Возможно ли очистить сосуды от холестериновых бляшек? да!

Лекарственные препараты

Медицина сегодня предлагает немало средств для чистки сосудов от холестериновых бляшек, выделяется 4 основных группы:

• статины;
• фибраты;
• ингибиторы всасывания липидов;
• кардиопротекторы.

Препараты каждой группы обладают определенным видом воздействия на организм, поэтому прежде, чем начинать пить эти таблетки, изучите, как именно они будут работать.

Статины

Статины – противосклеротические препараты, ингибирующие синтез холестерина в клетках печени. Большая часть ЛПНП попадает в организм не с едой, а производится в нем самом, поэтому для чистки сосудов от холестериновых бляшек необходимо регулировать этот процесс.

Лечение статинами длится от 2 до 5 месяцев, при этом их нельзя сочетать с большинством медикаментов, поэтому назначить их и правильно скомбинировать с другими препаратами может только врач.

Фибраты

Фибраты – таблетки, регулирующие липидной обмен организма и работу печени. Эти препараты устраняют главную причину появления холестериновых бляшек – нарушение обменных процессов, вызванных гормональным дисбалансом, сбоями в работе пищеварительных органов (печени, кишечника, поджелудочной железы).

Фибраты подходят для чистки сосудов от излишков ЛПНП у людей, страдающих ожирением, сахарным диабетом, циррозом печени. Они улучшают всасывание жирных кислот, снижая при этом уровень холестерина в крови.

Ингибиторы всасывания

Несмотря на то что немало холестерина синтезируется печенью, он не вреден для организма, так как имеет нормальную плотность. А вот с пищей в организм поступает еще и «вредный» его брат, обладающий более низкой плотностью, из-за которой он часто не используется телом, а откладывается на сосудах.

Чтобы очистить организм от «некачественного» холестерина, можно использовать ингибиторы всасывания, таблетки будут блокировать усвоение липидов в кишечнике

Не вызовет ли такая терапия нехватки этого важного вещества? Как только тело ощутит, что с пищей стало поступать меньше холестерина, оно начнет синтезировать его больше, но он будет качественным и не отложится в виде бляшек

Использовать такие лекарства необходимо с осторожностью, ведь они влияют на гормональный фон и липидный обмен человека, их нельзя пить при заболеваниях печени и кишечника, поэтому не принимайте их без консультации у врача

Кардиопротекторы

В эту группу входит множество медикаментов, но для снижения холестерина в крови используются гликозиды, станолы и растительные стеролы. Эти очищающие сосуды таблетки более безопасны, ведь в их составе значительно больше растительных компонентов, которые добываются из лекарственных трав, растений, иногда фруктов и овощей.

Такие «натуральные» лекарства улучшают обмен ЛПНП, нормализуют работу печени, регулируют микроциркуляцию в сердечной мышце. Растительные стеролы, станолы и гликозиды имеют похожую с холестерином молекулярную структуру, поэтому организм может использовать их для всех процессов, где раньше требовался ЛПНП.

Интересно, что когда в начале 21 века европейские ученые узнали об противосклеротическом эффекте выше упомянутых веществ, они научились добывать их из растительных продуктов и добавлять в пищу, потенциально содержащую много «вредного» холестерина (маргарин, полуфабрикаты, сладости). Сегодня на полках магазинов можно встретить даже соки, хлеб, молочные продукты, в которые станолы, стеролы и гликозиды «подмешали» для профилактики проблем с холестерином у людей.

