Как без потерь пережить измену мужа: что нужно и нельзя делать

Еще по теме «Как пережить измену»:

Очень нужен совет и взгляд со стороны — муж любит другую женщину

Раздел: Брак ( Как пережить измену мужа). Вспомните как вы носили своих малышей и старались не нервничать что бы детки не переживали внутри, так проявите заботу сейчас.

случайно узнала что муж изменил…

Раздел: Измена (если тебе изменил муж давно и вы узнали только сейчас). Подготовьте материальную базу по максимуму, потому что жить с предателем — что жить на пороховой бочке. Вспоминаю анекдот : жена поймав мужа на измене, решила устроить скандал — мол…

Как мне пережить предательство мужа ?

Раздел: Измена ( как пережить предательство мужа в 50 лет). Это на первом плане у меня пережить хоть как то это время 04.02.2015 17:58:55, Совсем мне плохо.

варианты развития событий после после измены мужа

Девиз жены, узнавшей об измене мужа, «я докажу, что я лучше: и в постели я лучше её, и выгляжу лучше, он ещё поймет какое золото у него в руках».

Его позиция (не говорит, но думаю) — сейчас залягу на дно, но продолжу. Считаю, что изменял раньше: были частые переработки до 3-х ночи, корпоративы почти каждый месяц, раздельные поездки на отдых.

Возможные варианты развития событий?

как не зацикливаться на измене?

Часто тут читаю, что тем, у кого муж изменил советуют не зацикливаться на этом и жить дальше НО я не могу перестать думать об измене, украдкой залезаю в его телефон, в инете под Пусть муж об этом не узнает, и если будете вспоминать об его измене, то спазу можете…

Есть ли жизнь после ИЗМЕНЫ

В случае измены мужа — можно пожертвовать своими подозрениями и сконцентрироваться на своей 2. Да, возможно, люди в жизни сходятся и расходятся. жизнь идет дальше. как узнала про измену — думала что нет через год поняла что жить можно через 5 лет — думала что…

А вот как вы узнали про измены мужа?

Раздел: Измена (как вы узнали о измене мужа ). Это иллюзия, легче не станет. Вам тут главное для себя понять как дальше жить и что делать. 2 вариант. Изменяет. И что дальше. Вот узнали.

Как жить после измены мужа?

Брак в состоянии распада (муж изменяет). Но суть не в этом. Расстанемся мы или будем — вместе сейчас об этом думать преждевременно. Слишком много эмоций, слишком много взаимных обид.
А суть в том, что я очень часто (в том числе и здесь) слышала советы: успокойся, забей на все и займись собой, живи своей жизнью.
Я и сама уже понимаю, что так правильнее всего поступить.

Мне изменил муж. Он все рассказал сам, о

Вместе решали, как жить дальше. Я периодически срывалась, но всё в открытую, объясняла ему свои переживания. Все лето мы все живем на даче, муж ездит на работу с дачи, городская Я 5 месяца назад узнала об измене мужа и была просто убита.

Обоюдная измена и как с этим жить…

измена. все пишут как пережить измену, как относится к мужу (жене) после этого. если бы мне изменили я не стала бы жить с этим человеком. может я не права? почему некоторые терпят…

Как забыть измену?

А недавно узнала совершенно точно… Дело даже не в том, что я не могу его простить, нет Оправдания один в один как у моего мужа. Только мой клянется, что до постели не дошло и не У меня самой были уже какие-то представления о том, как жить дальше, вы мне помогли…

Как ведет себя муж после измены

Внезапные уходы “по делам” без внятного объяснения: “куда, зачем”. Частые и длительные командировки, после которых он возвращается в приподнятом настроении, бодрым и свежим.

Подолгу принимает душ сам не зовя потереть спинку. Редкий “супружеский долг” стал больше похожим на сиюминутное удовлетворение без эмоций, поцелуев и засыпаний в нежных объятиях. На твой немой вопрос он все чаще смущенно отводит глаза, чувствуя свою вину

Бывает наоборот, не балуя особым вниманием в лучшие годы, муж начинает оказывать повышенную заботу, как бы сглаживая вину. Некоторые всеми силами стараются скрыть факт измены

После прихода домой тщательно проверяют свои карманы и одежду на наличие следов губной помады, запаха духов, посторонних предметов и т.д. Появляется безосновательная ревность. Нередко мужчина решившийся на измену сам, начинает подозревать свою жену во всех смертных изводя ее своими беспочвенными обвинениями.

