Изжоги.нет — информационный портал

Лечение изжоги

Важно! Перед применением лекарственных препаратов проконсультируйтесь с врачом!

Лечение изжоги складывается из лечения основного заболевания, приведшего к ней, а также из применения лекарств, нейтрализующих кислоту желудочного сока. Также следует отметить, что лечение изжоги зависит от тяжести ее симптомов.

Для лечения изжоги используются противокислотные лекарства – антациды, которые хорошо гасят кислоту без растягивания желудка. Применяются адсорбенты, обволакивающие средства, препараты, снижающие кислотность.

В последнее время, для лечения изжоги врачи рекомендуют новый препарат — Антарейт. Его компоненты действуют комплексно на пищеварительную систему, оказывают не только антацидное действие, устраняя изжогу, но и обволакивающее, адсорбирующее, цитопротективное и ветрогонное. Таким образом, препарат купирует такие симптомы, как боль в желудке, отрыжку, чувство переполнения или тяжести, вздутие. Препарат не всасывается в кровь, что позволяет избежать негативных побочных эффектов и «синдрома рикошета» — усиления изжоги после окончания действия средства

Немаловажно, что Антарейт имеет форму жевательных таблеток с приятным карамельным вкусом, поэтому его не требуется запивать водой

Среди других препаратов против изжоги можно выделить:

• Маалокс. Таблетки или суспензия, содержащие алюминия и магния гидроксид;
• Альма-Гал. Таблетки или суспензия, содержащие алюминия гидроксид, магния гидроксид и сорбитол;
• Алюмаг. Таблетки или суспензия, содержащие алюминия гидроксид и магния гидроксид;
• Тальцид. Таблетки, содержащие магния-алюминия гидрокарбонат;
• Рутацид. Таблетки, содержащие магния-алюминия гидрокарбонат;
• Гелусил. Таблетки или порошок, содержащие магний-алюминия силикат в форме гидрата;
• Гастал. Таблетки, содержащие гель алюминия гидроксида, магния карбоната, магния гидроксида
• Фосфалюгель. Гель, содержащий алюминия фосфат, пектин и агар-агар;
• Гастерин. Гель, содержащий алюминия фосфат и пектин;
• Ренни;
• Релцер.

Важно! Хочу отметить, что постоянно принимать таблетки и всевозможные медикаментозные средства от изжоги, будет, мягко сказано, неразумно, потому что изначально нужно выяснить причину изжоги. Широко распространено мнение, что от изжоги нужно принимать гидрокарбонат натрия (пищевую соду)

Сода действительно избавляет от изжоги, но оказывает кратковременный эффект, более того, в некоторых случаях, после приема такого лекарства изжога может дать обратный эффект и привести к обострению болезни. Поэтому соду (1 чайную ложку на 1/3 стакана воды) можно пить только тем, у кого изжога возникает эпизодически. Установлено, что спустя короткое время после приема соды кислотность желудочного сока становится даже более высокой, чем до приема соды. А у пациентов после резекции желудка изжогу, связанную с забросом в пищевод щелочного содержимого двенадцатиперстной кишки, погасить содой не удается даже на короткое время, так как им нужны не щелочные препараты, а небольшие дозы кислоты. Поэтому не занимайтесь самолечением!

Широко распространено мнение, что от изжоги нужно принимать гидрокарбонат натрия (пищевую соду). Сода действительно избавляет от изжоги, но оказывает кратковременный эффект, более того, в некоторых случаях, после приема такого лекарства изжога может дать обратный эффект и привести к обострению болезни. Поэтому соду (1 чайную ложку на 1/3 стакана воды) можно пить только тем, у кого изжога возникает эпизодически. Установлено, что спустя короткое время после приема соды кислотность желудочного сока становится даже более высокой, чем до приема соды. А у пациентов после резекции желудка изжогу, связанную с забросом в пищевод щелочного содержимого двенадцатиперстной кишки, погасить содой не удается даже на короткое время, так как им нужны не щелочные препараты, а небольшие дозы кислоты. Поэтому не занимайтесь самолечением!

Люди, снимающие изжогу содой, становятся ее рабами, поскольку через некоторое время после приема соды изжога появляется вновь. А ведь длительное лечение содой небезопасно: это может привести к алкалозу (ощелачиванию крови) со всеми вытекающими неблагоприятными последствиями. В результате этого у больных, например, с предрасположенностью к отекам или с отеками они появляются или нарастают, снижается активность действия назначаемых им мочегонных препаратов.