Виды технологий по очищению от холестериновых бляшек

Почистить сосуд от тромбов и холестерина можно несколькими способами:

Медикаментозный:

1. Статины. Лечение препаратами из аптеки направлено на снижение уровня холестерина в крови, разрушения образовавшихся холестериновых бляшек, выведения продуктов распада из организма. Для этого врачом назначаются статины (Правастатин, Церивастатин, Симвастатин, Росувастатин, Аторвастатин, Флувастатин, Питавастатин, Мевастатин и другие). Средства назначаются после проведения диагностических исследований функций почек.
2. Дериваты или фибраты. Препараты представляют собой вещества, образованные из фиброевой кислоты. Их действие направлено на улучшение липидного обмена в организме, что служит снижению уровня холестерола крови. К таким лекарствам относятся Безамидин, Гемфиброзил, Лопид, Гевилон, Фенофибрат, Липантил, Безалип, Атромид, Атромидин, Мисклерон и другие. Некоторые виды фибратов имеют нежелательные побочные эффекты. Назначать препараты может только врач с учетом общего состояния больного.
3. Антиагреганты. Предотвращают формирование сгустков крови, ведущих к тромбообразованию. Действие препаратов направлено на снижение скорости образования нерастворимого протеина крови (фибрина). При повышенной склонности пациента к образованию сгустков врач назначает Алпростадил, Вазапростан, Аспинат, Колфарит, Становаск, Тромбогард, Дипиридамол, Ибустрин и другие препараты. В профилактических целях назначается Аспирин (противопоказан пациентам с болезнями ЖКТ).
4. Никотиновая кислота. Лекарственные средства на основе никотиновой кислоты способствуют улучшению кровотока и обмену веществ. Положительно влияют на снижение холестерина крови, предупреждение образования тромбов и холестериновых отложений на стенках. Назначается лекарство в форме таблеток, а для тяжелобольных – в виде раствора для капельницы.
5. Другие препараты. Существует еще ряд медикаментов, препятствующих тромбированию и формированию атеросклеротических бляшек: рыбий жир, витамин С, витамины группы В, Омега 3, Альфальфа Люцерна NSP, Корбаланс, чеснок в таблетках.

Для чистки сосудов от холестерина и тромбов применяются эффективные физиотерапевтические методы. Их действие направлено на улучшение кровотока и разрушение отложений на стенках:

1. Диадинамотерапия — лечение токами различной частоты, воздействующими разными режимами на ноги, автономные нервные узлы.
2. Баротерапия — воздействие на организм человека повышенным или пониженным атмосферным давлением. Во время процедуры пациент помещается в специальную камеру, внутри которой происходит гипербарическое или гипобарическое изменение давления. Технология позволяет благотворно влиять на обмен веществ и улучшение кровообращения.
3. ДМВ-терапия — используются колебания электромагнитных сверхвысокочастотных волн.
4. Амплипульстерапия — метод используется для устранения стеноза сосудов в нижних конечностях. Технология направлена на применение слабых импульсов синусоидальных модулированных токов.
5. Магнитотерапия — действие на организм магнитного поля, что благотворно сказывается на состоянии кровеносной системы.
6. Лазеротерапия. Применение холодного лазера используется для облучения крови больного атеросклерозом. Устраняется гипоксия и ишемия сосудов, снижается содержание холестерина, сахара в крови, улучшается метаболизм.
7. Лечебные ванны — очистке способствуют радоновые, сульфидные, скипидарные лечебные ванны.

Не менее действенными в чистке сосудов мозга и внутренних органов могут оказаться рецепты нетрадиционной медицины. Народные методы лечения тромбированных вен и артерий основаны на употреблении продуктов, снижающих уровень холестерина крови и утилизирующих его накопления. Пища должна быть богата жирными кислотами, клетчаткой и витаминами.

Используются настойки, смеси, отвары из лекарственных трав, которые способные почистить кровеносную систему, предотвратить развитие атеросклероза.

Оперативное хирургическое вмешательство показано пациентам со сложной формой стеноза, когда чистка от тромбов и бляшек медикаментами, физиотерапевтическими методами не дает положительных результатов. Операция проводится в специализированной клинике или кардиоцентре с предварительным проведением диагностики.