Стоит ли прощать измену

Простить изменника стоит лишь в исключительном случае, если на это есть определенные причины. Когда на проступок мужа закрывают глаза и прощают его необоснованно, то в дальнейшем измены с большой вероятностью будут повторяться. Простить измену психологи рекомендуют лишь тогда, когда женщине выгоднее быть в браке, нежели в разводе.

Психологи рекомендуют следующие причины, в каких ситуациях стоит прощать измену:

• у пары есть дети, которых женщина по каким-либо причинам не сможет обеспечить сама после развода;
• если у супруги нет своего жилья;
• женщина не работает и зависит от мужа финансово.

Если к мужу осталась любовь и расходиться с ним не хочется, то рекомендуется внимательно следить за его поведением. Продолжать отношения стоит лишь тогда, когда он раскаивается, обещает больше не изменять, просит сохранить семью. Оба партнера должны осознанно решить сохранить брак.

При этом муж должен прекратить отношения с любовницей – это одно из главных условий. Если у него есть чувства к другой женщине, то после примирения он вероятнее всего будет поддерживать с ней связь параллельно семейным отношениям.

Как вести себя жене после измены

Измена всегда ведет к серьезному ухудшению отношений и может спровоцировать у женщины психологический кризис. Одни отпускают ситуацию, другие, наоборот, эмоционально цепляются за нее. Допустим, мужчина и женщина примирились и продолжают вместе жить. Как себя вести, когда муж вернулся после измены? Это сложный период в отношениях, ведь проверяются чувства супругов. И если муж пообещал любить только свою жену и хранить ей верность, то он или по-настоящему будет любить или терпеть из последних сил, чтобы снова не изменить. Знать наверняка, что происходит у него внутри, невозможно. Понятно станет лишь тогда, когда он снова пойдет «налево».

В случае, когда муж уверяет, что эта измена «ничего не значит» и «просто так получилось», скорее всего, он действительно не собирался изменять и сделал это под влиянием обстоятельств и сиюминутного влечения. В такой ситуации психологи рекомендуют смириться с фактом измены.

Подобные отговорки не могут, конечно, служить оправданием измен, но они хоть немного объясняют их причины. В таком случае постарайтесь по возможности отнеситесь к произошедшему спокойно. </p.

Не нужно накалять обстановку и устраивать трагедию как для себя, так и для супруга. </p.

Каждая женщина – немного психолог, и можно отлично применить это качество с пользой для себя любимой. Найдите в сложившейся ситуации плюсы

Вместо страданий уделите себе время и внимание, наведите красоту, сходите в салон, фитнес клуб и т. д

Вы не только забудете о том, что собирались лить слезы по любимому, но еще и вновь почувствуете себя красивой и привлекательной женщиной.

Хорошо бы не упускать из виду и интимную сторону вопроса. Обязательно нужно попробовать, позабыв о предрассудках и комплексах, показать себя более сексуальной, чем соперница. Это как раз та сфера жизни, где нет места излишней стеснительности. Расширяйте познания в данной области и совершенствуйте свои навыки интимной близости.

Важно в такой ситуации нравиться себе самой и хотеть нравиться окружающим. Ведь красота женщины определяется не ее возрастом, а поведением, настроением, чувственностью и уверенностью в себе

3 неочевидных причины, почему мужчины изменяют женам, но не уходят

1. Ревность.

Очень многие мужья могут изменять супругам, но уходить не собираются. Кроме абсолютно понятных причин подобного поведения могут быть и неочевидные. И одна из них – ревность. Мужчина без ума от своей избранницы и ревнует ее к каждому столбу. Рядом с шикарной женщиной он чувствует себя неполноценным и завидует ее красоте. Еще хуже, если его возлюбленная не прочь пофлиртовать с посторонними. Возникает чувство жгучей обиды, которое вполне может перерасти в желание отомстить. А как лучше всего это сделать? Правильно, завести любовницу.

Бывает так, что мужчину смущает прошлое его избранницы: было время, когда женщина вела себя не лучшим образом и позволяла себе излишнюю раскрепощенность в отношениях с сильным полом. В большинстве случаев знание этого факта не вынудит мужчину уйти из семьи, но вот спровоцировать поход «налево» вполне может. Это и своего рода месть, и способ повысить собственную самооценку.

1. Эгоизм.

Мужчина может изменять, не уходя при этом из семьи, из-за своего эгоизма. Любовницу в этом случае заводят в следующих целях:

Иметь возможность похвастаться перед друзьями.
Удовлетворить собственное «эго».
Самоутвердиться. Мужчины с комплексом неполноценности часто делают это именно с помощью любовниц.
Получить больше внимания

Особенно это касается тех мужчин, которые в детском или юношеском возрасте этим самым вниманием были обделены – например, со стороны матери.