Причины появления изжоги

Причины появления изжоги очень разные. В первую очередь ее может спровоцировать неправильный рацион. Во-вторых, это явление часто сопутствует курению, особенно если человек курит уже длительное время и причем часто. На появление изжоги может сказываться избыточный вес, так что нужно следить за этим и не переедать. Кстати, переедание — еще одна причина, которая приводит к неприятному жжению и болям в груди. Даже если человек не склонен к ожирению и перееданию, то употребление некоторых продуктов тоже может спровоцировать это явление. Постоянные стрессы и эмоциональные нагрузки тоже будут сказываться на пищеварении, вызывая различные заболевания и проблемы в желудочно-кишечном тракте.

Кроме курения, вызывать подобные симптомы могут и другие вредные привычки: например, если человек часто прибегают к спиртным напиткам, то такой симптом будет проявляться все чаще.

Подобным эффектом обладают газированные напитки и крепкий кофе. Изжога после употребления еды является вполне естественной в таком случае. Неприятные ощущения может вызывать и острая еда, пряности, лук, чеснок, шоколад, сладости. Особенно подобные ощущения усиливаются у женщин в период беременности. Со временем после родов изжога может исчезнуть, хотя и не во всех случаях. Некоторые лекарственные средства тоже могут вызывать это явление. К примеру, подобными побочными свойствами обладает ибупрофен, ацетилсалициловая кислота и прочие лекарства, которые имеют эти активные вещества в своем составе.

Особенно сильно симптомы проявляются в том случае, когда человек начинает наклоняться вперед или занимает горизонтальное положение. С изжогой лучше не предпринимать такие действия. Соляная кислота очень быстро переходит через нижний сфинктер пищевода и раздражает его слизистые оболочки. А если еще и есть проблемы с самим сфинктером, то пациенту намного сложнее будет не провоцировать выход желудочного сока из самого желудка. Кроме того, после приема еды лучше не надевать слишком узкую одежду. Тогда нервные окончания раздражаются, что только ухудшает ситуацию. Слишком тугое одеяние сильно давит на мышцы брюшной полости, что мешает дальнейшему перевариванию еды.

Рацион

Существует ряд продуктов, которые часто помогают вылечить недуг полностью. Полезными выступают:

• морковка;
• картошка;
• горох;
• рис;
• кукурузный хлеб;
• рыба;
• обезжиренные сыры, сметана;
• яйца всмятку;
• постное мясо;
• яблоки, бананы и другие фрукты.

Очень важно пить много простой негазированной жидкости, зеленый чай, кушать бананы. Все это нужно делать маленькими порциями и глоточками

По чуть-чуть и часто. Лучше ограничить употребление такой пищи, как бананы, рис, хлеб и других после 18:00 вечера. Принимайте вертикальное положение с радостью!

Причины изжоги

Первый возникающий вопрос – что такое изжога и с чем она связана.

Изжога – это симптом, характеризующийся чувством жжения в области грудины. Появляется при попадании желудочного содержимого в пищевод, при этом раздражает слизистую и вызывает местное воспаление.

Причины изжоги разделяют на 2 группы:

• физиологические (вызванные временным расстройством пищеварения, например, сон после приема пищи, переедание, погрешности в питании);
• органические (обусловленные наличием заболеваний органов ЖКТ).

К причинам постоянной изжоги относят следующие болезни желудочно-кишечного тракта:

• гастрит;
• язву желудка и 12-перстной кишки;
• холецистит;
• хронический панкреатит;
• рефлюкс-эзофагит;
• кардиоспазм пищевода;
• грыжа пищеводного отверстия диафрагмы.

В этих случаях устранить изжогу без лечения основного заболевания невозможно. При болезнях нарушается работа всего желудочно-кишечного тракта, происходит регургитация содержимого желудка в пищевод. Соляная кислота, входящая в состав желудочного сока, раздражает стенки органа – отсюда ощущение жжения, испытываемое пациентом в любое время, особенно часто – сразу или через несколько минут после приема пищи.

Обычно постоянная изжога бывает не единственным симптомом заболевания. Она сопровождается:

• чувством переполненности в желудке, тяжести (частые симптомы гастритов);
• болью в желудке, в области левого подреберья (что может указывать на хронический гастрит и панкреатит) или правого подреберья (холецистит или дискинезия желчевыводящего тракта);
• отрыжкой (указывает на развитие состояния под названием «рефлюкс-эзофагит», когда пища частично забрасывается из желудка в пищевод из-за слабости сфинктера пищевода);
• тошнотой и рвотой (не исключены гастрит, язва, эрозия желудка, панкреатит, холецистит).

