИ проводят через прямую кишку.

У женщин при затруднениях трансабдоминального исследования используют трансвагинальный доступ. Длительность процедуры обычно составляет не более 10-15 минут. При этом пациент лежит на спине.

На надлобковую область специалист наносит контактный гель, а затем сканирует мочевой пузырь с помощью специального прибора.

При подозрениях на заболевание простаты после обычного сканирования обследуемого просят помочиться, затем определяют остаточный объем мочи в мочевом пузыре.

Рекомендация: если у вас остались вопросы относительно процедуры УЗИ мочевого пузыря – как делают оценку результатов, нужна ли вам дополнительная подготовка, — спросите об интересующих вас моментах врача. Специалист должен подробно разъяснить вам, какой именно доступ будет использован в вашем случае и как будет проводиться процедура.

При ультразвуковом сканировании специалист оценивает следующие параметры:

• форму (при различных новообразованиях мочевой пузырь становится асимметричным);
• размер (маленький мочевой пузырь при фиброзировании его стенки, рецидивирующих циститах, шистосомозе; увеличенный – при аденоме простаты, стриктурах уретры, камнях мочеиспускательного канала и других патологиях);
• наружные и внутренние контуры;
• характер содержимого(моча, сгустки крови или гематома, гной, которые проявляются в виде гиперэхогенных структур);
• наличие опухолевых образований и инородных тел в полости пузыря, их подвижность и форму;
• травматическое повреждение стенок и нарушение их целостности.

Для данных УЗИ мочевого пузыря при цистите или нейрогенном мочевом пузыре характерны неравномерность контуров, утолщение его стенок. Также в полости органа можно обнаружить камни, определить их форму, количество и размеры. При аденоме простаты и ее воспалении затрудняется отток, поэтому увеличивается остаточное количество мочи.

На внутренней стенке органа можно увидеть дивертикулы (выпячивания), полипы, опухоли, кисты, определить характер их связи со стенкой (на тонкой ножке или широком основании). При сканировании обнаруживаются изменения устьев мочеточников при их воспалении или опухолях.

При оценке конечных отделов мочеточников можно определить следующие патологии:

• расширение мочеточника (мегауретер),
• уретероцеле (вхождение терминального отдела мочеточника в полость пузыря),
• аномальное количество мочеточников и др.

После УЗИ мочевого пузыря расшифровка данных обследования и постановка диагноза производятся квалифицированным специалистом – врачом-урологом или нефрологом, с учетом жалоб, симптомов, анамнеза болезни и результатов дополнительных исследований.

Как правильно подготовить к процедуре ребенка

Ребенку эхографию мочевого пузыря осуществляют только трансабдоминально. От того, насколько тщательно удается подготовить ребенка к УЗИ мочевого пузыря, зависят полученные результаты, а следовательно, и постановка правильного диагноза. Малыши до 1,5 лет не могут сознательно контролировать процесс мочеиспускания (физиологическое недержание мочи), им за 20 минут до процедуры дают выпить до 100 мл воды (не молока).

Детям старше двух лет за 2 дня до УЗИ ограничивают в рационе сдобу, кондитерские изделия, сладости, свежие фрукты, газированные напитки. За час до манипуляции ребенок должен помочиться, а сколько воды надо выпить ребенку перед УЗИ мочевого пузыря, рассчитывают по формуле: 10 мл жидкости, умноженную на массу тела малыша, выраженную в кг.

Перед УЗИ ребенку в доступной для него форме необходимо объяснить суть предстоящей процедуры, чтобы он не испытывал страха и вел себя спокойно.

Что необходимо с собой взять на процедуру

Если УЗИ проводят в государственном медицинском учреждении, пациент с собой должен взять:

• бахилы на обувь;
• простыню;
• полотенце или влажные салфетки для снятия с кожных покровов остатков геля;
• питьевую воду не менее 2 л.

Как образуется моча?

Моча образуется в почках — парных органах, которые находятся у задней стенки брюшной полости, на расстоянии ладони от поясничного отдела позвоночника:

Каждая почка человека весит около 150 граммов. Но, несмотря на свои малые размеры, почки обильно снабжаются кровью: за 5 минут через почки успевает пройти весь объем крови содержащийся в организме (у взрослого человека это около 5 литров). Вся жидкость крови за сутки успевает профильтроваться приблизительно 20 раз.