Советуем почитать

• Особенности и эффективность применения народной медицины в чистке сосудов
• Состав и действие антиатеросклеротических препаратов
• Почему возникает атеросклероз

Медикаментозная терапия

Когда изменение образа жизни оказывается не эффективным при снижении содержания холестерина и очистить сосуды от жировых сгустков, медики назначают специальные лекарства. Фармацевтической промышленностью производится масса разнообразных медикаментов для борьбы с атеросклерозом.

Статины

Наиболее популярные гиполипидемические средства. Сосуды очищаются от скоплений холестерина по причине уменьшения их производства тканями печени. Статины прекращают действие ГМГ-КоА редуктазы, фермента, принимающего участие при трансформации вещества, предшествующего холестерину, что приводит к:

• снижению концентрации общего холестерина и вредных липопротеидов,
• уменьшению размеров холестериновых скоплений, которые со временем растворяются,
• концентрация ЛПВП увеличивается, что приводит к очищению сосудов.

Сейчас существует 4 поколения статинов:

1. Симвастатин, Ловастатин,
2. Флувастатин,
3. Аторвастатин,
4. Розувастатин.

Наиболее часто специалисты назначают препараты в основе которых находится аторвастатин – Торвакард, Липримар, Аторис или розывастатин – Розулип, Мертенил, Крестор. Использование этих средств обычно входит в курс стандартной терапии ИБС и длится довольно долго. Лекарства имеют массу побочных эффектов, которые проявляются повышением печёночных ферментов, миалгией, миопатией, запорами, болями в области живота.

Фибраты

Производится масса разнообразных медикаментов для борьбы с атеросклерозом

К этой разновидности противохолестериновых средств относятся Фенофибрат, Клофибрат – препараты, способствующие чистке сосудистых стенок при помощи снижения уровня ЛПНП и триглицеридов и увеличения количества липопротеинов высокой плотности. Они активируют фермент липопротеинлипазу, что способствует выведению вредных липопротеидов из организма. Очищение происходит в щадящем режиме.

Секвестранты желчных кислот

Эти соединения так же помогают во время очищения сосудов от липидных сгустков снижая концентрацию холестерина. Средства усиливают производство желчных кислот и предотвращают повторное всасывание холестерина тканями кишечника.

Никотиновая кислота и ее производные

Влияние больших дозировок никотиновой кислоты на обмен липидов установлено ещё в середине 20 века. Витамин способствует заметному уменьшению общего холестерина и триглицеридов. Вместе с этим благодаря использованию средства повышается концентрация липопротеинов высокой плотности, что ускоряет процесс чистки сосудов от жировых образований. На сегодняшний день никотиновую кислоту почти не применяют, потому что у неё масса нежелательных эффектов. Широкое распространение получил эндурацин, обладающий пролонгированным действием и являющийся аналогом витамина РР.

Прочие препараты для чистки сосудов

Когда не эффективны перечисленные выше средства или они не подходят больным по каким-либо причинам, для чистки сосудов назначают другие средства:

• Пробукол – способствует изолированному снижению концентрации холестерола не оказывая при этом действия на уровень триглицеридов в организме. Препарат помогает активировать синтез транспортного белка, который перемещает липиды из со стенок сосудов в ткани печени, где они перерабатываются и утилизируются,
• полиненасыщенные кислоты Омега-3 – помогают снизить количество опасных фракций ЛПНП и очистить сосуды от атеросклеротических сгустков значительно быстрее. Препараты с Омега-3 в составе применяются при вспомогательном лечении,
• Эзетемиб – ранее использовался только при коррекции массы тела при ожирении. Он уменьшает всасывание жиров стенками кишечника. При этом почти все липиды покидают организм в неизменном виде, что приводит к уменьшению концентрации холестерола. Использование этого средства должно проходить под контролем специалиста, потому что его нельзя применять длительное время.