Внимание!

Изредка постоянная изжога становится одним из признаков развивающегося онкологического заболевания. В этом случае болей может не быть, но пациент теряет аппетит, становится вялым, у него не хватает сил и энергии на выполнение привычных действий, он стремительно худеет. Это повод бить тревогу и срочно обращаться к врачу.

Первая группа причин гораздо менее опасна. Нет необходимости бежать в поликлинику и требовать назначения обследования, если:

• изжога случается крайне редко;
• приступы не сопровождаются какими-то еще неприятными ощущениями и нарушениям самочувствия;
• изжога бывает от употребления каких-то определенных продуктов и самостоятельно проходит, если убрать их из рациона.

Теперь, когда понятно, что такое изжога и с чем она связана, разберем случаи, при которых возможно развитие не угрожающих здоровью приступов жжения за грудиной.

Изжога может «навестить» если человек:

• слишком плотно отобедал или поужинал;
• надел тугие джинсы или юбку с тугим поясом;
• выпил много крепкого кофе или чая;
• лег спать сразу же после ужина;
• в течение дня употреблял слишком большие порции пищи;
• блюда были чересчур острыми или жирными;
• выпили недостаточное количество жидкости в течение дня.

Все эти причины могут вызвать приступ изжоги, который легко успокоить домашними средствами, без лекарств.

Беременность

Женщины часто сталкиваются с появлением жжения в области эпигастрия в период гестации, особенно если этот симптом наблюдался еще до зачатия. При беременности организму нелегко – происходит мощная гормональная перестройка. В первые месяцы беременности вырабатывается гормон прогестерон, который способствует расслаблению мускулатуры матки и препятствует выкидышу. Гормон способствует частому возникновению приступов жжения, так как расслабляет сфинктер пищевода.

Важно!

Во время беременности принимать домашние средства от изжоги на основе лекарственных трав – строго не рекомендуется. Как травы влияют на течение беременности сам плод – недостаточно изучено. Существуют травы, которые запрещены во время вынашивания малыша.

Во второй половине беременности увеличенная в объеме матка сдавливает органы ЖКТ, в том числе желудок, что также способствует возникновению изжоги.

Начиная с середины срока гестации, матка быстро увеличивается в размерах, вследствие чего внутренние органы смещаются. В итоге желудок оказывается в сдавленном состоянии, и желудочный сок часто забрасывается в пищевод даже без погрешностей в питании. Чувство жжения становится частым спутником беременных женщин. Избавиться навсегда от этого состояния можно будет только после того, как родится ребенок.

Почему появляется жжение за грудиной сразу после приема еды

Что означает изжога и кислый привкус во рту и после еды? При рефлюксе желудочный секрет извергается в пищевод и уже оттуда попадает в рот. Причинами неприятного вкуса чаще всего являются патологии ЖКТ, неправильное питание, использование неподходящих препаратов (антибиотиков или антигистаминных средств), которые изменяют микрофлору кишечника и приводят к дисбактериозу.

Возникновение постоянной изжоги после еды может быть связано с различными патологиями пищеварительной системы. Чаще всего ими являются:

1. Гастрит в хронической форме – рецидивирующие воспаления слизистой оболочки желудка, сопровождаемые изнурительной болью в центральном сегменте живота. По этой причине изжога обычно возникает через 2 часа после приема пищи.
2. Диафрагмальная грыжа – смещение части желудка, пищевода либо петель кишечника в грудную полость, что ослабляет тонус мышц пищеводной трубки.
3. Язвы 12-перстной кишки либо желудка, типичным симптомом которых является повышение кислотности желудочного секрета. При рубцевании изъязвлений плотной соединительной тканью просвет пищевода сужается, что нередко становится причиной постоянной изжоги и ощущения кома в глотке после еды. Иногда требуется оперативное вмешательство для улучшения самочувствия больного и предотвращения раковых опухолей.
4. Недостаточность кардиального сфинктера, в результате чего пищевой комок, обработанный хлороводородной кислотой, возвращается в пищевод.
5. Воспаление желчного пузыря – нередко становится причиной метеоризма и чувства горечи во рту.
6. Дуоденит – воспаление 12-перстной кишки, чаще всего повреждается слизистая оболочка органа. Признаками заболевания считаются постоянное нарушение стула, боль в районе подреберья и изжога после еды.
7. Панкреатит – при воспалении поджелудочной железы выделяется недостаточное количество ферментов, что затрудняет переваривание пищи. Следствием таких нарушений являются приступы тошноты, частая отрыжка, расстройство стула. Перерабатываемая еда застаивается и скисает, что ведет к дисфункциям пищеварительных органов.
8. Гастроэзофагеальный рефлюкс – отток желудочного сока вместе с едой в просвет пищевода. Нередко это оканчивается развитием воспаления слизистых оболочек органа. Характерным симптомом болезни является изжога во время или после приема пищи.

