Вода

Подтекание околоплодных вод

Что делать, если подтекают воды?

Подтекание вод происходит, когда плодный пузырь лопается в своей верхней части, либо в нем образовались микротрещины. При подтекании вод роды могут произойти спустя продолжительное время – дни, и даже недели. Игнорировать подтекание вод ни в коем случае нельзя, поскольку разрыв или трещина в плодном пузыре чревата проникновением инфекции и развитием опасного осложнения – хориоамнионита. Это инфекционно-воспалительное заболевание, при котором инфицируется плодный пузырь и амниотическая жидкость.

Важно! При хориоамнионите у матери и плода развиваются тяжелые симптомы, способные привести к гибели как матери, так и ребенка. Поэтому при данном осложнении показана срочная антибактериальная терапия, а родоразрешение проводится в кратчайшие сроки независимо от недели беременности

Если вы обнаружили, что у вас подтекают воды, немедленно сообщите об этом врачу. Он назначит вам исследование мазка из влагалища, амниоцентез или УЗИ. Также подтекание вод можно установить самостоятельно (подробнее в разделе ).

Домашние тесты на подтекание вод

Для более точного установления преждевременного разрыва плодных оболочек можно воспользоваться специальными домашними тестами, позволяющими быстро и без лишних временных и финансовых затрат установить факт подтекания вод самостоятельно. Такие тесты бывают в виде прокладок, тампонов и тест-систем.

Прокладки (тест-полоски) позволяют неинвазивным методом определить подтекание вод. Их следует носить, как обычные гигиенические прокладки, в течение определенного промежутка времени, указанного изготовителем в инструкции, наблюдая за особенностями и цветом выделений. Принцип действия таких прокладок основан на реакции на щелочную среду, которой обладают околоплодные воды. Отличие уровня pH амниотической жидкости (более 6,5) от вагинальных выделений (3,8-4,5), мочи и следов эякулята позволяет точно установить факт подтекания вод.

Тест-полоска в прокладке включает специальные высокомолекулярные соединения, и работает по колориметрическому методу – приобретает тот или иной цвет в зависимости от pH жидкости. Прокладка приобретает синий или зеленый оттенок, если кислотность жидкости, попавшей на тест-полоску, соответствует показателю выше 5,5, т.е. высока вероятность подтекания амниотических вод либо во влагалище присутствует инфекция. Тест-полоска не соприкасается с влагалищем, т.к. расположена между двумя абсорбирующими поверхностями прокладки.

Среди прокладок для определения подтекания амниотической жидкости существует ряд брендов, зарекомендовавших себя, как наиболее надежные:

• FRAUTEST amnio;
•  AL-SENSE;
• Al-Rekah.

Тест-системы основаны на другом принципе. Они определяют не кислотность амниотической жидкости, а специфические протеины, которые входят в состав только амниотической жидкости.

Тест-системы считаются более надежными и точными по сравнению с тест-полосками. В то же время их цена, как правило, существенно выше. Наибольшей популярностью на сегодняшний день пользуются следующие тест-системы для определения подтекания околоплодных вод:

• AmniSure ROM Test;
• AmnioQuick.

На сколько можно сбросить вес, если пить только воду?

Степень похудения зависит от количества дней, за время которых пациент применяет этот вид диеты. Данные описаны в таблице:

Для каждого человека период, в течение которого он достигает своего идеального веса, индивидуален.

Он зависит от следующих факторов:

• количество лишних килограмм;
• скорость формирования и выведения липопротеинов, холестерина;
• качество метаболизма;
• состояние пищеварительной системы;
• наличие сопутствующих заболеваний.

Например, если метаболизм достаточно быстрый, человек сможет похудеть в короткие сроки. При наличии в сосудах большого количества холестерина процесс замедляется.

Причины задержки жидкости при беременности

В период беременности гормональный фон подвергается существенным изменениям, а с 8 недели начинает увеличиваться объем воды. При нормальном течении беременности ее объем доходит до 8 л. Вода необходима не только для нормального развития ребенка, но и для роста матки, молочных желез, увеличения объема крови матери. Поэтому, если нет других осложнений, отек нижних конечностей в последнем триместре беременности не считается патологией.

