Диета при остром цистите: меню правильного питания для мужчин и женщин

Дифференциальная диагностика

Пиелонефрит часто сопровождается болями в паховой области, которые могут быть односторонними или двусторонними.

Дифференциальный диагноз необходимо проводить с  обструктивной уропатией (блок почки на фоне камней мочеточника), инфарктом почки, раком почки, папиллярным некрозом почек, гломерулонефритом, поликистозом почек.

Лихорадка может вызывать отсутствие аппетита, тошноту и рвоту (тошнота, рвота также могут быть связаны с выраженным болевым синдромом).

У некоторых пациентов в анамнезе присутствуют симптомы цистита (учащенное, болезненное мочеиспускание, гематурия, боли в конце мочеиспускания, боли в надлобковой области), данные симптомы со стороны нижних отделов мочевыделительной системы не всегда предшествуют острому пиелонефриту.

Пожилые пациенты могут поступать с неспецифическими общими симптомами недомогания, слабости, невыраженной лихорадки. Симптоматика острого пиелонефрита может быть схожа с симптомами острого аппендицита, холецистита, острого панкреатита, нижнедолевой пневмонии.

При пальпации часто отмечается напряженность мышц, расположенных в одной зоне с почечной капсулой. При отсутствии лечения могут развиться уросепсис и септический шок.

Увеличение уровня лейкоцитов и С-реактивного белка указывают на острый воспалительный процесс. Протеинурия, повышение лейкоцитов в моче свидетельствуют об остром воспалительном процессе именно в мочевыделительной системе.

Наличие бактериального компонента подтверждается наличием нитритов в моче (бактерии способны перерабатывать нитраты в нитриты).

Данная пациентка нуждается в госпитализации. Необходимо выполнение бакпосева мочи до начала антибактериальной терапии.

Для этиотропного лечения можно назначить Левофлоксацин (500 мг 1 раз в сутки), либо Ципрофлоксацин (750 мг 2 р/день 7-10 дней). При неэффективности курса антибиотиков, сохранении лихорадки и болевого синдрома – смена препарата согласно результатам бакпосева и исключение МКБ.

Для исключения признаков обструкции, блока почки необходимо ультразвуковое исследование почек, мочеточников.

При сочетании гидронефроза с уросепсисом пациентке показана установка нефростомы по экстренным показаниям для предотвращения развития осложнений.

После курса антибактериальной терапии необходимо выполнить контрольный бакпосев мочи для подтверждения эрадикации возбудителя.

При осложненном течении пиелонефрита (при наличии камней почек, сморщенной почке) необходим 6-недельный курс антибактериальной терапии.

Ключевые моменты

1. 1Острый пиелонефрит может развиваться на фоне симптомов со стороны нижних отделов мочевыделительного тракта.
2. 2УЗ-исследование почек необходимо выполнить в течение 24 от момента поступления пациента в стационар для исключения обструкции, нарушения оттока по мочеточникам.
3. 3Антибактериальная терапия должна продолжаться не менее 10-14 дней для снижения риска рецидива инфекции.

Примерное меню

Соблюдать лечебную диету при диагнозе цистит нежно в течение 10-12 месяцев после приступа обострения. В дальнейшем, если цистит не обострился вновь, можно постепенно вводить в рацион другие продукты, входившие в список запрещенных. Но делать это нужно аккуратно, следя за состоянием своего здоровья.

На первый взгляд может показаться, что меню лечебной диеты очень скудное, но его можно разнообразить различными комбинациями разрешенных продуктов питания. Примерный рацион питания человека, болеющего циститом, выглядит следующим образом:

1. Завтрак – любые каши, на молоке или воде (при обострении каши готовятся на воде), пюре из овощей (кабачки, картофель), сыр несоленого сорта. Редко – яйца, сваренные всмятку, омлет. Разрешено небольшое количество кефира, творога, ряженки. Во время завтрака можно выпить чай, желательно зеленый либо черный, но не крепкий. Сахар не добавляется, для того чтобы сделать чай сладким, можно добавить немного меда.
2. Обед – супы на овощном бульоне, щи, супы из круп. На второе можно съесть котлеты из нежирных сортов мяса, приготовленные на пару, тефтели, говядина или курица в отварном виде без специй. Для гарнира – овощное пюре, овощи в тушеном виде, салат из свежих овощей. В качестве десерта рекомендуются муссы, соки из свежих фруктов, киселя. Все готовится без сахара.
3. Перекус перед ужином – запеченный картофель с маслом, стакан ряженки или кефира.
4. Ужин – запеканка из творога, блинчики (готовить только из муки грубых сортов), из салатов разрешено употреблять винегрет. Можно кушать макароны, если для их производства применялась неочищенная мука.

Все продукты, используемые в меню лечебной диеты, должны быть свежими, без красителей и консервантов. Это означает, что овощи и фрукты можно употреблять только в соответствии с сезонностью, арбузы и дыни – не раньше конца августа, когда они не тепличные, а выращенные естественным путем. Жареные блюда употреблять крайне не рекомендуется. Только в запеченной рыбе и нежирном мясе сохраняются все необходимые витамины и минералы.

Важно придерживаться рекомендованной диеты даже вне периода обострения заболевания. Выше был приведен достаточно внушительный список дозволенных продуктов, из которых можно готовить самые разнообразные блюда

Для обеденной трапезы отлично подходят овощные супы, свекольники, борщи без мяса, а также тушеные и печеные овощные блюда. На ужин рекомендуется есть винегреты, салаты из свежих овощей с оливковым или льняным маслом либо творожные запеканки.

Меню является усреднённым и не учитывает особенности пожилых, беременных женщин, поэтому его не стоит воспринимать как эталон питания. Дополнением к блюдам выступает полезный хлеб или сухарики (их можно также брать для перекусов).

Понедельник

Завтрак: Рассыпчатая гречневая каша, зелёный чай.

Обед: овощной суп-пюре с отварным куриным мясом, морковный сок.

Ужин: салат из огурца и яблока, кефир.

Вторник

Обед: печёный картофель, овощной суп.

Ужин: яичница на растительном масле, салат из отварной тыквы.

Завтрак: творог и груша.

Обед:  вегетарианский борщ и немного нежирной телятины.

Ужин: рыба на пару, картофельное пюре на воде, кефир.

Обед: суп с пшённой крупой, отварная цветная капуста, отвар шиповника.

Ужин: печёное яблоко, кефир.

Завтрак: свекольная икра на растительном масле, немного овсянки.

Ужин: варёное вкрутую яйцо, морковный сок.

Суббота

Завтрак: немного пшённой каши с тыквой, творог.

Обед: гречневый суп (вода или постный бульон на курятине) с кусочком курицы.

Ужин: рисовая каша на молоке (или макаронный молочный суп).

Воскресенье

Обед: картофель отварной, салат из моркови и капусты, сок.

Ужин: рыба на пару, цветная капуста.

Рекомендованное меню – это только пример того, как нужно составлять свой рацион. Каждый человек сам выберет, что есть и как комбинировать продукты. Разрешенные соки и отвары нужно пить при каждом приёме пищи и в перерывах между ними. Овощные блюда готовят, исходя из сезонности: так, картофель доступен круглогодично, тыква – не менее полугода (она хорошо хранится), а кабачок и цукини – летом.

Чтобы зимой восполнять витаминный дефицит, не прибегая к запрещённым луку и чесноку, можно покупать свежую зелень, а также делать сок из моркови, готовить морковно-яблочный салат с добавлением белокочанной капусты.

Диеты

Соблюдение правил специальной диеты может в разы увеличить эффективность от приема лекарственных препаратов и ускорить процесс выздоровления. Полезная еда поможет предотвратить размножение бактерий, снизить интоксикацию, предупредить образование запоров и избежать излишнего раздражения слизистой оболочки мочевого пузыря.

Урина на 99% состоит из воды, поэтому очень важно во время обострения употреблять повышенное количество напитков

Особое внимание следует уделять отварам, обладающим антисептическими свойствами

Основные диетические принципы:

• мочегонные;
• низкосолевые;
• малобелковые;
• безжировые.