Факторы, способствующие возникновению неприятных ощущений после приема пищи и вскоре после него:

• человек съел слишком много жирной еды;
• если еда была кислой; иногда может беспокоить изжога от яблок;
• курение сразу после или во время еды;
• принятие большого количества крепкого алкоголя;
• употребление больших порций шоколада;
• иногда жжение за грудиной вызывает мята, добавленная в еду или напиток;
• неприятное ощущение может преследовать постоянно, если после еды было принято средство для понижения артериального давления или расслабления гладких мышц.

Экстренное обращение к врачу необходимо в том случае, если чувство жжения возникает постоянно и при этом сопровождается сильной болью, тошнотой, рвотой.

Такие неприятные симптомы могут указывать на развитие у человека следующих патологий:

• язвенное поражение желудка и двенадцатиперстной кишки;
• воспаление слизистой желудка;
• воспаление желчного пузыря;
• грыжа;
• злокачественные новообразования;
• ожирение (при этом создается высокое давление в абдоминальной полости, вследствие чего желудочное содержимое попадает в пищевод);
• стенокардия (при этом неприятные ощущения могут возникать спустя несколько часов после еды, но характерного привкуса во рту нет).

Иногда желудочное содержимое может выплескиваться довольно высоко в пищевод. В этом случае человек ощущает сильное жжение за грудиной, отрыжку, кислый привкус во рту. Объяснить такое явление можно тем, что слизистая пищевода имеет нейтральный кислотно-щелочной показатель. Она чувствительна к любым изменениям рН.

Ощущение жжения в горле может быть связано с неправильным питанием. В таком случае коррекция диеты помогает избавиться от неприятного симптома. Специального лечения в таких случаях не нужно. Часто наблюдательность поможет разобраться, что же стало причиной жжения в горле (например, после употребления спиртных напитков или острой еды).

Иногда кислый вкус в полости рта бывает у беременных. Это объясняется токсикозом и давлением плода на сфинктер пищевода.

Точно же определить, отчего появляются неприятные ощущения в горле, сможет врач.

Самые частые причины изжоги

1. Переедание (!).
2. Употребление продуктов, раздражающих слизистую оболочку пищевода (вся острая пища, цитрусовые, томаты и томатные соусы, специи, лук, чеснок, сладости).
3. Повышенное давление в брюшной полости (как следствие подъема тяжестей, кашля, давящей в области талии одежды, ожирения, беременности).
4. Продукты, которые тяжело перевариваются (жирное, жареное).
5. Продукты, понижающие тонус нижнего пищеводного сфинктера (это место, где пищевод переходит в желудок): алкоголь и кофеинсодержащие напитки (кофе, черный чай, особенно сладкий, даже кола), а также продукты с мятой перечной.
6. ГЭРБ; грыжа пищеводного отверстия диафрагмы (ГПОД).
7. Прием ряда лекарств.
8. Курение.

Но также не стоит забывать еще об одной причине, по которой желудок «ошибается», забрасывая соляную кислоту в места, абсолютно не предназначенные для контакта с ней, — это сбои в деятельности нервной системы нашего «второго мозга» (пищеварительной системы) и общая рассогласованность двух нервных систем — брюшной (энтеральной) и центральной.

Вот смотрите, что в норме происходит при приеме пищи: головной мозг посылает сигналы запорному механизму на границе пищевода и желудка — перекрыть проход — и только после этого дает желудку команду выбрасывать соляную кислоту, а энтеральная нервная система регулирует правильность двигательной активности пищевода и заботится о его чистоте с помощью слюны. В этом случае содержимое желудка не попадает в пищевод. Когда мы питаемся правильной пищей и делаем это в правильном настроении — изжога и отрыжка просто не должны нас доставать!

