Как быть взрослым

Введение

Вы вовремя, статья как раз только-только началась! Как быть взрослым, нужно ли им быть вообще или следует оставаться детьми, и тогда нам соблаговолит успех? – здесь и возникает проблема взросления, потому как обычно мы не имеем представления на тему «Кем надо быть, чтобы всё сложилось хорошо». Содержание

• Проблема взросления
• Совершенство ребёнка Неограниченность
• Открытость
• Взаимодействие
• Интерес
• Умение радоваться
• Энергия
• Тонкое ощущение мира
• Невинность
• Лаконичность

Совершенство взрослого
Почему мы перестаём быть детьми

• Копирование

Желание быть сильным и значимым
Запреты со стороны родителей
Что происходит, когда мы взрослеем
Как быть взрослым и оставаться ребёнком

• Раскрепощённость

Не опираться на возраст
Не сетовать на воспитание
Наблюдать за детьми
Оставаться ребёнком, чтобы быть взрослым
Резюме

Кто такой взрослый и зачем им становиться?

В детстве я считала, что взрослый – тот, кому дозволено курить, пить алкоголь, заниматься сексом, покупать, что пожелаешь; тот, кто не просиживает (о боги!) на скучных и бесполезных уроках, не сдает экзамены; тот, кто делает, что хочет и когда хочет (как круто!). Однако это заблуждения. Взрослый человек – правильно мыслящий человек, который пришел к осознанию того, что не все вертится вокруг него. Он знает (развивает) свои плюсы, в курсе (работает над искоренением) недостатков. Решает возникшие неурядицы, разбирается в любых ситуациях, а не прячется в кокон. Принимает решения и отвечает за последствия.

Зачем становиться взрослым? Чтобы быть самостоятельным, находить силы для преодоления препятствий, уметь договариваться с другими, знать, когда можно и нужно проявить гибкость, пойти на уступки и пресекать манипулирование собой. Жить и радоваться, а не бубнеть на всех подряд и впадать в панику при смене привычных декораций.

О клинических исследованиях

Что такое клинические исследования и зачем они нужны? Это исследования, в которых принимают участие люди (добровольцы) и в ходе которых учёные выясняют, является ли новый препарат, способ лечения или медицинский прибор более эффективным и безопасным для здоровья человека, чем уже существующие.

Главная цель клинического исследования — найти лучший способ профилактики, диагностики и лечения того или иного заболевания. Проводить клинические исследования необходимо, чтобы развивать медицину, повышать качество жизни людей и чтобы новое лечение стало доступным для каждого человека.

Почему мы перестаём быть детьми

Сильные стороны рассмотрели, значит знаем, к чему стремиться. Совсем не лишним будет узнать и о том, каким именно образом мы решаем вопрос «Как быть взрослым?!» и вместе с этим убиваем в себе прекрасное.

Копирование

Ребёнок в столь юном возрасте не способен понять многое в жизни взрослого человека, но безудержного желания учиться и впитывать это не отменяет, а самый простой и безотказный механизм обучения — копирование поведения взрослых.

Ребёнок подсознательно понимает, что когда-то он тоже станет взрослым, потому и учиться следует у взрослых. Но у такой системы есть один крупный изъян: когда дети замечают большую разницу между собой и взрослыми, они стараются максимально её сократить, не особо представляя себе, что взрослый человек в процессе жизнедеятельности мог растерять всё совершенство и стать не самым лучшим примером для подражания. Отсюда и вытекает проблема взросления.

Желание быть сильным и значимым

Ребёнок уязвим, его легко задеть, он быстро попадает под влияние других людей. Желание искоренить детское внутри часто связано с необходимостью себя защитить.

Если мы будем открытыми, добрыми и мечтательными, то кто-то может попытаться этим воспользоваться. Вооружившись подозрительностью, мы наши детские качества начинаем расценивать как слабости, даже стыдимся их, и побыть детьми нам удаётся только в исключительных случаях.

Как часто мы прислушиваемся к детям? Опыта и знаний у них пока ещё не так много, вот взрослые и придают вес мнению ребёнка неохотно. Быть инертным совсем не весело, поэтому отчасти дети пытатются повзрослеть, чтобы их наконец заметили.

