Осваиваем тантрический массаж
Содержание:
- Подготовка (ароматы, свет, атмосфера, музыка, масла)
- Техники тантры
- Этапы сеанса
- Как подготовиться к тантрическому массажу?
- Особенности массажа
- Тантра: особенности мужчин и женщин
- Тантра: практики для двоих
- Особенности тантрической практики
- Как делать тантрический массаж?
- Некоторые особенности массажа
- Техника тантра массажа
- Тантрический массаж женщине
- Тантрический массаж для мужчин
- Особенности и польза тантрического массажа
- Как делать тантрический массаж?
- Что значит тантрический массаж?
- Подбор масел
Подготовка (ароматы, свет, атмосфера, музыка, масла)
Для усиления чувственности в царящей атмосфере зажигают свечку с благовониями
Видео обучение тантрическому массажу мужчине демонстрирует, что важно создать необходимую атмосферу. Стоит потратить немало времени и усилий, чтобы создать необходимую теплоту и уют в комнате, где будет проводиться процедура
Стоит потратить немало времени и усилий, чтобы создать необходимую теплоту и уют в комнате, где будет проводиться процедура.
Оптимальная температура в помещении 25-27 С, то есть «зона комфорта» для организма человека. При такой температуре партнёр быстрее расслабиться, а массажист настроится.
Ни единый звук не должен отвлечь партнёров друг от друга. Поэтому помещение обязано быть максимально уединённым.
Приглушите свет: электрическое освещение замените свечами, заранее прикупите благовония и подберите расслабляющую музыку (например, традиционные гималайские мантры или песнопения).
Для усиления ощущений массажист партнёру может завязать глаза.
Не секрет, что для повышения восприятия немаловажную роль играют слух, обоняние и зрение. Особая взаимосвязь возникает при правильном применении благовоний.
Специалисты утверждают, что женщины предпочитают цветочные ароматы, а сильная половина древесные нотки.
Аромалампа
Для усиления чувственности в царящей атмосфере зажигают свечку с благовониями, добавляют пару капель эфирного масла в аромалампу либо в ёмкость с горячей водой, затем устанавливают его вблизи массажного стола.
Если партнёры планируют сделать взаимный тантрический массаж (мужчине желательно пройти обучение либо посмотреть видео-урок) то подготовкой помещения должны заниматься вместе.
За время подготовки они успеют настроиться как на сам процесс, так и на друг друга.
В качестве массажного стола можно использовать кровать. В идеале она должна быть не очень мягкой, просторной. Также удобно проводить массаж на предварительно застеленном плёнкой и одеялом полу.
При выборе постельного белья помните, что для тантрического массажа мужчине (в видео-обучении об этом рассказано) используют масла, которые плохо выстирываются.
Немаловажен выбор масла. Прежде всего, он зависит от типа кожи массажиста и реакции на запахи обоих партнёров.
Техники тантры
Во время массажа можно использовать различные техники. Следует производить движения неторопливо и плавно, наслаждаться друг другом на уровне визуализации. Также стоит периодически смотреть в глаза партнеру.
Для начала следует нанести на тело мужчины масло, причем делать это нежно и осторожно, стремясь ощутить его энергетику. Одну руку следует расположить на лопатках, а вторую на копчике
После этого нужно начинать плавно скользить по телу, постоянно находиться с ним в контакте. Если нужно добавить еще масла, то нужно взять его одной рукой, а второй продолжать ласки.
Прикосновения нужно постепенно увеличивать, а когда область копчика будет достигнута, нужно снова подняться к спине и продолжить манипуляции. Затем нужно перейти к массажу плеч и рук.
Не стоит испытывать стеснение при прикосновении к мужчине. Следует погладить все участки его тела, расслабиться и получать удовольствие. Тантра гласит, что сексуальная сила располагается около крестца и копчика. Чтобы ее раскрыть до максимального уровня, нужно массировать от шеи до копчика.
Потом можно положить мужчину на спину и начинать прикосновения от ног, до ягодиц и наоборот. Это нужно проделать несколько раз, а потом перейти на другой уровень. Прикасаться к партнеру можно всеми частями тела, здесь нет никаких запретов. Главное производить движения нежно и плавно, наращивать и убавлять темп.