Раньше, когда в России еще не действовал запрет на курение в общественных местах и в ресторане можно было смолить прямо за столиком, я была готова делать ставки на то, что «перекуривший» во время ожидания блюда человек после сытного обеда вскоре скривится и потянется за таблетками. Все потому, что никотин стимулирует зоны головного мозга, которые и без того активизируются во время принятия пищи, соответственно, соляной кислоты выбрасывается больше, чем надо. Если курите — вот вам еще один довод в пользу того, чтобы бросить.

Гормональные сбои во время беременности и, кстати, во время приема КОК также могут стать фактором, провоцирующим изжогу, — ведь, как вы уже поняли, все в нашем организме взаимосвязано. Где гормоны, там и нервная система, где нервная система — там и ЖКТ.

Медикаментозная терапия

Конечно же, в этом вопросе и современная медицина не стоит на месте. Существует масса методов, которые помогают при лечении постоянной изжоги. Зачастую при частом возникновении изжоги специалисты назначают обволакивающие средства. Такие препараты способны не только обволакивать все имеющиеся стенки пищевода, но и защитить слизистую оболочку от отрицательного воздействия на нее желудочного сока. К числу таких медикаментозных препаратов относятся Алмагель, Алмагель-А, Гестид и некоторые другие.

Кроме того, бороться с постоянной изжогой способны и антацидные лекарственные средства. Их основным действием является нейтрализация отрицательного воздействия имеющегося в желудке сока, а также значительное понижение его кислотности. Самыми популярными среди таких препаратов являются Ранитидин, Фосфалюгельь и некоторые другие препараты.

Весьма распространено заблуждение о том, что раствор из соды помогает избавиться от изжоги. Это не подтверждено научно, а значит, такой метод нельзя называть действенным, а тем более рекомендовать. Чувство жжения при употреблении такого раствора способно исчезнуть лишь на некоторый промежуток времени, после которого оно возникает вновь. Более того, следует помнить о том, что сода способна нарушить водно-солевой баланс в организме человека.

В современной фармакологии имеется масса средств так называемой «скорой помощи», которые оказывают быстрое действие и мобильно избавляют человека от изжоги. К числу таких препаратов с легкостью можно отнести Ренни, Гастал и Маалокс. Делать выбор из предложенных препаратов необходимо после рекомендаций специалиста.

Если основной причиной возникновения изжоги является недоразвитость сфинктера, из-за чего пищевод человека постоянно подвергается поражениям желудочной кислотой, единственными правильным решением в этой ситуации будет хирургическое вмешательство.

Каждому человеку необходимо помнить о том, что своевременная диагностика и необходимый курс лечения способны помочь побороть постоянно возникающую изжогу. Если у вас наблюдается частая изжога, обратитесь к квалифицированному специалисту.

Будьте здоровы!

Народные средства от изжоги

Что делать при изжоге в домашних условиях, если аптека и врачи недоступны? Всем известен первый совет народной медицины — если тебя замучила изжога, кислота в горле и тяжесть в животе, выпей соды. Но так ли уж полезен и эффективен этот рецепт при изжоге, насколько безопасно принимать ее?

По поводу лечения изжоги содой медики высказывают самые противоречивые мнения. Это вещество с древних времен считается самым доступным и эффективным средством от тяжести в желудке и жжения в горле. Нужно просто расколотить ее в стакане воды, выпить — и уже через несколько минут все пройдет.

Действительно, сода является одним из самых эффективных антацидов.

Она действует следующим образом:

1. Попадая в пищеварительный тракт, сода нормализует уровень рН, таким образом понижает кислотность желудочного сока.
2. Нейтрализует выработку пепсина — вещества, отвечающего за кислотность в пищеварительном тракте.
3. Усиливает эффект обволакивающих и абсорбирующих лекарственных препаратов при одновременном приеме.

Если приготовить суспензию из теплой воды и ложки соды, размешать и выпить ее, дискомфорт в горле на самом деле пройдет спустя короткий промежуток времени.

Но учтите: организм на такое действие отреагирует повышенным выбросом соляной кислоты. И в следующий раз придется пить соду чаще и в больших количествах.

Кроме того, при постоянном употреблении соды повышается выделение углекислого газа, который негативно влияет на клетки желудка. Она может повлиять на содержания натрия в крови и артериальное давление, потому ее категорически не стоит использовать в больших количествах гипертоникам.