3 Методы очищения сосудов

Для того чтобы почистить сосуды от липопротеидов низкой плотности, необязательно использовать медицинские препараты, которые чреваты не только побочными эффектами, но и снижением уровня холестерина до опасно низких норм. С решением этой проблемы помогут справиться простые народные способы.

Проводить процедуру очистки рекомендуется курсами от одного до двух раз в год. Чем период беспрерывного лечения дольше, тем он значительно мягче и результативнее.

Народные средства при очистке сосудов дадут более положительный результат при условии соблюдения следующих несложных правил:

• употреблять до 2 литров жидкости;
• избавиться от вредных привычек: табак и алкоголь;
• исключить из рациона жаренную, острую, жирную и копченую пищу.

Наиболее популярными являются составы на основе меда, чеснока и лимона.

Чеснок – универсальное средство в борьбе против паразитов, микробов и вирусов, которые населяют организм человека. Еще одно свойство чеснока – это расщепление холестериновых образований на стенках кровеносных сосудов. Это сильное иммуностимулирующее, противовирусное средство и природный антиоксидант.

Несильно уступает чесноку в борьбе с холестерином и такой простой продукт, как лимон. Его сок способствует быстрому расщеплению лишнего количества жира, в нем содержатся органические кислоты, витамины и, конечно же, аскорбиновая кислота. Лимон можно употреблять в сыром виде, в качестве пряности.

Мед содержит много минеральных веществ, помогает в борьбе с сезонными простудами и способствует быстрому выздоровлению, укрепляет организм. После проведения процедуры очистки сосудов наблюдается ряд изменения в организме, а именно:

• упрощается контроль за кровяным давлением;
• перестают беспокоить головные боли и утрачивается чувство легкого головокружения;
• восстанавливается и улучшается память;
• повышается степень жизнедеятельности организма;
• уменьшается влияние погодных условий на общее состояние.

Коррекция образа жизни

Для восстановления адекватного обмена липидов в организме Российское Кардиологическое Общество рекомендует соблюдать следующий перечень рекомендаций:

1. Поддержание массы тела. Избыточный вес, ожирение, особенно по абдоминальному типу, — ключевые факторы формирования метаболического синдрома и развития гипертонической болезни и атеросклероза уже через несколько лет. Оптимальный индекса массы тела должен составлять от 25 до 30 кг/м2 (рассчитывается по формуле: вес (кг)/рост (м)2. Окружность талии не должна превышать 94 см у мужчин и 80 см у женщин.
2. Регулярные физические нагрузки. Доказано, что активный образ жизни способствует понижению общего холестерина и триглицеридов, повышению липопротеидов с высоким удельным весом. Суточная норма шагов по данным Всемирной Организации Здравоохранения – 8 – 10 тысяч. Так же необходимы регулярные тренировки (не менее 40 минут в день 5-7 раз в неделю).
3. Коррекция питания. Объём потребляемых жиров должен составлять 25-35% от общей калорийности. Число насыщенных жиров для здоровых лиц – до 15%, для больных ИБС – до 10%, для лиц, имеющих дислипидемию – 7% от дневной энергетической ценности. Опасно как чрезмерное повышение, так и понижение жиров. При «передозировке» возрастает риск атеросклероза, при уменьшении – падает концентрация ЛПВП. Рацион должен быть богат фруктами и овощами, морепродуктами (сардины, скумбрия, палтус, тунец). Объём соли в сутки – не более 5 г.
4. Отказ от вредных привычек. Доказано, что курение напрямую связно с атеросклеротическим поражением коронарных артерий и развитием ишемической болезни сердца в раннем возрасте (до 40 лет). Злоупотребление алкоголем провоцирует повышение ТАГ.

При атеросклерозе советуют прибегнуть к физическим нагрузкам

Ещё одним немаловажным этапом борьбы с холестерином является образ жизни

При чистке организма от вредных липопротеинов на него нужно обязательно обратить внимание. В первую очередь нужно искоренить вредные привычки

Курение и алкоголь способствуют повреждению сосудистых стенок. На местах повреждения формируются холестериновые бляшки, потому что ЛПНП заполняют их.