Полезные советы
Нужно обязательно прислушиваться к желаниям друг друга. Перед тантрическим массажем следует вместе принять ванну, согреться и расслабиться. Нужно постоянно следить за реакцией мужчины на те или иные действия. Если партнер решает вступить в половой контакт во время массажа, не стоит ему отказывать. Не следует разговаривать во время массажа, нужно полностью сосредоточиться на ощущениях.
Энергия
В тантрическом учении сказано, что человек — это бесконечный поток энергии. Для достижения здоровья нужно, чтобы энергия в организме циркулировала гармонично. Энергия жизни находится в семи чакрах. Они располагаются по всему телу. Во время тантрического массажа энергетические потоки открываются, здоровье человека укрепляется.
Продолжительность
Тантрический массаж по времени может длиться немногим более часа. Время находится в зависимости от того, насколько мужчина и женщина доверяют друг другу и откровенничают, могут ли раскрепоститься. Массаж всегда действует возбуждающе, поэтому нередко случается продолжение. Массаж переходит в соитие, поэтому время может увеличиваться.
Этапы сеанса
Если вы не знаете, как подготовиться к тантрическому массажу, просмотрите видео или изучите следующее:
- Нужно место как можно более гармоничное и освобожденное от влияния негативной энергетики. Для этого обязательно нужно убрать в комнате (пол — чистый, пыли и паутины — минимум, вещи аккуратно сложены). Предметы, что отвлекают или несут какой-то негативный смысл (старые фотографии или подарки) — скрыты.
- Стоит избегать шума: будь то музыка (веселая или расслабляющая), шум машин или разговоры друг с другом, иначе просто не удастся достичь гармонии;
- Свет: шторы закрыты, источники искусственного освещения выключены. Предпочтение отдается свечам. Они создадут гармоничное освещение. Превосходство отдают ароматическим свечам с ванильным или сандаловым маслами.
- В помещении нужен комфортный микроклимат (не слишком жарко и не холодно).
Непосредственное проведение:
- Сядьте на пол: глаза закрыты, тело максимально расслаблено.
- Руки нужно смазать массажным кремом или использовать детский с эфирными маслами.
- Плавно прикасайтесь к коже. Этот этап необходим для того, чтобы максимально ощутить энергию каждого, настроиться на одну гармоничную волну.
- После того как партнер ляжет на живот, массажист — у его головы. Выполняйте скользящие движения вдоль спины от шейно-воротниковой к поясничной области и в обратном направлении.
- Сексуальная энергетика сосредоточена внизу (поясница, крестец, ягодицы), поэтому на этом участке сосредоточьте больше внимания.
- Переходим к массажу ног. Массажист располагается у стоп.
- Плавными движениями массируйте ступни, голени, бедра и ягодицы, а затем снова поясницу.
- После этого разминайте пальцы (каждый пальчик отдельно, ведь в этой зоне находится много нервных окончаний, что влияют на органы всего тела, в том числе на половые).
Особенности:
- Проводить массаж можно голыми. Это позволит быть откровенными и настроит на максимально интимный лад.
- Движения максимально плавные.
- Участки с большим количеством нервных окончаний массируйте только подушечками пальцев, чтобы избежать избыточной стимуляции.
- Чем больше будет длиться ваша медитация, чем больше касаний к партнеру (старайтесь делать это не отрываясь) — тем больше удовольствия вы получите.
- Между вами нужна максимальная честность и откровенность. Если возникают какие-то неприятные ощущения, об этом необходимо обязательно сказать.
Тантрический массаж для мужчин и женщин имеет свои отличия. Его часто можно использовать для снятия интимного напряжения, когда половой акт невозможен по каким-то причинам или после — как его продолжение. Так вы избежите ощущения неудовлетворенности, предупредите злокачественные новообразования. Для этого мужчинам проводят массаж простаты, а женщине — молочных желез, всей области таза.
Как подготовиться к тантрическому массажу?
В первую очередь необходимо наладить доверительные отношения, проще говоря побеседовать с партнером. В меру своей стеснительности не каждый согласиться полностью открыться и довериться своей половинке при столь интимном массаже. Если влюбленные готовы раскрепоститься друг перед другом, можно приступать к самому массажу.
Также очень важно продумать, какая обстановка будет окружать, когда партнеры будут предаваться тантрическому массажу. Конечно же в помещении должно быть тепло и уютно
Для освобождения от тягостных мыслей, для большего душевного успокоения можно включить спокойную, размеренную музыку.