1. Патриархальные взгляды.

Мужчина изменяет, но не уходит из семьи просто потому, что он является приверженцем патриархата. Во времена «Домостроя» представителям сильной половины человечества позволялось все, тогда как женщины сидели едва ли не под замком. Несмотря на эволюцию общественного сознания подобные мысли посещают некоторых мужчин до сих пор. Их жены не имеют права голоса в семье, они занимают полностью подчиненное положения – а значит, и развода бояться не надо.

Кроме того, очень многое зависит от воспитания. Мужчина, выросший в семье, где измена супруга была нормой, вряд ли будет считаться в этом плане со своей женой. Недаром говорят, что дурной пример заразителен. Особенно если этот пример исходит от родителей.

Иногда в том, что мужчина изменяет, виновата сама женщина. Спустя какое-то время после брака она перестает следить за собой и теряет свою сексуальную привлекательность. Такое положение дел вполне может спровоцировать мужа уйти к любовнице, пусть и не насовсем. Кстати, данная ситуация тоже часто является «приветом» из детства. Если мама девочки вела себя подобным образом, не следила за собой и за порядком в квартире, то ее дочь в большинстве случае будет вести себя точно так же. И в итоге ее муж будет не прочь время от времени уходить к любовнице.

Как вернуть чувства мужа к жене — советы

Как вернуть его чувства, несмотря ни на какие обстоятельства? Чувствуете, что в ваших отношениях наблюдаются негативные изменения? Хотите сохранить семью? Тогда обязательно воспользуйтесь советами из этой статьи.

1.

Поговорите с супругом. Это лучший способ выяснить, что именно его не устраивает в отношениях с вами. Если вы узнаете об этом, то сможете изменить свое поведение и спасти семью. Хорошо, если у вас принято обо всем говорить откровенно — в этом случае проблем с выяснением отношений не будет, и очень скоро между вами воцарится мир.

2.

Если муж не любит, то можно пойти другим путем, чтобы вернуть его чувства — попросить помощи у друзей или даже родителей супруга. Пусть они расскажут, как заставить мужа любить жену, если им известно о тех причинах, которые привели к ухудшению отношений между вами. Это можно сделать в случае, если муж предпочитает делиться самым сокровенным со своими друзьями или родителями.

3.

Пробудите интерес мужа к своей персоне. Удивите его чем-нибудь. Многие мужчины говорят о том, что через годы совместной жизни жены становятся для них слишком предсказуемыми. Разрушьте этот миф! Запишитесь на танцы, вокал, научитесь готовить суши — мало ли что можно придумать. В назначенный день просто продемонстрируйте супругу свои таланты, и вы увидите, что он вновь заинтересуется вами.

4.

Можно выбрать такой способ возврата чувств мужа: вызвать небольшую ревность со стороны супруга. Для этого во время очередного выхода в свет просто слегка пофлиртуйте с окружающими мужчинами

Предварительно до мелочей продумайте собственный образ и модель поведения, чтобы представители противоположного пола и, правда, старались завоевать ваше внимание. Вот увидите, у вашего мужа проснется инстинкт завоевателя, и он проявит к вам интерес

5.

Проявляйте как можно больше внимания к супругу. Но при этом не будьте навязчивыми. Помните, что мужчины любят комфорт и уют — именно этого они часто ждут от супруги.

6.

Наконец, если муж не любит, но ваши чувства не угасли, то можете расстаться с ним на некоторое время, чтобы попытаться вернуть чувства мужа. Например, отправьтесь на отдых или в командировку на пару дней. За это время супруг успеет по вам соскучиться, и, вернувшись домой, вы увидите, что его отношение к вам изменилось.

На самом деле, не нужно винить в сложившейся ситуации только себя. Любовь иногда проходит, и в этом никто не виноват. Если вы видите, что муж вас больше не любит, быть может, развод станет единственным правильным решением. В любом случае, обсуждайте это с мужем. Вместе вы обязательно найдете выход из сложившейся ситуации!

«Объективные» признаки измены мужа

Если у мужа вдруг резко поменялся стиль поведения – это сигнал к тому, чтобы заподозрить измену. А вот чтобы подозрения переросли в уверенность, следует присмотреться к реальным фактам, так сказать, к «физическим» обстоятельствам. В отличие от психологических аспектов, они могут очень четко указывать на то, что супруг вам изменяет.