Запреты со стороны взрослых

Хоть ребёнок и не ограничен в своей голове, он ограничен в реальном мире, ведь над ним есть родители, которые и устанавливают рамки — это естественно.

Дети стремятся взрослеть, потому что видят во взрослой жизни свободу и возможности: взрослый человек не ограничен тем, в какие игрушки играть и как проводить своё время — мечта любого ребёнка.

Важность самообразования

Школа учит грамотности, ВУЗы дают специальность, жизненный опыт дает мудрость, а вот какой тебя по уму воспринимают окружающие — зависит только от твоего самообразования. Слыть дурочкой среди друзей, коллег и однокашников — не совсем высокий почет. Мягко сказать. Поэтому, без чтения морали, вот тебе в помощь две статьи, которые тебе помогут:

• Что спросить у мужчины, чтобы не выглядеть дурой в его глазах — здесь можешь узнать о правильном общении с представителями сильного пола;
• Грани женской глупости — тут есть советы, как стереть с себя оболочку инфантильной дурочки, за которую тебя, возможно, принимают.

Повзрослеть — это не бояться ответственности

Взросление – чертовски трудная штука. Гораздо легче перейти из одного детства в другое. Фрэнсис Скотт Фицджеральд

Ответственность — это особое отношение между поступками человека (людей, институтов), намерениями, а также оценками этих действий другими людьми или обществом. Взятое относительно человека как рационального агента действия, это отношение есть сознательная интеллектуальная и физическая готовность субъекта к реализации или воздержанию от совокупности действий, могущих потребоваться вследствие выполнения или, наоборот, невыполнения данным субъектом некоторых других действий.

Во многих европейских языках слово «ответственность» восходит к латинскому глаголу «respondere», буквально означающему «обещать» или «давать взамен», а в более широком смысле — «отвечать».

Действительно, звучит весомо. Чтобы быть ответственным, необходимо соблюдать обязательства, нормы, правила, проявлять уважение к другим, следить за собой и при необходимости ограничивать себя в чем-то. Ответственность сродни плате, которую нужно внести, чтобы тебя приняли в обществе, а также «пропустили» на следующий уровень.

Именно в этом, на мой взгляд, ответственность и тождественна взрослости. Как и последняя, она позволяет подняться на следующую ступеньку. Однако, есть еще кое-что, что делает взрослость чем-то большим, чем просто соблюдением норм, правил и умением «давать ответ». Исполнение всего, только что перечисленного, показывает лишь внешнюю сторону процесса. Можно сказать, что ответственность в данном случае – это лишь маска, роль на сцене жизни, которую можно играть и без эмоционального погружения. Это, если так можно выразиться, формальная составляющая.

В то же время взрослость представляет собой нечто более глубокое, это внутреннее состояние, при котором начинаешь ощущать себя совершенно другим человеком. Это действительно сродни переходу на следующий уровень, только уже внутри себя. Это качественный скачок, в результате которого меняются ценности и восприятие мира.

Именно поэтому взрослости невозможно научить или предупредить в духе «почитайте на всякий случай, может, пригодится». Повзрослеть можно за совсем короткое время, за мгновение, секунду или минуту. В этом случае это будет серьезный и практически экзистенциальный опыт. А можно так и не повзрослеть, формально исполняя роль ответственного и даже взрослого человека в течение долгих лет.

Чувство умеренности во всем

Ребенок (или незрелый взрослый) никогда не довольствуется тем, что имеет. Ему хочется больше, лучше, дороже, он испытывает острую потребность выделять и самоутверждаться на фоне других.

Такую позицию нередко поощряют и культивируют родители, исходя из понимая «мой ребенок самый-самый». Такая постановка вопроса говорит о незрелости родителей, которую он передает детям, избавиться от которой впоследствии сложно.

Однако если перерасти эту установку, то жить становится проще. В конечном итоге у кого-то всегда будет больше денег, больше лошадиных сил под капотом, шире круг друзей. А вот счастье и удовлетворенность жизнью связаны с отказом от сравнения себя с другими. Там, где заканчивается сравнение, начинается зрелость.