Освещение в комнате лучше сделать приглушенным для более интимной обстановки, можно зажечь свечи или полностью выключить свет. Для большей чувствительности можно приобрести свечи с ароматическим эффектом, воспользоваться маслами, обладающими воздействием афродизиаков, например, жасмин, сандал, имбирь и прочие.
Особенности массажа
Во время тантрического массажа нужно сделать так, чтобы мужчина испытал блаженство и легкость во всем теле. Его нужно делать при приглушенном свете, оба партнера должны быть раздетыми. При нежных и ласкающих прикосновениях партнер открывает заблокированные потоки энергии.
Во время действа нужно выкинуть все проблемы реальной жизни из головы, максимально расслабиться и полностью сосредоточиться на происходящих в настоящее время ощущениях. Интимный тантрический массаж основан на ласке половых органов мужчины, поэтому нужно делать это правильно. Мужчина должен испытывать блаженство и удовольствие, наполняться потоками положительной энергии, полностью избавиться от стыда, испытывать сильное возбуждение и познавать свое собственное Я. В итоге он ощутит необычайный по яркости оргазм и достигнет гармонии в психологическом плане.
Тантрический массаж подходит всем без исключения. Однако по степени прикосновения нужно учитывать возраст человека. Тантрический массаж помогает изменить мировоззрение, пережить совершенно новые, незнакомые ощущения в личной жизни и с партнером.
Подготовка к массажу
Нужно обязательно подготовиться к проведению тантрического массажа, чтобы в комнате царила теплота и уютная атмосфера.
Нужно установить в помещении температуру около 25 градусов по Цельсию, ведь только тогда организм будет находиться в максимальном комфорте. Партнер очень быстро сможет расслабиться.
Во время тантрического массажа процессу не должны мешать посторонние звуки, чтобы партнеры сосредоточились только друг на друге.
Следует приглушить свет, воспользоваться ароматическими свечами, не использовать электрическое освещение, подобрать расслабляющую музыку.
Для того, чтобы усилить ощущения партнера, желательно завязать его глаза. Всем прекрасно понятно, что для повышения возбуждения зрение, слух и обоняние играет важную роль. Ну а когда все происходит на уровне инстинктов, то расслабление и удовольствие становится максимальным. Следует знать, что мужчинам понравятся древесные ароматы, поэтому стоит ими воспользоваться.
Чтобы усилить чувственность, стоит зажечь свечу с благовониями, добавить немного эфирного масла в емкость с водой и остановить около ложа для массажа.
Можно делать массаж на кровати, главное, чтобы там было достаточно места. Можно на полу постелить одеяло, и производить необходимые манипуляции.
Выбор масла
Во время тантрического массажа нужно пользоваться маслами. С их нанесения и начинается все действо. Если эфирное масло отсутствует, то можно воспользоваться соевым, оливковым или кукурузным.
Можно приготовить масло для тантрического массажа собственноручно, потребуется только добавить эфирное масло в основное. Главное при приготовлении улавливать запахи и смешивать их.
Ароматическая лампа
Ароматическая лампа является наиболее популярной емкостью для добавления масел. Однако стоит знать список афродизиаков, а потом уже приступать к рецептам.
Разновидности масел
Иланг-иланг помогает максимально раскрыться человеку, балансировать на пике возбуждения и сделать ощущения более острыми и приятными.
Пачули усиливает высшие чакры.
Розовое дерево строит между партнерами мост для налаживания контакта.
Бергамот подогревает сексуальность и половое влечение.
Кедр отлично подходит для легких любовных игр.
Лимон развивает творчество и подталкивает к осуществлению тайных желаний.
Ароматическую лампу перед применением следует ополоснуть уксусной водой, затем налить теплую воду и закапать необходимое количество масел.
Тантра: особенности мужчин и женщин
Конечно же, массаж мужского и женского тела будет иметь свои нюансы
При мужском разминании большое внимание уделяют простате, поскольку считается, что именно этот орган является вторым сердцем мужчины. Массаж же позволяет доставить не только колоссальное удовольствие, но стать профилактическим средством против серьезных заболеваний
У женщин наиболее проблемный этап, сопряженный с болями и дискомфортом, — период критических дней. В это время массаж может помочь ей снять болезненные ощущения, избавиться от раздражительности, прийти в расслабленное состояние.