Кровь поступает в почки через почечную артерию. В почках она очищается от продуктов обмена веществ. Эти продукты почки выводят из организма через мочу. А очищенная кровь выходит из почки через почечную вену.

Почка покрыта снаружи прочной капсулой из соединительной ткани. На продольном срезе почки хорошо различаются два слоя, из которых состоит почка — мозговое и корковое.

Функциональной единицей почки является нефрон. В каждой почке содержится около 1 миллиона нефронов. Каждый нефрон состоит из почечного тельца и системы канальцев.

В корковом веществе находятся клубочки нефронов. В них происходит фильтрация крови: каждый клубочек нефрона под действием артериального давления пропускает жидкость с растворенными в ней веществами, но не пропускает белки и кровяные клетки — они остаются в крови. А профильтрованная жидкость поступает в систему канальцев, которые находятся в мозговом веществе почки.

Эта профильтрованная жидкость называется первичной мочой. В почке за 1 минуту образуется 130 мл первичной мочи, или 8 литров в час. Но ведь мы выводим всего 1-1,5 литра мочи в сутки — куда же девается остальная первичная моча?

В системе канальцев большая часть воды забирается обратно в кровь (этот процесс называется реабсорбцией, или обратным всасыванием). Вместе с водой всасываются обратно в кровь многие ценные вещества, которые организм не может себе позволить потерять — это глюкоза, витамины, аминокислоты и другие. В канальцах всасывается в кровь 7/8 объема жидкости, профильтрованной в клубочках!

Таким образом, почки обладают способностью концентрировать мочу, то есть забирать из нее воду и отдавать ее обратно в кровь

Это свойство особенно важно в условиях затрудненного доступа к воде, например, в пустынях

Образованная в канальцах профильтрованная жидкость называется вторичной мочой. Она поступает в собирательные трубочки, а далее — в лоханку почки. Из лоханки моча через мочеточники поступает в мочевой пузырь, а оттуда выводится наружу.

Что пить перед УЗИ

К некоторым видам ультразвуковых исследований, требующим заполненного мочевого пузыря, необходимо подготовиться заранее. Часто возникает вопрос, что нужно пить перед УЗИ и в каких количествах.

Зачем нужно пить перед УЗИ

Для проведения ультразвукового сканирования мочевого пузыря количество мочи у взрослого человека в среднем должно составлять не менее 180-200 мл и более.

Это необходимо для того, чтобы стенки мочевого пузыря полностью расправились, растянулись и можно было бы судить о его форме, положении, содержимом, а также провести полноценное исследование стенок.

Если количество жидкости будет меньше (у взрослого человека, не перенесшего операций на мочевом пузыре), то результаты ультразвукового сканирования могут быть недостоверны, и возможен пропуск какой-нибудь серьезной патологии, например дивертикулов (выпячиваний стенки) мочевого пузыря, его опухолей и т.д.

Кроме того, исследование заполненного мочевого пузыря, как правило, дополняется измерением остаточного объема мочи (после опорожнения мочевого пузыря), что позволяет судить о его выделительной функции и принципиально важно для выявления заболеваний предстательной железы. В то же время переполнение мочевого пузыря перед исследованием (например, при излишней старательности пациента) может не только вызвать неприятные ощущения, но и быть вредным для здоровья, так как способствует возникновению пузырно-мочеточникового рефлюкса (заброса мочи из пузыря в почки через мочеточники)

В то же время переполнение мочевого пузыря перед исследованием (например, при излишней старательности пациента) может не только вызвать неприятные ощущения, но и быть вредным для здоровья, так как способствует возникновению пузырно-мочеточникового рефлюкса (заброса мочи из пузыря в почки через мочеточники).

Также следует учитывать, что заполнение мочевого пузыря перед исследованием почек может создавать ложную картину расширения чашечно-лоханочных структур почек за счет пузырно-мочеточникового рефлюкса и приводить к ложному врачебному заключению об их патологическом расширении.

Поэтому не следует перед исследованием почек специально употреблять жидкость, за исключением тех случаев, когда это обговаривается врачом заранее.

