Стихотворение «alter ego» фет афанасий афанасьевич

Эго в психологии

ЭГО, как самостоятельная, живущая внутри каждого из нас личность, имеет огромное влияние на наши мысли, поведение и всю нашу жизнь. ЭГО существует, большей частью, на уровне нашего подсознания – там, где хранятся все наши сформированные убеждения и привычки.

Человеку бывает трудно решиться на какие-либо перемены в жизни – завести новые знакомства, перейти на новую работу, переехать в другой город. Что-то все время мешает ему. Что-то сдерживает. Вынуждает придумывать какие-то отговорки. В то время, как его сознание понимает необходимость и пользу перемен.

Это вмешивается ЭГО. Оно же не любит дискомфорт. Не любит чувствовать «себя» глупым и неопытным новичком.

ЭГО управляет нами. Оно бывает настолько сильным и убедительным, что мы и сами легко верим в свои отговорки и оправдания невозможности что-либо изменить в своей жизни. Наше ЭГО обычно сильнее нас.

Альтер эго – что это в психологии?

Свое собственное эго есть у каждого человека, это слово и переводится как «второе я». «Alter ego» на латинском, а по-русски «альтер эго» – это раздвоение личности. Этим определением можно назвать какие-то черты характера, которые в обычной жизни люди умело прячут от окружающих. В истории человечества известно много случаев, когда правители стран в Западной Европе назначали альтер эго, по сути своего заместителя. Примером этого можно считать короля Неаполя в 1820 году.

Женское альтер эго

Нередко можно встретить мужчин, которые с удовольствием занимаются женскими делами: ходят за покупками, обсуждают новинки моды, следят за своей внешностью. Часто такие мужчины считают себя трансвеститами и даже меняют пол. Они комфортно чувствуют себя в женском обличии. Вдохновленный темой «второго я» фотограф Лиланд Боббэ выпустил серию мужских фотоснимков, на которых открывается женское альтер эго, это создано с помощью профессионального макияжа. Лица моделей Боббэ поделил на две части, закрыв правую сторону рукой, и не подумать, что перед тобой мужчина.

Мужское альтер эго

Многие женщины считают своим «вторым я» мужчину. Они думают, что если бы они родились в мужском обличии, то были бы решительными, невозмутимыми, увлеченными. В альтер эго такие женщины находят те качества, которые боятся проявить в реальной жизни. Задаваясь вопросом, мужское альтер эго – что это, стоит вспомнить известных женщин с мужским «вторым я».

1. Леди Гага на известном музыкальном мероприятии в 2010 году появилась в образе странного парня Джо Кальдероне, который вел себя не по-джентельменски. Он смело закурил прямо на сцене, открыл бутылку с пивом и запрыгнул на рояль. Альтер эго Леди Гаги был хулиганским экспериментом, позже призналась сама певица. В этом образе она появлялась еще несколько раз.
2. Ники Минаж, певица из Америки, долгое время скрывала, что внутри нее живет некто по имени Роман. Она неоднократно шокировала публику яркими преображениями, и однажды предстала в образе бисексуала с ярко-рыжей шевелюрой. Альтер эго Ники Минаж звали Роман Золански. Парень удивил поклонников Ники тем, что записал несколько треков и не раз выходил на сцену.

Альтер эго у подростков

Подростковый период – время становления не только физиологически, но и психически. Как раз в это время, взрослея, дети задаются вопросами: «Кто я?», «Зачем я живу?» и так далее. Не все могут раскрепоститься и отбросить комплексы в жестокой подростковой среде. Понять свои внутренние желания многим помогает альтер эго, или «другой я». Например, воспитанная отличница может перевоплощаться в развязную хулиганку с ярким макияжем. Хулиган и двоечник с последней парты показывать чудеса владения мячом на футбольном поле, представляя себя Зинедином Зиданом.