Ревнивое отношение к гаджетам

Мужчина не выпускает из рук свой мобильный телефон, который как будто стал его неотъемлемой частью. Все передвижения по дому – только с телефоном (умываться, в туалет, курить на балкон или выносить мусор и т. д.).

Изменение внешнего облика

Вместо того чтобы привычно коротать время перед телевизором в домашних тапочках, муж вдруг начинает ходить в тренажерный зал, регулярно бриться (даже наводить красоту в интимной зоне), поливать себя новой туалетной водой и придирчиво следить за своим внешним видом. Все эти перемены – повод задуматься. Именно так ведет себя муж после измены. Скорее всего, он старается ради какой-то новой пассии.

Новые слова в лексиконе

Чаще всего жена не обращает внимания на непривычные молодецкие словечки в лексиконе мужа, хотя по сути – откуда бы им взяться, если круг общения остался прежним? Новые фразы как раз и могли прийти к нему от молодой девушки.

Редкий секс

Занятия сексом становятся очень редкими, откладываются на потом

Жена не может привлечь внимание супруга ни ласками, ни особым антуражем. А муж ведет себя скрытно и каждый раз ссылается на усталость

Ухудшение аппетита

Он перестал с аппетитом поглощать ваш фирменный рулет (как это было раньше), а его любимые пирожки с вишней совсем засохли на столе? Значит, он уже привык к тому, что готовит для него другая женщина.

Непонятные следы в автомобиле

Обращайте внимание на любые мелочи. Если в салоне авто на окнах остались отпечатки, то они там проявятся, когда стекло снова запотеет

Постарайтесь ничего не упустить из вида. Ведь как ведет себя муж после измены? Он может нарочно припрятать в машине предметы, которые нельзя нести домой, чтобы не увидела жена. А вы аккуратно, под предлогом, что уронили помаду или сережку, все осмотрите.

Ухудшение материального положения в семье

Муж начинает рассказывать душещипательные истории о том, что у него украли кошелек, оштрафовали на дороге, лишили премии на работе и т. д. Картина ясна – он ведет себя так, потому что тратит деньги на другую женщину. И чем дольше у них отношения, тем больше приходится вкладывать в любовницу средств. А если доход у мужчины обычный, не очень высокий, то эти расходы очень трудно сделать незаметными.

Почему мужчины изменяют, рассказывает специалист по межличностным отношениям Ярослав Самойлов:

Рекомендуемые статьи по данной теме:

• Секреты обольщения мужчин: 12 проверенных способов
• Фразы для знакомства, после которых мужчина позовет на свидание

Почему мужчина изменяет?

Впервые столкнувшись с изменой, в голове пульсирует мысль – за что. Эмоции, бушующие в такой момент, не помогут с решением, по сути, ключевого вопроса в ситуации. Да, сейчас вам очень плохо и больно. Кажется, что это чувство «раздирает на части» все ваше существо. Но заметьте – это ваше чувство, а не вы сами. Вы сами целы и невредимы. Через некоторое время вы начнете ощущать себя полнее, тогда вам легче будет продолжать чтение и воспринимать написанное.

Вопрос «почему» приходит уже позже, когда буря страстей утихает и потихоньку включается голова, которая начинает размышлять. Чаще «почему» включается, когда муж изменяет не в первый раз или вообще измены в семье постоянные. Женщине хочется узнать причины, чтобы найти правильный выход из ситуации, когда муж изменил жене. Итак, стоит рассмотреть подробнее основные возможные причины измены.

Воспитание. Культура современного общества позволяет вольное поведение в семье, в частности, по отношению к жене

Если вы обратите внимание на информацию СМИ, журналов, светской болтовни, то заметите, что часто добропорядочные отношения в семье высмеиваются, верность и чистые отношения становятся предметом насмешек. В семьях, где ценят верность и соблюдают информационную чистоту, воспитываются мужчины с соответствующим отношением к женщине

К сожалению, сегодня это нечастое явление. Мужчин, воспитанных в духе свободы от различных ограничений, в том числе и от сексуальных, довольно много.

Неудовлетворенность мужчины сексуальной жизнью в семье. Эта причина может быть вызвана объективно тем, что женщина отказывается от интимных отношений либо не интересуется ими в той мере, как ее муж, а значит, и не разнообразит их. Либо же причина – это следствие распущенного воспитания мужа, ставящего сексуальные игры выше духовных отношений в семье.