Незрелая личность

1. Внешний локус контроля. Это когда в проблемах человека виноваты окружающие и ему вечно что-то или кто-то мешает жить так, как он хочет. Такой человек не может сам принять решение, ждет когда это сделают за него другие. И часто не потому, что он не знает что делать, а потому что не хочет нести ответственности за свои решения и действия в последующем. Не в оправдание могу добавить, что не только не хотят нести ответственности, но и не могут это в силу своей слабости, такая ноша для них и правда тяжела. Все взаимосвязано: у незрелой личности слабые ресурсы, а ответственность это довольно увесистая штука, не каждый поднимет.
2. Размытые границы. Можно определить уже по речи такого человека: мы, у нас, нам и так далее. Это попытка разделить груз ответственности в том числе. Незрелый человек плохо дифференцирует себя как отдельную личность. Смутно представляет свои желания и потребности без связи с кем-либо. Как правило вовлечен в разную степень зависимости от своих близких. Часто не обеспечивает себя материально или обеспечивает, но недостаточно, чтобы жить самостоятельно. При этом болезненно воспринимает вмешательство в свою жизнь, контроль извне его гнетет. В некотором роде получается замкнутый круг, нарушается баланс свободы и ответственности. Неприятное состояние, которое истощает и без того небольшие ресурсы личности (либо тормозит их развитие).

Образ плохого парня

В мои далекие школьные годы, когда маленькие мальчики хотели казаться старше, они пытались примерить на себя образ плохого парня. Выглядит он примерно следующим образом: неряшливо одет, не занимается учебой, может дать по башке любому другому, сквернословит, а может еще и курит и пьет. Так вот, дорогие мои молодые люди, такой образ выглядит смешным, а не взрослым и крутым.

Когда мальчишка в 13 лет держит в зубах сигарету, обзывает тебя матерными словами и плюется на асфальт, то ничего кроме отвращения он не вызывает. Чем же привлекателен для девочек образ плохого парня? Независимость, самостоятельность, смелость и рискованность

Вот что на самом деле привлекает внимание

Обязательно прочитайте статью «Что настоящий мужчина никогда не должен делать». Из нее вы узнаете, какие поступки совершенно неприемлемы для истинного джентльмена, как нужно вести себя с дамой и почему не стоит бояться ошибок.

Если же мы говорим про внешний облик, то взрослый мужчина понимает, когда нужно надеть деловой костюм, а когда можно натянуть футболку и джинсы. Необязательно подбирать идеально свой гардероб. Одежда должна быть опрятной и чистой. Это, пожалуй, главное правило внешнего вида. Теперь давайте перейдем к вопросам отношений и внутренним характеристикам взрослого человека.

Как девушке повзрослеть психологически, или гармония взрослой жизни

Может ли девушка достичь гармонии и удовлетворённости собственной жизнью, не зная, как повзрослеть психологически и сориентироваться на обновлённое более глубокое понимание счастья? В определённый момент уже не так комфортно ходить за ручку с мамой и слушаться советов старших. Вполне естественно, что девушке хочется строить собственные отношения с друзьями и представителями противоположного пола. Но как вырваться из привычной колеи, что совсем недавно обеспечивала уют и ощущение счастья?

Как повзрослеть психологически: причины эмоционального инфантилизма

Необходимость психологического взросления ждет практически каждую девушку, которая привыкла считать себя избалованной девочкой. Стоит ли удивляться, что такая особа не допускает и мысли о собственной несостоятельности и праве других людей на личное (порой неприятное для нее) мнение.

Эталоном правильной оценки и справедливости она считает только себя саму и собственные интересы. Подобная дама чувствует себя обиженной, когда обстоятельства складываются вразрез с её желаниями. Неспособная признавать собственные ошибки и внутренне совершенствоваться, девушка считает мир враждебным и несправедливым.

Из такой ситуации победителем смогут выйти только те девушки, кто осознает значимость не только собственной персоны, но и других людей.

Психологическое взросление спасёт и молодую женщину, которая мстит за обиды и несправедливость (причиной которых на самом деле кроется в ней самой).

Её бунтарство и внутренняя неудовлетворённость сводится к попыткам доказать собственную правоту во что бы то не стало.