Этим принципам соответствует диета №7.

Для женщин

При цистите у женщин проявляются очень мощные болевые ощущения. Чтобы облегчить страдания, необходимо немедленно приступить к комплексному лечению.

Что следует предпринять в первую очередь:

• постельный режим;
• прогревание промежности;
• прием медикаментов;
• отказ от вредных продуктов;
• соблюдение диетического меню;
• обильное питье.

Если заболевшая начнет выполнять эти рекомендации и правильно питаться, то ее состояние быстро улучшится. Из рациона сразу необходимо исключить продукты, которые являются раздражителями

Очень важно предотвратить их негативное воздействие на мочеполовую систему. Это самое главное правило диеты при женском цистите

Приблизительный двухдневный рацион для женщин:

1. Первый завтрак: салат из сметаны и отварной свеклы или нежирный творог с небольшим количеством сахара, хлеб, несладкий чай.
2. Второй завтрак: паровой омлет или вязкая каша из гречневой крупы, тыквенный сок.
3. Обед: борщ без мяса и пассеровки (вегетарианский) со сметаной или суп-пюре из овощей, куриное мясо отварное с гречкой, компот из сухофруктов или морс.
4. Рисовая запеканка с изюмом или паровые голубцы, кисель.

Если не можете отказаться от лука, то его необходимо первоначально отварить, а затем слегка обжарить. Поднять настроение, выступая в качестве десерта, поможет морковка, натертая на мелкую терку с добавлением меда.

Для мужчин

Необходимые методы терапии назначаются лечащим врачом после диагностики. К приему лекарственных средств добавляется обильное питье и правильное питание. Диета должна быть щадящей, способствовать снижению воспалительного процесса и облегчению общего состояния больного.

Режим питания должен включать в себя:

• достаточное питье;
• продукты с повышенным мочегонным эффектом;
• отрубной и цельнозерновой хлеб;
• нежирные молочные продукты.

При повышенной температуре необходимо соблюдать постельный режим, вовремя принимать лекарства и отказаться от курения.

Ограничить или полностью отказаться от:

• алкоголя;
• фаст-фуда;
• солений;
• жареной и жирной пищи.

Для мужчин питание должно быть более калорийным, чем для женщин. Это обусловлено большими энергозатратами в мужском организме.

Примерный список блюд на два дня:

1. Завтрак: два яйца отваренных (пашот) или нежирный некислый творог, сыр, сливочное масло, хлеб, мед, чай с молоком.
2. Второй завтрак: отварная курятина, телятина или овсяная каша, ржаной хлеб, сок из некислых фруктов и ягод.
3. Обед: щи вегетарианские или суп-пюре из картофеля, моркови и разных сортов капусты, рыба на пару, тефтели рыбные или мясные с гречкой или тушеными овощами, хлеб, компот.
4. Полдник: кисель с сухарями или несоленым нежирным печеньем.
5. Ужин: запеканка из риса или творога, чай с медом.

Рыбу и мясо можно запекать в духовке. Чтобы не ощущать чувство голода допускается дробное питание. Запрещается употреблять очень холодные напитки и блюда.

Запрещенные и разрешенные продукты при цистите

Если вы придерживаетесь строгой диеты при хроническом цистите в стадии обострения, то процесс затухания воспалительного процесса значительно ускоряется

Поэтому стоит обратить пристальное внимание на список разрешенных и запрещенных продуктов, а также методы кулинарной обработки приготавливаемой пищи