Неудовлетворенность мужа духовными отношениями с женой. Несмотря на материалистичность современного мышления – это частая причина мужских измен. Любой человек, будь то мужчина или женщина, нуждается в принятии супругом своего внутреннего мира, только ему присущих качеств, в разделении взглядов, ценностей близким человеком. Другой вопрос, что мы часто в начале отношений не показываем себя настоящими, а потом, когда в процессе отношений открываемся друг другу, «не узнаем» образ супруга, созданный вначале. И тогда оказывается, что ему (ей) не нужны и не важны ваши идеалы и ценности, партнер вовсе не разделяет ваши взгляды, которые вы обсуждали вначале. Возникает непринятие друг друга, в результате этого супруг начинает искать новое место, где его примут такого, какой он есть.

Рутина. Она проявляется в мужском и женском вариантах
Женская рутина: она отдает всю себя мужу, детям, дому, соответственно не успевает следить за собой (внешним видом, развитием и так далее); или, «заполучив», наконец-то, мужчину в мужья, успокаивается и тоже перестает уделять внимание своей внешности и духовной жизни. То же самое можно сказать и про мужскую рутину, но только с тем отличием, что из-за влияния гиперответственности он уходит с головой в работу или решив, что его жена никуда уже не денется, предпочитает «продавливать» диван часто в компании с пивком.

Самоутверждение мужчины
Измена со стороны мужа возможна в том случае, когда он ощущает свою неполноценность в семье

Возможно, женщина и впрямь принижает своего супруга, и неважно это проявляется в словах или в действиях, или даже мысленно, ведь он все равно почувствует пренебрежительное отношение к себе. Хотя бывает, что мужчина вошел в семью уже с чувством неполноценности, привитым в его родительской семье, тогда даже обычная просьба может восприниматься им как придирка или требование

В таком случае он будет искать отношений, в которых ощущает себя выше.

Женская ревность. Возможны случаи, когда женщина испытывает ощущение неполноценности. Ей может казаться, что муж уделяет особое внимание другим женщинам, а ей мало, в то время как ему необходимо общаться с ними по работе. Она может проверять его телефон, подслушивать разговоры, следить за ним, устраивать сцены ревности, контролировать своего мужчину.

Как заставить мужчину ревновать?

Важно понимать, откуда у тебя такие вопросы возникают в голове? Потому что ты уверена в себе? Потому что у тебя хорошая самооценка как у женщины, адекватная? Или наоборот, потому что ты неуверенна в себе, ты боишься остаться одна, ты боишься его потерять и поэтому ты ищешь какие-то способы, чтобы повлиять на этого мужчину. И тебе кажется, что это один из способов

Это не работает. Если у мужчины низкая самооценка, да, это будет работать какое-то время. Даже если у мужчины нормальная самооценка, в первое время это будет работать, потом ему это тупо надоест. И важно понимать, что если ты будешь заставлять мужчину ревновать, то есть манипулировать, ты готова к тому, что тебе такая же ответочка придет? Это не обязательно, что он тоже будет заставлять тебя ревновать. В его глазах ты будешь странно себя вести. Ты в его глазах будешь вызывать дискомфорт. И хочешь ты этого или нет, он своим поведением тоже будет вызывать тебе дискомфорт.

И ты будешь спрашивать потом, а почему мой мужчина странно себя ведет? Или почему он уже странно себя ведет? Я тебе могу ответный вопрос задать: скажи, а ты себя странно не ведешь? Ты точно для него понятна? Если мы начнем распутывать этот клубок, мы придем к какому-то корню, с чего все началось. Потому что в начале может быть все хорошо. Но с чего начались эти запутывания и игры. Чем больше ты продолжаешь этот клубок запутывать, ты не приближаешь это к счастью, тем ты усложняешь жизнь ему, и самому ценному человеку – себе. Поэтому, если ты хочешь быть более ценной для мужчины, а мне кажется, что ты хочешь заставить его ревновать, чтобы быть для него более ценной, более значимой, получать от него больше любви, больше внимания, нужно начать с себя. И задать себе вопрос: а я вообще себя люблю? Я для себя ценна? Или мне самой с собой вообще хреново? Или мне настолько плохо с собой, что мне срочно нуден мужик, которому я еще буду портить жизнь, чтобы он меня любил сильнее.

Ключевая твоя задача – для себя стать ценностью. Проработать себя как женщину, твое состояние проработать, возможно твои детские комплексы, прошлые обиды проработать. Возможно тебе надо разобраться в психологии мужчин. В комплексе это сделать. Тогда ты сама себя по-другому будешь ощущать.

Хочешь знать, что нужно мужчине, что бы он сделал тебя счастливой?
Запишись на бесплатный онлайн курс Мужчина: честная инструкция