Тантрический массаж для мужчин
Тантрический массаж простаты мужчине — очень интимная процедура, поскольку он проводится через анальное отверстие. Других способов подобраться к железе, находящейся внутри тела, нет. Для процедуры понадобится перчатка или напальчник. Самому добиться результата очень тяжело, все манипуляции необходимо поручить женщине.
Важно! В ходе данной процедуры мужчина не должен испытывать ни малейшего дискомфорта. При появлении боли либо неприятных ощущений процедуру следует прекратить, а мужчине обратиться за консультацией к урологу.
В общих чертах техника мужского массажа выглядит следующим образом:
- Обнаженные партнеры ложатся на пол так, чтобы женщина была позади мужчины лицом к его спине.
- Мужчине необходимо слегка согнуть колени.
- Женщине следует надеть напальчник на средний палец и смазать его маслом либо специальной смазкой, которая продается в аптеке.
- Мужчина расслабляет мышцы ануса. Женщина вводит средний палец в анальное отверстие.
- Женщина осторожными движениями массирует железу, при этом не забывая о передаче энергии. Движения должны вестись от периферии к центру.
Правила массажа для женщин
Техника тантрического массажа женщине выглядит следующим образом:
Женщина ложится на пол лицом вниз.
Мужчина садится на стул и разминает стопами ягодицы женщины, зону крестца и поясницы.
Далее опускается на колени и приступает к массированию поясницы и крестца ладонями, затем локтями, уделяя также особое внимание тазовому отделу.
Совершить массажные движения поясницы к копчику и в обратном направлении.
Большими пальцами с усилием надавить на симметричные ямки, расположенные по обе стороны позвоночника выше таза. Зафиксировать пальцы на 10 секунд.
Далее переместить руки на таз и копчик.. Знаете ли вы? Спортивный массаж стал официально использоваться не так давно — в 1996 году
Впервые его стали применять в качестве лечебного приема во время Олимпийских игр.
медитациюполовым актом
Знаете ли вы? Спортивный массаж стал официально использоваться не так давно — в 1996 году. Впервые его стали применять в качестве лечебного приема во время Олимпийских игр.
медитациюполовым актом
Наилучший эффект будет достигнут не только при правильном владении техникой. Главным условием эффективности является близость отношений между партнерами и наличие между ними духовной связи и доверия. Практиковать массаж необходимо в комфортной обстановке и благоприятном расположении духа.
Овладение техникой тантрического массажа помогает парам испытывать неведомый до этого спектр ощущений, состояний, эмоций и чувств, а также начать новый этап в отношениях.
Тантра: практики для двоих
Искусство тантры – это сакральный мир, для входа в который нужен грамотный проводник – гуру. Однако почувствовать на себе положительное влияние некоторые тантрических практик и принципов можно и без глубокого изучения на первых порах. Хотя, вероятно, через время вам захочется глубже погрузиться в этот мир, когда почувствуете на себе положительное влияние практик и глубокое духовное освобождение.
Тантру можно практиковать каждый день. Большинство практик рассчитаны на работу с партнером, но есть и для самостоятельного выполнения.
Тантрические практики для двоих
Главное – убрать стеснение, зажимы и лишние отвлекающие мысли. Создайте необходимую атмосферу
Важно, что для двоих это должно быть обоюдное желание, иначе тантра не даст никакого результата
1. Сядьте друг напротив друга и смотрите друг другу в глаза. Наслаждайтесь обществом и созерцанием друг друга, что так редко мы делаем в обычной жизни. Несколько минут, чем больше, тем лучше, просидите в таком положении, глядя в глаза партнеру. Без слов. Главное, чтобы все происходило естественно и без насилия. Когда чувствуете, что пора остановиться – переходите к следующей практике. Это очень хорошее упражнение для сближения и принятия, необходимо в начале практики.
2. Приветствие. Жест «намасте» и поклон – важный элемент приветствия. он говорит об уважении к внутреннему миру другого человека и готовности к парному взаимодействию. В этот момент активируются мужская и женская энергии.
3. Переход к парной медитации. Самое главное в этом процессе – обмен эмоциями и совместное проживание момента.
4. Есть сильная поза, которая заряжает каждого из участников и нравится всем, кто ее выполняет – это сидя спина к спине, плотно соприкасаясь. В таком положении передается ритм сердцебиения и дыхания, к гармонии приходят энергетические поля партнеров. В данном положении стоит сидеть по несколько минут каждый день для гармонизации пары.