Кроме этого необходимо вести активный образ жизни, потому что гиподинамия замедляет обменные процессы и увеличивает концентрацию холестерола. Спортивные нагрузки и прогулки каждый день способствуют нормализации метаболических процессов, заряжают бодростью и очищают сосуды от жировых сгустков. Специалисты при атеросклерозе советуют прибегнуть к таким физическим нагрузкам, как:

• спортивная ходьба;
• йога;
• пробежки на свежем воздухе;
• танцы;
• плавание.

Необходимо свести к минимуму попадания в стрессовые ситуации. При проявлении эмоций надпочечники синтезируют кортизол – гормон, который производится из холестерола и способствует увеличению его уровня в организме. Кроме этого нужно привести в порядок режим дня и уделять сну не меньше 8 часов.

Зачем нужна чистка сосудов?

Приступая к поискам, как очистить сосуды от холестерина, полезно прочитать несколько слов о деятельности сосудистой системы в целом. Сосуды – от крупных до мельчайших – «опутывают» сетью весь организм, обеспечивая питание и насыщение кислородом органов и тканей. Они имеют определенного размера просвет, и чем он шире, тем свободнее происходит кровообращение.

Если сосуды сужаются, давление в них нарастает, сердце начинает работать с нагрузкой, а легкие с трудом успевают насыщать кровь кислородом. Чрезмерные нагрузки ускоряют изнашиваемость сердечной мышцы, а стенки сосудов, находясь под высоким давлением крови, напрягаются, растягиваются и могут потерять свою природную эластичность, а то и вовсе разорваться.

Липидная бляшка на стенке сосуда

Почему же народная медицина повсеместно предлагает средства для чистки сосудов и снижения холестерина в крови, чем это поможет? Разберемся с «поведением» холестериновой бляшки.

1. Липидная бляшка не просто повреждает стенку сосуда, но и выступает своей капсулой в его просвет, препятствуя нормальному течению крови.
2. При определенных условиях бляшка может воспалиться и разорваться, высвободив содержимое в кровоток.
3. На образовавшийся эмбол налепляются тромбоциты и другие элементы крови, формируя полноценный тромб, представляющий угрозу для жизни.

Вот почему так актуальна тема народных средств для чистки сосудов. Данная процедура поможет предотвратить их сужение и избежать связанных с этим угроз.

Свежевыжатые соки

Многие фрукты и овощи обладают антихолестериновыми свойствами. Пектин играет роль сорбента, не дающего холестерину полностью всасываться. Полифенолы способствует синтезу «хорошего» холестерина. Самые полезные растения для сосудов – авокадо, виноград, бананы, яблоки. Для очищающего эффекта ешьте ежедневно какой-нибудь из этих фруктов (1 шт./сутки). Растительная клетчатка в их составе нормализует жировой обмен.

Свежевыжатые фреши не уступают по количеству полезных веществ. Фруктовые соки, помимо общеукрепляющего действия, положительно влияют на жировой обмен.

Кроме свежих фруктов, выпивайте по стакану свежевыжатого сока каждый день, чтобы решить проблему повышенного холестерина.

Соки, полезные при закупорке сосудов:

1. Апельсиновый. Отличается большим количеством пектина. Он улучшает кровообращение, чистит кровь от вредных веществ. Противопоказания: язва, гастрит.
2. Гранатовый. Улучшает циркуляцию крови, помогает при анемии, способствует укреплению сердечно-сосудистой системы. Противопоказания: повышенная кислотность желудка, язва.
3. Клюквенный. Увеличивает содержание антиоксидантов в крови, уменьшает риск сердечно-сосудистых патологий. Сок препятствует образованию тромбов, расширяет сосуды. Противопоказания: хронические болезни печени, острые воспаления желудка, кишечника.