Таблица-список

Что можно при цистите	Что нельзя при цистите
1. Напитки. Ягодные морсы, компоты из свежих и сушеных фруктов, свежие фруктовые и овощные соки, хлоридно-кальциевая минеральная вода, бутилированная, талая и родниковая вода, травяные чаи, чай мате, зеленый некрепкий чай, настой шиповника и облепихи, настой толокнянки и кукурузных рылец.	Газированные напитки, лимонады, кола, крепкий черный чай, кофе, какао, любой алкоголь, томатный сок, бульоны.
2. Мясо и птица. Телятина, индейка, курица, нежирная свинина, говядина (в ограниченном количестве). Только блюда, приготовленные на пару, путем варки, тушения или запекания в духовке.	Колбасные изделия, все виды консервов, копчености. Крепкие мясные бульоны. Субпродукты (почки, печень, селезенка, сердце и т.д.).
3. Рыба. Все виды рыбы и морепродуктов в отварном, тушеном и запеченном виде (в ограниченном количестве).	Соленая, копченая, маринованная рыба и морепродукты, тарань, рыбные консервы. Рыбные бульоны.
4. Молочные продукты. Молоко, кефир, ряженка, нежирная сметана, катык, простокваша, ацидофилин, Нарине с низким содержанием жиров, несоленый сыр (в ограниченном количестве).	Жирные молочные продукты, соленые сорта сыра.
5. Злаки. Все виды круп, любые каши, отруби, клетчатка.
6. Фрукты и ягоды. Все плоды, кроме запрещенных, в свежем или запеченном виде, особенно арбузы, груши, гранаты, а также компоты, кисели из них. Клюквенный и брусничный морсы.	Кислые фрукты и ягоды (все цитрусовые, киви, крыжовник).
7. Овощи. Все овощи, кроме запрещенных, в сыром, отварном, тушеном и запеченном виде, особенно кабачки, капуста, огурцы, тыква. Свежевыжатые овощные соки (тыквенный, огуречный).	Чеснок, грибы, лук, хрен, горчица, сельдерей, томаты, редис, кресс-салат, редька, щавель, спаржа, бобовые. Маринованные, соленые, консервированные овощи. Картофель – ограниченно.
8. Хлебобулочные изделия. Суточный белый, цельнозерновой хлеб, сухари.	Ржаной хлеб, свежие булки, любая выпечка и сдоба.
9. Десерты. Сухофрукты, мармелад, желе, орехи (не больше горсти в сутки).	Шоколад, конфеты, торты, пирожные, рафинированный сахар и изделия с большим его количеством.
10. Соль и приправы. Количество соли не должно превышать 7 г в сутки с учетом натрия, присутствующего в готовых продуктах. Свежая или сушеная листовая зелень (шпинат, петрушка, укроп).	Все виды острых пряностей и специй, кетчуп, майонез, уксус, соевый соус.
11. Жиры. Предпочтение отдается растительным маслам (тыквенное, ореховое, из пророщенной пшеницы, соевое, льняное). Можно съедать в сутки не более одной чайной ложки сливочного масла, добавляя его в каши и вторые блюда.	Сало, кулинарный жир, маргарин, смалец.

Особенности лечебного питания у беременных, пожилых и детей

Для беременных женщин диета становится решающим фактором терапии цистита и пиелонефрита, поскольку выбор медикаментов в данном случае ограничен. Основную надежду полагают на отвары трав и известные свойства овощей, ягод и фруктов.

Для создания бактериям неблагоприятных условий размножения практикуют изменение рН мочи.

Чаще всего рН смещают в щелочную сторону, переходя на минеральные гидрокарбонатно-натриевые воды без газа, овощи, фрукты (груши, малину, яблоки), молоко, отвар любистка.

Однако, при наличии гиперкальциурии, риска образования фосфатных камней, участии в воспалительном процессе возбудителей-уреазопродуцентов (протей, микоплазмы, грибы, гемофильная палочка) мочу подкисляют.

Важной проблемой у беременных является обеспечение оттока мочи. Поэтому наряду с отварами мочегонных трав, ягод рекомендуется лечебная физкультура

Выбор трав для приготовления отваров важно провести со специалистом, наблюдающим беременность. Тератогенное влияние на плод отсутствует у Канефрона, клюквы, брусничного листа

Пожилые люди нуждаются в коррекции диеты с учетом сопутствующих диагнозов, замедленного метаболизма. Лучшим выбором для питания в преклонном возрасте остаются каши, супы, овощи и фрукты. Порции мясных и рыбных блюд в этом случае могут быть еще меньше.