5. Массаж разными частями тела. Не бойтесь включать фантазию. Это может быть и легкое поглаживание, и сильная стимуляция. процесс может длиться любое время. Можно проводить с прикрытыми глазами.
6. Сильное энергетическое упражнение, работающее на принятие. Женщина лежит на спине, а мужчина легко и медленно проводит руками по всем частям ее тела, будто лепя его.
Есть еще несколько эффективных упражнений, которые берут свое начало от тантры, и которые рекомендуют семейные психологи. Это довольно простые упражнения, которые не имеют такого сексуального подтекста, но очень хорошо работают для сближения.
1. Мужчина лежит на спине, ноги соединены вместе. Женщина ложиться сверху и максимально расслабляется, будто «втекая» в тело мужчины. Ноги женщины несколько расставлены, лежат по бокам от ног мужчины. По желанию можно положить голову на плечо партнера. В таком положении нужно пролежать несколько минут
Обращайте внимание на дыхание и сердцебиение партнера, на то, как каждая часть вашего тела соприкасается и взаимодействует, на силу слияния
2. Это же нужно проделать, только женщина должна быть снизу, лежа на спине. Мужчина ложиться сверху и расслабляется, его ноги по сторонам от ног женщины. Вначале это может показаться необычным и даже возникнуть опасения по поводу тяжести от веса партнера, но на деле дискомфорта не должно возникнуть, но только при условии, если мужчина максимально расслабиться. В таком случае вес равномерно распределяется по телу партнерши. Женщины чувствуют себя хорошо под весом партнера, открывая в себе новые грани принятия и пробуждая чувство защищенности, которое потом переносят в жизнь.
3. Поза «калачика». Также поочередно один партнер лежит на боку, а второй плотно прижимается к нему сзади. Оба должны концентрироваться на дыхании друг друга и прикосновениях, также на ощущениях в теле, которые возникают при взаимодействии с партнером. В таком положении также нужно лежать по несколько минут.
Особенности тантрической практики
Тантрический массаж — это сочетание любовной игры и лечебной процедуры. По верованиям индийцев, он представляют собой высшее проявление любви и единства супругов, при котором происходит энергетический обмен и переплетение Инь и Ян. Степень воздействия на тело зависит от близости и доверия между супругами, а также от области физического влияния.
Главная цель массажа — расслабление через прикосновение и раскрытие эмоционального фона. Во время сеанса происходит мягкое воздействие на тело партнера, что позволяет освободиться от скопившихся негативных мыслеформ, образов и эмоций.
Эффективность процедур выражает в:
- Улучшении движения биологических жидкостей по сосудам;
- Улучшении общего тонуса организма;
- Улучшении естественного вывода из организма продуктов переработки и токсинов;
- Нормализация обменных процессов;
- Повышение энергетического потенциала;
- Общее омоложение и оздоровление;
- Гармонизация отношений;
- Повышение физической и эмоциональной выносливости.
Дополнительный эффект от массажа — сексуальное возбуждение и раскрытие собственного потенциала, избавление от комплексов.
Единственное противопоказание — острое психическое расстройство.
- Освоить массажную технику можно самостоятельно, для этого нужно лишь:
- Научиться ощущать энергию и передавать ее партнеру;
- Обучиться технике тантрического дыхания.
Во время обучения тантрическому массажу мужчине нужно также уделить внимание воздействию на предстательную железу. Это позволит улучшить эрекцию у массируемого и продлить половой акт
Правила проведения сеанса
Массажисты подразделяют эрогенные зоны на первичные, вторичные и третичные. К первой группе относятся половые органы, соски и язык. Массирование их проходит по часовой стрелке. Вторичные — это задняя часть шеи и мочки ушей, задняя часть шеи, ложбинки под коленями, ягодицы и внутренняя поверхность бедер. К третьей группе относят ладони и стопы, область пупка и заднепроходное отверстие. Практику начинают с воздействия на вторничные зоны, затем — на первичные, и заканчивают третичными.
Обычно сеанс начинают из положения сидя. Спину разминают нежными прикосновениями, спускаясь с плеч. Мягкие и плавные движения вдоль спины проходят по обе стороны от позвоночника, а усиление давления происходит постепенно. Ладонями можно нарисовать цифру 8, сделать несколько разминающих глубоких движений по области ребер и под лопатками. Положив ладонь на ладонь, медленно массируют поясницу, а затем проходят руками к плечам по правой и по левой части.