Чем загрязняются сосуды

При повышении в организме холестерина происходит проникновение этого вещества внутрь сосудов. Образование этого вещества происходит в печени, затем вместе с кровью он поступает внутрь общей сосудистой системы. По сути, это жировые клетки, которые тяжело удалить. Внутри тонких каналов они образуют жировые бляшки, которые не дают крови нормально поступать в общую кровеносную систему.

Это вещество может привести к образованию тромбов, которые зачастую становятся причинами многих серьезных заболеваний, а в худших случаях вызывают смертельный исход. Кроме этого, он мешает поступлению кислорода в другие ткани, что приводит к их отмиранию. Все это может стать причиной появления следующих серьезных заболеваний:

• заболевания сердца;
• инфаркт;
• инсульт мозга;
• атеросклероз.

Поэтому важно вовремя провести очищение от холестерина. Если промедлить и не выполнить самостоятельную чистку, то это может привести к образованию тромбов, которые могут оторваться и забить сосуды

Что такое холестерин, и почему он превышает норму

Хотя холестерин может поражать сосуды и артерии, это не означает, что он является плохим веществом. По своему химическому составу холестерол представляет собой липидное соединение, которое вырабатывается печенью. Раз организм сам производит это вещество, значит, оно должно выполнять определенные функции.

Одна из важнейших функций холестерина заключается в том, что он входит в состав оболочек или мембран всех клеток тканей и органов. Клетки все время обновляются, поэтому этот процесс считается одним из основных процессов жизнедеятельности. Другая, не менее важная роль холестерола, заключается в выработке половых гормонов: прогестерона, тестостерона и других.

Исходя из такой обширной функциональности, холестерин считается важным веществом для организма. Проблема возникает тогда, когда его количество превышает норму. Причинами этого могут быть:

• неправильное питание, чрезмерное употребление жирной пищи;
• лишний вес;
• вредные привычки;
• сбой обмена веществ;
• гормональные нарушения;
• сахарный диабет;
• хронические заболевания печени;
• другие.

«Загрязнение сосудов» часто возникает по вине человека, из-за его неправильного образа жизни

Народные рецепты для очищения сосудов

Хорошим способом очищения сосудов является чистка с помощью чеснока

Многие предпочитают проводить чистку с помощью народных методов. Они более доступные, имеют меньше противопоказаний и побочных эффектов в сравнении с медикаментозными препаратами.

Тибетский метод чистки с помощью чеснока

Необходимо взять зрелый свежий чеснок. Из него будет настойка. Лучше всего средство приготавливать ее поздним летом и осенью сразу после сбора урожая. Для настойки потребуется 350 г очищенных и измельченных зубчиков чеснока. Кашицу сложить в герметичную банку из стекла и оставить, чтобы она немного отстоялась. Потом нужно отобрать чесночный сок и самую сочную мякоть, залить стаканом медицинского спирта. Герметично закрыть банку и спрятать в затемненное место на полторы недели. Средство процедить и оставить еще на 3 дня.

Схема приема:

• Начинать с 1 капли по 3 раза в день.
• С каждым применением добавлять по 1 капле (утром – 1, в обед – 2, перед сном – 3, утром следующего дня – 4 и т.д.). Максимальная доза – 25 капель. В таком количестве пить настойку, пока не закончится (около 3 месяцев).

Рецепты очищения сосудов с использованием лимона

Лимон содержит много витамина С

В лимоне много аскорбиновой кислоты, которая обладает антиоксидантными способностями. Смешивая лимон с другими продуктами, можно добиться усиления их эффективности. Кожуру фруктов тоже нужно использовать.

Измельчить на мясорубке 1 лимон. Залить 1 л воды и оставить на 3 дня. Пить настой трижды в день по ¼ стакана, добавляя 1 ложку меда.