Ультразвуковые исследования, при которых проводится заполнение мочевого пузыря естественным путем, то есть за счет работы почек:

• исследования мочевого пузыря трансабдоминальным и трансвагинальным доступом;
• исследования органов малого таза у мужчин и женщин трансабдоминальным доступом;
• специально направленное естественное контрастирование мочевыводящих путей для выявления объемных процессов (опухолей, кист, камней, аномалий развития) на фоне расширенного мочеточника и почечно-мочеточникового отдела почки.

Что пить перед УЗИ

Заполнение мочевого пузыря достижимо с помощью любой (но желательно негазированной) жидкости: воды, сока, чая, кофе, кваса, морса и т.д.

Химический состав ее не имеет принципиального значения, так как состав мочи практически одинаков. И лишь при нарушении диуреза, например при заболеваниях почек, сердца, склонности к отечности, врачи иногда советуют за 15-30 минут до исследования принять таблетку фуросемида, гипотиазида или другого мочегонного средства.

Заполнить мочевой пузырь перед УЗИ можно двумя способами:

• накопить , не мочась в течение 5-6 часов, естественным путем жидкость, необходимую для исследования;
• за один час до исследования принять в течение 15-20 минут 800-1000 мл жидкости.

Тем пациентам, которые страдают частичным недержанием мочи, рекомендуется принять дома жидкость частично, а остаток взять с собой в больницу и выпить его незадолго до приема.

Тем пациентам, которые страдают полным недержанием мочи, исследование мочевого пузыря проводится только при его заполнении через специально введенный катетер и обычно в условиях стационара.

Рекомендации и мнения, опубликованные на Сайте, включая материалы по персональной диете СлимСмайл, НЕ ЗАМЕНЯЮТ КВАЛИФИЦИРОВАННУЮ МЕДИЦИНСКУЮ ПОМОЩЬ. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Размещенные на сайте информационные материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет согласно Федеральному закону №436-ФЗ от 29.12.2010 года О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию .

Народные средства

Прежде чем начать лечение народными средствами и настоями, необходимо посоветоваться с врачом. Если в мочевом пузыре скопился не песок, а образовались камни, то прием большого количества мочегонных средств противопоказано.

Для лечения мочевого пузыря используют настои:

• шиповника;
• толокнянки и можжевельника;
• мочегонный сбор: корни петрушки, цветы василька, толокнянка;
• березовые почки;
• многокомпонентный мочегонный сбор: липовый цвет, мать-и-мачеха, малина, анис, листья брусники.

Также по рекомендации врача мочегонные сборы и настои можно сочетать с медикаментозным лечением.

Почему важно сходить в туалет перед поездкой?

Полный мочевой пузырь может быть опасен для жизни. Например, если человек с полным мочевым пузырем попадает даже в мелкое ДТП, то от удара пузырь может лопнуть и человек умрет.

Мочевой пузырь — мышца, которая растягивается и сжимается. Чем дольше человек терпит, тем больше жидкости скапливается в пузыре, тем больше от расширяется. Стенки мочевого пузыря становятся слабее, и любой толчок может разорвать полый мышечный орган. Это можно сравнить с пакетом, полностью наполненным водой. От удара полный пакет рвется. То же самое происходит и с мочевым пузырем. Поэтому, например, перед тем как сесть в машину или отправиться на велопрогулку, лучше помочиться. Также не стоит терпеть до последнего, если желание сходить в туалет возникло уже в дороге.

Сколько можно терпеть?

В спокойном состоянии человек может сдерживать позывы мочевого пузыря достаточно долго без ущерба для здоровья. В какой-то момент желание опустошить пузырь будет настолько сильным, что человек не сможет больше терпеть, сработает рефлекс и человек опорожнит мочевой пузырь. То есть «перетерпеть» невозможно. Проблема может возникнуть, если регулярно и подолгу сдерживать позывы мочевого пузыря. Так, риски нарушения работы мочевой системы возрастают, если в течение полугода ежедневно сдерживать желание помочиться.

Как часто надо ходить в туалет?

Объем мочевого пузыря составляет от 200 до 400 мл, но желание помочиться возникает не сразу после выпитого стакана воды.