В положении лежа приступают к массированию ягодиц. Вес тела переносят на руки и снова проходят по линии позвоночника к шее. Техника массажа предусматривает воздействие большими пальцами на точки на ягодицах. Массирование происходит в течение 2-5 секунд, после чего круговыми движениями ладоней поднимаются к плечам.
Грудь массируют ровными и плавными круговыми движениями. Со временем их глубина возрастает, а плечи и руки проходят легкими пощипываниями и растираниями. Ноги массируют мягкими поглаживающими движениями и только кончиками пальцев, а зону живота — круговыми движениями, задействуя всю ладонь или пальцы. Завершают сеанс массированием ступней и мягкими поглаживаниями всего тела.
Сколько длится сеанс
Продолжительность массажного сеанса зависит от готовности партнеров, их доверия друг другу, готовности открыться и достичь высшего наслаждения. Все движения должны быть медленными, а действия — последовательными. Каждая область прорабатывается около 10-15 мин. Рекомендованное минимальное время — 30-40 мин, а желательная продолжительность сеанса — около 2 ч. Ограничений по регулярности проведения нет: массажные процедуры могут быть ежедневными и дополняться новыми приемами или аксессуарами (можно использовать перья, шелковые перчатки, горячие камни, растирание дольками апельсина или мандарина и т.д.).
Если во время сеанса возникает чувство дискомфорта или боли, то массаж прекращают.
Как делать тантрический массаж?
Перед тем, как проводить сеанс большое значение имеет подготовка, которая подразумевает очистку пространства от негативной энергетики. Для этого проводится уборка, и удаляются все предметы с негативным смыслом, например, старые фото. Чтобы перейти к массажу, закройте шторы и зажгите ароматические свечи. Техника тантрического массажа включает следующие этапы:
- Для начала партнеры должны сесть друг напротив друга, смазать руки маслом или кремом и поглаживать кожу.
- Один из партнеров ложится на живот, а второй располагается у его головы. Необходимо выполнять скользящие движения вдоль спины, начиная от шеи и продвигаясь до поясницы. Двигаться нужно в обоих направлениях.
- Массажист должен расположиться у стоп и начать массаж ног со ступней и постепенно продвигаться к пояснице.
- В завершении нужно массажировать каждый палец стопы, поскольку на них расположено много нервных окончаний.
Сколько длится тантрический массаж?
Специалисты говорят о том, что продолжительность сеанса непосредственно зависит от человека и его возможности сдерживать возбуждение и свои ощущения. Начинается тантрический массаж со снятия напряжения, а затем, происходит активация энергетических каналов. Легкие прикосновения повышают чувствительность тела, а после можно переходить к расслаблению. На начальном этапе длительность массажа составляет 30 мин., а затем, время можно повысить до 1-2 ч., а то и больше. Сеанс тантрического массажа простаты длится не больше пары минут.
Некоторые особенности массажа
Тантра — массаж, который делают при тусклом освещении. Благодаря нежным и мягким движениям, прикосновениям и проглаживаниям массажиста в партнёре открывается заблокированная ранее энергия.
Основная задача тантрического массажа — испытание чувства легкости и блаженства
Во время процедуры нужно максимально забыть о проблемах внешнего мира и наслаждаться ощущениями, происходящими в данный момент.
Сам тантрический массаж предусматривает движения плавные и текучие, как вода, всех зон тела партнера, но делать это нужно уметь. Поэтому в сети интернет доступно обучение с видео-роликами, которые помогают понять философию и технику выполнения массажа.
Главная цель процедуры — испытание чувства лёгкости и блаженства, заряжения организма энергией, познании своей сущности, избавлении от комплексов и негатива, что впоследствии, приведёт к достижению физического расслабления и психологической гармонии.
Тантрический массаж подойдёт всем желающим. Степень прикосновений связана только с возрастным ограничением.
Для того, чтобы обогатить мировоззрение и добавить новые ощущения в личную жизнь и жизнь партнера, всем девушкам рекомендуется научиться делать тантрический массаж.
Обучение (видео-уроки) – самое лучшее в этом деле, если не можете пройти специальный теоретический курс. После завершения обучения вы точно сможете наполнить свою личную жизнь.
Доказано, каждое действие тантрического массажа способно излечить любой психологический стресс. Так почему бы не избавляться от них ежедневно?