Ригелиане и Галактус

Размышляя о свей роли во вселенной, Эго отправилось в странствие по вселенной и начало поглощать космические корабли попадавшиеся у него на пути. Среди них были и корабли колонизаторов Ригелиан (Rigellians). Ригелиане начали следить за Эго и узнали что оно начало захватывать другие планеты, посылая на них созданные искусственные формы жизни. Опасаясь, что с их планетой случится то же самое, Ригелиана попытались завоевать Землю. Когда им помешал Тор (Thor), они рассказали ему об Эго и Бог Грома отправился на встречу с Живой Планетой, чтобы Ригелианцы оставили Землю в покое. Впервые встретив столь могучего соперника, Эго решило проверить свои «анти-тела» и послало в бой бесчисленные волны. Тор бурями опустошил поверхность планеты и Эго в шоке поклялось ему прекратить завоевания и никогда не покидать Черную Галактику. 

Через несколько месяцев, Галактус (Galaktus) наткнулся на Эго. Планета создала щит и вступила в бой, Решив, что Галактус — большая угроза, Тор пришел Эго на помощь. Галактус закидывал планету кометами а само Эго пыталось задушить его щупальцами. Когда Эго проиграло и вырубилось — Тор напал на пожирателя — но был сброшен на поверхность планеты. Тогда Тор воспользовался силой своего отца Одина (Odin) — прогнал Галактуса. В благодарность, Эго позволило помогавшим Тору Странникам (Wanderers) — космическим бродягам с первой поглощенной Галактусом планеты поселиться на нем. 

Но проблемы начались вновь. Ригелианка Тана Найл (Tana Nile) взяла образец Эго, чтобы использовать его для терраформинга. Превращения мертвых планет — в пригодные для жизни. Но первый же мир обрел сознание и взяв имя Эго-Прайм ( Ego-Prime) — направился к Земле. В бою Эго-Прайм и Тора, планета выпустила заряды энергии и превратила троих людей — Джейсона Кимбалла (Jason Kimball), Чи Ло (Chi Lo) и Картера Диама (Carter Dyam) в сверхсуществ, ставших первыми из Молодых Богов (Young Gods). Эго-Прайм распалось.
Настоящее же Эго сошло с ума и начало поглощать Странников. Узнав об этом, Галактус вновь попытался поглотить Эго но потерпел поражение и бежал. Признав планету безумной, Галактус отправил Тора, Геркулеса (Hercules) и своего герольда Огненного Лорда (Firelord) на бой. Пока они отвлекали планету, Галактус установил на Южном Полюсе звездный двигатель, который направил Живую Планету подальше от обитаемых миров. Но Живая Планета сумела взять двигатель под контроль. Тратя огромные силы на управление двигателем, Эго было вынуждено уподобиться Галактусу и питаться другими мирами. Планета попыталась обратиться за помощью к Серебряному Серферу (Silver Surfer), заточив его на себе, пока он не удалит двигатель, но тот сбежал и отказался помогать, сказав что Эго получило по заслугам.

Что такое супер эго

Супер эго человека стало психическим новообразованием с появлением социума и его норм. Именно наличие общих ценностей, правил этики и норм сформировали потребность новой психологической структуры, следящей за соблюдением всех этих правил. Если совсем упростить, то супер эго – это сверх «Я», т.е. та категория, которая призвана упорядочить множество различных личностей и требующая соблюдения правил, являющихся благими для большинства даже в ущерб счастью одного.

Из всех внутренних компонентов, имеющих отношения к самовосприятию сверх я формируется самым последним, поскольку для этого необходимо активное социальное взаимодействие. Это формирование внутренней морально-этической концепции после длительного замещения её родительской фигурой. Если для раннего возраста категории добра и зла разграничивают и следят за их соблюдением родители, то потом эта функция переносится во внутренний ракурс и у каждого внутри появляется собственный родитель.

У супер эго есть два рычага управления человеческим поведением.

Первый идёт через негатив – его формируют родительские наказания за проступки, проявляющиеся потом как совесть и стыд – регулирующие социальные чувства. У животных и маленьких детей подобные переживания отсутствуют, а имеются только желания и поиск способа их достижения. Второй вариант управления – это идеализация, формирующаяся через поощрения родителей. Когда каждому рассказывают, как правильно поступать, описывают модель идеального человека (доброго, внимательного, помогающего и т.д.) и хвалят за выполнение требований, то в психике формируется связка, где любовь и хорошее отношение возможно только когда поведение максимально приближено к идеалу. Отсюда синдромы отличниц и желание нравится всем – это только механизм регулирования социального поведения.