Вечерние приемы пищи должны состоять из легких для усвоения продуктов.

Самый сложный контингент пациентов – дети. Пиелонефриты у них протекают с острой интоксикацией, а значит, часто наблюдаются тошнота, рвота, жидкий стул, гипертермия, увеличение печени и селезенки.

Накормить малыша в таком состоянии представляется крайне сложным делом

Поэтому, хотя бы в первое время, рекомендуется обратить основное внимание на питье. Дозы напитков, рецепты травяных сборов, насыщенность отваров нужно согласовывать с педиатром или нефрологом

Преодолеть отсутствие аппетита у ребенка мамы могут, поработав над внешней привлекательностью блюд. Помним, что дети редко отказываются от ярких ягод, арбуза, дыни, фруктов.

Врач подскажет вам, когда нужно ослабить рвение, и позволить чаду поголодать, а когда – проявить изобретательность и накормить маленького пациента.

Особенности диеты

Помимо общих рекомендаций по соблюдению диеты во время цистита, существуют и отдельные указания, позволяющие нормализовать состояние пациента в случае усугубления или хронического течения недуга.

При остром цистите

Острая фаза цистита продолжается 5–7 суток. При этом женщина испытывает значительный дискомфорт, сопровождающийся резями и частыми позывами к мочеиспусканию. Чтобы избавиться от мучительных симптомов, диета в такой период должна содержать больше блюд с диуретическим и противомикробным эффектом.

Итак, что можно и нужно есть при острой форме цистита:

• Ягоды брусники и клюквы. Из них готовят полезные напитки или едят прямо так, размяв и смешав с медом.
• Арбузы, огурцы, кресс-салат, дыню, морковь, тыкву. Эти овощи улучшают отток мочи и очищают выделительные пути, не нарушая водно-солевой баланс.
• Из фруктов в диету можно включить яблоки, груши, зерна граната.
• Нежирную говядину или белое мясо.
• Кисломолочные продукты, творог. Из сыров следует выбирать несоленые сорта.
• Зерновые, отруби.
• Растительное, коровье масло.

Из напитков при остром цистите хороший лечебный эффект дают хлоридно-кальциевые и натриевые воды (Ижевская, Ессентуки №17, 4, Миргородская). Их включают в диету на весь период лечения и принимают за 10–15 минут до еды.

Рацион питания может корректироваться после сдачи анализов. Если в моче обнаруживаются фосфатные или оксалатные соли, пациентке рекомендуется следовать лечебному столу №14 или №6 соответственно. При выявлении у женщины с острым циститом признаков мочевой кислоты из диеты удаляют пуриносодержащие продукты.

Появление в урине солей кальция говорит о сильном защелачивании организма. В этом случае из рациона убирают все молочные продукты, заменяя их белковыми. Разрешают ненасыщенные мясные и рыбные бульоны. При геморрагическом цистите в диету включают блюда, уменьшающие кровоточивость слизистой: отварное белое мясо, некислые овощи и фрукты, пресноводную рыбу.

При хроническом цистите

Если острый цистит не лечить, в скором времени он переходит в хронический. При такой форме заболевания диета становится строже, расширяется список запрещенных блюд. Из питания навсегда удаляют маринады, острые и квашеные кушанья, приправы, специи. Ограничивают употребление раздражающих овощей. Подробнее про хронический цистит →

Запрещенные продукты при хронической форме цистита:

• копченые, жареные и консервированные кушанья;
• готовые полуфабрикаты, фастфуды, пища с красителями, ароматизаторами и другими вредными добавками;
• маргарин, кулинарный жир, сало;
• любое спиртное, квас, газированные воды;
• сахар, шоколад, сдоба.

Какие еще блюда нельзя кушать больным с длительно протекающим воспалением? Пациентам, которых постоянно преследует дискомфорт в мочевых путях и расстройство мочеиспускания, лучше отказаться от цитрусовых, кислых фруктов, винограда.