В противном случае девушка проявляет агрессию и старается сделать назло окружающим, тем самым лишь ухудшая собственное положение и отношения с людьми.

Такой девушке повзрослеть психологически поможет осознание неизбежности запретов (как основного условия организации жизни и быта) обеспечивающих гармоничное сосуществование разных индивидуумов и их безопасности в обществе.

Их инфантилизм заключается в подсознательном страхе принимать решения и поисках ободрения собственных поступков у других людей. Такие личности зачастую идут на поводу у тех, кто уверен в себе, и легко поддаются постороннему влиянию. Повзрослеть психологически им поможет только осознание собственной ценности как уникальной личности.

Очень важно повысить самооценку и не бояться быть в центре внимания, а также научиться отстаивать «свои границы», не прибегая к конфликту

Как девушке повзрослеть психологически: первые шаги

Поиск решений, подсказывающих, как девушке повзрослеть психологически, заключается не в пристрастии к алкоголю, курению или физической близости с более взрослым партнером. Признак взросления заметен по характеру человека, его манере себя вести и брать на себя ответственность.

Помимо желания стать взрослой, барышне придётся осознать себя самостоятельной и психологически зрелой. Другим не менее важным аспектом является объективная оценка своих достоинств и недостатков. Здесь уже не спихнёшь собственные проблемы на маму и папу: пришло время самой распутывать хитросплетения обстоятельств.

Психологическое взросление характеризуется также способностью девушки расставлять приоритеты, когда она знает собственную цену, принимает самостоятельные решения, оценивает перспективу и выбирает друзей.

В отличие от ребёнка такая личность обладает внутренней свободой, но держит себя в ежовых рукавицах самодисциплины.

Однако не только способность преподносить себя в обществе выделяет повзрослевшую девушку, но и забота о других, стремление к материальной независимости.

Чтобы стать взрослой нередко приходится менять привычное понимание мира и собственные убеждения.

Психологическая зрелость предусматривает умение готовить, справляться с детьми, приспосабливаться к окружающей обстановке, вливаться в коллектив и трудиться.

Если прилагать усилия для обучения, овладения определёнными навыками и сноровкой, жёсткие условия судьбы не покажутся чересчур уж болезненными.

А готовность к решительным поступкам при трезвой оценке ситуации – это верный путь из мрачного тупика к успеху и признанию себя как личности.

А чувствовать себя себя комфортно в человеческом обществе девушке поможет способность понимать людей, прощать ошибки и любить всем сердцем.

Критерии психологической зрелости и признаки незрелости

В современном мире есть иллюзия, что этап взросления — это плохо, лучше оставаться в детстве, как можно дольше. На самом деле, многим людям уже давно пора избавиться от розовых очков и осознать, что детство уже закончилось, а во взрослой жизни есть множество преимуществ. Перед взрослым человеком открываются различные возможности, он может строить определенные планы и воплощать свои мечты в реальность.

Согласно ряду психологических исследований критериями зрелости являются:

• умение конструктивного взаимодействия с окружающим миром;
• ответственность за то, что происходит;
• нежелание перекладывать на кого-то свою вину или ошибки;
• умение противостоять психоэмоциональному стрессу, справляться с ним;
• возможность реализоваться в профессиональной деятельности;
• умение понимать других людей, испытывать к ним любовь;
• возможность принятия рациональных решений, обдуманных и взвешенных.

Человек, который соответствует вышеизложенным критериям, является психологически взрослой личностью. Если же присутствует инфантильность, то этот индивид застрял в детстве.

Если рассматривать психологическую незрелость, то существует ряд признаков, характеризующих данное состояние.

1. Нерешительность. Сталкиваясь с какой-то проблемой, индивид не может сделать выбор, его пугают возможные ошибки.
2. Безответственность. Человек постоянно перекладывает на кого-то принятие решений, особенно самых важных в своей жизни. Делает это для того, чтобы избавится от ответственности за возможные последствия.
3. Излишняя жалость к своей персоне, потребность обвинять всех вокруг, но не себя. Такому индивидуум мир кажется несправедливым. Человек начинает винить во всех своих проблемах во взрослом возрасте своих родителей.
4. Категоричность суждений. Если взрослые люди могут гибко реагировать на различные события, то человек, который все еще психологически не зрел, начинает делить мир на белое и черное, присутствует уверенность в том, что собственная позиция является верной, а мнение других людей неправильным.