Что такое супер эго окончательно понять можно, когда сам человек способен регулировать свои желания, контролируя всплески ид и перенаправляя полученную энергию в сторону самореализации и развития. Гармоничное формирование этой категории приводит социальной успешности, и личность остаётся гармонично развитой внутри – нет необходимости вымещать скрытые желания негативным образом, нет потребности вести двойную жизнь, балансируя между ид и социумом.

Структура эго

Эго человека состоит в основном из его воспоминаний и формируется постепенно после получения различных психо-физических аспектов жизненного опыта. У новорожденного нет ассоциаций себя, как мужчины или женщины, умеющего петь или считать в уме – это чистое пространство, не знающее ничего предопределённого о себе.

Потом взрослые начинают сообщать какие-то неоспоримые данные о самом человеке, являющиеся базой для составления первого образа себя (обычно вписывающиеся в контекст социальных требований, потому что преподнесён внешними факторами). Из маленьких событий у человека складывается понимание, кто он такой и соответственно эго. Он начинает отождествлять себя с тем, кто смог пройти до центра города или написать рассказ, кто нравится девочкам или слепил красивую модель. Но, так же как и достижения, эго вносит в свой образ и негативные моменты, такие как провалы и невозможность реализации.

Особые верования о том, что мужчины смелы, могут внести в эго стремление быть смелым, не соотнося это с внешней ситуацией. Сюда же можно отнести моменты, когда частью внутреннего образа становятся утверждения значимых взрослых, а в силу ещё слабого собственного эго их характеристики впечатываются, как нерушимые. Взрослый руководитель корпорации ощущает себя как несмышлёного и неуклюжего только потому, что это регулярно повторялось в детстве, и помещено в основу самовосприятия и идентификации, потому что познание мира изначально строилось на мнении значимых взрослых, считавшихся правыми.

Эго строится на воспоминаниях, и если человеку стереть память, то можно получить любую личность, какую захочется написать, просто рассказав, что и как она делала в прежней жизни. Идентификация себя со своим прошлым делает эго негибким, плохо адаптирующимся и приносящим множество проблем. Грубо говоря, человек знающий, что он не умеет плавать не подойдет к воде, тогда как малыш без подобных предубеждений знает, что купаться возможно, потому что так делает часть людей и попробует. Жёсткое эго лишает развития и самореализации.

Как создать альтер эго?

Помимо трудностей, связанных с множественным расстройством личности, наличие альтер эго может быть полезным для некоторых людей по причинам, упомянутым выше.

Поэтому в этом разделе мы рассмотрим, как можно создать альтернативную личность, которая поможет вам более эффективно противостоять вашей повседневной жизни..

Решите, почему вы хотите альтер эго

Чего вы хотите достичь, создав альтер эго? Хотели бы вы быть более смелым, общительным или повысить свою уверенность в себе? Вы хотите создать персонажа, который поможет вам привлечь больше клиентов или расширить круг общения??

Эти типы вопросов помогут вам решить, что будет главной мотивацией вашей новой личности. Поскольку вы создаете его, чтобы помочь вам, необходимо, чтобы у вас была миссия; цель, для которой он был разработан.

Составьте список необходимых вам функций

Как только вы поймете, почему вы создаете свое альтер-эго, вам необходимо подумать о том, каким оно должно быть для достижения вашей цели..

Например, если вам нужна новая личность, которая поможет вам больше работать в вашем бизнесе, она должна иметь такие особенности, как дисциплина, настойчивость или способность к самостоятельной мотивации..

Хорошая новость заключается в том, что в этот момент вы можете быть настолько изобретательны, насколько захотите. Идея состоит в том, чтобы создать идеализированную версию себя, способную преодолеть проблемы, с которыми вы, как вы думаете, не можете столкнуться Поэтому не беспокойтесь, если что-то, что приходит на ум, не кажется слишком реалистичным.