В третьем триместре появление отеков может быть из-за увеличенная матка, которая давит на нижнюю половую вену и ухудшает циркуляцию в венозной крови. Если во время беременности появляются отеки, но не наблюдается белка в моче, повышенного гемоглобина, высокого артериального давления, то застой может быть из-за:

• неправильного рациона;
• увеличение нагрузки на мочевой пузырь;
• варикозного расширения вен.

Все эти виды отеков не несут опасность плоду и беременной. Но следует помнить, что это может быть следствием гестоза, заболевания почек, печени, щитовидной железы или сердечной недостаточности. А это уже серьезная патология, которая может привести к гибели ребенка и женщины, поэтому при любых отеках следует проконсультироваться с гинекологом.

Основные причины накопления солей

Обычно соли равномерно распределяется по организму, нанося вред органам и системам. Запускается процесс излишнего накопления по ряду причин:

• предрасположенность на генном уровне;
• заболевания мочевыделительных путей;
• неправильное питание, употребление большого количества соленой пищи;
• заболевания, на фоне которых возникает нарушения обменных процессов;
• возрастные изменения;
• злоупотребление алкоголем;
• чрезмерное питье минеральной воды;
• отсутствие физических нагрузок.

У каждого причины, влияющие на избыточное скопление, но следует обратить внимание на показатели соли в организме. Количество потребляемой соли в сутки рассчитывается по массе тела человека

Оно составляет 1 грамм на 8 кг веса. Если превышать дозировку, не избежать отложений, от которых избавиться будет сложно.

Народные рецепты

Лечение отеков можно проводить и методами народной медицины. Для этого используют различные лекарственные травы, обладающие мягким мочегонным действием. Среди самых действенных рецептов можно выделить:

1. Три ложки высушенного сырья толокнянки запарьте стаканом кипящей воды. Спустя 20 минут настой будет готов. Его необходимо принимать по столовой ложке три раза в сутки.
2. Свойством убирать жидкость обладает ромашка. Для приготовления целебного средства необходимо залить четыре ложки сырья двумя стаканами воды. Протомите около получаса на водяной бане. Остывший настой принимают по половине стакана перед едой.
3. Слить лишнюю жидкость из организма и восстановить нормальную работу ЖКТ поможет настой калины. Две ложки свежих ягод необходимо перетереть в пюре и залить кипятком (200 мл). Настаивайте в термосе пару часов. Перед употреблением добавьте немного натурального меда. Принимать по два раза в день после употребления пищи.
4. Похудение и избавление от лишней жидкости обеспечит авран. Это растение оказывает достаточно сильный мочегонный эффект. Злоупотреблять таким средством опасно, так как в нем, помимо всего прочего, содержатся и токсичные вещества. Для приготовления настоя одну ложку сырья запаривают в стакане кипятка и настаивают несколько часов. Такое лекарство принимают по столовой ложке три раза в день после еды.
5. Убрать жидкость помогут березовые листья. Их необходимо измельчить и настоять в кипятке. На одну ложку сырья потребуется стакан воды. Спустя полчаса добавьте соду на кончике ножа. Такое средство пьют по чайной ложке три раза в день.
6. Хороший способ избавиться от проблемы – регулярно пить чай из шиповника или сушеной брусники.
7. Известное средство, которое выводит жидкость, – настой семян укропа. Для этого ложку семян запаривают в стакане кипятка.
8. Безопасное и эффективное средство – компот, сваренный из яблочных очистков. Такой напиток можно пить по пять чашек в день.

Такие средства легко приготовить в домашних условиях. При этом они достаточно эффективны и помогут мягко справляться с проблемой.

Сколько воды требуется организму?

Все наслышаны о правиле 8 стаканов. Считается, что именно столько воды должен выпивать человек ежедневно. Однако это утверждение весьма сомнительно. 

Самое раннее упоминание о правиле 8 стаканов было сделано практически 100 лет назад. Автор исследования в течение суток измерял, сколько влаги теряет его организм при мочеиспускании и потоотделении. Он насчитал 8 стаканов и выдвинул теорию, что именно такое количество жидкости необходимо возмещать. Однако этот принцип расчета был основан на особенностях организма конкретного человека. 

Более внимательные к деталям исследователи не указывают точной нормы потребления воды. Так, Национальная Медицинская Академия США предлагает свои рекомендации по нормам потребления жидкости, используя слово “приблизительно”. Для взрослых мужчин суточная норма составляет приблизительно 3,7 л, а для женщин – 2,7 л.