Преимущество следует отдавать отварной или запеченной пище нейтрального вкуса. При хронической форме цистита у женщин полезно включать в диету больше клетчатки, цельных злаков, пшеничных отрубей, молочнокислых изделий, регулярно принимать мочегонные и противовоспалительные сборы.

Можно ли добавлять лавровый лист в пищу?

Ароматные листья лавра известны, как полезная приправа. Однако народными целителями листья востребованы в лечебных целях. Свойства листьев использовались еще древними греками и римлянами в качестве целебного препарата для лечения мочеполовой системы.

Многие не подозревают, в чем польза отваров из лаврового листа, поэтому скептически относятся к данному средству, тем не менее, продукт обладает большим количеством положительных свойств. Даже в высушенном виде лист сохраняет свое лечебное действие. В «лаврушке», так ласково называют лист домохозяйки, сосредоточены эфирные масла, фитонциды и органические кислоты. В нем много микроэлементов, присутствуют дубильные вещества и витамины.

В качестве средства борьбы с этим коварным заболеванием мочевой системы растение использовалось еще в Древнем Риме. Лечение цистита лавровым листом может быть эффективнее, чем курс медикаментозной терапии. Такой результат достигается за счет компонентов, входящих в состав растения. Природа собрала в ароматный листок комплекс полезных веществ, которые в совокупности способствуют лечению этой коварной и неприятной болезни.

Многие советуют настой лаврового листа в качестве лекарства против цистита

Настой для внутреннего применения оказывает положительное воздействие практически на все системы организма, благодаря чему обеспечивается комплексное воздействие на весь организм. Это позволяет не только быстрее справиться с патогенными бактериями, но и усиливает защитные функции организма, а это в свою очередь уменьшает вероятность повторного возникновения недуга. Такую болезнь, как цистит, нужно лечить только путем одновременного воздействия сразу на несколько факторов, то есть устранять симптоматику, действовать на причину возникновения, устранять воспалительный процесс и т. д. С этим замечательно справляется народная медицина, плюс ко всему, данные методы обладают минимальным количеством противопоказаний.

Нельзя забывать, что несоблюдение некоторых дозировок и правил приготовления чревато серьезными последствиями и осложнениями, поэтому важно изучить, что нельзя есть при цистите, список состоит из следующих наименований:

Острая и жирная пища.
Копчености.
Консервированные продукты.
Спиртные напитки.
Мучное в больших количествах.
Важно ограничить употребление белковой пищи, то есть мяса.

Функционирование мочевыводящей системы связано с циркуляцией жидкости. Поэтому при лечении воспалительного процесса надо пить довольно много жидкости, что позволяет выводить отработанные продукты деятельности микробов, минеральная вода при цистите обязательно должна присутствовать в рационе, но без газа. Доктора рекомендуют пить минеральную воду с минимумом газа, кислый сок – клюквенный, брусничный и простую воду. В качестве основной жидкости принимают отвар лаврового листа.

Приготовить правильный лечебный настой довольно просто

Пить жидкость, настоянную на листьях, необходимо для того, чтобы продезинфицировать мочевыводящие каналы. Существует несколько рецептов приготовления питья из лаврового листа для внутреннего применения:

1. Первый вариант является одним из самых быстрых и простых, реализовать его не составит труда даже человеку, который никогда не готовил:

• довести до кипения литр воды;
• положить в нее 10 листиков среднего размера;
• варить 1-2 мин., затем плотно закрыть крышкой и оставить на 2-3 часа;
• принимают по стакану в день в теплом виде.

1. Второй вариант лучше всего реализовывать со специальным устройством, например, измельчителем для кофе или мясорубкой, чтобы довести лавровый лист до состояния порошка:

• измельчить сырье. Понадобится 1,5 ч. л. продукта;
• залить половиной литра горячей воды;
• кипятить 5 минут, укутать и выдержать в тепле пару часов;
• процеженный настой принимается по столовой ложке три раза;
• принимают неделю.