Техника тантра массажа
Партнёры снимают одежду с себя по очереди, при этом обязательно смотрят в глаза друг другу, разглядывают и прикасаются к разным участкам тела.
Присядьте на массажную кровать. Постарайтесь при помощи рук найти и почувствовать энергетику партнера. Одна рука должна находиться на копчике, вторая в зоне лопаток. Далее начните плавными, мягкими движениями массажировать тело, не прерывая визуальный контакт.
Если появится необходимость в масле, возьмите при помощи одной руки, а второй не переставайте делать движения ладонями.
Помогите мужчине лечь на живот таким образом, чтобы голова оказалась между вашими коленями. Мягкими скользящими движениями начните делать массаж по продольным мышцам (параллельно позвоночнику).
Сила прикосновения с каждым разом должна увеличиваться. Достигнув области копчика, поднимитесь наверх и проделайте эту манипуляцию 5 раз. Затем приступите к массажу плеч и трапециевидных мышц.
Не стесняйтесь в движениях. Используйте кисти, ладони, другие участки тела. Делайте скользящие, расслабляющие и медленные движения. Тантрическое учение, говорит о том, что главная энергетическая сила расположена в области крестца и копчика.
Для того чтобы её раскрыть необходимо массировать зону от шеи до копчика. Достигнув финального назначения, заключите зону копчика в воображаемый треугольник. После 5 раз проведите по нему большим пальцем.
Поменяйте позу: мужчина лежит на животе, а его ноги находятся между ваших колен. Начните массаж пальцев ног, постепенно поднимаясь скользящими движениями до ягодиц и опускаясь к ногам.
Проделайте манипуляцию несколько раз и на последнем этапе после касания бёдер партнёра сведите свои ладони на его копчике. Слегка погладьте, затем опустите руки к ногам и снова помассируйте каждый пальчик.
Насчёт касания нет никаких запретов. Вы можете прикасаться к партнёру не только руками, но и животом, ногами, лицом и другими частями тела. Главное, плавность и мягкость движений. Иногда можно менять темп, тем самым расслабляя и массажируя партнёра.
Тантрический массаж женщине
Для представительниц прекрасного пола идеально подходит массаж Йони (санскритский термин для обозначения влагалища). С его помощью женщина впитывает мужскую энергию Янь, чтобы соединиться с Инь. Сексологи рекомендуют эротический тантрический массаж для раскрепощения, освобождения от психологических барьеров и высвобождения сексуальной энергии.
- Женщина должна лечь на спину, положив одну подушку под голову, а вторую под бедра. Мужчина располагается у ног. Для расслабления нужно некоторое время поглаживать спину и бедра.
- Тантра массаж для женщин включает поглаживания груди, живота и ног.
- Для начала следует поласкать верхнюю часть Йони, а затем, и нижнюю. Движения должны быть нежными и круговыми.
- Введите средний палец правой руки в Йони, а большим осуществляйте воздействие снаружи. Интенсивность движений следует подбирать, ориентируясь на чувства женщины.
http://figuradoma.ru/massazh/priemy-i-tekhniki/tantricheskij-massazh.htmlhttp://ecomassage.ru/vidy-massazhej/tantra-massazh-dlya-zhenshhin-i-muzhchin.htmlhttp://womanadvice.ru/tantricheskiy-massazh-tehnika-i-masla-dlya-tantricheskogo-massazha
Тантрический массаж для мужчин
Мастер тантрического искусства массажа помогает клиенту максимально удобно разместиться и расслабиться, для чего дополнительно могут применяться различного рода благовония и обязательно масла облегчающие скольжение частей тела мастерицы Тантры, однако их использование в отдельных случаях может вызвать аллергические реакции, поэтому необходимо уточнить отсутствие аллергии у клиента, также негромкая мелодичная, одухотворяющая музыка оказывает хороший расслабляющий эффект, музыка может сопровождаться журчанием воды и пением птиц.
движения мастера Тантры должны быть плавные, грациозные, слегка напоминающими игру и могут не ограничиваться использованием одних лишь рук, в танце тантрического искусства массажа возможно взаимовибрации всех частей тела (руки, грудь, живот, ноги), а на самых нежных участках используются подушечки пальцев, в виде прикосновения теплого дуновения ветра.