Мелко измельчить 2 лимона и 2 головки чеснока. Сложить в банку 1,5 л и залить теплой водой. Настоять 3 дня и пить по ½ стакана трижды на протяжении дня. Курс чистки – 40 дней. Готовый настой нельзя хранить более 10 дней в холодильнике.

• Приготовить смесь, включающую 1 луковицу, 3 лимона, стакан измельченного чеснока, 200 г меда. Употреблять внутрь по 1 ложке трижды в день.
• Средний имбирный корень почистить, измельчить на терке. Поместить в термос. К нему добавить сок с 1 лимона, и залить кипятком. Принимать вместо чая, добавляя 1 ложку меда. Средство можно приготовить другим образом. Перемолоть на мясорубке лимон, имбирь, и смешать со 150 г меда. Есть средство 1 раз в день по чайной ложке (лучше утром).

Очищение сосудов лавровым листом

Очищение сосудов лавровым листом продолжают в течении 3-х дней

Ежедневно готовить отвар из 6 лавровых листков и 1,5 стаканов воды. Варить средство 5 минут, потом еще настаивать в термосе 7-8 часов.

Процеженный отвар пить на протяжении дня маленькими порциями между приемами пищи. Курс применения – 3 дня. После чего сделать паузу на 7 дней, и снова пройти трехдневный курс чистки.

Яблочный уксус

Это профилактическое средство от атеросклероза. Утром перед завтраком пить по 1 ложке яблочного уксуса, предварительно разведя ½ стакана воды. По желанию можно добавить мед.

Схема приема:

• принимать 1 месяц;
• сделать 1 неделю перерыв;
• повторить курс 2 раза.

Гречневый кисель

Это мягкий способ чистки, который можно использовать даже при проблемах с ЖКТ. Необходимо 1 ложку цельномолотой гречневой муки залить ½ стакана воды. Кипятить 5 минут и оставить остывать. Пить кисель по ½ — 1 стакану дважды в день перед приемом пищи. Курс чистки – 1 месяц.

Использование трав для чистки

• 40 г корней солодки мелко измельчить. Залить ½ л воды, держать на огне 10 минут. Когда отвар остынет, пить его по 80 мг четырежды в день. Длительность лечения – 14-21 день. Сделать перерыв на месяц и возобновить чистку.

• Приготовить смесь из зверобоя, бессмертника, ромашки и березовых почек. 20 г сбора залить водой (200 мл) и полчаса настаивать. Процеженную жидкость разделить надвое. В 1 часть добавить мед, и выпить перед сном. 2 часть принять утром. Принимать настой в течение месяца.
• Потребуется 20 г перемолотых корней и коры барбариса. Заварить их ½ л кипятка и оставить на 2-3 часа. Пить по 100 мл перед едой.
• В равных частях смешать цветки донника, луговую герань, японскую софору. 40 г смеси заварить 0,5 л кипятка и выдерживать ночь. Употреблять по 80 мл трижды в сутки. Курс чистки – 2 месяца.
• Софору японскую и белую омелу (по 100 г) залить 1 л водки. Поставить в темное место на 21 день. Принимать по ½ ч. ложки трижды в день.

Очищение сосудов орехами

Измельчить в мясорубке 1,5 кг чищеных орехов. Сложить их в банку, и есть по 1 ложке перед едой дважды в день, запивая водой, на протяжении 2 месяцев.

Можно смешать 5 орехов с корнем имбиря (10 г) и 20 г меда. Настоять сутки и есть перед приемом пищи по 1 ложке.

Чистка хвоей

Смешать 5 ложек измельченной хвои, 2 ложки луковой шелухи, 3 ложек измельченного шиповника. Засыпать в эмалированную кастрюлю, добавить 1 л воды. Варить 10 минут после закипания. Укутать кастрюлю полотенцем и оставить настаиваться 8-10 часов. Пить отвар течение дня (0,5-1 л).