Дайте ему свою индивидуальность

Если вы составите список только тех черт, которыми хотели бы обладать, вы не будете создавать альтер-эго. Поэтому, прежде чем вы сможете начать использовать его для достижения своих целей, вам необходимо начать воспринимать его как кого-то, кроме себя.

Чтобы достичь этого, одна из самых эффективных вещей, которые вы можете сделать, это дать ему правильное имя. Кроме того, представьте, как он будет вести себя в нескольких ситуациях: как он будет двигаться? Как бы вы разговаривали или общались с другими??

Если вам легче, вы можете основывать свое альтер эго на ком-то, кто вас вдохновляет. Это может быть человек, которого вы знаете, знаменитость или даже вымышленный персонаж. Идея состоит в том, чтобы выбрать кого-то, кто имеет почти все функции, которые вы хотите включить в свою новую личность.

Альтер эго – примеры

Многие публичные личности, особенно артисты, используют альтер эго для разнообразия своих сценических образов. Этим «балуются» как зарубежные, так и отечественные исполнители.

1. Василий Вакуленко, среди меломанов известный как «Баста» известен лиричными и наполненными смыслом композициями. Однажды горячий ростовский парень записал несколько распущенных треков, которые исполнил под псевдонимом «Ноггано». К удивлению самого певца, хулиганские песни пришлись по вкусу зрителям, и альтер эго Басты продолжает жить, радуя своих поклонников.
2. Иван Ургант. На закрытых вечеринках столицы можно встретить виртуозного гитариста, исполняющего инструментальные композиции в составе малоизвестной рок-группы. Это – Гриша Ургант, не родственник известного шоумена, а настоящее альтер эго Ивана Урганта. Поет Гриша, следует заметить, весьма неплохо.
3. Бейонсе, известная еще как Королева Би, популярна на весь мир, и любима многими. Имя для альтер эго Бейонсе придумал ее двоюродный брат. «Fierce» переводится с английского, как спирепая, неистовая. Бейонсе не раз подтверждала, что на сцене она Саша Фирс, альтернативная личность, а после концерта превращается в домашнюю и спокойную Би.

Старейшина Вселенной

Позже, Эго было принято в число Старейшин Вселенной (Elders of the Universe), хотя технически не могло быть одним из них. Позволив Старейшинам собираться на его поверхности, Эго было втянуто в их план убийства Галактуса. Захватив Серебряного Серфера, Эго начало поглощение его силы, но бывший герольд сумел добраться до двигателя и вынудил Эго отпустить его, пригрозив направить в солнце. Эго согласилось и попросило избавит его от двигателя — Серфер отказался, считая что планета это заслужила. Вскоре Эго столкнулось с Бэта Рэй Биллом (Beta Ray Bill) и Корбинитским (Korbinite) флотом. Уничтожив несколько кораблей магнтиным полем. Билл развеял поле и узнав историюю Эго — пожалел живую планету и уничтожил двигатель Галакутса. В благодарность, планета предложила стать новым домом расы, но Билл отказался, обидев Эго своей подозрительностью. Обиженная планета атаковала флот — но Билл врезал по планете кометой и посоветовал перемсотреть цели в жизни, остав
Затем, Целестиалы (Celestials) превратили Черную Галактику в нового члена их расы — Синего Целестиала (Blue Celestial). Когда тот разговаривал с Эго, планету поглотила разумная био-вселенная, именуемая Супер-Эго (Super-Ego) Наблюдавшие за этим Целестиалы и Высший Эволюционер (High Evolutionary) предположили что Эго — часть чего-то большего и другие разумные планеты также могут существовать. Когда Целестиалы напали на Супер-Эго, Эго сумело вырваться из его щупалец.

Сильные и слабые образы

Зачем людям дополнительные образы? Чаще всего причиной их появления служат страхи, неуверенность в себе, отсутствие смелости или ответственности. В таком случае человек может нарочно занижать или завышать собственные качества, становиться более сильным или превращается в жертву.