А что делать при изжоге во время беременности? Ведь практически все медикаменты противопоказаны, а беременные, как известно, часто заглушают тошноту «солененьким и кисленьким».

Помогут народные средства:

1. Можно съесть столовую ложку очищенных семечек подсолнуха или тыквы. Они должны быть несолеными и неподжаренными, можно только немного подсушить их на сковороде.
2. Народные лекари рекомендуют между приемами пищи тщательно разжевывать несколько зерен сырого овса или ячменя. Слюну с соком нужно сглатывать, а изжеванный комок выплевывать.
3. Еще рекомендуют трижды в день за четверть часа до еды выпивать половину стакана свежего сока сырого картофеля. Курс лечения длится три недели. После этого полностью устраняется изжога и тяжесть в животе, заживляются ранки на пищеводе, исчезают симптомы гастрита.
4. Очень полезно пить такой напиток: измельчить 10 гр. корня солодки и 6 гр. корок апельсина, залить все двумя стаканами воды, поставить на огонь и довести до кипения. затем огонь уменьшить и выпаривать жидкость до половины. Готовый отвар процедить и добавить две столовых ложки свежего, натурального меда. Этот напиток нужно разделить на три порции и выпить в течение дня за четверть часа до приема пищи.
5. Хорошо помогает вылечить изжогу отвар семени льна. Нужно две столовых ложки семян запарить 2 стаканами кипятка, накрыть и настаивать один час. Затем сцедить настой, пить в теплом виде по половине стакана 3—4 раза в день.

Игнорировать изжогу и заниматься самолечением не рекомендуется, так как зачастую она является симптомом патологии желудочно-кишечного тракта.

Также не рекомендуется регулярно использовать соду для устранения изжоги, она может негативно воздействовать на организм. Лучше использовать правильно подобранные антациды, но только после консультации врача.

Симптомы­

При изжоге беспокоят следующие симптомы:

• в верхней части брюшной полости возникает чувство сильного жжения, которое может проникать в пищевод и горло;
• при наклонах, нахождении в лежачем положении происходит усиление жжения;
• примерно через час во рту возникает неприятный горький или кислый привкус;
• отрыжка;
• тошнота;
• тяжесть в желудке.

При появлении вышеперечисленных симптомов в первый раз, вы сможете справиться с проблемой самостоятельно, но если изжога постоянная и частая, необходимо обратиться за помощью к врачу. Консультация специалиста нужна и при проявлении изжоги на фоне приема определенных лекарственных препаратов — он сможет прописать новое средство или скорректирует дозировку старого. Не стоит откладывать поход к врачу при потере аппетита, появлении усталости, особенно, если изжога сопровождается сильными болями в области груди и спины, усиливающегося чувства тошноты, рвоты.

Во время беременности

От приступов изжоги могут страдать будущие мамочки. Беременность сопровождается этим неприятным явлением на ранних сроках. Но, с течением времени чувство дискомфорта не исчезнет, однако, есть шанс снижения этих признаков. Совсем забыть про такой неприятный симптом, как изжога, вы сможете только после родов. Возникает она из-за физиологических особенностей организма женщины в этом состоянии.

Во время беременности повышается внутрибрюшного давления, что происходит из-за увеличения размеров матки, а также повышения в крови женского гормона (прогестерон). Спровоцировать появление жжения способна определенная еда, особенно, если желудок переполнен. К числу этих продуктов относится кофе, жирная, горячая, холодная пища, разнообразные маринады, газированные напитки, фрукты, овощи, содержащие природную кислоту.

Сейчас лечение носит некоторые особенности, ведь будущим мамочкам запрещен прием большей части современных медицинских препаратов. Желательно, выбирать народный метод лечения. Максимально эффективное лечение – это соблюдение специальной диеты, во время которой из ежедневного рациона удаляются все продукты, способные спровоцировать приступ жжения после приема пищи. Питание должно быть сбалансированным и полноценным.

Лечение народными средствами

Некоторые рекомендации помогут избавиться от изжоги и отрыжки.

1.Стремитесь к здоровому весу.

В то время как изжога может случиться с кем угодно, ГЭРБ наиболее распространен у взрослых с избыточным весом или ожирением. В этих случаях увеличивается давление на живот. В результате, вы подвержены повышенному риску заброса желудочного сока в пищевод.