За какое время 0,5 литра выпитой жидкости покидают желудок?

terkin (Гость) 2 года назад

Всё зависит от состояния организм, от химического состава жидкости, её уровня рН. Если после пробежки или сауны выпить воду, то почкам почти нечего будет выводить, всю воду заберут обезвоженные клетки. По продольным складкам малой кривизны желудка вода быстро проходит к привратнику 12-перстной кишки и быстро покидает желудок, часть воды впитывается через стенки желудка. Солёная вода будет вести себя иначе, она не будет впитываться слизистой оболочкой желудка и выводиться через почки, а пойдёт через кишечник. Это свойство воды используют при чистках организма. На обработку воды желудку требуется всего лишь 15- 20 минут. За это время вода расщепляется на молекулы и сквозь стенки желудка попадает непосредственно в межклеточное пространство. Когда мы выпиваем стакан воды, она немедленно попадает в кишечник и всасывается. Однако по прошествии получаса точно такое же количество воды выделяется в желудок через его железистый эпителий. Она поступает снизу и попадает в желудок, где участвует в расщеплении пищи. Жидкости нейтральные или слабощелочные проходят быстро и легко, кислые значительно задерживаются в желудке. Ведь при переходе пищи из желудка в 12-перстную кишку происходит перемена среды; из среды кислой жидкость попадает в среду щелочную. Кислая жидкость должна поступать в duodenum маленькими порциями, чтобы успевать там нейтрализоваться и даже, до известной степени, ощелачиваться. Нейтральная же может поступать в кишечник гораздо быстрее. Вода выходит в виде пота, в виде испарений через кожу и через легкие, выходит через мочевой пузырь и прямую кишку. В среднем человеческий организм выделяет в течение суток 3,5 литра воды.

Alko09 (Гость) 2 года назад

В желудке она долго не задерживается, все зависит от стороннего содержимого. Из желудка она попадает в кишечник, где долго петляет лабиринтами и понемногу всасывается и попадает в кровь. С кровью она омывает организм и попадает в почки где фильтруется и лишнее выводится в мочевой пузырь, ну а далее — дзюр-дзюр-дзюр :)Жидкость долго путешествует в кишечнике и крови, поэтому то и за руль разрешают садиться через 6 часов после приема оной 🙂

__Ole4ka__ (Гость) 2 года назад

Очень многое зависит от наличия мочегонных в составе этой жидкости, так, напр, если есть кофеин, то это время в районе получаса.

Как быстро наполнить мочевой пузырь?

Мне кажется что быстрота нужна только в одном случае ПРИ ЛОВЛЕ БЛОХ

Вы я так понимаю должны пройти медицинское обследование мочевого пузыря, когда при этом требуется его наполнение

Перед проведением узи вам необходимо выпить примерно пять стаканов воды,за час до его проведения. А вам это ух как не хочется. Тогда есть и другой способ когда с помощью катетера вводят физиологический раствор, но делается это только в том случае, когда исследование необходимо ПРОВЕСТИ СРОЧНО, и ЭТО ЖИЗНЕННО НЕОБХОДИМО

А если уж вам ТАК ХОЧЕТСЯ примите таблетку ФУРОСЕМИДА но не забывайте при этом добавлять жидкость питьем. Иначе обследование вам не пройти.

Еще, когда в бассейне плаваешь 1 час, под конец плавания ты «уже готов», так как кожа, находясь в воде, очень активно ее впитывает)))

Я считаю, чтоб быстро наполнить мочевой пузырь, нужно выпить вначале много жидкости, а затем мочегонное. Или можно наоборот, вначале мочегонное, а затем много жидкости. И частые походы в туалет Вам обеспечены! ))

В количестве полтора-два литра. В течение полутора часов.

За двадцать минут до исследования выпивала таблетку фуросемида. И к назначенному времени была полностью готова.

В этом способе есть один минус,если произойдет задержка в исследовании(например врач задержится на 10-20 минут),то удержаться от похода в туалет будет очень трудно.

Думаю, что проще всего надо начать пить пиво минут за 40 — 60 до начала исследования. К тому времени мочевой пузырь точно уже наполнится и лучше, чтобы в очереди лишнего не пересидеть, а то пиво наружу проситься будет. Придётся сбегать в туалет. Хотя если выпито будет литра три, то можно и сбегать туда, всё равно минут через 15 — 20 опять он будет полон.

Когда нужно пройти УЗИ-исследование, врачи, зачастую, просят наполнить мочевой пузырь. Не знаю, как у других, лично мне моментально не хочется пить. Вливаю в себя воду почти через силу. Но по другому быстро наполнить мочевой пузырь нереально.