Источник фото: shutterstock.com

Американские исследователи уточняют: в это количество входит и вода, которую мы употребляем в составе пищевых продуктов. По последним данным, из еды мы получаем как минимум 22% воды.Она содержится почти во всех продуктах.К примеру, в ягодах и фруктах ее доля составляет 80-89%, в твороге, вареном картофеле, авокадо и кукурузе – 70-79%, в пасте – около 60 %. Отсутствует вода только в сахаре и растительных маслах.

Примерно те же цифры суточной нормы потребления воды поддерживает и Всемирная Организация Здравоохранения. Они касаются людей с умеренной физической активностью при умеренных температурах окружающей среды. Если физические нагрузки и температура выше (например, в летний период), количество жидкости необходимо увеличить. 

Надо ли что-то добавлять?

Вода очень полезна и сама по себе, но для получения максимального эффекта в нее можно добавить:

• Лимон. Достаточно примерно чайной ложки сока на стакан. Это ценнейший источник витаминов (особенно С).

  Такой «коктейль» сразу обеспечивает бодрость и позитивный настрой, стимулирует интеллектуальную активность.

  Он же полезен для профилактики атеросклероза и борьбы с ним, выведения из организма свободных радикалов, нормализации артериального давления.

  Вода с лимоном противопоказана при повышенной кислотности желудка. А тем, кто жалуется на чувствительность зубной эмали, необходимо пить ее через трубочку, а потом тщательно полоскать рот.

• Мед. Настоящая кладезь витаминов и микроэлементов. На стакан кладут 1,5-2 чайные ложки. Готовый напиток очень полезен для иммунитета, способствует очищению печени и почек, нормализует работу мочеполовой системы, уничтожает любую патогенную микрофлору.

  Он помогает справиться с синдромом хронической усталости, переутомляемостью, стрессами, беспричинной тревожностью. Особенно полезна медовая вода будет беременным и страдающим от язвы желудка, гастрита.

• Оливковое масло. Норма – чайная ложка на стакан. Это очень действенное средство для чистки печени и кишечника, уничтожения холестериновых «бляшек». Еще оно помогает восстановить и поддерживать эластичность стенок сосудов, в том числе головного мозга, поэтому такая добавка особенно рекомендуется пожилым людям и тем, кто перенес инсульт.
• Пищевая сода. На стакан воды берут меньше щепотки, буквально на кончике ножа. Сода помогает восстановить нормальный кислотно-щелочной баланс в желудке, способствует очищению кишечника, является действенной профилактикой отложений в желчном пузыре и почках.

• Куркума. Достаточно половины чайной ложки. Широко используется в восточной медицине, так как является мощным противовоспалительным средством, антисептиком, стимулятором иммунитета. Содержащийся в ней куркумин – природный антиоксидант и анальгетик.

  Вода с куркумой очень рекомендуется для профилактики и лечения болезней суставов. Еще пряность снижает аппетит, способствует потере веса, активизирует метаболизм и очищает кровь.

Справка! Диетологи советуют все же не увлекаться добавками, отдавая предпочтение простой чистой воде. «Коктейли» можно принимать курсами продолжительностью 10-12 дней раз в 2-3 месяца.

Негативные последствия

Противопоказаний для питья воды по утрам на голодный желудок совсем немного:

• Склонность к постоянным сильным отекам. Это означает проблемы с выведением воды из организма. Если начать пить воду в больших, чем обычно, объемах, ситуация еще усугубится.
• Хроническая гипертония и любые другие заболевания сердечно-сосудистой системы. Перед тем как «прописывать» себе стакан воды по утрам, необходимо проконсультироваться с кардиологом.
• Склонность к аллергии. Здесь под запрет попадает не сама вода, а добавки, призванные обеспечить организму максимальную пользу. Мед, цитрусы, пряности – сильные потенциальные аллергены.
• Гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки. Исключается только вода с лимоном. Кислый сок вызывает обострение заболевания.
• Желче- и мочекаменная болезнь. Вода может спровоцировать их движение в желчных протоках, почках, мочеточниках.

При отсутствии противопоказаний питье воды натощак – универсальная «оздоровительная процедура», подходящая всем, независимо от пола и возраста. Но тем, кто страдает любыми хроническими заболеваниями, лучше подстраховаться и поинтересоваться мнением лечащего врача по этому поводу.