Как повзрослеть

Попробуйте примириться с «ребенком», который живет в Вашей душе, оставьте его в прошлом. Известно, что человек, который в детском возрасте перенес какую-то психологическую травму, остается «ребенком» на долгое время, он уверен, что так легче жить. Со временем маска «малыша» сливается с образом индивида. Тогда на лицо проявления инфантильности, страх перед принятием собственных решений, неумение здраво оценивать поступки, постоянное убегание от ответственности. Человек в таком случае должен осознать, что уже вырос, что у него другие потребности, и нужно забывать о том «ребенке», который таится где-то глубоко.
Сделайте анализ своей семейной истории. Известны случаи, когда повзрослеть не может человек, который воспитывался в слишком авторитарной семье, ему не давали возможности принимать решения. Когда такой индивид вырастает, он не умеет быть взрослым и ответственным. В такой ситуации лучшее решение обратиться за помощью к психологу, который поможет осознать, что пришло время взрослеть и брать на себя ответственность, становится самостоятельным.
Осознайте, что недопустимо избегать проблем, постоянно от них бегать. Вы уже выросли и должны самостоятельно принимать решения, сталкиваясь со сложностями, решать их.
Избавьтесь от юношеского максимализма. Научитесь проявлять гибкость при взаимоотношениях с разными людьми.
Научитесь брать на себя ответственность. Это первый критерий взросления. Во взрослом возрасте необходимо знать, чего Вы хотите от жизни, что нужно сделать, для того чтобы получить результат. Необходимо понимать, если Вы берете ответственность на себя, избавляете других людей от принятия Ваших решений. Естественно, было время, когда все важные вопросы решались вместо Вас родителями. Вот теперь наступил момент, когда Вы сами должны делать свой выбор.
Научитесь все делать самостоятельно. Необходимо понимать, что взрослые люди способны позаботиться о себе. Девушка в 18 лет уже должна знать хоть основные принципы того, как готовить еду, желательно, чтоб и парень в таком возрасте умел о себе заботиться, желательно и обеспечивать. Не нужно надеяться, что кто-то другой поможет. Стоит учитывать и такие ситуации, когда девушка, которая посвятила себя ребенку и семье, занималась домашним хозяйством, никогда не работала, в какой-то момент остается одна, например, муж ее бросает
Что тогда ей остается делать, да еще и одной с детьми? Нужно вовремя взрослеть и не надеяться на то, что в случае чего кто-то поможет.
Обратите внимание на тех, кто Вас окружает. Необходимо понимать, что окружение очень влияет на поведение человека
Но не стоит думать, что помогут повзрослеть люди, употребляющие алкоголь или те, кто курит. Нет, тут речь идет о взрослых, самодостаточных людях, которые знают, чего хотят от жизни и стремятся к достижению своих целей.
Родители могут задаваться вопросом, как повзрослеть девушке, если их дочь сидит у них на шее и не хочет ничего делать, двигаться дальше, как говорится, хорошо устроилась. Нужно понимать, что такое поведение недопустимо, что барышне нужно определиться с тем, чего она хочет достичь в жизни. Возможно, в данный момент нет каких-то увлечений, интереса к какой-то работе. Значит, пришло время искать себя

Важно определиться со сферой деятельности, которая будет интересной, и начать работать в этом направлении.
Ставьте перед собой достижимые цели. После их выполнения, переходите к стремлениям, на достижение которых понадобится больше времени

Никогда не останавливайтесь на достигнутом, продолжайте двигаться вперед.
Научитесь заботиться о себе и своих близких.
Научитесь планировать свой день, распределяйте важные дела и не очень, научитесь контролировать свое финансовое положение, обязательно уделяйте время занятием спорта, правильному питанию и здоровому сну.

Когда у Вас приходит осознание того, что Вы психологически не зрелы, то должны понимать, что Вам предстоит очень длительная и тяжелая работа, которая будет проделана не за один день, возможно, уйдет неделя, а то и месяц. Главное, поставить перед собой данную цель и идти к ее достижению, не сломится под возникающими трудностями.