Самое верное решение — взять большой стакан, налить в него воды и выпить

Вариант с газировкой не беру — она навредит организму.

Ну и конечно же чашечка кофе без сахара поможет быстро наполнить мочевой пузырь

Просто нужно за пару часов до того как вам это понадобиться начинать обильно пить воду — если не хочется, то через силу. У всех разный объем мочевого пузыря, но выпить воды нужно не меньше двух литров. Задача не простая, но если надо — то надо. Удачи!

О том, как наполнить мочевой пузырь и что надо пить до УЗИ, расскажет специалист. Как правило, начинать употреблять жидкость необходимо не позже чем за час или два до процедуры, чтобы орган заполнился до предела.

Средний объем выпитой воды не должен быть меньше одного литра, при желании разрешено большее количество. Если спустя некоторое время, примерно через час, человек не чувствует характерного ощущения наполнения органа, то тогда необходимо выпить еще приблизительно 500 миллилитров воды.

При слишком активной работе мочевыделительных органов можно частично опорожнить мочевой пузырь, но только при том условии, что пациент не перестанет пить воду вплоть до назначенного времени, чтобы не проводить обследование повторно в связи с его недостоверностью.

Врач также посоветует, как быстро наполнить мочевой пузырь перед УЗИ. Для этого необходимо знать свой организм и то, как скоро выпитая жидкость покидает желудок и попадает в мочевой пузырь.

Иногда в экстренных случаях приходится принимать мочегонные препараты для заполнения органа в короткие сроки, однако такой способ подходит не каждому. Он запрещен людям, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы, имеющим патологии почек.

При наличии камней в мочевыделительной системе употребление таких препаратов может спровоцировать почечную колику и закупорку мочевыводящих путей.

Для определения остаточной мочи после первого этапа исследования пациент опорожняет мочевой пузырь и идет на повторный ультразвуковой осмотр. Если количество жидкости, которая осталась после мочеиспускания, превышает допустимые показатели, то это признак наличия заболевания.

Женщинам и мужчинам

Так как физиология мужчин и женщин значительно отличается, то и объем жидкости, соответственно, будет разным. Сильному полу для УЗИ показано выпить воды не менее литра (до полутора литров) и не позднее, чем за два часа до проведения процедуры. Важным аспектом является то, что опорожнять мочевой пузырь нельзя ни при каких условиях.

У женщин этот орган имеет меньшие размеры, а значит, для них рекомендуемой дозой жидкости будет не более чем литр воды. Несмотря на разницу в объеме употребляемой жидкости, слабому полу также запрещается опорожнять мочевой пузырь до начала процедуры.

Как проехать в медицинский центр

Кликните нужный район или метро

От метро Щелковская или Первомайская можно добраться пешком всего 12 минут более подробнее можете посмотреть в контактах.

• Телефон для справок:
• +7 (495) 232-97-82

Из района Измайлово добраться можно следующим образом: Маршрутка 1072 (до остановки метро Первомайская) далее 180 метров пешком.

• Телефон для справок:
• +7 (495) 232-97-82

Из Гальяново добраться можно следующим образом: Автобус номер 223, Троллейбус номер 23, Маршрутка 583 До остановки «Кинотеатр София»

• Телефон для справок:
• +7 (495) 232-97-82

От метро Черкизовская добраться можно следующим образом: автобус номер 230, до остановки «11 Парковая улица»

• Телефон для справок:
• +7 (495) 232-97-82

От метро Преображенская площадь добраться можно следующим образом: Маршрутка 1072 (до остановки метро Первомайская) далее 180 метров пешком.

• Телефон для справок:
• +7 (495) 232-97-82

От Поселка восточный можно добраться следующим образом: автобусы:283, 300,338, 349, 361 до остановки «11 Парковая улица»
маршрутки:1015, 102, 361, 362 до остановки «11 Парковая улица»

• Телефон для справок:
• +7 (495) 232-97-82

Гиперактивный мочевой пузырь. Как с ним жить и как его тренировать

Если трудно контролировать мочевой пузырь, то можете попробовать эти универсальные правила.

На мочевой пузырь влияет жидкость, которую вы пьете, а иногда и пища, которую кушаете.