1. Третий вариант позволяет сохранить в средстве все полезные компоненты и важные соединения. Для приготовления этого средства нужно придерживаться следующего алгоритма:

• 10 свежих листиков или 15 сухих (среднего размера) кладут в термос заливают половиной литра кипящей воды;
• оставляют настаиваться несколько часов. Пьют по полстакана;
• принимать 5-6 дней.

Принимать внутрь отвары надо с предосторожностями. Не следует забывать, что средство очень активно и способно спровоцировать другие болезни! Следует учитывать, что самостоятельно вносить коррективы или использовать средства без назначения лечащего врача крайне опасно, поэтому от таких действий следует отказаться, причем нередко последствия гораздо хуже, чем сам недуг

Что нужно кушать при обострении цистита?

Заболевание мочевого пузыря при обострении требует незамедлительного лечения и корректировки рациона. Все продукты питания, входящие в диетическое меню, оказывают мочегонное действие. Благодаря этому с мочой выводится патогенная, болезнетворная микрофлора.

Лечебная диета, которую расписывает пациенту врач, помогает нормализовать состояние слизистой оболочки мочевого пузыря, снимая раздражение и успокаивая, уменьшая интенсивность боли. Рацион и режим питания при остром цистите заключается в следующем:

1. Необходимо пить воду, не менее 2 литров в сутки. Если повысилась температура, следует увеличить количество воды до 3 литров. Вода должна быть простой, кипяченой.
2. В день нужно выпивать стакан отвара на основе лекарственных трав – брусничного листа, полевого хвоща, толокнянки. Такие отвары помогают снять воспаление и оказывают мочегонное действие.
3. Стоит есть овощные и фруктовые салаты, нормализующие отток мочи – гранат, арбуз, дыня, шпинат, морковь, кабачки.
4. Для быстрого купирования воспаления на слизистой оболочке органа и восстановления защитных функций иммунитета необходимо употреблять в сутки 1-2 столовых ложек меда.
5. Исключить продукты, в которых высокая концентрация кальция – молоко, сыр, йогурт.
6. Первые дни обострения, при ярко выраженной симптоматической картине цистита, необходимо отказаться от употребления мясных и рыбных блюд.

Завтрак	Перекус	Обед	Перекус	Ужин
гранат и дыня; сок из моркови; гречневая крупа	сок из тыквы	суп на овощном бульоне; салат из свежих огурцов; чай (зеленый, или черный некрепкий) с добавлением ложки меда	долька арбуза или дыни	кабачки, тушенные без специй; сок из брусники.

Кондитерские изделия исключаются. Если тяжело без сладкого, можно употреблять сухофрукты в сыром виде либо готовить из них компот, который оказывает отличное мочегонное действие.

Заболевание характеризуется дискомфортом, резью и жжением, сопровождающими мочеиспускание. Пациенты страдают от частых позывов в туалет, однако отделение мочи происходит в виде небольших порций.

Обострение цистита обыкновенно длится не более недели, на протяжении которой наблюдается повышенная температура тела (37,1-37,8 градусов) и выраженный дискомфорт в нижних отделах живота.

Главными задачами диеты считается профилактика раздражений мочевого пузыря и промывка мочевыводящих каналов. После того, как состояние пациента стабилизируется, ему рекомендуется придерживаться такого режима питания:

1. Вычеркнуть из своего рациона мясные и рыбные полуфабрикаты, заменив их несоленым сыром, творожными и кисломолочными продуктами.
2.  Употреблять 1-2 чайных ложки натурального пчелиного меда для снижения активности воспалительного процесса в острой фазе.
3. Насытить собственное меню продуктами питания, которые имеют выраженный мочегонный эффект. К их числу относятся такие представители бахчевых, как дыни и арбузы, а также морковь, огурцы и прочие свежие овощи.
4. Употреблять травяные настои. Можно использовать как готовые сборы, предназначенные для улучшения работы почечной системы, так и собственноручно готовить смеси, состоящие из брусничных листьев, кукурузных рылец, толокнянки и прочих ингредиентов.