2.Знайте, какие продукты нельзя употреблять.

Независимо от того, сколько вы весите, существуют некоторые продукты, которые могут увеличить риск появления неприятных симптомов. Попробуйте не употреблять:

• томатный соус и другие продукты на основе томатов;
• жирную пищу (например, продукты быстрого приготовления);
• жареное;
• цитрусовые соки;
• соду;
• кофеин;
• шоколад;
• чеснок;
• лук;
• мяту;
• алкоголь.

Ограничивая или вообще избегая их, вы можете облегчить свое состояние. Вы также можете вести пищевой дневник, чтобы выявить проблемные продукты.

3.Ешьте мало, но долго.

При тщательном пережевывании пищи создается меньшее давление на желудок, которое может предотвратить противоток желудочной кислоты. При этом вы можете уменьшить изжогу, съев в целом меньше.

Важно также избежать сна после еды. Это тоже может вызвать изжогу и отрыжку

Не рекомендуется сразу ложиться после еды. Если это неизбежно, то после того, как вы ложитесь спать, попробуйте поднять голову повыше, чтобы избежать ночной изжоги.

4.Ешьте продукты, которые помогают.

Во-первых, рекомендуется пища с низким содержанием жира и высоким содержанием белка.Сокращение диетического жира в дальнейшем может уменьшить ваши симптомы, в то время как получение достаточного количества белка и клетчатки даст нужный объем и предотвратит переедание.

После каждого приема пищи вы можете пожевать жевательную резинку без мяты — это увеличит количество слюны во рту и не допустит заброса кислоты из пищевода.

5.Бросьте курить.

У некурящих функция нижнего пищеводного сфинктера, который отвечает за предотвращение заброса желудочных кислот, находится в тонусе и нормально функционирует.

Пассивное курение также может вызывать проблемы, если вы боретесь с симптомами изжоги и отрыжки.

6. Пейте травяные настои.

Следующие травы используются для устранения неприятных симптомов:

• ромашка;
• лакрица;
• зефир;
• скользкий вяз.

Применяют и виде настойки, и в виде чая.

7.Избегайте тесной одежды.

Ношение одежды, слишком туго обтягивающей живот, может увеличить изжогу

Это особенно важно в случае с жесткими ремнями

8. Попробуйте методы расслабления.

Для лечения и расслабления хорошо подойдет йога. Ее упражнения приведут в норму душу и тело. Даже если вы не йог, можно попробовать тихую медитацию и глубокое дыхание в течение нескольких минут несколько раз в день, чтобы снизить уровень стресса.

Большинство людей очень часто мучает чувство изжоги. И если наблюдается постоянная изжога, причины ее возникновения каковы? Можно ли бороться с подобной проблемой самостоятельно или же лучше немедленно обратиться в лечебное учреждение?

В основном постоянная изжога является одной из самых распространенных форм проявления некоторых достаточно серьезных заболеваний пищевода, а также желудка. К числу таких болезней относятся эзофагит и язвенный недуг. В момент попадания продуктов питания в человеческий желудок их возврат в пищевод автоматически блокируется так называемым мышечным кольцом, пропускающим пищу лишь в одном направлении, а именно сверху вниз. Во многих случаях это кольцо не способно функционировать правильно, и продукты питания, наряду с кислыми желудочными ферментами, попадают в обратном направлении — снизу вверх. Именно эти неприятные действия и способны спровоцировать раздражение всего пищевода, в этот момент у человека появляются чувства жжения и боли.

Такая ситуация достаточно часто и неожиданно может возникать в результате поднятия весьма тяжелых предметов. Такие действия способны спровоцировать повышение давления во всей брюшной полости. Более того, могут возникнуть достаточно серьезные проблемы с животом и все, что содержится в желудке человека, способно вернуться обратно в пищевод.

В ситуации, когда изжога наблюдается довольно часто,необходимо сразу же обращаться за помощью к врачу для выяснения причины ее возникновения. Специалист определит корень проблемы, назначит необходимое лечение, наиболее подходящее при этом непростом недуге. Хотя в этой ситуации у больного могут возникнуть сложности с тем, к какому именно врачу нужно обращаться.

Такое затруднение связано с тем, что чувство жжения и боли в районе грудной клетки могут являться результатом некоторых заболеваний сердечно сосудистой системы. Одна из болезней, которая может стать первопричиной возникновения нежелательной проблемы — стенокардия сердца.