Теперь Вы знаете, как повзрослеть парню или девушке психологически. Как видите, достаточно много представителей современной молодежи продолжает оставаться в «детском возрасте», временами не желает взрослеть осознанно. Однако, стоит понимать, что этот процесс необходим. Человек должен взрослеть, развиваться, брать на себя ответственность. Со временем, когда появится дети, Вам придется стать для них наставником, человеком, с которого нужно брать пример

Поэтому очень важно суметь стать взрослым не только внешне, но и психологически

Вопрос психологам

Спрашивает: Екатерина

Категория вопроса: Дети

02.10.2011

Здравствуйте. Помогите мне, пожалуйста, плачу уже второй день… Мне 16 лет, учусь в 11 классе. У меня прекрасные родители, многие друзья даже завидуют, я их очень сильно люблю. Они всегда меня поддерживают, никогда мне ни в чём не отказывали, и, видимо, из-за этого и началась моя проблема. Мне в следующем году идти в институт, а я не готова к этому, психологически и морально… Раньше, я часто про себя смеялась над своими друзьями, думая, ну, какие же они ещё дети, себя считала взрослой. Но, буквально, несколько дней назад поняла, что я сама не лучше, хоть и скрываюсь под маской взрослого. Теперь опишу себя… Я достаточно умная, всегда училась на отлично, и сейчас, хотя я и учусь в лицее, что гораздо сложнее школы, плохих оценок (3 и 2) у меня не бывает. Так же я проучилась 9 лет и закончила музыкальную школу, занималась 7 лет плаванием — это самые большие достижения в моей жизни. По характеру я очень серьёзная, даже скорее не серьёзная, а замкнутая, и ответственная, если что-то пообещала сделать — обязательно сделаю, так же я плачу очень часто, впечатлительная, как мне кажется или не знаю, как назвать.. Недавно я ездила в Англию на 3 недели, для меня это оказалось адом, потому что я не могу находиться так далеко от дома и от родителей так долго.. Я всегда боюсь неизвестности.. Совсем недавно у меня родилась сестра, которую я очень ждала и ждали мои родители… Разница в возрасте у нас 16,5 лет. Сейчас ей всего месяц и я ей так завидую, наверное, именно после её рождения я осознала, что значило для меня детство, от которого я намеренно отказалась и скрылась за маской: в душе я всё ещё ребёнок, я поняла это. Года через 2 мне надо будет идти работать, чтобы не сидеть на шее у родителей, а я боюсь, а если не пойду, буду, наверняка, выглядеть полной дурой, каковой наверное и являюсь на самом деле

Я настоящая маменькина и папина дочка, и вот как мне повзрослеть? При виде института и при слове повзрослеть, услышанном не важно где и откуда, слёзы наворачиваются на глаза и одолевают писсимистичные мысли: как повзрослеть, как себя заставить, как себя настроить? Всю жизнь меня папа возил до школы утром, вечером обычно возвращалась сама, а с 8 класса он начал меня встречать и вечером. Первой любви у меня ещё не было, не встречалась ни с кем и никого не любила и никто не нравился так, чтобы полюбить

Всегда была зациклена на учёбе. А сейчас, когда прозрела, уже поздно, детство кончается, а я ещё «не наигралась». Что мне делать? Как быть? Помогите, пожалуйста, может кто-то находился в подобной ситуации. Скоро надо будет ездить в институт на курсы, а меня тошнит от одной мысли об этом. А уж от мысли о том, чтобы там учится или о том, чтобы пойти работать, меня посещает мысль о том, что лучше не жить. Помогите, прошу вас.

Хватит! Читать советы для других людей!

Получите Ваш бесплатный советпсихолога прямо сейчас

Или…
Найдите ответ на свой вопрос!В базе из 400 тысяч советов

Советы по категориям

Отношения
Семья
Секс
Дети
Здоровье
Красота и внешность
Работа, бизнес, карьера
Стресс и депрессия

Пищевое поведение
Кризисы
Зависимости
Страхи и фобии
Сон и сновидения
О смерти
Самопознание
Эмоции и чувства

Деньги
Отдых
Я и психолог
Психология и психологи
Интересно
Другое
Все советы психологов