Всем нам знакомы ситуации, когда женщины, дабы решить свои проблемы с помощью мужчины превращаются в слабых девочек и ведут себя соответствующе этой роли: начинают капризничать, плакать, выставлять свою беззащитность напоказ.

Мужчины напротив чаще примеряют на себя образ сильного и независимого рыцаря, если им надо справиться с какой-то трудностью. Они начинают создавать персонаж, а затем и сами верят в соответствие.

Как не слушаться своего ЭГО?

ЭГО далеко не всегда бывает нам добрым помощником. Часто, оберегая нас от всего нового и неизвестного, оно оказывает нам медвежью услугу. Мы перестаем развиваться, и, не смотря, на то, что порой наша жизнь нам не нравится, мы не в силах что-либо изменить. И виним в этом обстоятельства или самих себя.

Переживание чувства вины или обиды на внешние обстоятельства – не лучший способ меняться и менять свою жизнь. Длительное нахождение в такой ситуации может способствовать апатии (откроется в новой вкладке), депрессии и развитию психосоматических заболеваний.

Чтобы научиться жить полноценной жизнью, развиваться, все время узнавать и принимать что-то новое, стоит осознать свое ЭГО, его проявления в твоей жизни и его влияние при принятии важных решений.

Нужно понять, что ЭГО основано на убеждениях, большинство из которых сформировано в далеком детстве, под влиянием родительских установок или личного опыта.

Многие убеждения, сыграв свою положительную роль на каком-то этапе твоей жизни, не являются столь же полезными или нужными в настоящем. Они могут быть ограничивающими или вредными.

Научившись слышать свое истинное Я, ты сможешь следовать своему внутреннему голосу и действовать, в соответствии со своими истинными целями и потребностями. Твое ЭГО перестанет управлять тобой. У тебя больше не будет возникать ощущение, что ты живешь не своей жизнью.

Ты научишься быть самим собой и обретешь внутреннее спокойствие.

Заключение

Надеюсь, Вам теперь понятно, что такое ЭГО и как оно проявляется. Если статья Вам понравилась, поделитесь ею с друзьями или оставьте свой комментарий.

Если у Вас не получается самостоятельно разобраться со своим ЭГО (убеждениями), мы можем проработать это у меня на сеансах-консультациях. Записывайтесь и приходите!

П.С. Загляните в БЕСПЛАТНО, там может быть кое-что полезное для Вас.

Эго Атакует Землю

Желая отомстить Галактусу, Эго добралось до Земли. Гравитация Эго вызвала по всей Земле страшные катаклизмы и Фантастическая Четверка (Fantastic Four) отправилась на планету, в то время как мутант Л.Р.Коллинз (L.R. Collins), ценой всей своей силы стер из реальности все что сделало Эго и заставил людей забыть об этом. Тем временем, Существо (Thing) и Мистер Фантастик (Mister Fantastic) испортили звездный двигатель и Живую Планету разорвало на части притяжение Земли и Солнца. 
Однако, сознание Эго жило в каждой его частице. Медленно восстановившись благодаря солнечной энергии, Эго наладило двигатель и сбежало из Солнечной Системы. Но ему надо было восстановить силы. Притворившись райским миром, Эго заманило на свою поверхность Ужасных Призраков ( Dire Wraiths), приворившись их родной планетой — и начало поглощать их. Однако, среди них были два Косморыцаря (Spaceknights) и после их исчезновения, Ром (Rom), величайший из Косморыцарей — прибыл на Эго и после боя с волнами созданий — нашел пленников которые медленно переваривалсь в желудке Эго. Ром переслал Ужасных Призраков в Лимбо (Limbo), чтобы спасти их от Эго т разгневанная планета напал на него — но ослабнув от голода  — сдалось и выпустило косморыцарей.

Маска, я тебя знаю!

Прежде всего отметим, какие значения может принимать выражение «альтер эго».

• Лицо, уполномоченное действовать от имени другого лица.
• Образ, имидж, созданный для сцены.
• Другая сущность человека, созданная им сознательно или возникшая вследствие психического расстройства.