Пациент должен в достаточных количествах употреблять жидкость в (не меньше 1,6-2,6 литров в течение одних суток). Для насыщения организма полезными микроэлементами отлично подходит минеральная вода (хлоридно-кальциевая), компоты из свежих и сухих фруктов, а также всевозможные морсы и соки (к примеру, тыквенный сок имеет выраженный мочегонный эффект и обладает умеренным антибактериальным воздействием).

Томатный сок относится к исключениям, поэтому людям, страдающим от цистита, рекомендуется полностью исключить его из собственного рациона.

Заболевание в хронической форме зачастую сопровождается появлением примесей крови в моче, сильным воспалением мочевого пузыря и возникновением некрупных размеров язвочек на слизистых оболочках.

При хроническом цистите основной целью диеты является мочегонный и антибактериальный эффект, добиться которого проще всего, придерживаясь таких рекомендаций:

Регулярное употребление клетчатки считается хорошим профилактическим методом против запоров, провоцирующих воспалительные процессы, локализованные в тканях и стенках мочевого пузыря. Рекордсменами по содержанию полезной клетчатки являются цельнозерновые крупы, отруби, свежая капуста и морковь. Фрукты и овощи должны составлять от 20 до 40% повседневного рациона

Особое внимание стоит обратить на тыкву, груши, белый виноград, огурцы и подобные продукты. Хорошим дополнением к ежедневному меню будут плоды кедровых шишек

Как вылечить цистит у женщин?

Если вы уже сталкивались с циститом, общее состояние не слишком тяжелое, а попасть к врачу нет возможности, то допустимо начать прием одного из следующих препаратов (перед применением внимательно ознакомьтесь с инструкцией и определите дозировку, необходимую в вашем случае).

Антибиотик Фурагин

Самостоятельное лечение допустимо лишь в крайних случаях, помните, что антибиотик — лекарство, подбирать и дозировать которое должен врач. Как вылечить цистит быстро в домашних условиях?

Популярные лекарства при воспалении мочевого пузыря у женщин:

• Монурал. Препарат активен в отношении патогенных микроорганизмов, обитающих именно в мочевом пузыре. Принимают раз в сутки. Облегчение наступает уже через несколько часов после приема первой таблетки. Основной плюс — высокая эффективность;
• Фурагин. Основные преимущества: хорошо переносится вне зависимости от возраста пациента, эффективность против патогенных микроорганизмов;
• Нолицин. Антибактериальный препарат, действующий на местном уровне, не проникает в ткани, органы и кровеносную систему человека. Плюс: один из лучших препаратов против воспаления мочевого пузыря;
• Фуродонин. Эффективный препарат, но пациенты часто жалуются на возникновение побочных эффектов в виде тошноты и рвоты;
• Палин. Лечит не только цистит, но и воспалительные процессы в почках.

Антибиотик Нолицин.

Обратите внимание: если в инструкции препарата указано, что его необходимо пить 7 дней, а на третий день вам стало значительно лучше, и болезненные симптомы полностью исчезли, ни в коем случае нельзя отменять прием препарата. Это приведет к размножению устойчивой к антибиотикам колонии микроорганизмов, что чревато развитием хронического цистита

Это значит, что в следующий раз при обострении заболевания вам придется пропивать более серьезный курс сильных антибиотиков

Это приведет к размножению устойчивой к антибиотикам колонии микроорганизмов, что чревато развитием хронического цистита. Это значит, что в следующий раз при обострении заболевания вам придется пропивать более серьезный курс сильных антибиотиков.

Чтобы ускорить выздоровление, необходимо соблюдать ряд дополнительных мер:

• необходимо пить более двух литров жидкости в сутки. Вместе с мочой из организма вымываются патогенные микроорганизмы;
• обязателен полноценный отдых и соблюдение постельного режима. Это ускорит процесс выздоровления;
• необходимы согревающие процедуры на область нижней части живота. Они помогают частично купировать болевой синдром и улучшить состояние пациента. Можно использовать обычную грелку с горячей водой.

Чтобы снять боль, применяются следующие медикаменты: Диклофенак, Нош-па, Папаверин и другие.