Начать тантрическую сессию массажа можно с поглаживания и растирания мышцы спины, делая плавный переход от поясницы к шее, затем повторить порядок, но поглаживая в обратном направлении, особое внимание следует уделить крестцовой области имеющей наибольшую чувствительность, спускаясь к ягодицам и ногам;
Особенности и польза тантрического массажа
Тантрический массаж не имеет ничего общего с классическим массажем. Первостепенная задача не тонизированния мышц, а воссоединение мужской энергии с женской.
По мнению специалистов, тантрический массаж мужчине, обучение, видео и другие источники знаний этой техники не только раскрывают возможности тела, но и способствуют улучшению внутреннего состояния тела. Так же как и тантрический сон, массаж несёт в себе некоторую философию.
Главная цель процедуры состоит в испытании чувства свободы от повседневных проблем и стрессов, заряжении организма энергией, познании своей сущности, избавлении от комплексов и запретов, что впоследствии, приведёт к достижению физического удовлетворения и психологической гармонии.
В итоге человек получает как духовную, так и физическую пользу: укрепляется кожа, очищаются мышцы и внутренние органы.
Перед началом выполнения тантрического массажа мужчине, женщине необходимо пройти специальное обучение, посмотреть видео, то есть ознакомиться с подробной информацией, потому как данный вид массаж имеет свои особенности и нюансы.
Как делать тантрический массаж?
Перед тем, как проводить сеанс большое значение имеет подготовка, которая подразумевает очистку пространства от негативной энергетики. Для этого проводится уборка, и удаляются все предметы с негативным смыслом, например, старые фото. Чтобы перейти к массажу, закройте шторы и зажгите ароматические свечи. Техника тантрического массажа включает следующие этапы:
- Для начала партнеры должны сесть друг напротив друга, смазать руки маслом или кремом и поглаживать кожу.
- Один из партнеров ложится на живот, а второй располагается у его головы. Необходимо выполнять скользящие движения вдоль спины, начиная от шеи и продвигаясь до поясницы. Двигаться нужно в обоих направлениях.
- Массажист должен расположиться у стоп и начать массаж ног со ступней и постепенно продвигаться к пояснице.
- В завершении нужно массажировать каждый палец стопы, поскольку на них расположено много нервных окончаний.
Сколько длится тантрический массаж?
Специалисты говорят о том, что продолжительность сеанса непосредственно зависит от человека и его возможности сдерживать возбуждение и свои ощущения. Начинается тантрический массаж со снятия напряжения, а затем, происходит активация энергетических каналов. Легкие прикосновения повышают чувствительность тела, а после можно переходить к расслаблению. На начальном этапе длительность массажа составляет 30 мин., а затем, время можно повысить до 1-2 ч., а то и больше. Сеанс тантрического массажа простаты длится не больше пары минут.
Что значит тантрический массаж?
Благодаря использованию тантрических техник можно получить высшее наслаждение на энергетическом уровне. Тантра массаж рекомендован для влюбленных, чтобы они раскрылись друг перед другом и погрузились в медитативное состояние для духовного сближения. С его помощью можно найти новые эрогенные зоны на теле партнера, научиться чувствовать его энергетику и усилить чувственность. Есть некоторые особенности тантрического массажа:
- Подходит он только для влюбленных пар, помогая им сблизиться, лучше узнать друг друга, внести новые ощущения и освежить отношения.
- Во время сеанса человек чувствует возбуждение, но желание должно контролировать массажистом, что поможет ощутить невероятное удовольствие.
- Тантрический массаж подразумевает воздействие не только на все тело, но и на половые органы.
Подбор масел
При тантрическим массаже используют масла
Любой массаж начинается с нанесения на тело эфирных или базовых масел. В этом случае отлично подойдут оливковое (не рафинированное), соевое, кукурузное либо масло виноградных косточек.
Не используйте подсолнечное растительное масло. Во-первых, оно забивает поры, во-вторых, не даёт поверхности кожи дышать, тем самым она быстро устаёт.
Приготовить ароматическое масло для тантрического массажа мужчине (видео-обучение демонстрирует подробности) можно самостоятельно. Достаточно добавить в базовое масло пару капель эфирного.
Учиться готовить масла нужно в маленьких ёмкостях, чтобы уловить аромат и не ошибиться с количеством.
Ароматная смесь для мужчин (увеличивает восприятие партнера): по 2 капли масел иланг-иланга, ладана, ветивера, апельсина, 4 капли масла кедра и 8 капель сандалового масла. Полученный состав добавить к 30 мл базового масла.