Самые ранние упоминания об этих двух словах относятся еще к античности, однако широкую известность они получили благодаря монархам европейских государств, которые, передавая бразды правления преемнику, провозглашали его «вторым королевским я» — alter ego regis. Отсюда и первое значение слова.

Однако в наши дни в подавляющем большинстве случаев альтер эго — явление не политического, а психологического и культурного порядка. Так, например, в литературе нередки случаи, когда в произведении действует персонаж, представляющий альтер эго автора. Либо речь идет о двух (или более) героях, которые имеют так много общего, что кажутся разными сторонами одной и той же личности. То же в кинематографе: стоит только вспомнить знаменитый фильм Дэвида Финчера «Бойцовский клуб».

А что говорить о многочисленных сценических образах, которые создают популярные исполнители! Например, победительница конкурса «Евровидение» бородатая женщина Кончита Вурст — иное воплощение Томаса Нойвирта, марсианин Зигги Стардаст — Дэвида Боуи…

Но одно дело — люди творческие. Игра воображения, возникающие и исчезающие лирические герои, желание почувствовать себя другой личностью, которая сможет сказать обществу то, чего не смогли бы они сами, — все это неотъемлемые составляющие их жизни. А если альтер эго появляется у самых обычных мужчины или женщины? Что значит оно тогда? Нужно ли сразу бежать к психологу или даже к психиатру?

Во-первых, придумать себе образ может любой человек, не только артист или писатель. Например, по каким-то причинам вы не желаете открывать окружающим свою истинную сущность, или хотите произвести на кого-то нужное впечатление, или просто развлекаетесь…

Другие привычки, другая одежда, другое поведение в обществе — и вот вместо тихого, нелюдимого книжного червя перед нами звезда вечеринок. Как далеко могут зайти такие игры, решать только самому человеку, главное, чтобы они не приносили вреда окружающим и ему самому.

Во-вторых, появление альтер эго действительно может быть сигналом тревоги. Близкий человек временами словно бы перевоплощается, ведет себя совершенно иначе, а затем не может вспомнить, что делал? Такие симптомы, возможно, означают диссоциативное расстройство идентичности (его также называют расщеплением личности или расстройством множественной личности).

Обычно такое заболевание возникает из-за сильнейших психических травм, долговременного физического или эмоционального насилия или становится следствием другого расстройства психики, которое не было обнаружено ранее. К счастью, расщепление личности — явление чрезвычайно редкое.

Многие люди, задающиеся вопросом: «Кто я?», находят в себе скрытые черты и качества. Психологи всего мира разбираются теме о том, что же такое альтер эго и как с ним бороться. С одной стороны, нет ничего плохого в появлении двойника, который проявляет положительные качества, недоступные своему «хозяину»

В случае, если альтер эго является отрицательной личностью, важно не перейти тонкую грань между игрой и реальностью

Типы альтер эго

Альтер эго может принадлежать автору или персонажу, отображаться в самой истории или лишь в имени автора.

Альтер эго автора

Альтер эго автора в персонаже

Писатели могут изображать в произведениях своё альтер эго как вымышленного персонажа.

Например, считается, что писательница Джоан Роулинг, в серии о Гарри Поттере, описывает Гермиону как представление о себе.

Гермиона Грейнджер (актриса Эмма Уотсон), кадр из серии фильмов, основанных на книгах Джоан Роулинг о Гарри Поттере

Альтер эго автора в псевдониме

Писатель не использует своё настоящее имя при публикации. Например, раньше женщинам запрещалось публиковать свои работы, и сёстры Бронте, чтобы скрыть, что они женщины, использовали альтер эго.

Альтер эго персонажа

В художественной литературе существует также несколько форм альтер эго персонажа (скрытая личность, второстепенная личность или тайная жизнь). Альтер эго персонажа является довольно популярным инструментом в комиксах и психологических триллерах.

Например, комиксы про человека со сверхъестественными способностями, которые они используют только когда принимают облик своей скрытой личности.

Например, персонаж по имени Брюс Уэйн, и его альтер эго — Бэтмен.