Слишком много жидкости

Если много пьете, то будете много мочиться. Мочевой пузырь остро реагирует на быстрое наполнение. От этого могут появиться резкие позывы на мочеиспускание и трудности с удержанием мочи. Поэтому не пейте сразу много.

Даже в тех ситуациях, когда вы сильно потеете, старайтесь пить маленькими порциями.

В каждый прием пищи желательно употреблять не более 500 мл жидкости, а между приемами пищи – не больше 250 мл за один раз.

Если вы часто встаете ночью в туалет:

• Пейте больше жидкости утром или днем, но поменьше вечером;
• Ограничьте алкоголь и кофеинсодержащие напитки (они обладают мочегонным действием);
• Не забывайте, что жидкость – это не только вода или чай, но и суп.

Слишком мало жидкости

Если пить мало жидкости, то моча концентрируется. Она становится темной и с резким запахом. Такая моча раздражает мочевой пузырь и заставляет часто бегать в туалет.

Что раздражает мочевой пузырь?

Кроме концентрированной мочи пузырь могут раздражать некоторые продукты:

• Кислые фрукты и фруктовые соки;
• Газированные напитки;
• Острая и пряная пища;
• Любые продукты с томатами;
• Шоколад.

Попробуйте на неделю отказаться от этих продуктов и посмотрите, что получится. Если полегчало, то начинайте каждые один – два дня возвращать по одному продукту. Так поймете, от чего бывает хуже.

Совершенно необязательно полностью отказываться от любимых блюд. Иногда достаточно немного ограничить их количество.

Тренировка мочевого пузыря

Гиперактивный пузырь можно натренировать.

Вот что нужно сделать:

• Начинайте вести дневник, в котором отмечайте время каждого мочеиспускания.
• После того, как определили среднее время, в течение которого вы можете удерживать мочу, попробуйте увеличить эти интервалы на 15 минут. Например, если вы бегали в туалет каждый час, то в следующий раз сходите через 1 час и 15 минут.

• Постепенно увеличивайте время, пока не добьетесь интервалов в 2 – 4 часа. Это уже нормально.
• Потом начинайте придерживаться расписания. Сходите в туалет сразу после того, как проснетесь. В следующий раз идите по расписанию. Если мочевой пузырь бунтует, то постарайтесь потерпеть. В то время, когда терпите, не занимайтесь обычными делами, а попробуйте успокоиться, глубоко подышите или сделайте то, что вас расслабляет. Если кажется, что произойдет утечка, то сходите в туалет, но после этого опять старайтесь придерживаться расписания.

Упражнения Кегеля

Это упражнения для мышц тазового дня. Они помогают удерживать мочу.

Чтобы найти эти мышцы представьте, что пытаетесь остановить струю мочи.

Нужно напрячь эти мышцы в течение примерно 3 секунд, потом на 3 секунды расслабить и снова напрячь. Так делают несколько раз подряд. Обычно упражнения рекомендуют повторять 3 – 4 раза в день

Очень важно делать их в разном положении тела: лежа, сидя и стоя

Лекарства

На мочевой пузырь влияют препараты для снижения артериального давления, мочегонные, антигистаминные, снотворные, антидепрессанты, препараты, уменьшающие спазм в мышцах. Если вам что-то назначают, то обязательно предупреждайте врача о своих проблемах с мочевым пузырем.

Курение

У курильщиков обычно больше проблем с мочевым пузырем. К тому же курящие люди часто кашляют. Это само по себе может вызывать подтекание мочи. Бросайте курить.

Физическая нагрузка

Проводили специальные исследования и выяснили, что регулярная физическая нагрузка помогает контролировать мочевой пузырь. Достаточно ходить быстрым шагом по 30 минут большую часть дней в неделю.

Запор

Регулярное натуживание во время опорожнения кишечника очень сильно растягивает мышцы тазового дня. После этого они не могут удерживать мочу. Обсудите со своим лечащим врачом средства от запора. Это поможет контролировать мочевой пузырь.

Кашель

Любой кашель может провоцировать недержание. Держите под контролем те заболевания, которые сопровождаются длительным кашлем.

Попробуйте использовать эти правила при проблемах с мочевым пузырем. При регулярной практике от них очень хороший эффект. Если что-то не получается, то обязательно консультируйтесь со своим лечащим врачом.